Витамины
- М@руська
- Сообщения: 1452
- Зарегистрирован: 23 июл 2016, 20:56
- Откуда: Советский район
- Профиль инстаграм: https://www.instagram.com/bambinizon_lemigo_tomsk/
Витамины для молодости?
Ну в первую очередь это конечно же ЗОЖ!
Для тех, кто не сразу понял, расшифрую "здоровый образ жизни".
Он безусловно включает в себя не только правильное и сбалансированное питание, но и физ. нагрузки, не обязательно фитнес. Это может быть банальная домашняя субботняя генеральная уборка. Да-да, ничего смешного! Очень многие группы мышц задействованы, если конечно есть фитнес или бассейн, то хорошо ну и конечно же хорошо питайте и увлажняйте свою кожу.
Для тех, кто не сразу понял, расшифрую "здоровый образ жизни".
Он безусловно включает в себя не только правильное и сбалансированное питание, но и физ. нагрузки, не обязательно фитнес. Это может быть банальная домашняя субботняя генеральная уборка. Да-да, ничего смешного! Очень многие группы мышц задействованы, если конечно есть фитнес или бассейн, то хорошо ну и конечно же хорошо питайте и увлажняйте свою кожу.
-
- Сообщения: 165
- Зарегистрирован: 15 авг 2012, 12:17
Витамины для молодости?
Просто витамины это потяное дело, а вот что-то узконаправленное меня интересует.. не знала, что кислоту пьют для увлажнения. Интересно, конечно
И про ЗОЖ тоже
И про ЗОЖ тоже
-
- Сообщения: 165
- Зарегистрирован: 15 авг 2012, 12:17
Витамины для молодости?
Ну здорво, накидали мне идей что можно попить, поделать.. буду изучать и выбирать Хочется пока как-то без косметических процедур обойтись и более естественным путем себя поддержать
Витамины
Я в этом году открыла для себя витамины Wellwoman. Они типа специально для женщин. Пила курс весной, заметила, что волосы и ногти стали очень быстро расти и сами по себе стали хорошими по структуре.
Сейчас вот опять решила курс пропить.
Единственное, что их, как я поняла по своим ощущениям лучше пить утром после завтрака и запивать большим количеством воды. Когда пила практически на пустой желудок и запивала одним глотком, были неприятные ощущения в желудке и даже отрыжка.
Сейчас вот опять решила курс пропить.
Единственное, что их, как я поняла по своим ощущениям лучше пить утром после завтрака и запивать большим количеством воды. Когда пила практически на пустой желудок и запивала одним глотком, были неприятные ощущения в желудке и даже отрыжка.
Когда общество затирает различия, подводя всех под шаблон, самым ценным качеством может оказаться умение сохранять свою индивидуальность.
Некоторые люди заключают, что я застенчивый, тихий или скучный, не понимая, что они мне просто не нравятся.
Некоторые люди заключают, что я застенчивый, тихий или скучный, не понимая, что они мне просто не нравятся.
Витамины
NiNa-NiNa, а витамины только после еды и надо пить. Любые.
Витамины
Кариока, ну просто объем завтрака у всех разный. Кто-то обходится кружкой кофе с кусочком сыра. А вот с этими такой вариант не прокатывает, надо именно плотный завтрак. Может быть не совсем понятно написала. И потом саму витаминку запивать ещё прямо половиной стакана воды, не меньше. Но пить лучше именно с утра, а не перед сном.
Когда общество затирает различия, подводя всех под шаблон, самым ценным качеством может оказаться умение сохранять свою индивидуальность.
Некоторые люди заключают, что я застенчивый, тихий или скучный, не понимая, что они мне просто не нравятся.
Некоторые люди заключают, что я застенчивый, тихий или скучный, не понимая, что они мне просто не нравятся.
Витамины
почитаю
Витамины
конечно, в них же часто раздражающие желудок компоненты есть.NiNa-NiNa писал(а): Единственное, что их, как я поняла по своим ощущениям лучше пить утром после завтрака и запивать большим количеством воды. Когда пила практически на пустой желудок и запивала одним глотком, были неприятные ощущения в желудке и даже отрыжка.
