Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Как сделать из тушки фигурку, или путь к заветным 90-60-90. Фитнес и спорт

Модератор: Таня

Птица_Вольная
Сообщения: 5530
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:32

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Птица_Вольная » 01 май 2017, 23:11

Девочки привет! Совсем я потерялась, но мысленно с вами)
Какие вы молодцы, отличные результаты. А я совсем в разнос пошла, с питанием швах, с тренировками тоже, совсем редко стали, нет времени, пока не работала все получалось и все успевала. Сейчас все наперекосяк пошло.И вес чуть поднабрала.
Так, торжественно обещаю каждый лень отчитываться по весу, и до 20 мая похудеть до 63 кг! И усе, цель достигнута.


Птица_Вольная
Сообщения: 5530
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:32

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Птица_Вольная » 02 май 2017, 09:05

Всем привет!
Пришла с отчетом. На сегодня вес 66.9.
Ну что, поехали.

Птица_Вольная
Сообщения: 5530
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:32

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Птица_Вольная » 03 май 2017, 12:03

Всем привет. Сегодня 65.9 минус 1 кг. Чего-то то много, может весы врут.

Аватара пользователя
Kitty's
Сообщения: 462
Зарегистрирован: 17 апр 2008, 17:30

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Kitty's » 03 май 2017, 14:32

У меня за неделю все без изменений :oops: Но не +, и то радует. Надеюсь на следующей неделе будет чем похвастать и присоединюсь к тем кто 70-80 ;)

Аватара пользователя
Вашка
Сообщения: 7379
Зарегистрирован: 24 авг 2010, 18:17
Откуда: ПОДСОЛНУХИ

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Вашка » 03 май 2017, 14:37

у меня 64,4. Минус 100 гр :hihi:
 мои линеечки)))
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Примавера
Сообщения: 3076
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 18:08
Откуда: Каштак
Профиль Vkontakte: www.instagram.com/mam5x

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Примавера » 03 май 2017, 20:41

Девочки, привет!
У меня вес наконец-то начал падать! :yes: 71 кг. Обещаю, завтра во чтобы то ни стало, найду сантиметровую ленту, замерюсь и скину результаты для отчета!
Моя страничка многодетной мамы пятерых детей
www.instagram.com/mam5x

Аватара пользователя
Примавера
Сообщения: 3076
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 18:08
Откуда: Каштак
Профиль Vkontakte: www.instagram.com/mam5x

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Примавера » 04 май 2017, 09:53

Девочки, привет!
Сегодня взвесилась для отчёта ииии я 70,3 :yes: ещё немного и я перейду в другую категорию!
Моя страничка многодетной мамы пятерых детей
www.instagram.com/mam5x

Птица_Вольная
Сообщения: 5530
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:32

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Птица_Вольная » 04 май 2017, 23:26

Всем привет. Забыла утром отчитаться, 65.5, минус 400 гр.

Птица_Вольная
Сообщения: 5530
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:32

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Птица_Вольная » 05 май 2017, 13:29

Всем привет. Сегодня вес 65.6. + 100 гр. Нуууу начались качели)

Аватара пользователя
Вашка
Сообщения: 7379
Зарегистрирован: 24 авг 2010, 18:17
Откуда: ПОДСОЛНУХИ

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Вашка » 05 май 2017, 14:06

У меня качели вечные)))
это нормально, это водичка гуляет)
я удерживаю вес. 64.4 сегодня
Вчера решила померить платье 48 размера. Ну че, как раз :roll: )))) Здравствуй первый курс ВУЗа))))
А потом решила одеть платье размер 46-48. Узковато конечно, но я в него влезла!!!!!! :o Здравствуй школа)
с 56 до 46 :rolleyes: Сама поверить не могу :crazy:
 мои линеечки)))
Изображение
Изображение

Птица_Вольная
Сообщения: 5530
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:32

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Птица_Вольная » 06 май 2017, 08:38

Всем привет? Вес сегодня 65.7. + 100 гр. Что -то резко ствартанула)))

Аватара пользователя
Митюшкина Мать
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 31 янв 2011, 18:17
Откуда: Томск, Каштак-1 89528032029

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Митюшкина Мать » 06 май 2017, 11:46

Всем привет! :flow: Девочки, простите за задержку таблички((( уехали с ребёнком в деревню на месяц, здесь нет компьютера((( сегодня, завтра постараюсь выложить результаты ;)
Изображение

Птица_Вольная
Сообщения: 5530
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:32

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Птица_Вольная » 07 май 2017, 12:08

Все м привет! Сегодня вес 66.0 + 300 гр. Процесс пошёл в обратную сторону))) не в сторону похудения)))

Птица_Вольная
Сообщения: 5530
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:32

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Птица_Вольная » 08 май 2017, 12:12

Всем привет! Вес прежний, 66.0.

