Жирная история или как похудеть после 40...

Как сделать из тушки фигурку, или путь к заветным 90-60-90. Фитнес и спорт

Модератор: Таня

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЛинЗа » 21 май 2018, 18:47

У женщин, поди, у всех на животике жир. Уж на что дочь худая и с каменным прессом, и то жировая прослоечка на животике
Изображение


Аватара пользователя
Tiona
Сообщения: 4535
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 12:16
Откуда: Северск

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Tiona » 21 май 2018, 20:24

ЛинЗа писал(а):
21 май 2018, 18:09
и чем полезнее?
Последние исследования показывают, что брюшной жир более опасен, чем жир в других областях нашего тела, например, вокруг бедер. Жир в области живота считается более метаболически активным и продуцирует различные гормоны, что в итоге может приводить к катастрофическим последствиям для здоровья, например, к сахарному диабету, повышенному артериальному давлению, и даже инфарктам и инсультам. Другими словами, от объема нашей талии напрямую зависит наше здоровье и долголетие.
(http://www.hudeika.ru/kalkulyator-sootn ... rostu.html)
Теледоктор тоже это говорил :)
Там потом калькулятор еще про талию и рост. Немного странная у него градация: сначала "слишком худые", потом "очень худые", а потом сразу "нормальный вес". А где просто худые? Ниже нормального сразу - очень? :?:

элвираAN
Сообщения: 11203
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 21 май 2018, 20:32

Tiona писал(а):
21 май 2018, 20:24
от объема нашей талии напрямую зависит наше здоровье и долголетие.
Ох, если б это было действительно так, я бы самая здоровая была :?:

элвираAN
Сообщения: 11203
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 21 май 2018, 20:33

Марфа сказала не смотреть теледокторов, вредно для здоровья :)

Аватара пользователя
АлёнкаPetrrovna
Сообщения: 20570
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 18:19
Откуда: конец Фрунзе

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение АлёнкаPetrrovna » 21 май 2018, 22:37

Народная мудромть из моего студенчества:
Женщина без живота - что диван без подушки! :old:
 Где ваши мысли, там и вы сами. Постарайтесь всегда быть в хорошем месте.
Изображение Иногда то, что мы видим, зависит от угла, под которым мы смотрим. Учитесь смотреть на вещи с разных сторон, в этом мудрость жизни!
Оглашаю весь список: *АлисаКэрролла*наперстки*программки ТДТ*юбилейные деньги*открытки Четверикова,Зарубина*сахар*киндер-игрушки/вкладыши***Дадад, я всё это собираю :roll:

Аватара пользователя
Tiona
Сообщения: 4535
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 12:16
Откуда: Северск

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Tiona » 22 май 2018, 08:59

элвираAN писал(а):
21 май 2018, 20:32
Ох, если б это было действительно так, я бы самая здоровая была
А там не написано, что здоровье зависит ТОЛЬКО от талии.

Аватара пользователя
reygan
Сообщения: 5174
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 09:44

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение reygan » 26 май 2018, 15:17

ДЕНИ писал(а):
21 май 2018, 12:27
В первую частную я ходила,Родионова.
Я была у двух специалистов, но Родионова как-то честнее и грамотнее, лечиться буду у нее.

элвираAN
Сообщения: 11203
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 02 июн 2018, 18:43

Слава мтр. Прикупила мороженки :D :D

элвираAN
Сообщения: 11203
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 02 июн 2018, 18:44

Смайлик ажно 2 раза нажался :laugh2:

Аватара пользователя
IrmaP
Сообщения: 15704
Зарегистрирован: 21 май 2008, 09:13
Откуда: Высотный, тел.8 (952) 162-62-04

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение IrmaP » 02 июн 2018, 18:57

мы тоже купили сегодня, но я что-то не поняла прикола. Мое любимое мороженое с шоколадной крошкой с красным ценником стоило 11 руб. Так оно в Ярче без 50% скидки так стоит :?: . Или на красный ценник еще должны были сделать 50% скидки?

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЛинЗа » 02 июн 2018, 19:15

я тоже накупила.
Ирма, ну не знаю, я с щоколадной крошкой не люблю. А вот сырное в Эскимосе в два раза дороже всегда, по 36 Даллас и по 42 сыр-бор. В других магазах его не видела.
Еще там всякое местное, на кедровом молочке с ягодами. Его купила. С облепихой вкусно.

