Я люблю рано просыпаться именно по причине наличия тишины в квартире пока все спят, но я не занимаюсь уборкой-готовкой. Я пью кофе и работаю/лажу в интернете.Marusik писал(а):Доброе утро!
Скажите,а ваша семья,муж, дети, тоже с вами рано встают? Просто читаю, что вы и полы промыть за утро успевает и прочими домашними делами занимаетесь. Я как только начинаю что-то делать подскакивает сын, а мне он так рано совсем не нужен может я такая шумная,конечно, но больше склоняюсь что у моих чуткий сон. Ведь вечерами они спят и не просыпаются от моих телодвижений
Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно живем
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Marusik
жду когда рано начнет темнеть тогда ве дрыхнут, а я спокойно встаю и делаю свои дела.
жду когда рано начнет темнеть тогда ве дрыхнут, а я спокойно встаю и делаю свои дела.
Куплю лего россыпью. В лс.
-
- Сообщения: 1125
- Зарегистрирован: 31 мар 2008, 21:00
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Сын Виталий 4.12.2004
Дочь Дарья 10.09.2012
Дочь Дарья 10.09.2012
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
кошачья лапка
Позабавило из статьи У меня анемия с детства и на фоне беременностей она усугублялась. То что в статье считаю бред какой-то Лично я оптимист по жизни и оба моих ребенка запланированные и долгожданные, но анемия все таки была и есть.
Кроме статьи рекомендую и коментарии прочитать, очень интересные
Позабавило из статьи У меня анемия с детства и на фоне беременностей она усугублялась. То что в статье считаю бред какой-то Лично я оптимист по жизни и оба моих ребенка запланированные и долгожданные, но анемия все таки была и есть.
Кроме статьи рекомендую и коментарии прочитать, очень интересные
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Marusik
У меня нет, я раньше всех встаю или вместе с детьми. Муж только на работу рано встает.
С 1 сентября у нас новая жизнь - дети в сад и в школу. Раньше вставала в 6-30 чтобы бегать. Теперь планирую вставать в 7-00, отводить младшего к 8-00 в сад, потом дома провожать старшего сына в школу к 9-00. Муж сам уходит в 8-00 .
И тут будет наступать мое время до обеда Как раз уже на улице посветлеет осенью и зимой (планиру бегать в течении всего года) и буду бегать и тренить гулять по городу и музеям, ну и прочие дела. Это пока я не устроюсь на работу. В обед уже первые дни забирать надо мелкого, к тому же старшего возить на трени после школы.
У меня нет, я раньше всех встаю или вместе с детьми. Муж только на работу рано встает.
С 1 сентября у нас новая жизнь - дети в сад и в школу. Раньше вставала в 6-30 чтобы бегать. Теперь планирую вставать в 7-00, отводить младшего к 8-00 в сад, потом дома провожать старшего сына в школу к 9-00. Муж сам уходит в 8-00 .
И тут будет наступать мое время до обеда Как раз уже на улице посветлеет осенью и зимой (планиру бегать в течении всего года) и буду бегать и тренить гулять по городу и музеям, ну и прочие дела. Это пока я не устроюсь на работу. В обед уже первые дни забирать надо мелкого, к тому же старшего возить на трени после школы.
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Марсианка
У меня тоже новая жизнь с 1 сентября, малая первый раз в сад, старшой первый раз в школу. Буду рано вставать
У меня тоже новая жизнь с 1 сентября, малая первый раз в сад, старшой первый раз в школу. Буду рано вставать
Куплю лего россыпью. В лс.
-
- Сообщения: 1125
- Зарегистрирован: 31 мар 2008, 21:00
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Марсианка
Ну около этой темы много бреда, на самом деле. Я это даже не читала.
Ссылка исключительно ради списка выдающихся вегетарианцев.
Ну около этой темы много бреда, на самом деле. Я это даже не читала.
Ссылка исключительно ради списка выдающихся вегетарианцев.
