Марафон красоты и ухода за собой.

Личные блоги, журналы, размышления

Готовится цикл встреч по темам марафона, какие темы вам наиболее интересны?

1.Уход за лицом (встреча с косметологом)
4
13%
2.Курс Визажа
6
19%
3.Уход за волосами + уроки причесок на каждый день
9
28%
4.Красота и очарование женских рук и ног
3
9%
5.Работа над походкой
3
9%
6.Создание образа (стиль)
5
16%
7.Аромат в жизни женщины
2
6%
8. Другое (указать в комментариях интересующую вас тему)
0
Голосов нет
 
Всего голосов: 32

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 18 авг 2017, 09:07

Калькулятор позволяет определить тип фигуры по параметрам обхвата груди, талии, бедер.
Сделайте необходимые замеры, внесите их в соответствующие поля калькулятора – и через секунду вы узнаете свой тип фигуры.

http://beregifiguru.ru/Калькуляторы/Тип-фигуры
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку


Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 19 авг 2017, 13:18

1_Q1W_Mz_iA.jpg
1_Q1W_Mz_iA.jpg (49.45 КБ) 1474 просмотра
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 20 авг 2017, 05:51

KphR2jK8-cw.jpg
KphR2jK8-cw.jpg (74.88 КБ) 1448 просмотров
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 21 авг 2017, 05:50

АКСЕССУАРЫ

АКСЕССУАР (от франц. accessoire) – предмет, второстепенная деталь, дополняющие что-либо или сопутствующие чему-нибудь. Аксессуары могут иметь отношение к самой разной сфере деятельности людей. В моде аксессуары играют большую роль, они помогают полностью раскрыть образ.

В моде выделяют модные аксессуары (украшения, детали, которые дополняют образ) и аксессуары в одежде (предметы одежды, которые указывают на тот или иной стиль и придает образу завершенность).

Целостность образа создают не только стильные туфли или шейный платок, но и со вкусом подобранные бусы, серьги, браслет и т.д. За модой угнаться очень сложно, порой не по карману, а вот модные аксессуары многие могут себе позволить, тем самым идя в ногу со временем и модой.

Порой только при помощи различных аксессуаров можно изменить образ, например, из делового в романтический.

-eE6zq2wo5w.jpg
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 21 авг 2017, 05:53

ПРАВИЛА СОЧЕТАНИЯ АКСЕССУАРОВ

Аксессуары очень прочно вошли в нашу жизнь. Очень часто именно на них мы обращаем внимание. Поэтому главное – не переборщить с украшениями. Для каждого стиля есть определенные правила, которые нужно соблюдать:

🎀УКРАШЕНИЯ должны быть выдержаны в одной цветовой гамме. С этим правилом согласны не все дизайнеры. Конечно, украшения одинакового цвета считаются классикой, но сегодня никто не запрещает комбинировать. Главное, знать меру, чтобы не стать похожей на новогоднюю елку.

🎀 СЕРЬГИ могут подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Громоздкие полнят. Тоненькими цепочками обладательница длинной шеи может подчеркнуть это достоинство. А вот женщине с короткой шеей такие серьги носить нельзя. Красиво будут смотреться крупные серьги на молодой девушке, а маленькие украсят полноватое личико.

При выборе сережек важно учитывать стиль одежды. Нелепо будут смотреться, например, цыганские кольца с деловым костюмом. Нужно помнить, что чем важнее деловая встреча, тем скромнее должны быть украшения. Причем это касается не только сережек, но и остальных аксессуаров.

🎀Яркие аксессуары больше присущи молодежи. Тут нужно знать следующее. Если на вас, например, есть яркий браслет, то должен быть еще один яркий аксессуар: шейный платок, бусы, туфли и т.д. Но таких деталей должно быть не более трех. И уж совсем дурным тоном считается сочетание массивных украшений с тонкими цепочками и маленькими кулончиками.

🎀СОЧЕТАНИЕ ЦВЕТА ОБУВИ СУМКИ. Мнения дизайнеров по этому поводу расходятся. Некоторые считают, что если сумка большого размера, а обувь яркого цвета, то не стоит их подбирать в тон друг другу. Яркая большая сумка будет смотреться нелепо. Лучше, если на ней просто будут вставки под цвет туфель. А с обувью лучше сочетать другие аксессуары. Например, бусы, ремень, браслет и т.д.

