Автор: Leto
Опубликовано: 21.05.2019

Чем кормить ребенка — решение сугубо индивидуальное для каждой семьи, но в последнее время этот вопрос стал предметов бурных дебатов в Бельгии. Все началось с инициативы уполномоченного по правам ребенка Бернарда де Вос. Он обратился в королевскую бельгийскую медицинскую Академию с вопросом о потенциальных рисках для детей, если их родители растят их в режиме вегетарианства. Резюме было однозначным: вегетарианство приводит к недостатку витаминов и питательных веществ и может спровоцировать необратимые задержки в развитии.

Это мнение противоречит идеям других медиков, которые допускают подобный тип питания у детей  и не считают его ущербным, при условии, что меню ребенка грамотно спланировано для каждого этапа роста и развития ребенка.

«Мы говорим о задержке в психомоторном  развитии, физическом росте, недостатке питательных веществ и возникновении анемий», — предупреждает Изабель Тибот, педиатр, эксперт в области диетологии.

Читать далее

В последнее время очень широкое распространение получило такое понятие как «расхламление». Что это такое и зачем оно нужно?

Дом — это наша крепость, в которой мы должны чувствовать себя спокойно. Поэтому не стоит превращать его в склад ненужных вещей.
По мнению психологов, стремление к накопительству говорит о подсознательном страхе перемен, такая «защитная реакция» тормозит возможности благополучной жизни.Почему? Давайте разберёмся.

⚪ Хлам вызывает чувство апатии
Многие объясняют захламление своего дома отсутствием сил для уборки. Но постоянная усталость возникает из-за застойной энергии, накапливающейся вокруг хлама. Избавление от него высвобождает энергию дома и способствует приливу жизненных сил.

⚪Хлам мешает сконцентрироваться на будущем
Мы неосознанно возвращаемся мыслями к прошлому. Избавление от хлама позволяет приступить к построению лучшего будущего.

⚪Хлам заставляет откладывать дела на потом.
Освобождение от хлама позволяет заняться решением вопросов, которые годами были отложены в «долгий ящик».

⚪Среди хлама могут быть вещи с нежелательной символикой
Многим сложно расстаться с подаренными безделушками, несмотря на то, что те несут в себе негативную энергию или символизируют одиночество

⚪Хлам влияет на ваш вес.
Диетологи отмечают, что освобождение от мусора приносит облегчение и избавление от лишнего веса.

⚪Хлам порождает чувство неуверенности в себе.
Избавление от него позволит нам лучше понимать и анализировать свои действия, быстрее находить правильные решения.

⚪Хлам ослабляет наше внимание, невозможно сосредоточиться на главном.

⚪Хлам угрожает здоровью, т.к. это идеальное место для размножения всякой заразы.

⚪Хлам порождает дисгармонию в отношениях
Говорят, что по захламленным зонам можно определить сферы проблем:
коридор- боязнь личных отношений,
шкаф – неспособность контролировать эмоции,кровать — человек избегает проблем или ему нужны перемены в личной жизни,углы, за дверью- желание отдалиться от окружающих,
рабочий стол- стремление всё контролировать,антресоли – человек живёт прошлым,кладовка – страх, что желания не реализуются.

Избавившись от завалов, вы избавитесь от плохого настроения, у вас появится больше времени для интересных и нужных дел, вы привлечете в свою жизнь благополучие!

Автор: Нечаева Анна. Профессиональный организатор пространства в Тосмке

http://www.instagram.com/naveduporyadok

Если у вас возникли вопросы, загляните в мою тему на форуме и задайте ваш вопрос:

https://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.php?f=183&t=1002118

Во время беременности и после родов женщина сталкивается с многочисленными «нельзя». Под санкции попадают и салоны красоты, которые беременные предпочитают обходить стороной. Но многие страхи здесь надуманные и необоснованные! Чтобы выносить здорового малыша, не обязательно жертвовать своей красотой, ведь далеко не все салонные процедуры находятся под запретом.  Сегодня мы с вами развеем основные заблуждения по этой теме, а поможет нам в этом основательница Салона красоты Barbie Bar Анастасия Швабенланд. В Томске за качественными и безопасными процедурами приходите в https://barbiestudio.ru/.

Окрашивание волос во время беременности и после родов

Самое распространенное заблуждение связано с окрашиванием волос. Стрижка тоже оказалась в немилости, но здесь дело в суевериях. Давайте разберемся, стоит ли терпеть отрастающие корни и поблекший цвет?

