Осенний марафон стройности. Измени свой образ жизни.

[МамаГриши]

Стартанем с 1 декабря, как обычно данные все в лс

[СовершенноЛетняя *МЯУ*]

МамаГриши
Оль, я тоже с тобой - за стройной жизнью!

[МамаГриши]

СовершенноЛетняя *МЯУ*
Это правильно! Очень рада, Юлечка
Скоро ведь лето уже, надо быть красиво раздетыми;)

[Таня]

В зимнем марафоне, конечно же, тоже участвую

[Гипатия]

Ловите отчет. Белым цветом выделены, отчитавшиеся на этой неделе.

[Гипатия]

бесплатная программа тренировок по 15 минут в день на 1 неделю, говорят , результат видно сразу.
http://mybodylove.ru/free/

[Першин Вадим]

спам удален модератором

[СовершенноЛетняя *МЯУ*]

Наконец-то я на свою любимую Зумбу сходила вчера, так у меня всё время, пока пропускала треньки, такая ломка была, не хуже наркоманской! А вчера отзанималась, и прям красота, человеком себя чувствуешь! Ещё осталась на вторую треню (Проблем зон), так там столько народу пришло, капец все к Новому Году готовяться, походу

[Indiana]

СовершенноЛетняя *МЯУ*
Я все никак не решусь на зумбу мне кажется я там буду как слон в посудной лавке

[loft]

я после нового года хотайрон планирую запустить, как-то функциональнее остальных видов "прыгалок".. посмотрим что выйдет и на сколько это действительно нужно народу.

[tieba]

я после нового года хотайрон планирую запустить, как-то функциональнее остальных видов "прыгалок".. посмотрим что выйдет и на сколько это действительно нужно народу.

Интересно! Кто тренер?

[loft]

я после нового года хотайрон планирую запустить, как-то функциональнее остальных видов "прыгалок".. посмотрим что выйдет и на сколько это действительно нужно народу.

Интересно! Кто тренер?

тебе то зачем? хочешь совмещать?
Подсказка - тренер не я

[loft]

СовершенноЛетняя *МЯУ*
Я все никак не решусь на зумбу мне кажется я там буду как слон в посудной лавке

а тут думать не надо, надо пробовать.. Просто взять и придти.

[tieba]

я после нового года хотайрон планирую запустить, как-то функциональнее остальных видов "прыгалок".. посмотрим что выйдет и на сколько это действительно нужно народу.

Интересно! Кто тренер?

тебе то зачем? хочешь совмещать?
Подсказка - тренер не я

Денис, думаю, что там другие мышцы работают. Хочу жать побольше!

[Перчик Чили]

loft
а где хот айрон будет? в Академе? Если да я хочу. Не тяну я пока тренажерку, а на групповые бы походила

[loft]

Денис, думаю, что там другие мышцы работают. Хочу жать побольше!

все те же , в другом режиме.

loft
а где хот айрон будет? в Академе? Если да я хочу. Не тяну я пока тренажерку, а на групповые бы походила

да в зале же и будет, пока освободим не большое помещение на 6 человек, посмотрим как пойдет, будет спрос, будем делать больше групп и договариваться с бОльшим помещением.

[Перчик Чили]

loft
здорово. Я буду ходить
напишите где-нибудь когда начнете)

[nikanet]

МамаГриши
Оля, меня запиши в основной, в пн скину данные мои, коровушки за осень откормленной

[Marusik]

Я с вами в зимний марафон. А то жирею с каждым днем

[МамаГриши]

Давайте давайте девочки, уже пора к лету готовится;)
Все данные к 1 декабря мне в лс! Я пока с таблицей разбираюсь, как бы ее так в теме выкладывать:)

[Гипатия]

tieba
Даша, как у тебя успехи? в профессиональный спорт пошла?

loft
Денис, какая замечательная новость, поздравляю с расширением.
Жалко что живу не в Академе.

[СовершенноЛетняя *МЯУ*]

СовершенноЛетняя *МЯУ*
Я все никак не решусь на зумбу мне кажется я там буду как слон в посудной лавке

а тут думать не надо, надо пробовать.. Просто взять и придти.

Золотые слова!
Правда, Насть, нужно просто придти. Девочки все разные занимаются и далеко не мастера спорта по бальным танцам

[Бяшка]

я после нового года хотайрон планирую запустить, как-то функциональнее остальных видов "прыгалок".. посмотрим что выйдет и на сколько это действительно нужно народу.

все-таки мне снятся вещие сны. Я же видела большой зал с кучей народа и групповыми занятиями
Аж страшно становится чего я еще там во снах вижу.

[МамаГриши]

Я тут потренируюсь пока с отчетом, не обращайте внимания:)
Ну все я разобралась, жду от всех исходные данные к 1 декабря в ЛС

[zverushka]

я тоже с вами в зимний марафон