🎀ШЕЙНЫЙ ПЛАТОК может присутствовать как одна яркая деталь. Он может не сочетаться с другими украшениями, но и не должен подчеркивать сильный контраст. В идеале шейный платок следует подбирать под ремень или броские детали одежды.

🎀РЕМНИ И ПОЯСА. В наше время их носят практически с любой одеждой: с джинсами с низкой талией, с длинными свитерами, с платьем, туникой и т.д. Ремешки встречаются даже на нижнем белье и купальниках. Иногда, благодаря поясу, оживает даже самый скучный облик.

Какими бы ни были правила, помнить нужно главное – в выбранных аксессуарах вам должно быть комфортно.

FLRs6PcXJ_4.jpg
FLRs6PcXJ_4.jpg (44.88 КБ) 1421 просмотр
http://womanwiki.ru/w/Аксессуар
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 22 авг 2017, 13:31

 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Рарити
Сообщения: 246
Зарегистрирован: 28 июн 2011, 10:16

Марафон красоты и ухода за собой

Сообщение Рарити » 22 авг 2017, 14:59

Отмечусь в теме))) Интересненько почитать.
Взрослый сыночек и лапочка дочка

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 23 авг 2017, 06:13

Серьги тоже нужно уметь носить!

wC3gHIcAaVY.jpg
wC3gHIcAaVY.jpg (52.21 КБ) 1346 просмотров
rXxb-FaGQU0.jpg
rXxb-FaGQU0.jpg (42.6 КБ) 1346 просмотров
QVqUUnj4WWU.jpg
QVqUUnj4WWU.jpg (53.13 КБ) 1346 просмотров
G1BMaM8L-D0.jpg
G1BMaM8L-D0.jpg (46.43 КБ) 1346 просмотров
bPz53XggsLA.jpg
bPz53XggsLA.jpg (39.15 КБ) 1346 просмотров
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 24 авг 2017, 05:46

ВИДЫ СУМОК. Как правильно подобрать аксессуар к образу

 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 25 авг 2017, 05:58

УКРАШЕНИЯ НА ШЕЮ. Как подобрать женские аксессуары под вырез одежды.


 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Cherry Pie
Сообщения: 534
Зарегистрирован: 13 мар 2016, 13:02

Марафон красоты и ухода за собой

Сообщение Cherry Pie » 25 авг 2017, 06:06

:) почитаю

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 25 авг 2017, 06:19

Рарити,
Cherry Pie,

:flow:
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 26 авг 2017, 07:39

Подбираем солнцезащитные очки.
s8iUZ9HeLTM.jpg
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой.

Сообщение Ellena22 » 26 авг 2017, 17:20

Небольшое отступление, с чего всё началось...
Я мама двух сыновей 6 и 3 лет и если после появления первого ребенка, восстановление как физическое так и психологическое прошло легко и быстро, то рождение второго ребенка выбило меня из колеи надолго. Возможно, здесь еще наложился отпечаток переезда в другой город, где не было друзей и знакомых. Прекратилось общение с подругами (у которых к тому времени еще не было своих детей). Я закрылась в четырех стенах и полностью посвятила себя детям и ведению хозяйства, не скажу, что это выходило у меня хорошо...Дети требовали постоянного внимания к себе, старший еще не получил место в саду, а младший был совсем грудным. Иногда вспоминала о муже, но больше раздражалась на него, ведь когда он приходил с работы вечером -я уже была вымотана полностью! О какой красоте может идти речь, тут бы до постели доползти...Весь уход сводился к тому что мы умеем с детства - почистить зубы и гигиена. Усталость накапливалась, эмоциональное напряжение тоже, было тяжело и нужно было что-то с этим делать...Наступил момент когда в зеркале я увидела что-то несуразное, нечёсаное в растянувшейся майке, стало не по себе...И на это все смотрит мой муж? (пронеслось у меня в голове). Нет дорогая, очнись, нужно приводить себя в порядок или он точно убежит...Не знаю, верите ли вы во Всевышние силы, но "Сверху" услышали мой запрос и в этот же день на форуме я увидела тему "Совершенствуемся вместе", спасибо за нее огромное Свете "Ресницы до небес" и всем девочкам кто принимал в ней участие. Света как и я оказалась мамой с маленьким ребенком на руках и не хотела мириться со сложившимися обстоятельствами. Так завязалось общение, мы делились мыслями, мечтами, целями и желаниями - было предложено составлять список целей на месяц и идти к ним маленькими шажкам. Сначала все сводилось к банальному - сходить на маникюр, прочитать книжку. Через нескольких месяцев общения, в преддверии нового года, к нам пришла идея провести "марафон по уходу за собой" , чтобы в новый год быть красивыми! Ежедневно выкладывалась информация и задания по уходу. Начали с лица и закончили всем телом. Новый год встретили ухоженными с ног до головы :princess: После этого, наши цели и желания в наступившем году стали куда более глобальными - сменить имидж, пойти на курсы ин.языка, выйти/найти/сменить работу. Мы обрели силу и уверенность в том, что нам все по плечу - нашлось время и для себя и для мужа и для детей! Очень Важно найти единомышлениц которые будут поддерживать тебя и идти с тобой в одном направлении! Мне марафон помог привести себя в порядок не только на уровне внешнего вида, но и на уровне мыслей, целей, я научилась планировать свое время - чтобы его хватило на все и на всех. Это заметили и близкие и совсем посторонние люди. Спасибо отдельное мужьям, которые все это время находились рядом, терпели нас в плохом настроении/виде и радовались за нас когда мы преображались и становились вновь красивыми, порхающими и влюбленными в окружающий нас мир!