«В первом триместре беременности от окрашивания лучше отказаться, но причина кроется совсем не во «вредности» процедуры — отмечает Анастасия. —  Дело в том, что в этот период в организме женщины происходят серьёзные перемены и крутые гормональные скачки, отчего результат окрашивания может быть непредсказуемым. Например, краска просто не возьмется или получится совершенно другой тон. Этот необычный феномен проверен на практике, поэтому своим клиенткам мы всегда рекомендуем немного подождать».

После первого триместра красить волосы можно, но при этом важно обратить внимание на несколько моментов:  Читать далее

Автор: Leto
Опубликовано: 15.05.2019

Конечно же, палочки!

С помощью них, немного клея и фантазии можно создать настоящие шедевры, которые непременно оценят ваши дети!

Например, вот такие симпатичные домики легко клеятся на магнит при помощи суперклея или клеевого пистолета, и вместе с декоративными элементами или сухоцветами превращаются в отличный подарок бабушкам!

 

Читать далее

Дорогие мамы, папы и дети!
Приглашаем Вас принять участие в конкурсе рисунков на тему дорожной безопасности, который проводится совместно с ГИБДД Томской области в рамках социального проекта «#БезВасНеПолучится».

Изображение

Сроки проведения конкурса:
15-27мая 2019г.

Как принять участие:

Принять участие в конкурсе могут дети 3 до 15 лет включительно. Cфотографируйте или отсканируйте рисунок и загрузите в   тему на форуме.
Укажите имя и возраст автора рисунка. Техника исполнения — любая.

Организатор конкурса: сайт mama.tomsk.ru
Жюри конкурса: ГИБДД Томской области.

ПРИЗЫ:
5 победителей получат грамоты от ГИБДД Томской области
+ еще 25 работ получат сертификаты участников конкурса.

Творческие призы от Детского магазина-комиссионки «Карапуз» 
https://www.instagram.com/karapuztomsk/

Награждение состоится в ГИБДД Томской области 31 мая, пятница.
В программе:

  • посещение музея ГИБДД
  • рассказ о работе различных подразделений
  • видео с различных операций ГИБДД (погони и пр).
  • демонстрация патрульного автомобиля (можно будет посидеть внутри)

Итоги подведем  28 мая в теме на форуме mama.tomsk.ru

Автор: Leto
Опубликовано: 11.05.2019

Интервью со знатоком аюрведической кухни Cергеем Овчаруком(Минск). 

Сергей Овчарук  профессиональный шеф-повар, сертифицированный преподаватель курсов Аюрведической кулинарии. Обучался у преподавателей из Индии. С 2009 года организует питание на различных йога-фестивалях и мероприятиях. Активно проводит различные семинары по Аюрведическому питанию для профессиональных поваров и поваров-любителей, а так же для тех, кто не любит или не умеет готовить. 

Что дает пища, приготовленная по канонам аюрведической кулинарии? 

— Здоровье, энергию, энтузиазм. У вас будут силы на все, что вам жизни важноЧасто бывает, что сделал то, что не можешь не сделать, и сил больше не осталось. Если у вас достаточно энергии, то ее хватит на все. Правильная пища не отбирает у вас энергию, а напротив, ее дает.  

— На чем базируется аюрведическая кулинария?  

— Аюрведичекая кулинария – это раздел, который изучает аюрведаАюрведа – это наука, первым упоминаниям о которой уже более 5000 лет. Она изучает большое количество направлений: васту шаструаюрведический подход к медицине, математике и т.д. Таким же образом аюрведа изучает и питание, в основе которого лежит учение о влиянии продуктов питания на нас. На курсах я часто шучу, что если Бог создал человека, то он создал и руководство по его эксплуатации. Так вот, Аюрведа – это и есть то самое руководство по эксплуатации человека, которое поддерживает наше здоровье на должном уровне.  

Аюрведическая кулинария учит готовить так, чтобы пища по максимуму сохраняла энергию и полезные вещества, и в дальнейшем не выводила из равновесия наше здоровье. Аюрведа рассматривает питание, как источник энергии, который составляет 30% от всех других источников получения праны(тонкой жизненной энергии). Есть пища, которая дает энергию, а есть та, что ее забирает. Если наша пища не богата энергией, то мы тратим на ее переваривание энергию других источников. Нам полезно употреблять ту пищу, которая не склоняет наш кислотно-щелочной баланс в сторону закисления, а наоборот больше защелачивает нас.  Читать далее

Автор: Leto
Опубликовано: 10.05.2019

Почему роды чаще всего происходят ночью, зачем в предродовых палатах играет музыка и можно ли сделать кесарево сечение просто по желанию будущей мамы, об этом РИА Томск рассказала в интервью кандидат медицинских наук, заместитель главного врача по акушерско-гинекологической помощи Областного перинатального центра имени Ирины Евтушенко Алла Карманова.


