Жирная история или как похудеть после 40...
Модератор: Таня
Жирная история или как похудеть после 40...
Перчик Чили, ну. Чего ж ее так гнали и призывали полностью отказаться от ее употребления? Вроде и в этой теме есть те, кто "давно совсем не использует белый порошок". А по новым данным, сказали, это единственный источник необходимого нам хлора.
Жирная история или как похудеть после 40...
упс... ребят, совсем не использовать - практически невозможно .
Это тогда надо полностью отказаться от всего, что мы приносим таки из магазина, т.е. только своё натурхозяйство .
Чёт ржу сижу. Нуачо, вон там гура последовательница доктора с матершинной фамилией советует же: воду пить и солью заедать
Это тогда надо полностью отказаться от всего, что мы приносим таки из магазина, т.е. только своё натурхозяйство .
Чёт ржу сижу. Нуачо, вон там гура последовательница доктора с матершинной фамилией советует же: воду пить и солью заедать
- А где голова?... - А оно тебе надо?...
Жирная история или как похудеть после 40...
а вообще, все эти новые данные старые данные всегда наводят на меня глубочайшую тоску
потому что если в течение жизни метаться по всем вновь навеянным направлениям - то, имхо, издохнешь раньше времени. От непостоянства - организм просто не выдержит
потому что если в течение жизни метаться по всем вновь навеянным направлениям - то, имхо, издохнешь раньше времени. От непостоянства - организм просто не выдержит
- А где голова?... - А оно тебе надо?...
- Перчик Чили
- Сообщения: 17021
- Зарегистрирован: 02 май 2011, 21:10
Жирная история или как похудеть после 40...
ЗанудищЕ, вот точно. Каждый день все типа новые методы появляются, или новые "вредные" продукты или наоборот полезные. Только дурят голову народу.
Продается земельный участок в пос. Оськино
Жирная история или как похудеть после 40...
Tiona, ну ты чтооо ?
У нас тут гура новая же в разделе, под ником Экс.
У нас тут гура новая же в разделе, под ником Экс.
ответ кроется как раз в книге всем уже здесь известного Ф.Батмангхелиджа "Ваше тело просит воды"?
Он как раз советует заедать воду солью, правда, речь идет о натуральной морской соли.
- А где голова?... - А оно тебе надо?...
Жирная история или как похудеть после 40...
ЗанудищЕ, да я в другие темы раздела не заглядываю и поэтому, когда вы обсуждаете различных "гур", не понимаю, о чем идет речь
Жирная история или как похудеть после 40...
Но 2 чайные ложки соли в день, это я не хочу.
Мне достаточно то, что с магазинными продуктами попадает. А так мы почти ничего не солим дома.
Мне достаточно то, что с магазинными продуктами попадает. А так мы почти ничего не солим дома.
Жирная история или как похудеть после 40...
Да ну вас пить воду кипяченую нельзя, соль нельзя, сахер тоже,
картоху с хлебом туда же, еще кишки сгниют
картоху с хлебом туда же, еще кишки сгниют
Жирная история или как похудеть после 40...
Работа на даче в такую жару, особливо в теплице хорошо выводит воду)))
За один день минус 0,7 кг!
За 2 выходных чуток больше кила покинуло меня)))
Летняя одежда прошлогодняя вся велика...
У меня 76,7
Прям хорошо так
Вообще, дача это бесплатная тренька
За один день минус 0,7 кг!
За 2 выходных чуток больше кила покинуло меня)))
Летняя одежда прошлогодняя вся велика...
У меня 76,7
Прям хорошо так
Вообще, дача это бесплатная тренька
Жирная история или как похудеть после 40...
Ну не знаю... Я на даже за два дня и уработалась, и упарилась и отъелась((
- Весенняя Кобылица
- Лучший аккаунт года
- Сообщения: 79393
- Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52
Жирная история или как похудеть после 40...
А я, боюсь, скоро стану вдовой. Я убью его. Генетика и изначальный старт - это почти ВСЕ. Я уже сколько бегаю, на 8, 5 еле-еле последнюю минуту. Муж две недели назад начал - типа сдавать ГТО готовится - бегает на 10-11. А уж про то, что жрет, как не в себя, а при этом я не скажу, что стройный, а откровенно тощеват, вообще рассказывать не стану. Что за мужик такой, а? убила бы.
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191
- марфа
- САНИТАРЫ. Мы за вами следим
- Сообщения: 48110
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 18:32
- Откуда: Томск, Каштак
Жирная история или как похудеть после 40...
Организм сам натрий хлор не производит. Соответственно, должен потреблять извне.
Не копье пробило грудь, ранила тревога.
Не мешайте верить в путь, он у нас от Бога.
Нам ни выгод, ни щедрот, ничего не надо.
Лишь бы где-то Дон Кихот сел на Росинанта.
Извините, друзья, но как врач я на данном ресурсе не консультирую.
Не мешайте верить в путь, он у нас от Бога.
Нам ни выгод, ни щедрот, ничего не надо.
Лишь бы где-то Дон Кихот сел на Росинанта.
Извините, друзья, но как врач я на данном ресурсе не консультирую.
- Cin
- САНИТАРЫ. Мы за вами следим
- Сообщения: 7252
- Зарегистрирован: 23 сен 2009, 15:19
- Откуда: Томск, Дальне-ключевская..сентр города
Жирная история или как похудеть после 40...
