С 10 по 13 мая в Томске пройдет уникальное событие —  обучающий семинар удивительной женщины мексиканской акушерки Анхелины Мартинес Миранды. Анхелина — потомственная акушерка, проживающая в Мексике. Ее мама и бабушка были акушерками, ее начали брать на роды с 7 лет. В 17 она уже родила своего первого сына и стала принимать роды сама. Сейчас Анхелине 55 лет, у нее большая семья: муж, 5 сыновей и много внуков. За свою жизнь она приняла около 10 тысяч родов и продолжает это делать сейчас.

С этой женщиной стоит побыть рядом уже только потому, что она представитель культуры, которая гораздо позже, чем наша,  стала терять здоровую живую преемственность поколений.
На этот раз темы семинара охватят вопросов больше, чем тайны традиционного акушерства. Это темы женского здоровья в разные периоды жизни:

eM

Читать далее
Просмотров: 535

Автор: Leto
Опубликовано: 16.03.2018

«15 ФЕВРАЛЯ 2018 Г. | ЖЕНЕВА Всемирная организация здравоохранения выпустила новые рекомендации в целях установления глобальных стандартов на оказание медицинской помощи здоровым беременным женщинам и уменьшение числа излишних медицинских вмешательств.

По оценкам, во всем мире ежегодно происходит 140 миллионов родов. Большинство из них протекает без осложнений для женщин и их детей. Тем не менее, на протяжении последних 20 лет врачи стали все чаще прибегать к медицинским вмешательствам, которые ранее использовались только для предотвращения рисков или лечения осложнений, таким как введение окситоцина для стимулирования родовой деятельности или кесарево сечение.

Taler-Maternity-6

Читать далее
Просмотров: 514

Автор: Leto
Опубликовано: 25.02.2018

Кто-то носит кристаллы Сварвски, а кто-то хочет увековечить в памяти нежные моменты материнства.💕

Художница Прити Виджай (Preethy Vijay) из индийского города Ченнаи рассказала о высоком спросе на украшения из грудного молока. Виджай делает и продает кулоны, серьги, кольца и сувениры из грудного молока своих клиентов, заключенного в оправу из пластика, серебра или других металлов. Украшения стоят 600-4500 рупий (500-4000 рублей).

gv1

Читать далее
Просмотров: 669

Автор: Leto
Опубликовано: 08.02.2018

Давайте поговорим о граффити, о Street Art. Звучит громко — «искусство». Само слово происходит от итальянского graffiato («нацарапанный»). Греческий глагол γράφω — писать, имеет тот же корень.
А как вы воспринимаете граффити? Как свободу творчества и самовыражения? Или » им, что, бумаги не хватает»?!! :)
Часто граффити выглядит «грязно», однако, есть некоторые исключения. И в качестве одного из них — вот эта подборка граффити о материнстве.

Первая снята мной  в Лимассоле (Кипр), и помнится, существенно подняла мне настроение после прогулки по условно старому городу. Как слингомама и слингоконсультант со стажем может не оценить такую работу?)) Мы за пропаганду слингов в массы!

Кипр

IMG_2866

Читать далее
Просмотров: 563

Автор: Екатерина
Опубликовано: 08.11.2017

— Почему ты меня не слышишь? В сотый раз я повторяю, как заколдованная эту фразу, стоя над ребенком, который явно размышляет о чем-то своем.

— Потому что ты постоянно нудишь. Отвечает он мне нараспев.

Читать далее
Просмотров: 466

Автор: Екатерина
Опубликовано: 07.09.2017

Начались школьные будни, и у многих детей обострились проблемы с поведением, настроением и самоощущением. Про эту методику я прочитала довольно давно, но как-то не было повода приглашать ребенка собирать все гадости жизни. А сейчас смотрю — сложно ему, многое выходит через физику — резкие движения, прыжки, нападки на брата и прочее.  Пришло время.

В чем, собственно, суть» списка гадостей»? Суть в принятии эмоций. Такое раскрученное контейнирование. Только не в себя, а на листочек.

Я села на диван с блокнотом.

— Что тебя бесит?

-Меня толкнул Ваня. Он матяська!

