mama.tomsk.ru

всем привет)))давно тут не появлялась))) но я все еще на системе))правда, нарушения бывают))) для тех кто не знает меня - похудела в 2013 году за полгода на 20кг с 80 до 60:) была на гв. потом забросила системы и наела за год примерно 7кг... но во время взяла себя в руки и снова взялась за систему. ...

сходили сегодня первый раз. так вот чего я не поняла-был разговор, что приводим ребенка на два часа. в 10 приезжаю за ним, он мне "мама, пока" и к выходу провожает. видно. что не хочет уходить. с воспитательницей поговорили, решили оставить дальше. в 13.30 мне звонят, говорят, ребенок проснулся и пл...

А колокольчики есть здесь? мы завтра первый день пойдем

Роми
поздно увидела вопрос)) насколько я знаю, а активией натуральной можно, а если сметана, то 1чайная ложка, ну и это если обед до 14часов

всем привет)) если тут есть кто-нибудь
сегодня на весах увидела цифру 60 это получается минус 2кг)) не уверенна, конечно, что мои весы говорят мне правду, но тем не менее радости на весь день

Лобстер
да-да)) я вот когда соблюдала строго систему, все дни рождения продержалась, а на нг решила наесться)) так я потом очень пожалела об этом. живот болел и тошнило. организм сам не хотел принимать такое так поздно))

Лобстер в идеале в праздники мы терпим))) можно выпить красного сухого вина и перекусить несколькими кусочками сыра)) но это в идеале) :crazy: мне удавалось раньше держаться в праздники)))главное-это правильный настрой)) а у меня прошла первая неделя. пока стою на месте и по весу и по объемам:( это...

а я вчера нарушила((( но сегодня опять в строю

давайте, общаться, девочки-худеющие))) совсем вас не хватает))) я вот, молодец, не нарушаю :oops: ))иду прямиком к цели :da: весы у меня плохие(( они показывают одно и то же пока((( надо новые покупать, ну а пока буду раз в неделю взвешиваться и измеряться, вот измерениям я доверяю больше, чем моим ...

Leto
жалко, что не подходит)) я поняла,что имеется в виду)

Наше фото почти два года назад)))
"Путешествие в мир снов в полной экипировке и с рюкзаком"

ну вот и мой первый день системы снова)))
вес 62, удивительно, но страшной цифры не вышло)))
талия 79
живот 93
попа 97
ляшки 55

я к вам снова в эту темку:) с завтра на систему жестко и без нарушений! :sharik: завтра утром взвешусь(весы покажут страшную цифру, потому что два дня подряд ела плов :crazy: ))) и замеры сделаю. уже написала на листочке меню на завтра и прилепила на холодильник. плюс через день буду делать 30 пресс...

:hihi: Облачко кажется, я уже где-то слышала эту фразу))) вот седня сорвалась как назло....налопалась сгущенки в обед :rolleyes: я на системе самое маленькое дохудела до 58... :cry: эх, надо-надо что-то делать со всем этим жирком, тем более что зимой я вообще как на дрожжах пухну :crazy: я вот хочу ...

и от меня всем привет))) я все никак не могу в руки себя взять, но стараюсь очень))) сейчас я где-то 62кг, хотелось бы 55

не знаю что теперь с весами делать( придется новые покупать( я уже и батарейку новую покупала...и кнопочки нажимала разные. все равно нули везде((

а у меня весы сломались((( нули показывают и все((( обидно, даже не знаю сколько вешу сейчас. но чувствую, что плюс есть, потому что на свадьбе подруги на еду накинулась...а потом еще и второй день был

ДЕНИ а у меня не красивые ноги, короткие и икры большие(( бледными они были несколько дней назад, а сейчас уже немного загорели)) я пару дней в шортах погуляла на детской площадке с сыном и все))) вес пока ничего интересного(( вроде 65,6 был сегодня...я как-то даже не запомнила..все новую цифру жду...

ДЕНИ
даааа, разница огромная. а на фотке в шортах ты прекрасно выглядишь, мнеб такие ноги длинныееееее

ален, добавь меня в контакте в друзья? у меня тут под фоткой есть ссылка на меня)))

а сколько это приблизительно будет по деньгам? ну хотя б совсем примерно? у меня у самой компьютер что-то сломался...а с телефона не удобно сюда заходить...девочки, может в контакте обсудим дальше? всем удобно будет? создадим беседу и все)))

julia1982
ага, получается так до меня только сейчас дошло а в зеркале-то я все еще толстая
завтра кажется будет плюс или на месте вес останется...что-то я больше обычного сегодня от радости съела

классно-классно))ну тогда давай, считай))надо будет мне подкопить за эти пару дней))) я думаю пирогов не надо шашлыка хватит)) а его жарить кто-нибудь умеет? :hihi: я-нет :friends: влад у меня тоже всеядный)) а шашлык замаринованный лучше не покупать...он не просто не такой вкусный, как нормальный.....

ура,ура,ура 65.1)))

ну все, решилось)) мы сможем к вам присоединиться)))
девочки, в какой день решили, субб или воскр?и во сколько, примерно)) Ир, ты же нас захватишь с собой? а что по деньгам решили?)) если жарко будет, то я открыто оденусь шортики и майку, позагораю хоть))а то совсем бледная как поганка)))