Я жирная и ни чего поделать не могу

Как сделать из тушки фигурку, или путь к заветным 90-60-90. Фитнес и спорт

Модератор: Таня

arina_m
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 24 янв 2017, 14:41

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение arina_m » 13 фев 2017, 20:37

Ой девочки, набрала 22 кг, тяжко совсем... с 58 до 80... Времени на себя нет. Муж от меня отвернулся… Итог я жирная, аж жить не хочется. Посоветуйте какую-нибудь клинику для похудения или хоть что-нибудь.


Аватара пользователя
Петрушка Кудрявая
Сообщения: 23184
Зарегистрирован: 29 янв 2009, 02:11

Re: Я жирная и не чего поделать не могу

Сообщение Петрушка Кудрявая » 13 фев 2017, 20:38

Считай ккал. Только этот метод поможет реально. Мне помог ))
все в моих силах :princess: :king:

Аватара пользователя
Петрушка Кудрявая
Сообщения: 23184
Зарегистрирован: 29 янв 2009, 02:11

Re: Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Петрушка Кудрявая » 13 фев 2017, 20:39

Жить надо. 80 кг. Люди мечтают до 80 скинуть
все в моих силах :princess: :king:

Аватара пользователя
Pacific Ocean
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 11 янв 2017, 18:29

Re: Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Pacific Ocean » 13 фев 2017, 20:43

По здоровью проблем нет? 22 кг набрать... должны быть причины

arina_m
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 24 янв 2017, 14:41

Re: Я жирная и не чего поделать не могу

Сообщение arina_m » 13 фев 2017, 20:46

Ярча писал(а):
13 фев 2017, 20:38
Считай ккал. Только этот метод поможет реально. Мне помог ))
Спасибо! Пробовала неделю, но времени нет, сижу с двумя маленькими детьми. Муж все время на работе.

arina_m
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 24 янв 2017, 14:41

Re: Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение arina_m » 13 фев 2017, 20:48

Pacific Ocean писал(а):
13 фев 2017, 20:43
По здоровью проблем нет? 22 кг набрать... должны быть причины
Во время беременности второй. После первой я быстро восстановилась. А сейчас не получается.

Аватара пользователя
Pacific Ocean
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 11 янв 2017, 18:29

Re: Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Pacific Ocean » 13 фев 2017, 20:54

arina_m писал(а):
13 фев 2017, 20:48
Pacific Ocean писал(а):
13 фев 2017, 20:43
По здоровью проблем нет? 22 кг набрать... должны быть причины
Во время беременности второй. После первой я быстро восстановилась. А сейчас не получается.
А сколько прошло после родов?

Аватара пользователя
tori87
Сообщения: 1118
Зарегистрирован: 30 сен 2013, 17:15
Откуда: Досааф

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение tori87 » 13 фев 2017, 21:06

Такая же история, после вторых родов стала огромная, ребенку уже год, ни диеты, ни счет калорий не помогают.

Аватара пользователя
Pacific Ocean
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 11 янв 2017, 18:29

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Pacific Ocean » 13 фев 2017, 21:21

Девочки, если, после родов и ГВ вы мало кушаете (объективно, считая все перекусы и доедания за детьми (я таким грешу)) и у вас достаточная физическая активность, чтобы сжигать сверх съеденных калорий, но при этом вес на месте или растёт, идите к врачу и сдавайте кровь на гормоны. Это то, что следует сделать чуть ли не в первую очередь.

Аватара пользователя
Кариока
Сообщения: 3818
Зарегистрирован: 10 май 2013, 09:32
Откуда: Томск-неТомск

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Кариока » 13 фев 2017, 21:24

arina_m, есть тема с марафоном, присоединись к девочкам, вместе веселее будет!