-
- Сообщения: 68
- Зарегистрирован: 06 дек 2016, 17:33
Витамины
из "витаминок" пью маточное молочко (апилак гриндекс), в сочетании со спортом и ЗОЖ прям заряжает энергией! На сон меньше времени требуется и в целом у организма сопротивляемость к разным бякам увеличивается. Но все индивидуально!
Витамины
Я время от времени пью витамины, но каждый раз разные. Иногда беру для волос, иногда для кожи, иногда от стресса. Сейчас вот купила Эстер-С Nature's Bounty, так как зима, сезон простуд и надо укреплять иммунитет.
- Alexandra86
- Сообщения: 2593
- Зарегистрирован: 09 фев 2016, 14:17
- Откуда: Северск
Витамины
А то что для волос, как они? реально помогают? а то вчера мыла голову и как увидела, сколько в ванне волос осталось- ужасПлойка писал(а):Я время от времени пью витамины, но каждый раз разные. Иногда беру для волос, иногда для кожи, иногда от стресса. Сейчас вот купила Эстер-С Nature's Bounty, так как зима, сезон простуд и надо укреплять иммунитет.
Витамины
Да, мне нравятся. Я пила кожа, волосы, ногти Nature's Bounty. Волосы живые стали, блестящие, послушные.nasena писал(а):А то что для волос, как они? реально помогают? а то вчера мыла голову и как увидела, сколько в ванне волос осталось- ужас
Витамины
А что скажете про Мульти I у Солгар? Стоит пить?
-
- Сообщения: 165
- Зарегистрирован: 15 авг 2012, 12:17
Витамины
Пить надо ,но какие лучше спросить у врача.
Витамины
Поняла, спасибо! А то я стала читать про их ассортимент и препараты всякие, чтобы понять что для красоты и молодости выбрать, а тут попала на обычные витамины, общего направления так сказать, отсюда то и вопросAlekssandera писал(а): Стоит, там состав хороший и вообще витамины универсальные. Именно как мультивитаминный комлекс самое то будет, зимой так точно.
Витамины
Супрадин шипучий мне тоже нравится. Ещё и потому, что это возможность заставить выпить себя дополнительную порцию жидкости. Так просто я стакан воды в себя не волью.
Когда общество затирает различия, подводя всех под шаблон, самым ценным качеством может оказаться умение сохранять свою индивидуальность.
Некоторые люди заключают, что я застенчивый, тихий или скучный, не понимая, что они мне просто не нравятся.
Некоторые люди заключают, что я застенчивый, тихий или скучный, не понимая, что они мне просто не нравятся.
Витамины
Очень спорные витамины эти супрадин. Диабетикам точно нельзя к примеру. Я витрум пью, они без сахара.
Витамины
Очковая, ну так мы же не рассматриваем сейчас варианты, когда есть те или иные ограничения. Так-то много препаратов нельзя тем, у кого целиакия, или другие не будут принимать препараты, в которых есть вещества животного происхождения.
Понятно же, что у любого вещества могут быть противопоказания.
Понятно же, что у любого вещества могут быть противопоказания.
Когда общество затирает различия, подводя всех под шаблон, самым ценным качеством может оказаться умение сохранять свою индивидуальность.
Некоторые люди заключают, что я застенчивый, тихий или скучный, не понимая, что они мне просто не нравятся.
Некоторые люди заключают, что я застенчивый, тихий или скучный, не понимая, что они мне просто не нравятся.
- mamaLeno4ka
- Сообщения: 66
- Зарегистрирован: 01 мар 2015, 18:49
Витамины
Надо полагать, что сахар, самый обычный сахар.
Логично же.
Логично же.
Когда общество затирает различия, подводя всех под шаблон, самым ценным качеством может оказаться умение сохранять свою индивидуальность.
Некоторые люди заключают, что я застенчивый, тихий или скучный, не понимая, что они мне просто не нравятся.
Некоторые люди заключают, что я застенчивый, тихий или скучный, не понимая, что они мне просто не нравятся.
Витамины
Витрум классные, состав бомба, 13 витаминов и минералов, 1 таблетка в день и никакая зараза не прицепится.