Я решила не бросать задумку с марафоном и перенесла его в группу в вк, а еще спустя почти год сюда - в отдельную тему. Сначала была уверенна что тема ограничится только марафоном, но потом появилось желание делиться с вами и другой полезной информацией на тему красоты, ведь почти каждая из нас задавала себе вопрос: а какой цвет мне подходит, а какое платье хорошо будет сидеть на моей фигуре и другие.

Приглашаю всех желающих присоединиться к марафону, делиться интересной информацией по уходу за собой, рассказывать истории о том, как вы справляетесь с трудностями и оказывать поддержку другим :vo:

Долго вынашивала идею вынести марафон за рамки виртуально мира. И вот свершилось, ведь одно дело читать информацию из просторов интернета, а другое общаться, получать информацию, задавать вопросы и получать ответы от профессионалов из области красоты. У всех индивидуальные особенности кожи, строении тела и структура волос и не всегда общая информация может быть полезной одинаково для всех.
ДЕВОЧКИ ЛЮБИТЕ СЕБЯ! ПОМНИТЕ О СЕБЕ И ВСЕГДА НАХОДИТЕ ВРЕМЯ НА СЕБЯ! ВЫ ПРЕКРАСНЫ!
Последний раз редактировалось Ellena22 23 сен 2017, 18:24, всего редактировалось 1 раз.
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ресницы до небес
Сообщения: 9437
Зарегистрирован: 05 авг 2011, 12:39
Откуда: ЗГ

Клуб красоты и ухода за собой

Сообщение Ресницы до небес » 26 авг 2017, 19:19

Ellena22,
Лена! Каждое слово прямо в точку! Ты большая молодец, очень мотивируешь молодых мамочек и просто девушек на уход за собой, много действительно полезной информации! :vo:
По себе знаю, что вещи, которые думаешь, что и так умеешь и знаешь, после занятий/общения с профессионалами открываются заново.
Очень приятно упоминание моего имени :oops: :flow: :love: я сама на днях вспоминала, какая я была, когда решилась открыть темку, и какая сейчас (не только внешне, даже больше внутренне). Очень рада, что часть пути мы прошли вместе (а этот путь никогда не закончится, я уверена - мы сделали самое трудное - положили начало своему совершенствованию).
Восхищаюсь тем, что несешь красоту в массы и помогаешь другим с этим! :flow:

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Клуб красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 27 авг 2017, 10:05

Для себя, любимой, ты должна
По утрам пробежку и зарядку,
Чашку кофе выпить неспеша,
И успеть сварить себе овсянку.

Не лететь, привычно, впопыхах,
Подождут - цени себя вначале!
А не вся, закутана в шарфах,
Выбегаешь с криком - опоздаю!