Аватара пользователя
Петрушка Кудрявая
Сообщения: 23184
Зарегистрирован: 29 янв 2009, 02:11

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Петрушка Кудрявая » 13 фев 2017, 21:29

arina_m писал(а):
13 фев 2017, 20:46
Ярча писал(а):
13 фев 2017, 20:38
Считай ккал. Только этот метод поможет реально. Мне помог ))
Спасибо! Пробовала неделю, но времени нет, сижу с двумя маленькими детьми. Муж все время на работе.
По себе знаю, времени на это много не надо. Себе надо время уделять )) жир не у мужа и детей. У тебя! Подумай
все в моих силах :princess: :king:

Аватара пользователя
Маща
Сообщения: 240
Зарегистрирован: 17 ноя 2011, 23:39

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Маща » 13 фев 2017, 22:15

Ярча писал(а):
13 фев 2017, 20:38
Считай ккал. Только этот метод поможет реально. Мне помог ))
Вот я с ними 12 кг скинула. Мне фитнес тренер посоветовала. Для сильно занятых в самый раз.

vk.com/club137177348
Изображение

Аватара пользователя
Cream Chocolate
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 14 фев 2017, 12:28

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Cream Chocolate » 14 фев 2017, 13:52

arina_m, привет, не отчаивайся! :flow: Я в первую беременность тоже очень много набрала, почти 30кг. Когда ребенку исполнился год взяла себя в руки и к 2-м сынулькиным годам похудела до своих 50кг. Много гулять, ходить пешком, есть вкусное, но полезное, сладкое до 12ч, мне это помогло, ну и продолжала кормить грудью. Удачи, верь в себя и все получится :vo:

Аватара пользователя
Вашка
Сообщения: 7447
Зарегистрирован: 24 авг 2010, 18:17
Откуда: ПОДСОЛНУХИ

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Вашка » 20 фев 2017, 22:47

Привет.
Давно ли свернули гв????
Я пробовала считать ккал, ох и муторно это.
Сама скинула с 83 до 67,5. Ещё в процессе. Если проблем со здоровьем нет, то самое лёгкое - это питание по дюкану.
Многоразовые маскиТУТ Практикую астрологию ТУТ
 мои линеечки)))
Изображение

Аватара пользователя
kristina2595
Сообщения: 127
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 00:43
Откуда: Томск
Профиль Vkontakte: https://vk.com/dorodnevakristina
Профиль инстаграм: https://www.instagram.com/nail_fetish.tsk/

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение kristina2595 » 24 фев 2017, 00:08

Проверьте гормоны у эндокринолога, гормоны щитовидки по ОМС бесплатны. Я за месяц 15 набрала, потому что "подхватила" гормональный сбой.
Маникюр+покрытие за 1,5 часа или БЕСПЛАТНО
Скорее ЗВОНИ и записывайся📞
☎89234441570

Аватара пользователя
kristina2595
Сообщения: 127
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 00:43
Откуда: Томск
Профиль Vkontakte: https://vk.com/dorodnevakristina
Профиль инстаграм: https://www.instagram.com/nail_fetish.tsk/

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение kristina2595 » 24 фев 2017, 00:09

Калораж считать совсем не муторно, просто едите одно и тоже и все! Считать я уже привыкла, без этого даже кусок в горло не лезет!
Маникюр+покрытие за 1,5 часа или БЕСПЛАТНО
Скорее ЗВОНИ и записывайся📞
☎89234441570

Аватара пользователя
Вашка
Сообщения: 7447
Зарегистрирован: 24 авг 2010, 18:17
Откуда: ПОДСОЛНУХИ

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Вашка » 24 фев 2017, 09:12

kristina2595, Постоянно есть одно и то же надоедает. Нет?
Многоразовые маскиТУТ Практикую астрологию ТУТ
 мои линеечки)))
Изображение

Аватара пользователя
Kremskremo
Сообщения: 2609
Зарегистрирован: 24 ноя 2015, 09:44
Откуда: Южная

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Kremskremo » 24 фев 2017, 10:23

Сейчас столько приложений на телефон, скачал, пиши туда что ешь, а он сам тебе калории считает :da:
 
я пользуюсь fatsecret

Аватара пользователя
Oxik
САНИТАРЫ. Мы за вами следим
Сообщения: 10337
Зарегистрирован: 01 дек 2009, 20:12

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Oxik » 27 фев 2017, 13:41

Pacific Ocean писал(а):
13 фев 2017, 21:21
Девочки, если, после родов и ГВ вы мало кушаете (объективно, считая все перекусы и доедания за детьми (я таким грешу)) и у вас достаточная физическая активность, чтобы сжигать сверх съеденных калорий, но при этом вес на месте или растёт, идите к врачу и сдавайте кровь на гормоны. Это то, что следует сделать чуть ли не в первую очередь.
я конечно всеми руками и ногами ЗА провериться на гормоны и тп. Но каков механизм набора веса в условиях "сжигать сверх съеденных калорий"? Лишний вес под воздействием гормонов из воздуха образуется?
"...вот и стала еще красивеееей!"

