спортивный клуб на Алтайской Мотор
Спорт клуб "Мотор"
Подскажите пожалуйста , кто-нибудь ходит в этот клуб, и как там?
Ближайший клуб к дому но нигде не могу ничего о нем найти
Ближайший клуб к дому но нигде не могу ничего о нем найти
- stella-vittoria
- Сообщения: 190
- Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 20:56
- Откуда: Советский р-н
- stella-vittoria
- Сообщения: 190
- Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 20:56
- Откуда: Советский р-н
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
+1!а он разве не на сибирской?
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
Хожу второй год. В целом занятия по схеме: час - фитнес (очень много направлений, каждое занятие что-то новенькое:степы, мячи, гантели, бодибары, гимнастические палки, пилатес, танцы, бодифлекс, тай-бо), час - сауна с бассейном, полчаса - сушимся, общаемся, пьем чай. В будние дни занятия с 17.00, сейчас во многих группах есть свободные места. Оплата в пределах 700-800р. в месяц при посещении 1раз в неделю. Тренеры разные, контингент в возрасте от 17 лет до бесконечности (моей маме 64, она не самая старшая). В моей группе народ занимается уже лет по 10, есть и новички, настроение всегда классное. Если хотите, присоединяйтесь - по четвергам в 17.00
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
Мы ходили с подружками на 19 или 20 кажется. год назад. мы там были самыми мелкими, в основном группа за 30 и старше. так как не любители сауны (она кстати там нормальная более или менее, но маленькая, народу забивается много) решили что 700 рублей за 4 раза в неделю это дороговато, поэтому ушли в другое место. в целом там не плохо...
- stella-vittoria
- Сообщения: 190
- Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 20:56
- Откуда: Советский р-н
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
Телефон самой конторы мне не известен. Запись в группы и все финансовые вопросы решаются через тренеров. Я хожу к Оспищевой Наталье, т. 8 903 950 0276. Еще ходила к Жанне Чапкович, её телефон где-то тоже есть, если надо, найду. На входе в клуб доска объявлений, там указаны свободные места в группах и телефоны тренеров.
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
Я туда ходила 2 года назад к Жанне и Наталье, только на фитнес без сауны, т.к. были еще на ГВ. Мне очень нравилось! Дешево и сердито !
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
Жанна записывает в свои группы по тел. 26 54 01 и 8 923 403 2421. Кстати, она открывает новое направление - аэробика для девочек. Тоже в Моторе.
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
а йоги не бывает??
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
Приходите к нам в группу!!! мы ходим по воскресеньям в 17-00. тренер у нас супер, опытная, интересная, придумывает все время что-то новенькое и дает хорошую нагрузку. после таких усиленных тренировок - сауна самое то! Мы сами группу набрали и сами платим за сауну и за тренера. в месяц 800 рублей с человека (4 иногда 5 занятий выходит). мне кажется за такие деньги сейчас только за фитнес люди платят, а тут еще и сауна.
Вобщем все заинтересованные пишите в личку. или просто приходите на разовое занятие, посмотрите, оцените!
Вобщем все заинтересованные пишите в личку. или просто приходите на разовое занятие, посмотрите, оцените!
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
Девушки!!!
Приходите к нам в группу!
Каждое воскресенье в 15:00 в "Моторе" (Алтайская 76/3)
15:00-16:00 - гимнастика (разное.. танцевальная разминка+силовая, или пилатес, или степы... )
16:00-17:00 - сауна
17:00-17:25 - чайная пауза
Разовое занятие (2,5 часа) - всего 250 руб... Можно отдельно только гимнастику или только сауну.
Возраст значения не имеет.. Средний возраст 22-35 лет, но бывают и существенно младше и существенно старше...
Милости просим!
Мой личный отзыв о тренере (Евгения):
тренер всегда прислушивается к пожеланиям группы! Очень хорошо даёт упражнения на пресс, ягодицы, ноги.. по тому, как болят мышцы после тренировки могу с уверенностью сказать, что нагрузка очень равномерно распределяется. Например, пресс.. болит не какая-то одна мышца, а слегка болит "вокруг талии"... У меня живот подтянулся буквально за 3 занятия! Но если честно, я хожу туда, чтобы отвлечься от будней ))) Очень клёвый и полезный отдых
Приходите к нам в группу!