Сын Виталий 4.12.2004
Дочь Дарья 10.09.2012
Дочь Дарья 10.09.2012
- Мягкая_и_Пушистая
- Сообщения: 1470
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 12:07
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Доброе утро!
Сегодня встали в 5 утра, но вынужденно - встречали маму мужа в аэропорту. В 6 утра встаю сейчас, после отпуска, нормально, а в 5 вставать не хотелось. Подозреваю, что будет труднее вставать, т.к. пасмурно утром и мрачно. Думаю, с сентября начать пить витамины. Кто какие витамины предпочитает? Одно время мне очень нравились "геримакс энерджи", потом попробовала через пару лет - не впечатлил. Покупала последние годы обычно "витрум" или какие-нибудь для волос и ногтей ("мерц", например). Сейчас размышляю, что купить себе и мужу на осень.
Сегодня встали в 5 утра, но вынужденно - встречали маму мужа в аэропорту. В 6 утра встаю сейчас, после отпуска, нормально, а в 5 вставать не хотелось. Подозреваю, что будет труднее вставать, т.к. пасмурно утром и мрачно. Думаю, с сентября начать пить витамины. Кто какие витамины предпочитает? Одно время мне очень нравились "геримакс энерджи", потом попробовала через пару лет - не впечатлил. Покупала последние годы обычно "витрум" или какие-нибудь для волос и ногтей ("мерц", например). Сейчас размышляю, что купить себе и мужу на осень.
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Пташки доброе утро! Похоже я уже в новом режиме с понедельника . Сегодня проснулась в 6-30, в 7-00 встал мой младший сынуля и обломал пробежку . Эх, хорошо вчера пробегала аж целый час . На завтрак овсяноблин с банан сыром и кофе, слайс с рикоттой. Сегодня осталось купить букет для учительницы и к новому учебному году готовы! Всем хорошего настроения на неделю
- Мягкая_и_Пушистая
- Сообщения: 1470
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 12:07
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Добрый день!
поздравляю всех мам школьников с 1 сентября! Хороших оценок и интересной учебы деткам!
поздравляю всех мам школьников с 1 сентября! Хороших оценок и интересной учебы деткам!
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Мягкая_и_Пушистая
Спасибо, теперь хочешь не хочешь придется быть ранней пташкой опять
Спасибо, теперь хочешь не хочешь придется быть ранней пташкой опять
- Мягкая_и_Пушистая
- Сообщения: 1470
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 12:07
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
А у меня кот вдруг вырос и перестал нас будить ранним утром, залазит ко мне на подушку и спит почти на моей голове столько, сколько я буду спать А раньше будил ежедневно, начиная с 4.30 - 5 утра. И я стала спать дольше, сейчас встаю примерно в 5.45, но хочу все-таки сместить подъем пораньше, т.к. много успевала именно утром, вечером я уже полусонная.
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Я с конца августа, похоже, снова вошла в рабочий режим: просыпаюсь в 6 без будильника. Второй день привыкаем к саду: вчера папа отвел-забрал, сегодня я. Чтобы домой не ехать, пошла гулять в Лагерный сад, потом обратно и до дома пешком. В результате - 300 грамм за утро ушло. Если так пойдет, буду ходить дальше.
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
kuma хорошая прогулка получилась и полезная А я сегодня встала в 7, развела своих по учереждениям, сходила спокойно в поликлинику по делам старшего сына. Пришла дома суп поставила варить и в мультю и пошла на пробежку . Как разу концу пробежки уже позвонили из сада что бы пришли забрали младшего. Так я быстро домой в душ, переоделась и за сыном пошла. После еще гуляли на беговеле и в магаз зарулили. Дома были уже в 12-00 - еще рань такая для меня а куча всего уже сделано Да к тому же дневная норма по шагам превышена уже вычитала что надо 10 000 шагов проходить, так теперь блюду это дело на телефоне, приложение само считает автоматом. Щас обед у нас прошел, ждем старшего из школы и едем на фехтование. Еще ходить и ходить у меня за месяц программа выдает 13500 всреднем в день хожу это вместе с пробежками.
