Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
Модератор: Таня
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
Я основной веду, давайте попробуем летом может получится? Надо надо, тут как раз овощи фрукты солнышко, должно легко и приятно худеться;)
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
28.05
нет сладостям +
физ.активность +
29.05
нет сладостям +
физ.активность +
30.05
нет сладостям ой
физ.активность +
нет сладостям +
физ.активность +
29.05
нет сладостям +
физ.активность +
30.05
нет сладостям ой
физ.активность +
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
о, Xiaomi Mi Band, у меня тоже есть такой браслетикТаня писал(а):На выходных забрала в сп-шке
я заказывала на алиэкспресс, в 1000 р. обошелся
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
JaneA, твои данные завтра довнесу. и у остальных, кто ещё не успел отчитаться, тоже
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
надо мне тоже научиться им пользоваться. может, потом разноцветных браслетиков ещё назакажу
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
Таня, ага, красивые там браслетики я голубой себе еще хочу
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
Привет,что уже к концу идет марафончик ?летом знамя физического труда кто нибудь понесет,я бы взялась,но бесконечно сына лечу ,человек я ненадежный в этом деле ,всегда с благодарностью говорю о тех кто помогает нам не опускать руки и следить за собой!
https://ok.ru/profile/588096137528 Товары для ваших питомцев по ну очень выгодным ценам.
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
а меня сегодня весы порадовали - 59,8 цель марафона достигнута
спасибо вам, девочки, за мотивацию
спасибо вам, девочки, за мотивацию
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
Львёнок, поздравляю! ты - молодчинка!
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
Таня,
замеры не делала, но сравнила с прошлой неделей. и по итогам марафона:
3. Вес -5,2 кг
4. ОГ (обхват груди) -5 см
5. ОТ (обхват талии) -5 см
6. ОЖ (обхват живота 3см ниже пупка) -10 см
7. ОБ (обхват бедер) -5 см
8. ОН (обхват ноги в самом широком месте) -3 см
и минус 1 размер в одежде
главное не остановиться на достигнутом
замеры не делала, но сравнила с прошлой неделей. и по итогам марафона:
3. Вес -5,2 кг
4. ОГ (обхват груди) -5 см
5. ОТ (обхват талии) -5 см
6. ОЖ (обхват живота 3см ниже пупка) -10 см
7. ОБ (обхват бедер) -5 см
8. ОН (обхват ноги в самом широком месте) -3 см
и минус 1 размер в одежде
главное не остановиться на достигнутом
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
Львёнок, поддерживать результат едва ли не сложнее, чем добиться его. по себе знаю
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
Так, с меня итоговая табличка!
Завтра попробую успеть:) у нас тут зубы лезут один за другим
Завтра попробую успеть:) у нас тут зубы лезут один за другим
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
Оля, у меня итоговые данные без изменений к моему сожалению.
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
МамаГриши, ой, не успела сегодня объемы замерить
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
спасибо ,что ответили ,все хорошого.
https://ok.ru/profile/588096137528 Товары для ваших питомцев по ну очень выгодным ценам.
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
Так, кто в летний марафон то? На каникулы чтоли все собрались?:)
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
итоговые таблички выложу на выходных. сейчас совсем некогда. извиняйте
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
И я остаюсь) ниже 59,7 не могу сама сдвинуться)
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
Куда у нас МамаГриши потерялась? Кто будет летний марафон вести?
Неужели всё мне самой одной придется? Сегодня открою новую тему, эту закрою
Неужели всё мне самой одной придется? Сегодня открою новую тему, эту закрою
Весенний марафон стройности! Навстречу лету!
Таня,
Я тут тут, у меня сад на ремонте у ребёнка, я малость не успеваю с двумя
Пошла новую темку быстренько открою, вечером подредактирую до ума доведу.
Я тут тут, у меня сад на ремонте у ребёнка, я малость не успеваю с двумя
Пошла новую темку быстренько открою, вечером подредактирую до ума доведу.