Для себя, любимой, ты должна!
Улыбнутся в зеркале кокеткой,
Чтоб подумал встречный - хороша!
Просто эта девушка-конфетка!

20-things-which-make-women-so-women-19.jpg
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Seeker
Сообщения: 123
Зарегистрирован: 26 сен 2009, 14:02

Клуб красоты и ухода за собой

Сообщение Seeker » 27 авг 2017, 22:30

Готова помочь, как говорится, чем могу :)
Какого рода необходима помощь?

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Клуб красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 28 авг 2017, 06:15

Seeker,
Спасибо что откликнулись, написала Вам в л/с :sharik:
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Клуб красоты и ухода за собой

Сообщение Ellena22 » 28 авг 2017, 06:19

У женщины всегда должно быть время на себя.

Если вы не ухаживаете за собой, не накрасили ногти лаком, не уложили волосы, то чем вы были заняты? Куда уходит ваше время, энергия и деньги? Куда уходят все ваши ресурсы?

Фраза: «Мне и так сойдет» убивает женщину. Чтобы роза расцвела и источала аромат, нужны условия. Чтобы клубника вызрела и стала сладкой, нужны условия. Им «так» не сойдет. Вам тоже нужны условия, чтобы быть женщиной.

🍀 В семье НИКОГДА НЕ ставьте свои потребности на последнее место! Вы не только мама и жена. Вы – женщина! «Вселенские проблемы могут подождать, пока не припудрится носик, и помада не ляжет на губы»

🍀 Красота – это прежде всего здоровье нашего тела. Поэтому начать нужно с питания. Мы – то, что мы едим. Кому-то нужно заняться лишним весом, а кому-то отказаться от вредных привычек. Надеюсь, вы понимаете, что курение и красота – разные вещи. Также важен здоровый сон. Если вы плохо спите, значит, есть подсознательный страх, нужно разбираться с этим вопросом, а не пить снотворное.

🍀 Красота – это женственность, это естественность, искренность, мягкость. Красота не может быть скукоженной, зажатой, закомплексованной и грубой. Красота не защищается, она беззащитна.

🍀Красивая женщина не боится быть красивой, не боится открыться миру. Она знает свои желания и не стесняется быть женственной.

🍀 Красота – это чистота как физического тела, так и ментального. Любые мысли отражаются на лице и в глазах. О чем вы думаете большую часть времени? Серьезное отношение к жизни лишает красоты. Женщина несчастная, озабоченная страхами, тревогами, конфликтами не может быть красивой. Женщина, как губка, все впитывает, поэтому оградите себя от всего неэстетичного, страшного и ужасного. Нет новостям! И нет телевизору! Ведь все это влияет на нашу психику и, конечно, на внешность.

Дайте себе установку – замечать только красивое. Если под ногами слякоть или грязь, не концентрируйтесь на этом, посмотрите на небо. Этот мир прекрасен, он только и ждет, когда вы это заметите. Солнце, небо… А завтра – распускающиеся листочки, трава, выбивающаяся из-под вымерзшей земли. Вот о чем мы должны думать и на чем сосредоточивать свое внимание – на красоте и волшебстве.


Qc1GMhaXKmY.jpg
Qc1GMhaXKmY.jpg (46.46 КБ) 1128 просмотров
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой.

Сообщение Ellena22 » 08 окт 2017, 10:07

Безымянный.png
Безымянный.png (557.63 КБ) 835 просмотров
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой.

Сообщение Ellena22 » 27 ноя 2017, 13:15

То, что делaет женщину женственнее

Это рaботaет в первую очередь энергетически, меняя тонкие телa женщины, ее aуру, ее гормонaльную состaвляющую.

