Считаем калории!
Модератор: Таня
- Elena Барбоскина
- Сообщения: 636
- Зарегистрирован: 06 май 2016, 15:22
- Откуда: Радужный
Считаем калории!
Таня говорила ей некогда делать табличку. Как будем?
Может тут ежедневно отписываться?
Или лучше в ватсапе группу сделать... Может правда в ватсапе?
Может тут ежедневно отписываться?
Или лучше в ватсапе группу сделать... Может правда в ватсапе?
- Я улыбаюсь тебе
- Модератор года 2009
- Сообщения: 25516
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 06:48
- Откуда: Северск
Считаем калории!
Могу я табличкой заняться)) меня выкладывание отчета тут дисциплинирует)))
Могу и в вотсап отправиться, но тогда тема тут заглохнет, жалко
Могу и в вотсап отправиться, но тогда тема тут заглохнет, жалко
- Elena Барбоскина
- Сообщения: 636
- Зарегистрирован: 06 май 2016, 15:22
- Откуда: Радужный
Считаем калории!
Ну тогда с пн считаем и данные тебе для таблички.
Кто нибудь подключается к нам?
Кто нибудь подключается к нам?
-
- Сообщения: 800
- Зарегистрирован: 13 мар 2016, 13:02
Считаем калории!
Меня возьмите
- Я улыбаюсь тебе
- Модератор года 2009
- Сообщения: 25516
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 06:48
- Откуда: Северск
Считаем калории!
Только я такую табличку не умею. Надо, чтобы Таня научила
Cherry Pie,
Cherry Pie,
Считаем калории!
научу
либо сегодня вечером, либо в выходные в ЛС всё подробно объясню
- Я улыбаюсь тебе
- Модератор года 2009
- Сообщения: 25516
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 06:48
- Откуда: Северск
Считаем калории!
Таня, спасибо!
Ну что, девочки, нас трое что ли?
Пишите вес и коридор
Ну что, девочки, нас трое что ли?
Пишите вес и коридор
Считаем калории!
сама тоже хочу участвовать. а то что-то вес прёт непонятно куда.
пиши стартовый 73,4кг (ужос!), коридор 1100-1500
пиши стартовый 73,4кг (ужос!), коридор 1100-1500
- Я улыбаюсь тебе
- Модератор года 2009
- Сообщения: 25516
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 06:48
- Откуда: Северск
Считаем калории!
Таня, хорошо
- Leto
- Сообщения: 37177
- Зарегистрирован: 09 фев 2008, 21:01
- Откуда: Томск-Калининград
- Профиль инстаграм: https://www.instagram.com/rompeolas39/
- Контактная информация:
Считаем калории!
я взвешусь завтра, может тоже уже надо. Так то я дохудела до веса, которого хотела, но с холодами стала снова ощутимо больше есть, и зелень вся кончилась(
- Elena Барбоскина
- Сообщения: 636
- Зарегистрирован: 06 май 2016, 15:22
- Откуда: Радужный
Считаем калории!
Я вес в пн зафиксирую
Коридор 1200-1400.
Я обруч теперь кручу каждый день по 30-40 мин. Как думаете, есть от него толк?
Коридор 1200-1400.
Я обруч теперь кручу каждый день по 30-40 мин. Как думаете, есть от него толк?
Считаем калории!
у тебя какой?Elena Барбоскина писал(а): ↑06 окт 2017, 14:48Я обруч теперь кручу каждый день по 30-40 мин. Как думаете, есть от него толк?
От моего точно есть. Первое время даже синяки были
- Elena Барбоскина
- Сообщения: 636
- Зарегистрирован: 06 май 2016, 15:22
- Откуда: Радужный
Считаем калории!
Обычный металлический. От силы 2 кг. Есть еще жимфлекстор (рекламировал, помните? Тренажер. Тяжеленный) но его пока крутить не могу. Разучилась
- Я улыбаюсь тебе
- Модератор года 2009
- Сообщения: 25516
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 06:48
- Откуда: Северск
Считаем калории!
Ну талию он, конечно, не уменьшит, все знают, что похудеть от упражнений на определенную зону нельзя
Крутя его потратишь больше калорий
Крутя его потратишь больше калорий
- Elena Барбоскина
- Сообщения: 636
- Зарегистрирован: 06 май 2016, 15:22
- Откуда: Радужный
Считаем калории!
Мне тоже ватсап удобнее, но если желающих в ватсап нет, буду рада и маме
- Elena Барбоскина
- Сообщения: 636
- Зарегистрирован: 06 май 2016, 15:22
- Откуда: Радужный
Считаем калории!
Кидайте мне в ЛС тел, я добавлю всех в группу
- Я улыбаюсь тебе
- Модератор года 2009
- Сообщения: 25516
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 06:48
- Откуда: Северск
Считаем калории!
Сюда тогда не надо табличку?
Давайте в вотсап
Давайте в вотсап
Считаем калории!
Привет. Я с вами. Мне удобнее в вотсапе. Но и здесь отлично. А то совсем все плохо(((.
- Leto
- Сообщения: 37177
- Зарегистрирован: 09 фев 2008, 21:01
- Откуда: Томск-Калининград
- Профиль инстаграм: https://www.instagram.com/rompeolas39/
- Контактная информация:
Считаем калории!
Я буду тоже, если тут, в вотсапе слишком много всего валится и так, не хочу
тут хоть по мозгам стучать не будет)
тут хоть по мозгам стучать не будет)
Считаем калории!
Могу начать вести таблички с 05.03. Дождетесь?