Слинг и новорожденный

Запомни это навсегда: в себя поверить важно!
Не сомневайся никогда, не бойся быть отважным!
А если собираешься, но сделать не решаешься,
То надо же, то надо же когда-нибудь начать!
Давай! Не надо мучиться! Попробуй! И получится!
А если не получится, попробуешь опять!

Мультфильм "38 попугаев" (с)

Появление новорожденного малыша - это особенный период в жизни каждой семьи. У кого-то он тянется медленно и долго, у кого-то пролетает в мгновение ока, но в любом случае он требует от родителей и особенно мамы перестройки устоявшегося образа жизни и нахождения взаимоудобных способов существования с младенцем. Чем же этот период особенный?

Организм мамы восстанавливается после родов, она может чувствовать слабость, быстрее уставать
Эмоциональная нестабильность. Под влиянием гормональных изменений эмоциональная чувствительность становится выше, мама более восприимчива в огорчениям и неудачам.
Вся семья переживает перестройку привычного образа жизни, а если ребенок первый - то мама сильнее всех.
Налаживается грудное вскармливание
Если это первенец, родители учатся брать его на руки и ухаживать за малышом

Освоение слинга в этот период либо позволяет расправить крылья и вздохнуть с облегечением, либо же (увы, нередко) приводит к тому, что мама убирает слинг на полку в шкафу со словами "Нам слинг не пошел". Давайте порадуемся за первых мам, и попробуем помочь остальным.

Важно! Не стремитесь освоить слинг сразу после родов, если у вас нет такой необходимости. Дайте себе время на восстановление и адаптацию. Выделите себе хотя бы одну-две недели (а после кесарево возможно и дольше), ваш слинг вас дождется:). Если вы чувствуете себя хорошо или же ваш малыш решил, что он медвежонок панда и должен жить прилепившись на 24 часа к маме, то не медлим и открываем заветный шкафчик со слингом.

Второй важный момент, который хочется подчеркнуть: не бывает детей, которые совсем-совсем никогда не сидят в слингах. Даже суперподвижные шустрые детки могут там находиться на период сна, прогулки, поездки, похода в магазин и т.д. Это значит, что фраза "мой ребенок не любит там находиться" не имеет под собой основания. Он может там не любить находиться по какой-то конкретно причине, в какой-то определенной ситуации или даже в каком-то определенном слинге, но это не значит - совсем и никогда. Это значит, что мама не составила себе труда понять и научиться. Возможно, не очень-то и хотелось, но это ее право.

Ну а если вы хотите обрести драгоценную свободу передвижения и вдыхать во время прогулки нежный запах любимой макушки, пойдемте дальше!

Ношение на руках

Если у вас первенец или разница между рождением детей очень большая, важно научиться уверенно носить малыша на руках. То состояние, что транслирует мама малышу, довольно сильно влияет на общий успех мероприятия. И если мама нервничает, не уверена в себе, боится взять ребенка, малыш это чувствует и тоже начинает беспокоиться. Поэтому научитесь уверенно брать малыша с кровати, класть его обратно, перекладывать с руки на руку, а также менять вертикальное и горизонтальное положение. Все эти навыки вам понадобятся при освоении слинга. Хороший материал по позам для ношения малыша можно посмотреть тут.

Длина удава - 38 попугаев и одно попугайское крылышко или пара слов о поэтапном освоении.

Идеально, если вы приобрели слинг во время беременности и успели потренироваться его наматывать. Несмотря на то, что при намотке слинга с ребенком совершенно другие ощущения, нежели с куклой или игрушкой, освоенная ранее техника существенно облегчит процесс. Вам не нужно будет дробить свое внимание, пытаясь одновременно вникнуть в технику намотки и заботиться о малыше. Освоение слинга непосредственно с ребенком обычно требует большей концентрации внимания и занимает больше времени. Ваши материнские чувства максимально настроены на малыша, его комфорт и спокойствие, а ум пытается сконцентрироваться на новых знаниях. Не так уж просто одновременно удерживать в зоне постоянного внимания два объекта. А если к тому же малыш не в настроении, то вникнуть в суть бывает очень сложно. Что же делать?

Выберите время, когда малыш спит, рассмотрите внимательно инструкцию или посмотрите видео. Важно, чтобы у вас была возможность не отвлекаясь немного поизучать намотку. Разучите намотку до таких пор, чтобы у вас руки наматывали слинг автоматически, и вам не приходилось вспоминать, куда же сейчас завести полотно. Ура! Половина "удава" освоена! И уже после того, как у вас отложились в голове основные принципы намотки, берите малыша и пробуйте его укладывать. Да, это будет по-другому, нежели с плюшевым мишкой, который молча соглашался терпеть ваши эксперименты:), и тем не менее, поэтапное освоение будет более быстрым и эффективным.

Малыш плачет.

Все знают, что довольный и сытый малыш лучше плачущего и невыспавшегося. Не забывайте об этом, когда вы начинаете осваивать слинг. Выберите время, когда малыш доволен жизнью и мамой, и не пугайтесь, если вдруг что-то пойдет не так. Если малыш заплакал, это абсолютно не означает, что ему не нравится слинг, более того, часто это не так. Проверьте, чтобы малышу было удобно, ничего нигде не было пережато и перетянуто, а также, чтобы у него был легкий доступ к груди. Малыши часто плачут от того, что перевозбуждены и хотят спать, или их мучают газики и колики. Иногда младенцы бывают очень беспокойными и плачут настолько часто, что даже сложно выбрать то самое "благополучное" время. Именно с такой ситуацией столкнулась я, когда у меня родилась третья дочь. Колики, вздутый животик доставляли так много дискофорта, что казалось, она плакала непрерывно. Если бы у меня не было опыта ношения старших дочерей и слингоконсультантского стажа, вполне возможно, я бы поступила так, как многие мамы-новички: убрала бы слинг на полку, потому что "малыш в нем плачет". Что же делать в таких случаях?