Аватара пользователя
Pacific Ocean
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 11 янв 2017, 18:29

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Pacific Ocean » 27 фев 2017, 22:10

Oxik писал(а):
27 фев 2017, 13:41
Pacific Ocean писал(а):
13 фев 2017, 21:21
Девочки, если, после родов и ГВ вы мало кушаете (объективно, считая все перекусы и доедания за детьми (я таким грешу)) и у вас достаточная физическая активность, чтобы сжигать сверх съеденных калорий, но при этом вес на месте или растёт, идите к врачу и сдавайте кровь на гормоны. Это то, что следует сделать чуть ли не в первую очередь.
я конечно всеми руками и ногами ЗА провериться на гормоны и тп. Но каков механизм набора веса в условиях "сжигать сверх съеденных калорий"? Лишний вес под воздействием гормонов из воздуха образуется?
Естественно из воздуха ничего не образуется. По поводу гормонов и их влияния на обмен веществ лучше проконсультироваться у эндокринолога. В двух словах в сообщении на форуме это не опишешь

Павел
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 09 мар 2017, 00:31
Профиль Vkontakte: https://vk.com/id251816318

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Павел » 10 мар 2017, 23:25

:) Добрый вечер!!! Мне доводилось сталкиваться с аналогичной проблемой. Если Вам интересно, то пишите В ЛС ;)


Аватара пользователя
Pacific Ocean
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 11 янв 2017, 18:29

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение Pacific Ocean » 13 мар 2017, 13:33

Павел писал(а):
10 мар 2017, 23:25
:) Добрый вечер!!! Мне доводилось сталкиваться с аналогичной проблемой. Если Вам интересно, то пишите В ЛС ;)
Хммм... Павел (?), вы тоже набрали вес после вторых родов? Удивительно :roll:

anubis7378
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 20:16

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение anubis7378 » 04 июн 2017, 21:07

arina_m писал(а):
13 фев 2017, 20:37
Ой девочки, набрала 22 кг, тяжко совсем... с 58 до 80... Времени на себя нет. Муж от меня отвернулся… Итог я жирная, аж жить не хочется. Посоветуйте какую-нибудь клинику для похудения или хоть что-нибудь.
Добрый вечер. У меня точно такая же проблема. Я уже 8 лет не могу похудеть. Муж тоже очень не доволен, постоянно все сводится к моему внешнему виду. Сама себя ненавижу. Вес до беременности был 60кг. После родов - 73кг !!! А теперь я 83 кг!!! :oops: Пробовала разное, но все бросала. Самое эффективное было это обращение в клинику Идеале, муж выложил 32 тыс за программу, рез-ты вроде начали появляться, но при первом же стрессе я все бросила. Думала муж от меня уйдет. Я понимаю, что все в моих руках, что может что-то получиться только с моими усилиями и волей, но пока вес только идет вверх. Вот сейчас ввязалась в очередную авантюру. Угораздило меня зарегистрироваться в Инстаграм. Ну, начала там шастать и конечно же по своей любимой теме "как же похудеть" и увидела много хороших отзывов об NL. Только не закидывайте меня тапками. Я так как многое перепробовала, тоже скептически ко всему отношусь, но уверенна, что нет смысла разглагольствовать, пока сам не попробуешь. И еще две вещи меня настраивают: знакомая девочка хорошо похудела (она никогда не говорила при помощи чего, я просто ее увидела в инстаграм и поняла, что она эту систему применяла

anubis7378
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 20:16

Я жирная и ни чего поделать не могу

Сообщение anubis7378 » 04 июн 2017, 21:13

Ой, не дописала, случайно отправила..... Так вот, а вторая причина, это я сразу вспомнила как мне мой стоматолог просто вскользь порекомендовала эту компанию, сказала, что она только на ней смогла похудеть. Но я тогда надежды на клинику идеале возлагала и не обратила на ее рекомендации внимание. В общем моя очередная надежда. На след неделе получу заказ и начну. Может отпишусь, если вообще это кому интересно.

Ответить

Вернуться в «Путь к стройности»