злится

Читать далее
Просмотров: 3065

Автор: Leto
Опубликовано: 16.08.2017

Как известно, правильно бегать не так-то просто. Неверная постановка стоп, неудачный выбор обуви и поверхности способны привести к травмам, так как при касании ногой поверхности весь вес тела падает на нее, встряску получает голеностоп, колено, тазобедренный сустав и позвоночник.  Именно поэтому в интернете столько советов по выбору правильной обуви, обучающих статей, роликов и курсов.

Sportadictos

Но мы вам хотим рассказать сегодня о не совсем обычном беге — о беге назад, или как он более известен по всему миру — «Retrorunning». И это не выдумка сумасшедших спортсменов, по бегу назад даже проходят чемпионаты мира! Она превратилась во всеобщую манию в Великобритании, где адепты этого вида спорта неисчислимы и включают в себя как детей, так и пенсионеров. Читать далее
Просмотров: 544

С 1 по 7 августа весь мир отмечает Неделю поддержки грудного вскармливания. Напоминаем, что на нашем форуме каждый день работают консультанты по грудному вскармливанию, которым вы можете задать свой вопрос

А  сейчас мы вас хотим немного вдохновить  и показать, как это красиво — кормить малыша грудью. Фотограф Иветта Ивенс считает, что грудное вскармливание на публике — это нормально. В подтверждение своего убеждения мастер создала серию стилизованных снимков, на которых изображены кормящие грудью женщины прямо на улице.

У 25-летней Иветты двое детей; её старший сын находился на грудном вскармливании до 3-х лет. По словам мастера, она кормила своих малышей где угодно: в церкви, на вечеринках, рынках. Ивенс считает, что незнакомцам не стоит высказывать своё мнение по этому поводу, ведь это совершенно естественный процесс и каждая мать и ребёнок сами определят время, когда пора отвыкнуть от грудного молока.

1.

gv6 Читать далее
Просмотров: 430

Автор: Екатерина
Опубликовано: 27.04.2017

Наверняка каждой маме приходилось вручать своему ребенку телефон, чтобы он не извел оставшиеся три живых нерва. Очередь на почте, поликлиника, пробка на переезде, ингаляции – очень часто мы отвлекаем детей мультиками и играми «съешь конфетку». Но думали ли вы о том, что телефон может не просто отвлечь малыша, но и помочь в развитии. Предлагаем вам несколько простых в воплощении идей, которые помогут вам использовать гаджеты с пользой для ребенка.

аватавр

Читать далее
Просмотров: 1093

Автор: Екатерина
Опубликовано: 10.04.2017
На форуме семейного Интернет-сайта mama.tomsk.ru открывается консультационный раздел «Все о пособиях для семей с детьми», где специалисты регионального отделения Фонда социального страхования (ФСС) будут отвечать на вопросы посетителей.
Изображение

Вы можете задавать вопросы о

  • правилах начисления и размерах пособий в связи с материнством (по беременности и родам,
  • при постановке на учет в ранние сроки беременности,
  • при рождении ребенка,
  • по уходу за ребенком до 1,5 лет
  • об изменении порядка выплаты этих пособий с 1 июля 2017 года

На вопросы ответит Ольга Михайловна Плуталова, начальник отдела страхования на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством регионального отделения ФСС.
Изображение
Просьба задавать вопросы в темах, чтобы ответы на них были видны и полезны другим пользователям.

Просмотров: 450

Автор: Екатерина
Опубликовано: 06.04.2017

Вспоминаете добрым словом уроки литературы? Хотите сразиться с собою за звание отличника по русскому языку? Считаете, что грамотность — явление вне времени и пространства? Тогда приходите 8 апреля писать тотальный диктант!

Тотальный диктант — это ежегодная всероссийская акция, целью которой является популяризация грамотности.

тотальный диктант

Читать далее
Просмотров: 412

Автор: Екатерина
Опубликовано: 15.02.2017

Скорее бы весна! Признайтесь, кто не смотрит в окно с надеждой на солнце, тепло и зелень вокруг? Февраль – месяц одновременно тяжелый и долгожданный. С одной стороны – все, сил больше нет. А с другой – ну наконец-то, последний! Если вы из тех, кто живет в режиме «до весны не будить», мы придумали несколько способов скрасить ожидание!