1. Слaдкaя речь. Нежный голос, мягкий тембр, приятные словa, молитвa, няшные милости вслух:) Пение.
2. Слaдкaя пищa, молоко, сливки. Попробуйте в течении месяцa выпивaть нa ночь стaкaн сливок, вы зaметите в себе умиротворение, появится безмятежность и внутреннее спокойствие.
3. Цветы. Женщинa стaновится более крaсивой, когдa рядом живые цветы, прaнa копирует энергию цветкa.
4. Крaсивые нaряды, укрaшения, косметикa, уход зa собой, мaссaж)
5. Общение с подругaми, совместные обеды, прогулки, рaдости:)
6. Нaблюдение зa прекрaсным и слушaние прекрaсного. Это может быть живопись, спектaкль, оркестр, приятнaя мелодичнaя музыкa, кaкие-то милые вещи.
7. Контaкт с природой. Очень вaжен для женщины, тaм онa черпaет силы. Придите в лес или в пaрк, сядьте под дерево и просто посидите, ни о чем не думaя, слушaя природу.
8. Зaботa о близких. Женщине вaжно лaсково зaботиться о муже, детях, родных, кто, кaк ни женщинa способнa блaгословить)
9. Творчество. В др.священных писaниях говорится, что нaстоящaя женщинa должнa облaдaть всеми видaми искусствa, потому что по своей природе онa укрaшaет мир, рисовaние, декорировaние, кулинaрия, умение нaрядить себя, искусство любовного мaстерствa:) Все это нaполняет женщину.
10. Духовнaя деятельность. Это может быть посещение хрaмa, молитвa, медитaция.

То, что губит женщину

1. Грубaя речь. Жесткий голос, брaнь, это опустошaет женщину, морaльно истощaет.
2. Продукты нaсилия, лук, чеснок, aлкоголь, курево делaют женщину грубой, жестокой.
3. Уродливые вещи вокруг. Модные сейчaс черепa, принты со сценaми нaсилия, всякие тaкие штучки блокируют женскую энергию.
4. Нaблюдение зa отврaтным. Фильмы ужaсов, типa Пилы, где выворaчивaют кишки, вот нa это здоровой женщине смотреть вообще нельзя)
5. Нaхождение в обществе, где ругaются, курят, употребляют aлкоголь. Постaвьте розочку в тaком помещение, онa зaвянет зa пaру чaсов.
6. Погоня зa результaтом, спешкa, соревновaния с кем-то, борьбa, нaпряженнaя рaботa опустошaет, высушивaет и делaет женщину несчaстной.
7. Непрaвильный режим. С 22 до 2 ночи действует луннaя энергия, онa очень успокaивaет и умиротворяет, в это время нужно спaть, когдa нaчинaет действовaть солнечнaя энергия нужно просыпaться, рaньше 9, чтобы избегaть интоксикaции.
8. Некрaсивaя одеждa.
9. Ложь. Блокирует горловую чaкру, это уже ознaчaет отсутствие мягкого голосa, присутствие брaни и т.д.
10. Зaвисть. Стрaшное кaчество, присущее женщине. Зaвисть порождaет гнев, гнев-нaсилие, нaсилие-сaморaзрушение. Вот тaкaя неприятнaя цепочкa. Во время молитвы желaйте всем счaстья, чувствa зaвисти у вaс не будет.

Женщинa соткaнa из любви, её природa-крaсотa, онa гибкaя и текучaя, поэтому женщинa должнa создaвaть aтмосферу спокойствия и гaрмонии, укрaшaть мир и испытывaть блaженство
ep24PHUYOUg.jpg
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой.

Сообщение Ellena22 » 28 ноя 2017, 07:08

ЭКОНОМИЯ НА СЕБЕ

Если вы экономите на себе, знайте – дело не в деньгах, а в принципе жертвенности. Вы жертвуете свою жизнь, и у вас есть дела поважнее, чем вы.

Женщина, которая экономит на себе деньги, экономит и время. Предположим, уберем деньги, которых жалко. Вы можете открыть Интернет и найти массу различных рецептов скрабов, масок, кремов и других косметических средств и приготовить все своими руками. Жалко покупать дорогие платья – учитесь шить, изучайте ткани, цвета, фасоны. Но у женщины, которая экономит на себе, нет и времени на себя и желания что-то делать со своей жизнью. Она озадачена другими проблемами, которые кажутся ей более важными, чем ее собственная жизнь. Так что дело не в деньгах.
Как у матери ребенок должен быть одет и накормлен, так же и женщина у себя должна быть одета и накормлена не по остаточному принципу. Перестаньте заниматься чужой жизнью, займитесь своей!

