Йога для беременных в Клубе "Твоя йога", ул. Учебная 22А
- Ресницы до небес
- Сообщения: 10622
- Зарегистрирован: 05 авг 2011, 12:39
- Откуда: ЗГ
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
Alenushka
а когда группы будут возобновлены, неизвестно?
а когда группы будут возобновлены, неизвестно?
Торты, бенто, меренговый рулет. Птичье молоко. Пряники-раскраски. Капкейки, трайфлы.
Помогу с английским: обучение, переводы, контрольные, дз, составление текста, консультация
Помогу с английским: обучение, переводы, контрольные, дз, составление текста, консультация
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
Здравствуйте. Подскажите пож-та есть ли у вас упражнения при тазовом предлежении? Может есть индивидуальные занятия?
- Alenushka
- Сообщения: 4429
- Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
- Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
- Контактная информация:
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
Bakissa, по вопросам тазового предлежания, я бы предложила посетить консультацию Субботиной Юли:
http://center-ozero.tomsk.ru/personalii ... uliya.html
у нее богатый арсенал упражнений при тазовом предлежении, ну и вообще советов и рекомендаций по этому поводу.
Хотя гимнастика, конечно, богата такими упражнениями тоже, как и занятия в бассейне
http://center-ozero.tomsk.ru/personalii ... uliya.html
у нее богатый арсенал упражнений при тазовом предлежении, ну и вообще советов и рекомендаций по этому поводу.
Хотя гимнастика, конечно, богата такими упражнениями тоже, как и занятия в бассейне
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
а дневная группа на Фрунзе будет набираться?
- Alenushka
- Сообщения: 4429
- Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
- Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
- Контактная информация:
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
c5_, думала, я думала.
Нет, пока не будет.
Нет, пока не будет.
- Alenushka
- Сообщения: 4429
- Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
- Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
- Контактная информация:
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
Дорогие мои гимнастки!
Занятия завтра, 29 апреля не будет!
пусть ваш вторник будет добрым
Занятия завтра, 29 апреля не будет!
пусть ваш вторник будет добрым
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
Alenushka скажите, завтра будет гимнастика для беременных на 19.00? Если приду, то лучше с утра завтра записаться? И еще подскажите, гимнастика от йоги сильно отличается? А то я до беременности йогой занималась, хотела именно на йогу для беременных походить.
- Jeki
- Сообщения: 3576
- Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
- Откуда: Солнечный, 89059907460
- Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
Юля ***, гимнастика идет по расписанию вторник и четверг в 19.00, можно приходить в эти дни в это время. Это ни йога, это гимнастика.
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
- Jeki
- Сообщения: 3576
- Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
- Откуда: Солнечный, 89059907460
- Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
Прекрасные гимнастки, желающие делать упражнения дома, но забывающие упражнения , это ссылки для вас.
http://center-ozero.tomsk.ru/gimnastika ... ditsa.html
http://center-ozero.tomsk.ru/gimnastika ... neniy.html
http://center-ozero.tomsk.ru/gimnastika ... ditsa.html
http://center-ozero.tomsk.ru/gimnastika ... neniy.html
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
Милые гимнастки, нынешние и будущие, приглашаем вас в новую группу для занятий гимнастикой
ДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА в Зелёных горках
Набирается группа будущих мам для занятий гимнастикой в Зелёных горках (ул. Прибрежная, 36, фитнес-студия StepUp).
Занятия будут проводиться в понедельник и пятницу с 16:00 до 17:30 .
стоимость одного занятия 250руб.,
Скидка на разовые посещения 20% тем, кто посещает занятия других направлений Центра: теоретические курса, бассейн, клуб и обладателям Клубной карты.
ДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА в Зелёных горках
Набирается группа будущих мам для занятий гимнастикой в Зелёных горках (ул. Прибрежная, 36, фитнес-студия StepUp).
Занятия будут проводиться в понедельник и пятницу с 16:00 до 17:30 .
стоимость одного занятия 250руб.,
Скидка на разовые посещения 20% тем, кто посещает занятия других направлений Центра: теоретические курса, бассейн, клуб и обладателям Клубной карты.
Последний раз редактировалось harlik 29 авг 2014, 01:48, всего редактировалось 1 раз.
А у нас два сына: Степашка и Алёшка.
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
Здравствуйте, я хочу записаться на гимнастику для будущих мам в группу на зел. горках.
- Jeki
- Сообщения: 3576
- Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
- Откуда: Солнечный, 89059907460
- Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
Annatb
, напишите мне в ЛС ваш номер телефона и когда было бы удобнее посещать занятия.
, напишите мне в ЛС ваш номер телефона и когда было бы удобнее посещать занятия.
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
- Эсмеральда Ветровоск
- Сообщения: 7046
- Зарегистрирован: 22 окт 2009, 00:54
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
здравствуйте!