Каждое воскресенье в 15:00 в "Моторе" (Алтайская 76/3)
15:00-16:00 - гимнастика (разное.. танцевальная разминка+силовая, или пилатес, или степы... )
16:00-17:00 - сауна
17:00-17:25 - чайная пауза
Разовое занятие (2,5 часа) - всего 250 руб... Можно отдельно только гимнастику или только сауну.
Возраст значения не имеет.. Средний возраст 22-35 лет, но бывают и существенно младше и существенно старше...
Милости просим!
Мой личный отзыв о тренере (Евгения):
тренер всегда прислушивается к пожеланиям группы! Очень хорошо даёт упражнения на пресс, ягодицы, ноги.. по тому, как болят мышцы после тренировки могу с уверенностью сказать, что нагрузка очень равномерно распределяется. Например, пресс.. болит не какая-то одна мышца, а слегка болит "вокруг талии"... У меня живот подтянулся буквально за 3 занятия! Но если честно, я хожу туда, чтобы отвлечься от будней ))) Очень клёвый и полезный отдых
http://дорогуосилитидущий.рф/
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
приходите-приходите!
с собой на спорт надо спорт.одежду (обувь обязательна только на степы, а на остальное - по желанию)
в сауну: сланцы, шапочку, пеленку, полотенце и мыльные принадлежности.. если любите чем-то натираться в сауне - берите с собой!
после сауны пьем чай (я приношу ) и едим фруктики (каждый приносит по яблочку, или бананчику, или мандаринке...))
с собой на спорт надо спорт.одежду (обувь обязательна только на степы, а на остальное - по желанию)
в сауну: сланцы, шапочку, пеленку, полотенце и мыльные принадлежности.. если любите чем-то натираться в сауне - берите с собой!
после сауны пьем чай (я приношу ) и едим фруктики (каждый приносит по яблочку, или бананчику, или мандаринке...))
http://дорогуосилитидущий.рф/
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
Не буду загадывать, но хочу прийти.
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
Я тоже хожу в группу с 15 часов, очень нравится Тренер у нас потрясающая А после занятий так приятно расслабится в сауне, а потом попить вкусный тонизирующий чаек
Всегда рады новым людям. Присоединяйтесь
Воскресенье с 15.00
Ждем!!!
Всегда рады новым людям. Присоединяйтесь
Воскресенье с 15.00
Ждем!!!
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
Девочки, мы перенесли занятия на попозже (с 15 на 17 часов)! Теперь можно успеть доделать все воскресные домашние дела (доготовить, доубирать, домыть )..
Тренировки 15 января НЕ БУДЕТ!
С 22 января группа занимается с 17:00!!!
29 января тоже )))
Надо оперативно бороться с последствиями новогодних посиделок!
Добро пожаловать!
Тренировки 15 января НЕ БУДЕТ!
С 22 января группа занимается с 17:00!!!
29 января тоже )))
Надо оперативно бороться с последствиями новогодних посиделок!
Добро пожаловать!
http://дорогуосилитидущий.рф/
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
я ходила до беременности к Жанне Чапкович и сейчас опять по-тихоньку начинаю вливаться, вт и чт 20.00 (сильная группа)там молодые девчонки, а вот моя мама например ходит вт 19.00 и еще в выходной, у нее группа послбее.Вообще там здорово! Жанна красивая,веелая! упражнения дает клевые! а после-болтаем в сауне и т.д.можно приносить чаи и мило болтать на кухне после тренеровки в ожидании когда высохнут волосы:)))
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
В эти выходные с сестрой хотим на тренировку и в сауну, подскажите время и цену....
спасибо
спасибо
Я-Юля
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
Stalina
если пойдёте в нашу группу (вс в 17:00), то стоит 250 руб. (за 2,5 часа)
если пойдёте в нашу группу (вс в 17:00), то стоит 250 руб. (за 2,5 часа)
http://дорогуосилитидущий.рф/
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
Спасибо, но у нас температура, придем на сл.выходные...
Я-Юля
Re: спортивный клуб на Алтайской Мотор
Доброе время суток, хочу к вам присоединиться, а есть сайт где можно посмотреть расписание и прочию информацию?если нет то тел.
спасибо
спасибо