Никогда не экономьте:

🍀 на здоровом питании. Женщина не должна экономить на здоровой пище. В вашем рационе должны быть круглый год овощи, растительные масла, орехи. Красота и здоровье – это капитал женщины. Если у вас будет красивая фигура, красивая кожа, вам захочется себя одевать и наряжать. Вопрос об экономии на платьях закроется сам собой;

🍀 на косметике. Прямая обязанность женщины быть красивой. Когда вы наносите макияж, вы должны чувствовать себя королевой, в этот момент тоже формируется ваше достоинство. Скрабов, пенок, масел, бальзамов, кремов у женщины должно быть в большом количестве, так как женщина должна чувствовать свое тело, прикасаться к нему, ухаживать за ним;

🍀 на уходе за волосами. Если у вас проблемы с деньгами – можете все делать сами. Пожалуйста, потратьте время и научитесь укладывать волосы, обязательно пользуйтесь бальзамами и масками.

🍀 на нижнем белье. Особое внимание женщина должна уделить нижнему белью. Проведите ревизию и все лишнее и старое выбросите. Вообще нижнее белье – это тест. Какое у вас белье, такое и отношение к телу и к женственности;

🍀 на домашней одежде. Чаще всего мы забываем про домашнюю одежду. Это тоже тест, в чем вы ходите дома, когда вас никто не видит. Вы выбираете красивые и женственные наряды или домашняя одежда формируется по принципу, что уже не нужно, то ношу дома. Займитесь своим домашним гардеробом основательно. Никаких треников и халатов, только платья и юбки. Вы сразу увидите, как изменится ваша жизнь;

🍀 и на своем эмоциональном состоянии. У плохого женского настроения высокая цена. Это и ваше здоровье, и потерянные и незаработанные средства мужа. Женщина должна заботиться о своем внутреннем мире, о душевном состоянии. Она должна сохранять внутреннюю чистоту, пространство, свободное от страха и тревог.

Поэтому обязательно вкладывайте свои ресурсы: время, энергию и деньги в то, что поможет вам расслабиться, отпустить эмоции, избавиться от стресса. Это могут быть танцы, медитация, массаж, консультации специалистов, женские группы и даже просто книги. Но не увлекайтесь, иногда поднять настроение может и пара новых туфель. Нужно перестать заниматься чужой жизнью, а начать заниматься своей. Перестаньте СОЗНАТЕЛЬНО экономить на себе. Начните себя баловать и покупать себе все то, что сделает вашу жизнь интереснее, вкуснее, красивее и счастливее. Не чужую, а вашу. И помните – это очень важный труд и важная ваша обязанность «БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ» и стать наконец-то взрослой женщиной.

bzCUIHrgGRM.jpg
Татьяна Дзуцева
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой.

Сообщение Ellena22 » 09 дек 2017, 17:01

ЧТО НУЖНО УСПЕТЬ СДЕЛАТЬ ДЛЯ СВОЕЙ КРАСОТЫ ДО НОВОГО ГОДА

Чтобы вступить в Новый год во всем своем великолепии:

🌹 Чистим личико
Не обязательно для этого идти в салон красоты. В домашних условиях можно очистить кожу лица ничуть не хуже. Трехслойная маска давно зарекомендовала себя, как прекрасное средство очищения и омоложения. Поочередно нанесите на лицо молотые овсяные хлопья, мед с лимонным или яблочным соком и кефир. Каждых слой аккуратно втирайте в кожу в течении трех минут, а затем смойте теплой водой.

🌹 Нежимся в ванной
Хорошее настроение – залог красоты, а мандариновые ванны - лучшее средство для поднятия даже самого упавшего настроения. Когда будете принимать ванну, добавьте в воду отвар из мандариновых корочек. Это средство не только повысит настроение, но и зарядит энергией. До Нового года 4 недели, а значит и четыре мандариновые ванны.

🌹 Волшебные разгрузочные дни
Хорошо и вкусно поесть любят все, но к новогоднему застолью нужна особая подготовка. Разгрузочные дни – вот что необходимо в ожидании Нового года. Самый удачный дня этого день – пятница. Ешьте в этот день только какой-то один фрукт. Выбирайте по своему вкусу: яблоки, груши, бананы. Пейте кефир и воду без газа.

🌹 Прогулки на свежем воздухе
Физическая активность всегда приветствуется, а перед встречей Нового года особенно! Вечерние прогулки на свежем воздухе, пробежки и игнорирование лифта подарят бодрость, энергию, хорошее настроение и прекрасный цвет лица.