подскажите, пожалуйста, с какого срока лучше начать посещать ваши занятия?
подскажите, пожалуйста, с какого срока лучше начать посещать ваши занятия?
Re: Гимнастика и йога для беременных в Центре "Озеро".
Здравствуйте!Эсмеральда Ветровоск писал(а):здравствуйте!
подскажите, пожалуйста, с какого срока лучше начать посещать ваши занятия?
Гимнастику наши инструкторы рекомендуют посещать после 12 недель, на теоретические курсы лучше всего приходить после 20 недель
А у нас два сына: Степашка и Алёшка.
- Jeki
- Сообщения: 3576
- Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
- Откуда: Солнечный, 89059907460
- Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife
Re: Гимнастика с элементами йоги для беременных в Центре "Оз
Центр "Озеро" проводит лотерею!
Мы разыгрываем сертификат на скидку 50% на курс "Партнёрские роды", который начнётся 5 сентября!
Победитель будет определён случайным образом
Все подробности в нашей группе ВКонтакте - http://vk.com/center_ozero (сообщение о лотерее)
Мы разыгрываем сертификат на скидку 50% на курс "Партнёрские роды", который начнётся 5 сентября!
Победитель будет определён случайным образом
Все подробности в нашей группе ВКонтакте - http://vk.com/center_ozero (сообщение о лотерее)
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Re: Гимнастика с элементами йоги для беременных в Центре "Оз
Начинаем занятия гимнастикой в Зелёных горках - первое занятие уже 12 сентября!
А у нас два сына: Степашка и Алёшка.
Re: Гимнастика с элементами йоги для беременных в Центре "Оз
Здравствуйте! вы уже набрали группу раз 12 занятия? возможно ли сделать занятия раньше на час в 3 либо в утренние часы?harlik писал(а): Начинаем занятия гимнастикой в Зелёных горках - первое занятие уже 12 сентября!
Re: Гимнастика с элементами йоги для беременных в Центре "Оз
Урраааа!
Гимнастика в Зелёных горках началась!
Спасибо всем, кто пришёл к нам в пятницу и сегодня, в понедельник.
Делитесь, пожалуйста, впечатлениями, задавайте вопросы, пишите пожелания
Гимнастика будет идти по расписанию: понедельник, пятница с 16:00 до 17:30. Записаться в группу можно по телефону 337-332
Занятия уже идут, но к группе ещё можно присоединиться.
Мы не планируем пока менять расписание этой группы но думаем о наборе ещё одной, утренней группы, а также о занятиях в выходной (субботу или воскресенье). Если вас заинтересовала утренняя группа или группа выходного дня, то напишите мне, пожалуйста, какое время и какие дни вам подходят
Гимнастика в Зелёных горках началась!
Спасибо всем, кто пришёл к нам в пятницу и сегодня, в понедельник.
Делитесь, пожалуйста, впечатлениями, задавайте вопросы, пишите пожелания
Гимнастика будет идти по расписанию: понедельник, пятница с 16:00 до 17:30. Записаться в группу можно по телефону 337-332
Здравствуйте!elenkavl писал(а):Здравствуйте! вы уже набрали группу раз 12 занятия? возможно ли сделать занятия раньше на час в 3 либо в утренние часы?harlik писал(а): Начинаем занятия гимнастикой в Зелёных горках - первое занятие уже 12 сентября!
Занятия уже идут, но к группе ещё можно присоединиться.
Мы не планируем пока менять расписание этой группы но думаем о наборе ещё одной, утренней группы, а также о занятиях в выходной (субботу или воскресенье). Если вас заинтересовала утренняя группа или группа выходного дня, то напишите мне, пожалуйста, какое время и какие дни вам подходят
А у нас два сына: Степашка и Алёшка.
- Jeki
- Сообщения: 3576
- Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
- Откуда: Солнечный, 89059907460
- Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife
Re: Гимнастика с элементами йоги для беременных в Центре "Оз
День открытых дверей
23 сентября (вторник) в 17:30 центр "Озеро" приглашает вас в гости, где вы сможете:
- познакомиться с нашими инструкторами;
- получить подробную информацию о занятиях;
- задать интересующие вас вопросы;
- записаться на теоретические курсы, гимнастику, аквааэробику;
- получить скидку на занятия в Озере.
А всех, кто возьмёт с собой спортивную форму (или любую не стесняющую движений одежду), по окончании мероприятия, в 19:00, ждёт приятный сюрприз!
Приглашаем вас в нашу уютную теплую компанию!
Записаться можно по телефонам 337-332 8-905-990-74-60.