Пятого мая отмечается Международный день акушерки. Акушерки – это средние медицинские работники, оказывающие помощь беременным и роженицам.

Почти как в Израиле
Алла Карманова – специалист-акушер-гинеколог с более чем 20-летним стажем практической работы. Ежедневно в перинатальном центре она принимает роды и выполняет операции кесарева сечения самым сложным пациенткам.

– Алла Владимировна, изменился ли подход к родам в последние годы? Какие инновации на это повлияли, какие тенденции характерны для акушерства в последнее время?

– Безусловно, изменения произошли. Медицина, если так можно сказать, обратилась лицом к людям: она стала более конфиденциальной, индивидуальной, гуманной. Если раньше были дородовые, предродовые (палаты) на 4-5 человек, то сейчас у нас каждая пациентка находится в индивидуальном родильном боксе, оборудованном кроватями-трансформерами и душевыми. В этом же боксе может находиться ее семья: либо супруг, либо мама, либо подруга.

— В частных клиниках Израиля, если пациентка рожает, то приходят семьи. У них есть помещения для этих семей, вплоть до того, что там кухня есть. То есть пока идут роды, они могут себе обед приготовить. И у них даже интересный такой момент: если к женщине на роды не приходит семья, это повод обратиться в службу опеки – происходит такое событие, а семья никак не реагирует. Читать далее

Автор: Leto
Опубликовано: 10.05.2019

Если  у вас двое детей с небольшой разницей, вполне вероятно, что вы сталкивались с той ситуацией, когда старший хочет избавиться от младшего, отдать или даже уничтожить. Как реагировать на эти страшные предложения, рассказывает психолог Людмила Петрановская.

Двухлетки и трехлетки — непростая категория в качестве старших братьев и сестер новоиспеченных, потому что у них ровно в этот период происходит возраст бурного переживания амбивалентности. Они вообще обнаруживают, что родители не всегда хотят то, что в их представлении родители должны хотеть, а тут еще выясняется, что есть какая-то помеха в виде младшего братика или сестренки. Важно самим родителям всерьез не воспринимать подобные заявления.

Когда трехлетка или двухлетка говорит: «Мама, ты дура, мама, я от тебя уйду», — он вовсе это не имеет в виду, просто у него зашкаливает амбивалентность. Ребенок не может в тот момент, когда сердится на маму, помнить одновременно, что он маму любит. Шестилетний уже может, а двухлетний — нет.  Читать далее

Катастрофа содрогнула всех. Те, кто боялся летать, стали бояться еще больше, а те, кто почти не боялся, основательно напряглись. Особенно если в планах отпуск с детьми на море и самолет. Публикуем мнение опытного пилота и психолога Алексей Герваша.

Что нужно усвоить:

  • как и любой другой транспорт, самолеты иногда попадают в аварии.
  •  абсолютной безопасности ее существует, самолеты не могут быть единственным исключением.
  • для любого авиапроисшествия необходим симбиоз многих факторов . Самолеты не разбиваются «потому что плохой» , «потому что старый» или «потому что все через … у нас»

все , что перечислено ниже является предположением!

Итак , в данном АП, вероятны следующие факторы, приведшие к катастрофе и к ее масштабам :  Читать далее

Автор: Leto
Опубликовано: 09.05.2019

С 1 мая большинство государственных пособий от Фонда социального страхования РФ подлежат перечислению только на карту национальной платежной системы «Мир». Нововведения касаются пособий, которые будут оформлены с наступлением указанной даты, а также пособий, которые были назначены получателям до 1 мая 2019 года и первая выплата которых будет произведена в период с 1 мая 2019 года.

Оформление таких выплат на карты международных платежных систем больше не допускается. При этом возможность получения пособий почтовым переводом сохраняется.

Новый порядок предусмотрен Постановлением Правительства РФ от 11 апреля 2019 г. N 419 «О внесении изменений в постановление Правительства Российской Федерации от 1 декабря 2018 г. N 1466».

По общему правилу перечислению на расчетный счет в банке, прикрепленный к карте «Мир», подлежат следующие виды пособий:

  • Пособие по беременности и родам;
  • Единовременное пособие гражданам, вставшим на учет в медицинских организациях в ранние сроки беременности;
  • Единовременное пособие прирождении ребенка;
  • Ежемесячное пособие по уходу за ребенком;
  • Пособие по временной нетрудоспособности *(только в отношении граждан, подвергшихся воздействию радиации).*

*Если для получения пособия указана карта иных платежных систем*

На данном этапе при назначении и выплате пособий Фонд социального страхования РФ не располагает информацией, какая именно карта привязана к банковскому счету физического лица, которому будут перечисляться пособия.