10724

Читать далее
Просмотров: 406

Автор: Екатерина
Опубликовано: 20.11.2016

В последнее воскресенье ноября (27 ноября в этом году) празднуется День Матери. Посвятите этот день своей маме, подарите ей свое тепло, внимание и маленький подарочек. Специально для тех, кто не знает, чем можно порадовать маму, не потратив половину зарплаты, мы собрали 10 бюджетных, но вполне себе радостных подарков.

3

Сертификат на массаж. Массаж – это не только приятно, но и полезно. И, к сожалению, далеко не каждая из наших мам может себе это позволить (не от нехватки денег, а от того что «наши люди в булочную на такси не ездят») Подберите наиболее приемлемый сертификат с салонах «Прана» или «Йога и спа». В центре заботы о женщине «Доула» есть специальные сертификаты для старших женщин.

Читать далее
Просмотров: 649

Автор: Екатерина
Опубликовано: 01.09.2016

Первоклассник в семье – это выход на новый уровень не только для ребенка, но и для родителей. Первый год обучения в школе ребенок испытывает большие физические, эмоциональные и интеллектуальные нагрузки. Задача родителей – помочь сделать первые самостоятельные шаги, организовать быт, досуг, научить самостоятельности и позаботиться о здоровье.

Сегодня мы поговорим о 10 правилах семьи первоклассника.

 Режим дня.

Даже если ребенок ходил перед школой в детский сад, режим его дня в первом классе значительно изменится. Родителям придется подстроиться под этот режим и самим его соблюдать. Отличным способом для приспособления к новому режиму станет семейное расписание. Каждый член семьи может запланировать для себя важные дела, время подъемов и приема пищи, спортивные тренировки и прогулки с любимым псом. Если у родителей появится привычка планировать свое время, то и ребенок легко научится составлять свое расписание и жить по нему.

Планируя режим дня для первоклассника, уделите внимание дневному сну, быть может, он еще необходим вашему ребенку. Запланируйте время для спокойного отдыха и совместного времяпрепровождения.

Garmonichnoe-vospitanie-rebenka-v-shkolu

Читать далее
Просмотров: 913

Конкурс красоты и таланта «Королева Томской Губернии» — первое в Томске реалити-шоу такого формата. Люди смогут увидеть конкурс красоты изнутри. Все этапы и испытания, которые будут проходить девушки на пути к победе.
В первой серии вы увидите первые отборочные туры, кастинги, и познакомитесь с первыми участницами реалити-шоу.

Кстати, с одной из участниц конкурса вы можете познакомиться поближе уже сейчас, окунувшись в проект «100 дней волшебства» на форуме!
Просмотров: 448

Автор: Екатерина
Опубликовано: 06.05.2016

Весна. Природа оживает. И каждому хочется к ней прикоснуться, вдохнуть свежесть и теплый воздух, запах травы и первых цветов. Скоро земля покроется разноцветным ковром ярких узоров, на клумбах распустятся пионы и в свои владения вступит такое долгожданное и такое короткое сибирское лето.

1 Читать далее
Просмотров: 1261

Маленькой жительнице австралийского Мельбурна по имени Грейс Гиффорд очень повезло – ее мама Шелли обожает плести косички. И это не просто косички, а настоящие произведения парикмахерского искусства, поэтому Грейс всегда выглядит «на все сто».

Как пишет The Daily Mail, каждое утро Шелли заплетает волосы дочки каким-нибудь новым, совершенно удивительным способом и выкладывает фото в свой Инстаграм, где у нее уже более ста тысяч подписчиков.

Читать далее
Просмотров: 440

Автор: Екатерина
Опубликовано: 29.02.2016

Финансовый кризис – дело в нашей стране практически непрерывное. И уж очень часто, к сожалению, маленький или большой он приходит в молодые семьи, где работает только папа, а мама «сидит в декрете». Любая задержка зарплаты, сбой в рабочем графике или проблемы с работодателем сразу сказываются на нашей платежеспособности. Конечно, многие женщины получают неплохие пособия по уходу за ребенком, но в 1,5 года они обычно заканчиваются. И это сразу чувствуется. Так что же делать, если вам хронически не хватает денег? Как заработать на личные траты, чтобы не просить у супруга? И как вообще помочь семейному бюджету?