Наши курсы в сентябре:
19 сентября - Пртнёрские роды
19 сентября - лекция "Завершение грудного вскармливания для детей старше 1 года.", начало в 15:00
25 сентября - Основной курс
25 сентября - Экспресс курс
23 сентября (вторник) в 17:30 центр "Озеро" приглашает вас в гости, где вы сможете:
- познакомиться с нашими инструкторами;
- получить подробную информацию о занятиях;
- задать интересующие вас вопросы;
- записаться на теоретические курсы, гимнастику, аквааэробику;
- получить скидку на занятия в Озере.
А всех, кто возьмёт с собой спортивную форму (или любую не стесняющую движений одежду), по окончании мероприятия, в 19:00, ждёт приятный сюрприз!
Приглашаем вас в нашу уютную теплую компанию!
Записаться можно по телефонам 337-332 8-905-990-74-60.
Наши курсы в сентябре:
19 сентября - Пртнёрские роды
19 сентября - лекция "Завершение грудного вскармливания для детей старше 1 года.", начало в 15:00
25 сентября - Основной курс
25 сентября - Экспресс курс
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Re: Гимнастика с элементами йоги для беременных в Центре "Оз
Добрый день! Подскажите с какой недели можно начинать ходить на гимнастику? И есть ли вечерние группы, и где?
- Jeki
- Сообщения: 3576
- Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
- Откуда: Солнечный, 89059907460
- Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife
Re: Гимнастика с элементами йоги для беременных в Центре "Оз
Здравствуйте, Anja&Sasha. с 12 недели уже можно начинать заниматься. Вечерние группы есть на Фрунзе, 25 офис 202 , вторник и четверг в 19.00. В Зеленых горках занятия начинаются в 16.00, не знаю вечер это или нет ещё.Anja&Sasha писал(а):Добрый день! Подскажите с какой недели можно начинать ходить на гимнастику? И есть ли вечерние группы, и где?
Гимнастки Зеленых горок, завтра у нас ждут фитболы!
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
- Sun Tigers
- Сообщения: 239
- Зарегистрирован: 23 сен 2011, 14:09
Re: Гимнастика с элементами йоги для беременных в Центре "Оз
А у нас - ЛОТЕРЕЯ! Приглашаем принять участие!
Расслабляющий массаж - ДАРОМ!
Вы беременны, вы устали, у вас ноет где-то в области поясницы и иногда появляются отеки...
Подарите себе час расслабления! Почувствуйте своё тело заново - свободным, легким и приятным. Специальные методики позволят снять отеки, являются профилактикой растяжек и выравнивают эмоциональный и психологический фон беременной женщины, что положительно сказывается на здоровье Вашего ребенка.
Всё просто:
вступите в группу самого заботливого отношения к беременным и родившим http://vk.com/pelenaem_posle_rodov
сделайте репост себе на стену
прокомментируйте запись на стене сообщества
Победитель лотереи определится 10 октября! Спешите!
Расслабление и нежность - подарок Вашему телу и Вашему малышу.
Подробности Вы можете узнать в нашей группе послеродового пеленания http://vk.com/pelenaem_posle_rodov
Расслабляющий массаж - ДАРОМ!
Вы беременны, вы устали, у вас ноет где-то в области поясницы и иногда появляются отеки...
Подарите себе час расслабления! Почувствуйте своё тело заново - свободным, легким и приятным. Специальные методики позволят снять отеки, являются профилактикой растяжек и выравнивают эмоциональный и психологический фон беременной женщины, что положительно сказывается на здоровье Вашего ребенка.
Всё просто:
вступите в группу самого заботливого отношения к беременным и родившим http://vk.com/pelenaem_posle_rodov
сделайте репост себе на стену
прокомментируйте запись на стене сообщества
Победитель лотереи определится 10 октября! Спешите!
Расслабление и нежность - подарок Вашему телу и Вашему малышу.
Подробности Вы можете узнать в нашей группе послеродового пеленания http://vk.com/pelenaem_posle_rodov
- Jeki
- Сообщения: 3576
- Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
- Откуда: Солнечный, 89059907460
- Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife
Re: Гимнастика с элементами йоги для беременных в Центре "Оз
Для вдохновения г имнасткам в Зеленых горках!
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
- Layza
- Сообщения: 2186
- Зарегистрирован: 14 дек 2009, 14:41
- Откуда: Южная
- Профиль Vkontakte: https://vk.com/eazovtseva
Re: Гимнастика с элементами йоги для беременных в Центре "Оз
Помечу темку
Доченька Машенька 14.03.2011
Сыночки Пашенька 12.06.2015 и Сашенька 09.04.2017
Видеосъемка и монтаж фильмов!Азовцев Эдуард: 8-913-805-95-44!
Сыночки Пашенька 12.06.2015 и Сашенька 09.04.2017
Видеосъемка и монтаж фильмов!Азовцев Эдуард: 8-913-805-95-44!