Аватара пользователя
Примавера
Сообщения: 3076
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 18:08
Откуда: Каштак
Профиль Vkontakte: www.instagram.com/mam5x

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Примавера » 08 май 2017, 12:24

Птица_Вольная,
А зачем ты каждый день взвешиваешься? Тебе так удобнее?
Просто когда я часто взвешиваюсь, у меня просто зависимость от весов становится. Я начинаю по 100 раз в день взвешиваться, нервничаю от малейшего плюса, срываюсь и жру. :-(
Поэтому я весы спрятала, решила взвешиваться раз в неделю. Сейчас визуально мне кажется я ещё постройнела. В среду посмотрю вес. :da:
Моя страничка многодетной мамы пятерых детей
www.instagram.com/mam5x

Аватара пользователя
Вашка
Сообщения: 7379
Зарегистрирован: 24 авг 2010, 18:17
Откуда: ПОДСОЛНУХИ

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Вашка » 08 май 2017, 14:33

Я тоже ежедневно взвешиваюсь. Привычка. По весу корректирую рацион
 мои линеечки)))
Изображение
Изображение

Птица_Вольная
Сообщения: 5530
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:32

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Птица_Вольная » 09 май 2017, 10:51

Всем привет! Взвешиваться меня учил мой тренер, каждый день. Но каждый день я взвешиваюсь когда в стадии сбрасывания. Потом реже взвешиваюсь.

Сегодня опять ровно 66.0

Я взвешиваюсь только один раз, утром.

Аватара пользователя
Примавера
Сообщения: 3076
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 18:08
Откуда: Каштак
Профиль Vkontakte: www.instagram.com/mam5x

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Примавера » 10 май 2017, 10:47

Привет!
Ура! У меня 69,2 кг! Перехожу в группу от 60 до 70! :yes:
Попозже отправлю замеры для таблички. :)
Моя страничка многодетной мамы пятерых детей
www.instagram.com/mam5x

Птица_Вольная
Сообщения: 5530
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:32

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Птица_Вольная » 10 май 2017, 11:18

Всем привет! Вес 66.4. + 400, чего то все это мне не нравится.

Птица_Вольная
Сообщения: 5530
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:32

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Птица_Вольная » 11 май 2017, 11:37

Всем привет! Вес сегодня 65.9. - 500 грамм.

Аватара пользователя
Митюшкина Мать
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 31 янв 2011, 18:17
Откуда: Томск, Каштак-1 89528032029

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Митюшкина Мать » 11 май 2017, 14:04

Майский отчет! :sharik:
Вложения
1тчет 8.png
Изображение

Птица_Вольная
Сообщения: 5530
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:32

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Птица_Вольная » 13 май 2017, 13:12

Всем привет. Вес сегодня 66.7 + 800 гр.
Фиг я похдею походу)))

анна79
Сообщения: 1166
Зарегистрирован: 23 окт 2009, 11:53
Откуда: АРТЕМА

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение анна79 » 15 май 2017, 10:25

Девочки подскажите последние время как только позанимаюсь вес в верх идет с чем это связано?
https://ok.ru/profile/588096137528 Товары для ваших питомцев по ну очень выгодным ценам.

Аватара пользователя
Вашка
Сообщения: 7379
Зарегистрирован: 24 авг 2010, 18:17
Откуда: ПОДСОЛНУХИ

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Вашка » 16 май 2017, 09:23

Митюшкина Мать,
Мой отчет на сегодня.
Вес 64,4 (держу вес))) )
ОГ - 98 см
ОТ - 85 см
ОЖ - 100 см
ОБ - 96 см
ОН - 51 см

Цель поменяла. Стремлюсь к правильному весу, насчитала 61,8 кг
 мои линеечки)))
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Kitty's
Сообщения: 462
Зарегистрирован: 17 апр 2008, 17:30

Весенний марафон Красоты, Стройности и Здоровья! 2017

Сообщение Kitty's » 16 май 2017, 11:56

Привет. У меня все на месте :cry: только бедра -1см (106). Не худеется никак :cry:

Ответить

Вернуться в «Путь к стройности»