Автор: Екатерина
Опубликовано: 11.04.2016

Дыхание – один из основных процессов в нашей жизни. Грамотный специалист многое скажет о человеке по тому, как он дышит. Именно поэтому каждая мама должна знать об особенностях дыхания своего ребенка.

Kompleks-dy-hatel-noj-gimnastiki

Читать далее
Просмотров: 578

Любой человек, имеющий представление о том, откуда берутся дети и чем они занимаются в животе у будущей мамы, согласится, что вода – естественная стихия для ребенка. Поэтому грудничковое и раннее (до трех лет) плавание – самое естественное занятие, которое могут предложить родители детям. Сейчас это направление активно развивается по всему миру, в том числе и у нас в городе. Чем же плавание новорожденных так привлекает их родителей? Я нашла целых 10 причин!

1_plav

Читать далее
Просмотров: 431

Рождение ребенка – одна из главных миссий женщины на этой планете, однако рождение ребенка (а тем более второго) не проходит бесследно для роженицы и часто несет целый ворох дополнительных ништяков, в частности, таких:

  • набор веса;
  • появление галифе – ушки/бока;
  • целлюлит;
  • увеличение/растекание груди;
  • оплощение ягодиц;
  • диастаз мышц живота;
  • прочее.

Таким образом получается, что давая жизнь новому человечку, женщина приносит себя, свою красоту в жертву. Поэтому после родов фигуристые изменения еще долго дают о себе знать. Однако про похудение и создание обтекаемых форм информации хватает, а вот диастазу мышц живота уделено слишком мало внимания, хотя проблема является весьма распространенной. Посему давайте в этой заметке постараемся разобраться с этим явлением. Читать далее
Просмотров: 837

Автор: Leto
Опубликовано: 17.07.2015

Специалисты утверждают, что с каждым годом растет число детей, страдающих различными заболеваниями стоп. Это связано и с ослаблением «здоровья нации» в целом, и со стремительным снижением двигательной активности у детей и подростков. Тем временем, стопы и лодыжки отвечают за правильную биомеханику движений, выполняя функцию амортизаторов и стабилизаторов нашего тела во время движений (ходьбы, бега, танцев). А значит, неправильное развитие стоп может повлечь за собой боли в ногах, тазу и нижних отделах спины.
Свод стопы формируется у детей 3–4 лет. Однако относительная слабость мышц и связок сохраняется до 6–7 лет даже у здоровых детей. Поэтому с детьми этого возраста необходимо регулярно выполнять упражнения, которые помогут сформировать и укрепить мышцы свода стопы и предотвратить развитие плоскостопия. Упражнения для стоп выполняют босиком или в чешках.
Правильно сформировать и укрепить мышцы свода стопы так же поможет хождения босиком по земле, песку, камушкам, в воде, плавание, езда на велосипеде и танцы.

Читать далее
Просмотров: 1256

Автор: Екатерина
Опубликовано: 19.01.2015

Каждый Новый Год запоминается женщинам не только подарками, елками и бесконечными детскими утренниками, но и лишними килограммами, набранными на конфетах, тортиках, маминых (да и своих) салатиках и так далее….

Объявляем курс на стройность! Подтягиваем животики и начинаем готовиться к весне!

Сегодня мы поговорим о возможных направлениях и хороших интернет-ресурсах в этом непростом и очень полезном деле – приведении в порядок своей фигуры.

вшуе2 Читать далее
Просмотров: 1125

Автор: Leto
Опубликовано: 19.09.2014

23 сентября состоится открытие кабинета детского онколога в Томском областном онкологическом диспансере.

Обновленный детский кабинет начал свою работу благодаря совместным усилиям областного онкологического диспансера и фонда им. Алёны Петровой. Кабинет оснащен современным оборудованием и новой мебелью. А благодаря помощи Фонда детский кабинет приобрел яркий и красочный образ. Стены, в прямом смысле слова, стали произведением искусства, они не просто покрашены, а расписаны художником. В зоне ожидания появилась детская мебель и материалы для творчества.

