Автор: Leto
Опубликовано: 26.10.2015

С недавних пор мы с детьми ходим в библиотеку за книжками- дети выбирают их по своему усмотрению. Дочин выбор однажды пал на серию книжек «Прекрасная принцесса. Как Зоя стала вежливой/ смелой/ аккуратной/ щедрой…».
В этой книге хорошие иллюстрации и кратко описано как девочка по имени Зоя ведёт себя: она не даёт свои игрушки никому, а когда Зоя становится прекрасной принцессой, она делится и играет в игры, которые интересны всем.

Применив это ко «взрослым принцессам», то ест к нам с Вами приходит мысль, что природа создала нас многогранными: как здорово уметь перевоплощаться, примерять на себя ту или иную роль, оставаясь самой собой.
Так вот погружаясь в одну роль, мы можем напрочь забыть о других.
Чтобы разобраться с «ролями»
1. выпишите их для себя на листке бумаги (мама, жена, дочь, хозяйка и т.п. )
2. пронумеруйте их по состоянию на сегодняшний день
3. затем пронумеруйте так, как Вам хотелось бы (от самого важного к наименее значимому)
Вы увидите, что чаще всего быт и хозяйство занимает одно из первых мест и «поглощает» Вас.
Как Вы думаете, что хотят в Вас видеть ваши родные и близкие люди: замученную домохозяйку или ласковую, нежную, внимательную маму, жену…?
Расставив приоритеты, поразмышляйте над тем, как распределять себя во времени: чему уделять больше, либо меньше внимания и сил.

Безусловно роль МАМЫ- самая главная роль женщины, её предназначение свыше, эта роль будет с нами всю жизнь и это прекрасно!!! Даже занимаясь собой, хозяйством, общаясь с мужем и родными, дети впитывают и перенимают Ваш опыт.
Оглянувшись вокруг, Вы увидите множество других областей жизни, которые будут Вас наполнять и вдохновлять, которые дадут возможность ощущать всю полноту и красоту жизни.
Первой из них, конечно же, являетесь Вы сами!!! Становясь Мамой, Вы все лучшее отдаете ребёнку, даже приготовив пирог, лакомый кусочек достанется «маленькому счастью», которое с таким усердием помогало Вам и с нетерпением ждало появление вкусняшки на любимом блюдце.
Так вот, не забывайте и себя угощать тем самым «кусочком пирога»- своим вниманием и заботой. Как говорится «Спасение утопающих- дело рук самих утопающих»- позаботьтесь о себе, наполните себя энергией, эмоциями, чтобы быть способной делиться своим вниманием, лаской, счастьем с близкими Вам людьми.

Вас все же не покидает мысль: «Я должна все успеть!!!»
Возможно, для кого-то я раскрою тайну, НО Вы- женщина и никому, ничего не должны.
Другое дело, когда Вы позиционируете: я хочу успевать, мне нравится успевать, мне приятно успевать…
Чтобы больше успевать- надо «правильно» отдыхать!!!
Казалось бы: Что может быть ПРОЩЕ!!!
НО, когда выдаётся свободное время- ничего, кроме как, «полежать» на ум не приходит. Я, конечно, ничего против «полежать» не имею, но не каждый же раз!!!…
Для того, чтобы мозг «выдал» Вам в нужную минуту идею отдыха, воспользовавшись которой Вы отдохнете и наполнитесь силами сделайте следующее:
1. возьмите лист бумаги, ручку и таймер.
2. за 5 минут ответьте на вопрос: «Как бы Вы отдохнули, будь у Вас в запасе 5 минут; 30 минут и 1 час»
Используя этот список в нужную минуту, Вы сможете насладиться отдыхом и восстановить силы!!!

Уделите также время для размышлений на тему: «Что меня наполняет; чем я хотела бы заняться для души и т.п.»- ставьте цель и сами увидите, как постепенно Вы будете идти и добиваться своей цели. А фраза «Мысли материализуются»- это в том числе работа мозга, который, получив задание (Ваше желаемое), прокладывает путь к достижению цели.
И какой Вам быть сейчас, сегодня, завтра решаете Вы сами!!!

автор Евсюкова Ирина
Просмотров: 421

Яндекс.Метрика