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Марси, а какая у тебя программка? Я какую-то тут скачала, что-то там считала, но неправильно - я хожу, а она не считает.
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
kuma У меня уже было приложение Здоровье в айфоне, показывает и шаги и км пройденные.
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Пташули, всем приветик!!! Куда все попрятались? Какие новости? Я всё так же встаю рано даже в выходные в 7-00, организм уже привык и кстати стали ложится раньше с мужем в 22 - 22-30 уже засыпаю, дети в 21-00 укладываются с книжками, старший сам читает перед сном, младшему я или муж. Темнеет уже в 20-00 и хочется лечь спать . Сама просыпаюсь раньше будильника выспавшаяся
. Одна лишь печаль - отходил недель в сад младшенький и заболел . Теперь дома сидим, лечу его, темпа высокая.
. Одна лишь печаль - отходил недель в сад младшенький и заболел . Теперь дома сидим, лечу его, темпа высокая.
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Кто нить еще бегает? Отзавитесь, перекличка я бегаю пока 2-4 раза в неделю, помогает держать вес на месте. Но скоро планирую возобновить свои тренировки. Буду готовиться к Новому году А еще муж согласился купить штангу, будем осваивать.
- Мягкая_и_Пушистая
- Сообщения: 1470
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 12:07
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Привет!
Я сегодня встала в 5 утра, в выходные вставала в 6. Хочу сохранить такой темп на будущее.
Я сегодня встала в 5 утра, в выходные вставала в 6. Хочу сохранить такой темп на будущее.
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Мягкая_и_Пушистая в темнота не напрягает в 5 утра? Я сегодня проснулась в 5 часов, ну темно савсем, прям ночь Рассвет у нас в 6-00 сейчас, а дальше так и вообще к 10-00 будет. Мой организм спит в темноте как жешь буду вставать зимой
- Мягкая_и_Пушистая
- Сообщения: 1470
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 12:07
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Марсианка, конечно, летом легче вставать рано, но организм все равно привыкает. Вчера мы, например, легли в 9 вечера, так что к 5 утра я просто уже нормально выспалась. И где-то к 5.30 уже светает у нас. Зимой, конечно, будет позже и тяжелее. Думаю подключать свежевыжатый апельсиновый сок для бодрости утром.
Кстати, хотела написать, что два утра подряд я ем типа овсяноблин, но не с овсянкой, а с крупой "4 злака", тоже вкусно
Кстати, хотела написать, что два утра подряд я ем типа овсяноблин, но не с овсянкой, а с крупой "4 злака", тоже вкусно
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Всем ку-ку
Я проснулась сегодня в 5 утра, полежала минут 20 и пошла собираться: завтрак, голову помыть, всех разбудить. Мы сегодня решили все вместе Илюшку в сад отвезти, чтобы понял - все по делам разъезжаются и дома никого нет.
Я проснулась сегодня в 5 утра, полежала минут 20 и пошла собираться: завтрак, голову помыть, всех разбудить. Мы сегодня решили все вместе Илюшку в сад отвезти, чтобы понял - все по делам разъезжаются и дома никого нет.
- Мягкая_и_Пушистая
- Сообщения: 1470
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 12:07
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Доброе утро!
Сегодня встала в 5.10, уже примерно в 5.30 солнышко встает и в 5.10 уже светает, пока нормально. Успела с утра настряпать оладушков с яблоками
Сегодня встала в 5.10, уже примерно в 5.30 солнышко встает и в 5.10 уже светает, пока нормально. Успела с утра настряпать оладушков с яблоками
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
Ну вы савсем ранние птички у нас в 5 еще точно ночь. Сегодня встала в 6-30 на пробежку, пока мои больнуши спали.
Re: Дневник ранних птах! Рано встаем, красиво едим, вкусно ж
У меня видно голова уже работает на то, что скоро и самой собираться нужно будет, поэтому спокойно в 5 открываю глаза и жду рассвета.