В кабинете детского онколога осуществляется консультативно-диагностический прием с целью установления/опровержения онкологического диагноза, в случае необходимости направление детей на специализированное лечение. Кроме того, в детском кабинете осуществляется диспансерный учет и активное динамическое наблюдение за детьми с онкологическими заболеваниями. Первый год заболевания осмотр онколога и контрольные обследования приводятся 4 раза, на второй год два раза и каждый последующий год один раз. Врач-онколог оказывает помощь детям в возрасте от 0 до 17 лет включительно. Томская область является одним из немногих регионов России, где функционирует детская онкологическая служба.
Просмотров: 537

Автор: Екатерина
Опубликовано: 02.06.2014

Каждая мама знает о том, как благотворно влияет на детей природа. С наступлением лета мы стараемся как можно чаще бывать на лужайках, речках и в лесу, чтобы насытить своих малышей солнцем, кислородом и яркими впечатлениями. И только угроза встречи с клещами портит настроение.
Есть несколько простых правил, применение которых хоть и не гарантируют вам стопроцентную защиту, но значительно снизят вероятность встречи с этими малоприятными существами.

 

Читать далее
Просмотров: 573

Автор: Екатерина
Опубликовано: 25.02.2014

Вот-вот наступит весна, закапают с крыши первые капли расплавленного солнцем снега, и многие мамы и бабушки уйдут на больничный. Ранняя весна — признанный лидер эпидемий гриппа, ветрянки и всякого рода «ротавирусов». Эти болезни передаются так легко, что уберечь ребенка бывает не по силам. Что же нужно сделать, чтобы снизить вероятность принести домой «заразу»?
Сегодня мы поговорим о пяти простых, но очень полезных привычках, которые помогут нам и нашим детям дать отпор вирусам и бактериям.

Читать далее
Просмотров: 694

Автор: Екатерина
Опубликовано: 17.02.2014

«Авитаминоз» — каждый год мы с грустью констатируем этот факт и вяло разводим руками. И пусть весна — самое романтическое время года. Но многим представителям человеческого рода, в отличие от котов, в марте не до романтики: нас преследуют раздражительность, сонливость, хроническая усталость и прочие весенние недуги. Добавим сюда сухую кожу, трещины на губах, ломкие волосы и ногти, нарушение обмена веществ — на лицо гиповитаминоз, особенно характерный для этого времени года. Что же происходит? Почему мы много едим, а жизненной энергии все меньше?
С наступлением зимы многие из нас меняют не только режим жизни на более лежачий, но и режим питания на более ленивый. На смену овощным рагу, супам и запеканкам приходят картошка-макароны-мясо. На смену фруктам приходят булочки и бесконечные сладкие новогодние подарки. Мы меньше двигаемся, мало времени проводим на свежем воздухе, а редкое зимнее солнце вообще не застать. Не удивительно, что к концу февраля хочется не мурлыкать, а лежать под двумя одеялами. И вроде все мы знаем, чем опасен авитаминоз, но питание перестраивать не хотим, в лучшем случае бежим в аптеку за синтетическими витаминами. Если вы выбираете второй вариант, то посоветуйтесь с врачом и внимательно просчитайте описание всех попавших в выборку препаратов. А если вы сторонник настоящих витаминов, то вам придется немного изменить рацион.

Читать далее
Просмотров: 803

С 1 по 8 июня 2014 года в г. Томске пройдет Всероссийская благотворительная миссия для детей с врожденными и приобретенными дефектами лица и конечностей. Организатором являются Институт микрохирургии. Специалисты НИИ микрохирургии совместно с докторами-участниками благотворительных акций «Operation Smile» (США), а также лидером отечественной пластической хирургии профессором В.А. Виссарионовым окажут бесплатную помощь пациентам из России.

Институт микрохирургии на протяжении 13 лет проводит благотворительные акции помощи детям с пороками развития челюстно-лицевой области. За это время квалифицированную помощь получили более 600 детей по всей России.

В дни проведения акции функционирование Палаты интенсивной терапии обеспечит преемственность и послеоперационное наблюдение и лечение пациентов, перенесших расширенное и травматичное вмешательство (передача пациента врачом анестезиологом «из рук в руки» врачу палаты интенсивной терапии).
Благодаря современному оборудованию для проведения интенсивного наблюдения и терапии, полученному в рамках предоставления Институту микрохирургии Гранта Томской области, Благотворительная акция 2014 пройдет в условиях повышенного качества и безопасности оказываемой медицинской помощи. Читать далее
Просмотров: 930

Яндекс.Метрика