я воды упилась...а вчера почти весь день не ела. творог с утра и в обед банан, по моему. зато вечером все таки организм взял свое. сделала окроху, на айране...боженьки ты мой...какая вкуснятина. так я 3 раза ее поела.
- Cin
- САНИТАРЫ. Мы за вами следим
- Сообщения: 7252
- Зарегистрирован: 23 сен 2009, 15:19
- Откуда: Томск, Дальне-ключевская..сентр города
Жирная история или как похудеть после 40...
ваще то я как ни зайду - тут прям все такие бегуны и спортивцы. прям олемпейский резерф. а откуда тогда лишний вес? я вот веду малоподвижный образ жизни. пешком только хожу. спорт у меня весьма фрагментарно включен, ну м.б. месяц в год, ну 2 мес. и сладкое жру. а тут прям едят как дюймовочки, все время на беговой дороже со скоростью 40км\час по 12 часов в день. я б уже на кощея была б похожа. или на качка...не знаю на кого в таких условиях можно походить
Жирная история или как похудеть после 40...
да вряд ли каждый день в спортзале.
ну и машина зло.
а по делу- у меня с обменом явно не то в последнее время, видно климакс уже где- то маячит. и горм перестройка уже началась. хотя анализы в норме. но вес то прет ( рекорды бью по сравнению с тем что было)....и не уходит.
ну и машина зло.
а по делу- у меня с обменом явно не то в последнее время, видно климакс уже где- то маячит. и горм перестройка уже началась. хотя анализы в норме. но вес то прет ( рекорды бью по сравнению с тем что было)....и не уходит.
- Cin
- САНИТАРЫ. Мы за вами следим
- Сообщения: 7252
- Зарегистрирован: 23 сен 2009, 15:19
- Откуда: Томск, Дальне-ключевская..сентр города
Жирная история или как похудеть после 40...
на каждую ногу по гире и можно в машине))) ноги качать.
- Cin
- САНИТАРЫ. Мы за вами следим
- Сообщения: 7252
- Зарегистрирован: 23 сен 2009, 15:19
- Откуда: Томск, Дальне-ключевская..сентр города
Жирная история или как похудеть после 40...
я седня пока с дома до работы дошла потеряла мульён калорий и чуть не издохла. во первых жара, во вторых дурацкие босоножки на каблуке в сто метров. шла медленно, ибо боялась шмякнутся и расхлестаться вся.
ща наверное в бассейне каеф.
ща наверное в бассейне каеф.
Жирная история или как похудеть после 40...
Мышь, А ты в спортзал ходишь?
Жирная история или как похудеть после 40...
а с чего ты взяла, что он есть?
тут у всех по разному. Даша на спорте худеет. Эгегейн для здоровья занималась и худела. Линза остатки лишнего добивает. Оксик трансформируется ))
я хожу что бы не разжиреть, плюс мне мое тренированное тело нравится гораздо больше
Мысль пришла к лосю не сразу. Мысль пришла к лосю не вся. Очень длинными путями ходят мысли до лося
- Весенняя Кобылица
- Лучший аккаунт года
- Сообщения: 79393
- Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52
Жирная история или как похудеть после 40...
у мну лишний вес = наследство от НОЖа)) Поскольку НОЖа было много, гораздо больше, чем ЗОЖа (да и ЗОЖ относительный), то и веса много
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191
Жирная история или как похудеть после 40...
РедуцЫрованная КобЫла, я помню ты доказывала, что ты полная от природы и тебе не в жизнь не похудеть. а вот взяла и похудела
Мысль пришла к лосю не сразу. Мысль пришла к лосю не вся. Очень длинными путями ходят мысли до лося
- Весенняя Кобылица
- Лучший аккаунт года
- Сообщения: 79393
- Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52
Жирная история или как похудеть после 40...
А я до сих пор считаю, что я полная и нелепая от природы и мне никогда не получить хотя бы среднестатистической физической формы. Чтобы быть на нижней границе нормы (и веса, и физподготовки), мне надо пахать так, как другой бы уже чемпионом мира стал.
Но мое отношение к этому факту кардинально изменилось : если раньше я считала, что не судьба, работать не надо над этим, что теперь.. придется быть жирной, то сейчас думаю: ну и фих с тем, что надо пахать, тем каждый мой килограмм сброшенный, каждый км дорожки, каждые 10 секунд планочки - ценнее. Тем больше поводов мне себя за это уважать.
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191
Жирная история или как похудеть после 40...
Обмен не такой быстрый с возрастом, реально жрешь меньше, а работать над собой надо больше.Cin писал(а): ↑20 июн 2017, 14:59ваще то я как ни зайду - тут прям все такие бегуны и спортивцы. прям олемпейский резерф. а откуда тогда лишний вес? я вот веду малоподвижный образ жизни. пешком только хожу. спорт у меня весьма фрагментарно включен, ну м.б. месяц в год, ну 2 мес. и сладкое жру. а тут прям едят как дюймовочки, все время на беговой дороже со скоростью 40км\час по 12 часов в день. я б уже на кощея была б похожа. или на качка...не знаю на кого в таких условиях можно походить
И мне тоже нравится своё тренированное а не вялое тело. Просто для тонуса, для здоровья, для позвоночника занимаюсь