Во-первых, постарайтесь понять причину плача и если возможно, ее устранить. Не всегда маме просто понять, почему ребенок плачет, и навык чувствовать состояние малыша, понимать его потребности приходит с опытом. Ваш важнейший союзник - незавершенная намотка. Не доматывайте слинг до конца, положите малыша в кармашек (в намотке КНК), походите по квартире, поддерживая малыша руками, покачайте, предложите грудь. Многие малыши в процессе такой "прогулки" благополучно засыпают в слинге, после чего намотку завершаем, и ура, ваши руки свободны! Если же малыш продолжает беспокоиться, поищите другие способы его успокоить. И помните, что это отнюдь не означает, что малышу слинг не понравился. Это всего лишь знак того, что здесь и сейчас стоит попробовать что-то другое. Это нормально! Период коликов часто сопровождается вот такой быстрой сменой всевозможных средств успокоения: поносили на руках, поносили в слинге, искупали в теплой водичке, полежали у мамы на животике, покачали и т.д. Все что вам нужно - это запас любви и терпения. И этот сложный период тоже пройдет, и впереди обязательно будет светлое будущее:). Использование незавершенной намотки актуально не только для беспокойных малышей, но и спокойных на этапе привыкания, причем независимо от опытности мамы в слингоношении.

Срыгивания и грудное вскармливание

Можно ли кормить ребенка в слинге грудью? Разумеется, да. Однако, не забывайте о нескольких важных моментах:

Если у вас неправильное прикладывание к груди или другие проблемы с организацией грудного вскармливания, сначала решите этот вопрос, а уже потом учитесь кормить в слинге.
При кормлении в слинге высвободите голову малыша и поддерживайте ее на локтевом сгибе с тем, чтобы иметь возможность контролировать процесс прикладывания и кормления.
Младенцы кормятся по требованию, кормление грудью не только насыщает их, но и успокаивает. Если вы видите характерные поисковые движения, предложите грудь, независимо от того, когда в последний раз малыш сосал грудь - полтора часа назад или 5 минут.
Не кормите на ходу, особенно под слингокурткой.

Некоторые малыши после долгого сосания могут срыгивать. В таких случаях малыша можно сначала покормить, поносить немного вертикально, а потом укладывать или располагать в слинге вертикально. Или же просто подстелить небольшое полотенчико себе на грудь, чтобы не запачкать одежду.

Движение - жизнь!

Не стойте на одном месте в слинге, ходите, занимайтесь домашними делами. Наверняка вы и сами замечали, что даже когда вы просто носите малыша на руках, они "просят" движения и протестуют, если родители стоят. В ходе серии экспериментов ученые установили, что сердцебиение младенцев значительно замедляется, как только их берут на руки и начинают переносить. Ученые полагают, что расслабление мышц и замедление сердечного ритма во время движения — это часть сохраненной эволюцией тесной связи между матерью и ребенком, подробнее об исследовании тут.

Чтобы не ходить туда-сюда по квартире почти как белка в колесе, займитесь домашней работой. Полить цветы, протереть пыль, прибрать раскиданные вещи, приготовить что-то необременительное - все это вполне можно делать вместе с малышом.

Пойте песенки, разговаривайте с ребенком - спокойный мамин голос умиротворяюще действует на малыша, расслабляет и успокаивает его.

Прогулки.

В подавляющем большинстве случаев малыши на прогулках в слинге спят лучше, нежели дома. Сочетание свежего воздуха, движения, близости мамы (запах, сердцебиение) волшебным образом успокаивает малыша. Если ребенок родился в теплое время года, то собраться на прогулку не так уж и сложно. А для зимних малышей придется продумать вопрос одежды. Будет лучше, если вы будете носить его под своей курткой, а не поверх своей одежды. Почему?

Вы будете более мобильны. Нести ребенка в зимнем комбинезоне или конверте довольно громоздко, а при ношении под курткой максимум что вам понадобится - тоненький флисовый костюмчик
Это сократит время сборов на прогулку в разы, а также сохранит мамины нервы)). .Многие детки не любят долго одеваться.
Вы контролируете состояние ребенка и точно знаете, тепло ему или холодно.
У вас будет возможность покормить ребенка, если он попросит грудь. Для этого желательно сразу примотать ребенка так, чтоб доступ к груди был быстрым, и во время прогулки обязательно остановиться! Контролируйте процесс кормления, вам должно быть видно лицо малыша.

Слинги в шкафу

Слинг освоить чертовски сложно, если положить его на полочку в шкаф. "А нам слинг не пошел" - в 99% случаев это означает, что мама попробовала пару-тройку раз, у нее не получилось и она убрала слинг подальше. Не сдаваться!:) У многих мам в процессе освоения слинга бывает кризис, когда хочется все бросить, но этого не стоит делать. Возьмите паузу, а потом попробуйте снова. Такие кризисы достаточно быстро проходят, и вот увидите, немного практики - и у вас начнет получаться все лучше и лучше, и уже совсем скоро вы сможете наслаждаться свободой и близостью любимой макушки:)

Автор - Корнилова Алла

консультант по слингам, г.Томск-2014