В животике

Курсы по подготовке к родам

Центр сознательного родительства "ОЗЕРО" 

Работает уже более 10 лет. Программы занятий разработаны  врачами акушерами-гинекологами, перинатальными психологами и педиатрами, учтены рекомендации и исследования в области родовспоможения, детства и материнства Всемирной Организации Здравоохранения, независимых исследователей (La Leche League - Международная молочная лига, Банк данных исследований первичного здоровья (Michel Odent) и др..), а также   опыт подобных Центров во всем мире.

Мы не учим вас рожать, мы помогаем вам услышать свое тело и доверять ему. Именно это является незаменимым качеством для благополучных родов и успешного ухода за малышом

Центр предлагает:

  • Основной курс (самый подробный курс из 12 занятий, включающих лекцию и практическую часть (гимнастика, релаксация, дыхательный тренинг, психологические тренинги)
  • Экспресс-курсдля тех, кому за 30...недель беременности. 
  • Курс для опытных мам дает возможность разобраться в тонкостях вторых, третьих и последующих родов. Он разработан в ответ на потребности женщин, которые ждут уже не первого малыша. Ведь их вопросы очень отличаются от вопросов, волнующих мам, которые беременны впервые.
  • Курс подготовки к партнерским родам
  • Курс по уходу за новорожденными
  • Бассейн и гимнастика в разных районах города

 

  Контактная информация

Адрес: пр.Фрунзе 25, оф.201 (1й деловой центр, 2 эт.) Тел.: 337-332, 8-905-990-74-60. Сайт http://center-ozero.tomsk.ru/

Центр "Здоровая мама - крепкий малыш"

Руководитель центра - кандидат мед.наук, врач высшей категории Кривоногова Татьяна Сергеевна.

В 1993 году на базе женской консультации родильного дома №1 был организован филиал по подготовке беременных женщин к рождению детей (гимнастика в динамическом режиме на подготовку всех групп мышц, музыкальная релаксация, плавание). В дальнейшем мы совершенствовали методики, закрепляя их научными исследованиями. С 1997 года филиал при женской консультации стал называться центр «ЗДОРОВАЯ МАМА-КРЕПКИЙ МАЛЫШ».

  • Комплексная подготовка беременной женщины к родам: гимнастика для беременных, аквагимнастика, дыхательная гимнастика, консультации врача и психолога.
  • Послеродовая коррекционная гимнастика, лекции и семинары.
  • Программы комплексной подготовки детей к школе, групповые занятия с тревожными и гиперактивными детьми.
  • Аквагимнастика

Контактная информация:

Адрес: г.Томск, ул.Транспортная, 5 (ост. Путепровод)
Телефон: 66-05-02, группа ВК

Центр "Летто"

Начал свою работу с первой группой беременных мам, пап и бабушек летом  2001г. Руководитель центра - врач акушер-гинеколог Авдошина Ирина Олеговна. Все занятия проходят в дружеской атмосфере, с традиционным чаепитием и приятной беседой.  В группы подготовки набираются от 6 до 8 человек.

В центре проводится:

  • базисный курс
  • экспресс курс
  • гимнастика

Контактная информация

Телефон: 505-324, т417-048 (звонить после 16 часов). Адрес: г.Томск ул.Учебная д.18 Сайт http://letto.tomsk.ru/

Центр Родительской культуры "ЛАДА"

Работает более 10 лет. Организатор и руководитель центра - Слободская Наталья, перинатальный психолог и акушерка. Центр получил свое название в честь славянской богини ЛАДЫ - богини любви, красоты и гармонии, покровительствовавшей женщинам во время беременности, в родах и в воспитании детей.

  • Базовый курс подготовки к рождению ребенка "Рождение в пространстве любви"
  • Программа практической подготовки к родам "В ожидании чуда".
  • Занятия в бассейне.
  • Курс молодого отца.
  • Детский клуб "Ладушки".

Контактная информация:

Адрес: ул.Р.Люксембург 19, тел.22-14-01 Сайт http://lada.tomsk.ru/

=========================================================================

Нужно ли ходить на курсы - решать только вам. Большинство мам ходят туда не только за знаниями о том, как вести себя на родах, об этом часто рассказывают и в женских консультациях. Помимо этого курсы дают огромную моральную поддержку, создают отличное настроение, помогают развеять ваши страхи и беспокойства, а еще  - это новые подруги и теплый круг общения, который будет радовать вас и после родов!