🌹 Идите в баню!
Баня накануне новогодних праздников – прекрасная идея. Только в баньке обменные процессы увеличиваются, нормализуется работа потовых и сальных желез, кожа очищается, состояние ее улучшается, проходят застойные явления. У вас до Нового года 3-4 банных процедуры. Только не забывайте, что у этой процедуры есть противопоказания. Категорически не рекомендуется посещать баню людям страдающим бронхиальной астмой, опухолями, кардиологическими, вирусными и бактериальными заболеваниями.

🌹 Подбираем наряд и аксессуары
Определитесь, в чем вы будете одеты в самую волшебную ночь года, какие наденете аксессуары. У вас все должно быть готово уже за две недели до наступления торжества. И не забудьте о чулочках и обуви!

🌹 Купите елку, праздничную мишуру, гирлянды, хлопушки и бенгальские огни и, конечно же, подарки.

Радуйтесь празднику и будьте красивы и счастливы!

ViGpD6Am4o4.jpg
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

СНИ
Сообщения: 112
Зарегистрирован: 06 сен 2016, 18:52

Марафон красоты и ухода за собой.

Сообщение СНИ » 10 дек 2017, 20:48

От туши и теней появились проблемы глаз. :-(
Решила прекратить вообще краситься. :da:
Но почему-то иногда хочется накраситься. А у вас так бывает? :oops:

Аватара пользователя
Ellena22
Сообщения: 8884
Зарегистрирован: 14 окт 2008, 21:13
Откуда: Томск-Северск

Марафон красоты и ухода за собой.

Сообщение Ellena22 » 22 дек 2017, 17:13

Как себя побаловать, или Маленькие радости на каждый день

Себя, любимую, надо баловать. Ежедневно, ежечасно. Потому что наша жизнь - это вовсе не ожидание светлого "завтра". Надо получать удовольствие от каждой прожитой минуты. И не откладывать на потом. Поэтому с сегодняшнего дня делайте что-либо из нижеприведенного списка. Для себя. Для души.

🌱 На моем столе всегда будет букетик цветов. И неважно, подаренные ли это пылким поклонником охапки роз или скромный букет из незабудок, собранных на даче. А не цветы - так композиция из веточек, листиков.

🌱 Каждый день я буду узнавать что-то новое. Я отыщу в своих интересах тему, которую буду с удовольствием и интересом изучать.

🌱 Я отыщу себе хобби. Ну и что, что я уже третий год вышиваю картину! Еще одно увлечение никогда не станет лишним.

🌱 Каждый день я буду делать хотя бы одну фотографию. Возможно, это будет один и тот же ракурс, один и тот же кадр. Но как интересно будет сложить эти кадры в одну историю!

🌱 Я буду вести "Дневник Радостей и Благодарностей". Каждый вечер буду записывать моменты, которые порадовали меня за истекшие сутки. Возможно, сначала будет сложно отыскивать их в кипе будничных дел - так я буду учиться создавать их самостоятельно!

🌱 Я буду ежевечерне звонить родителям и болтать с ними, выкладывая свои новости и выслушивая их. Я буду чаще играть и общаться с детьми, ведь они так быстро растут и взрослеют.

🌱 Я буду учить хотя бы 5-10 новых слов иностранного языка по вечерам. Просто так. Это может быть один язык, а может быть - и разные. Например, разве не увлекательно узнать, как будет "здравствуйте" на всех европейских языках?

🌱 Я буду читать стихи вслух. Я совсем перестала это делать, а ведь поэзия - это одна из радостей жизни.

🌱 Я начну гулять. Просто буду выходить на пару остановок раньше, чтобы пройтись до работы пешком.

🌱 Я буду чаще улыбаться. Незначительное сокращение мышц лица - а какая целительная и позитивная сила!

Подумайте, чем вы можете порадовать себя. Если ничего не приходит в голову - в нашем приложении 150 способов поднять себе настроение, выбирайте хоть каждый день.


c_ltCN9Jndc.jpg
 
Изображение
Изображение
Карты Желаний, чековые книжки желаний, сертификаты путешествий
Услуги печати на 3d принтере - пишите в личку

Ответить

Вернуться в «Записки в блокнотике»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 10 гостей