Первым делом, необходимо пересмотреть свой бюджет и свои расходы. Подробно о домашней бухгалтерии мы писали в этой статье . Одно только это мероприятие (или комплекс мероприятий) может высвободить достаточное количество денежных средств, чтобы удерживать вас «на плаву».

Если же у вас все оптимизировано, а все равно нужен еще какой-то источник, то можно попробовать совмещать работу мамой и работу за деньги. Только не забывайте о приоритетах. Если вы будете откровенно перерабатывать, то забросите и дом, и воспитание. И уж проще тогда найти няню/отдать малыша в детский сад и выйти на свое рабочее место. Поэтому начать следует с расписания, тайм-менеджмента и чего-то в этом ключе. Представьте на бумаге свое расписание и выделите – сколько времени вы готовы работать? В какое время дня/ночи? Что в это время будет делать ребенок/дети/вся семья?

Когда вы определились со временем, выбираете – на что, собственно, вы станете его тратить. И вот мы подошли к самому интересному – как или чем мы-мамы можем заработать в декрете?

Делайте то, что умеете. У каждой мамы есть профессия и увлечения. Если вы работали бухгалтером – можете вести бухгалтерию маленьких ИП, где-то кому-то помогать. Ведь наверняка у вас остались «связи», а если нет, то интернет вам в помощь! То же самое с архитекторами, проектировщиками, программистами, педагогами (можно подрабатывать репетиторством, писать курсовые, контрольные) и т.д. Посмотрите на свои профессии под другим углом, как можно использовать ваше образование здесь и сейчас?

Помимо основной работы у каждого человека есть увлечения, склонности, таланты. Сюда можно отнести разного рода рукоделия – шитье, вязание, скрапбукинг, вышивка, бижутерия и т.д. На всем этом тоже можно заработать! Вы отлично готовите? Любите новые рецепты, мечтали стать настоящим ассом кулинарии? Что вам мешает? Если ваше мастерство позволяет готовить и печь сразу на продажу – вперед! Если вы хотите совершенствоваться и учиться – это проще простого. Сейчас можно освоить кулинарное дело довольно быстро и интересно. Да, кстати, если вы вдруг «ничего не умеете» — самое время научиться. Возможно, в процессе вы откроете новую себя, новые профессию, новые идеи и новую жизнь.

А пока предлагаем вам приблизительный список, чем может заработать «мама в декрете»:

Читать далее
Просмотров: 1864

Автор: Екатерина
Опубликовано: 08.02.2016

Отпуск по уходу за ребенком – три года свободы или заточение? Подъем, каша, прогулка, игры, обед, сон, занятия, ужин, балдеж, ванная, сказки, сон… Как можно превратить бесконечный «День сурка» в полезное, эффективное и приятное для всей семьи времяприпровождение? Об этом мы сегодня и поговорим!

Основную часть новоиспеченных мамочек можно разделить на две категории: тех, кто всецело посвящают себя и свою семью ребенку, и тех, кто пытается удержаться на «старых рельсах». Примерно к полугдию чада или чуть позже приходит понимание, что истина где-то посередине. Т.е. жить как прежде не получится, потому что ребенок все равно сильно меняет все, а с другой стороны – посвящать всю себя ребенку себе любимой выходит боком, ресурс конечен. И тогда мы начинаем искать способы оптимизации нашего жизненного уклада.

Depositphotos_27457801_s

Читать далее
Просмотров: 1419

Автор: Екатерина
Опубликовано: 26.01.2016

Конец зимы обычно самое печальное время – заброшенный дом, авитаминоз, депрессии, простуды, грипп, лень, надоевший уже диван, морозы, сопливые дети, заезженные мультики. Стоп. Прервем череду грустных ассоциаций. Конец зимы – это почти начало весны. Это почти время возрождения, это почти синее небо, с бегущими белыми облаками, это яркое солнце в -30, время доедать квашенную капусту и наводить порядок в жизни перед новым витком, или рывком, кому как больше нравится.

Чтобы навести порядок во всем мире нужно начать с себя и с пространства вокруг нас, с нашего дома. Сегодня мы поговорим о самых популярных и эффективных системах уборки, придуманных разными людьми в разное время и в разных условиях, и о том, как мы можем изменить свою жизнь, применяя каждую из них.

2015_Week_5-5

Читать далее
Просмотров: 1749

Следующая страница →
Яндекс.Метрика