И Ермак мой открылся. с понедельника пойду штанги пинать и прыгать стронг :yes: как же я там люблю заниматься, оказывается :crazy:
Изображение

элвираAN
Сообщения: 11203
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 02 июн 2018, 20:52

[ref]ЛинЗа[/ref], я по твоей наводке и купила. Сырное с шоколадом и творожное.
Еще продавец какое-то био с натуральной черникой насоветовала.
Сэкономили :hihi:

элвираAN
Сообщения: 11203
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 02 июн 2018, 20:54

А в ярче беру пломбир по 16 р.
Этикетка с коровой, как у сметаны, масла.

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЛинЗа » 02 июн 2018, 20:57

не видела давно пломбир по 16
молочное поди
Изображение

элвираAN
Сообщения: 11203
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 02 июн 2018, 21:04

Не, не молочное, пломбир. Сине с белым этикетка.

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЛинЗа » 02 июн 2018, 21:09

надо на муже опробывать тогда :crazy: , он любит простой пломбир
почему тогда в Эскимосе по 50 руб пломбиры?
Изображение

Аватара пользователя
АлёнкаPetrrovna
Сообщения: 20570
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 18:19
Откуда: конец Фрунзе

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение АлёнкаPetrrovna » 02 июн 2018, 21:12

элвираAN писал(а):
02 июн 2018, 20:52
Сэкономили :hihi:
эк всех та тема торкнула, везде от неё икается :hihi:
 Где ваши мысли, там и вы сами. Постарайтесь всегда быть в хорошем месте.
Изображение Иногда то, что мы видим, зависит от угла, под которым мы смотрим. Учитесь смотреть на вещи с разных сторон, в этом мудрость жизни!
Оглашаю весь список: *АлисаКэрролла*наперстки*программки ТДТ*юбилейные деньги*открытки Четверикова,Зарубина*сахар*киндер-игрушки/вкладыши***Дадад, я всё это собираю :roll:

элвираAN
Сообщения: 11203
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 02 июн 2018, 21:12

А сама что, боишьси? :laugh2:
Это Линзе про пломбир.

элвираAN
Сообщения: 11203
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 02 июн 2018, 21:16

АлёнкаPetrovna, я еще седня на зубной пасте и комете сэкономила :P

Аватара пользователя
АлёнкаPetrrovna
Сообщения: 20570
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 18:19
Откуда: конец Фрунзе

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение АлёнкаPetrrovna » 02 июн 2018, 21:28

элвираAN, какую пасту взяла?
 Где ваши мысли, там и вы сами. Постарайтесь всегда быть в хорошем месте.
Изображение Иногда то, что мы видим, зависит от угла, под которым мы смотрим. Учитесь смотреть на вещи с разных сторон, в этом мудрость жизни!
Оглашаю весь список: *АлисаКэрролла*наперстки*программки ТДТ*юбилейные деньги*открытки Четверикова,Зарубина*сахар*киндер-игрушки/вкладыши***Дадад, я всё это собираю :roll:

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЛинЗа » 02 июн 2018, 21:33

я пешком от тпу до тверской прошла, сэкономила :D
Изображение

элвираAN
Сообщения: 11203
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 02 июн 2018, 21:37

АлёнкаPetrovna, недорогую, какую же еще, я ж экономная ;)
колгейт тройного действия мне норм.

элвираAN
Сообщения: 11203
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 02 июн 2018, 21:40

На чем бы еще сэкономить ? :crazy:

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЛинЗа » 05 июн 2018, 19:07

я взвесилась наконец. ну че? чего боялась, того и навидалась :crazy:
3 кг прибавила.
но по объемам почему-то их не вижу, разве что самую чуточку. как так-то?
каждая нельзя не замедлит отложиться в граммы, а убирать их потом в 10 раз труднее :cry:
и худеть до костлявости не хочется, но добить до 60 кг хочется
Ермак открыли, пошла я на хот айрон, стронг и другую силовуху и кардио
Изображение


Ответить

Вернуться в «Путь к стройности»