В этой связи получателям пособий настоятельно рекомендуется обратить внимание на следующее. Читать далее

По статистике, 50% жительниц Томска не могут найти работу после отпуска по уходу за ребёнком. Работодатели скептично относятся к женщинам с детьми. Кому нужны сотрудницы, которые постоянно уходят на больничный и берут отгулы? Эксперты GorodRabot.ru рассказали, кем можно устроиться на работу молодой маме и как вернуться на прежнее место работы после декрета.

Сколько зарабатывают женщины после декрета Читать далее

После рождения ребёнка 90% семей задумываются о покупке квартиры побольше. Ребёнку нужна отдельная комната, школа недалеко от дома, безопасные улицы и обустроенный двор. Выход — использовать материнский капитал.

Эксперты ГородКвадратов.ру рассказали, как купить квартиру для проживания с ребёнком и сэкономить.

Сколько стоит квартира в Томске

По данным ГородКвадратов.ру, двухкомнатные квартиры в Томске стоят в среднем 3 021 000₽, однокомнатные квартиры — 1 725 000₽, трёхкомнатные квартиры — 4 441 000₽. Квадратный метр в среднем стоит 56 949₽. Читать далее

Автор: Leto
Опубликовано: 23.04.2019

Это конференция для тех:

  •  Кто, не может определиться с выбором профессии и своего будущего
  •  Кто хочет быть на шаг впереди, изучая профессии будущего
  •  Кто понимает, что рынок труда, мир изменился и требуется новый подход во всем, даже в профориентации для школьников, студентов и родителей.

Проблема самоопределения с выбором профессии, с выбором ВУЗа в последнее время стала особо острой. Меняется жизнь, меняется рынок труда, меняется требования. Достаточно быстро возникают новые специальности, профессии, направления. И так же быстро, но порой незаметно, и не понятно для подростков исчезают профессии.

Цель Конференции —  показать, рассказать, познакомить и подготовить к выбору своего дела, к будущему. Дать ориентиры на востребованность, актуальность перспективных направлений. Рассказать о профессиях будущего. Познакомить с профессиями, в которых не нужно высшее образование.

Читать далее

Автор: Leto
Опубликовано: 19.04.2019

Сейчас яйца красят во все цвета радуги, благо, в красителях недостатка нет, а также во всевозможных термоусадках, наклейках и т.д.

Честно скажу — не люблю ни то, ни другое. Термоусадочная пленка неудобно чистится, да и творчества никакого, а красители проникают часто под скорлупу. Хоть красители и пищевые, но как-то напрягает.

Поэтому мы голосуем за натуральные красители, да и детям будет интересно поэкспериментировать. Читать далее

Автор: Leto
Опубликовано: 17.04.2019

С 15 по 29 апреля в регионе работает горячая линия по вопросам иммунизации. Томичи могут получить консультации специалистов по телефону, сообщает пресс-служба мэрии.

Мероприятие организовано в рамках всемирной недели иммунизации управлением Роспотребнадзора по Томской области.

«Всемирная неделя иммунизации (World Immunization Week) проводится во второй половине апреля по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Проведение Недели призвано привлечь внимание общественности к иммунизации как одной из главных профилактических мер, позволяющих уберечь человечество от инфекционных заболеваний. ВОЗ настоятельно рекомендует семьям обязательно вакцинировать детей против смертоносных болезней», — говорится в сообщении.

Звонки принимаются по телефонам 8-800-350-4455, 24-97-18 и 44-67-32 в рабочее время.

Благотворительный фонд помощи недоношенным детям  «Право на чудо» , реализует   президентскую программу «Горячая линия помощи семьям с недоношенными детьми»

  • работает круглосуточно
  • все звонки для абонентов бесплатные

На линии абоненты получают поддержку:

  • психологическую,
  • юридическую
  • и поддержку по медико-социальным вопросам.

Читать далее

Автор: Leto
Опубликовано: 17.04.2019

Пасха — у нас один из самых любимых праздников. Отнюдь не потому, что мы религиозны, совсем нет, потому что это весна!

Дети обычно очень увлечены раскраской яиц во все возможные цвета)), маме потом приходится отмывать, детей, стол, пол и в общем-то кухню целиком).

Держите несколько идей, которые помогут сделать ваш праздничный стол по настоящему весенним!

Салат «Морковка».

Читать далее

Автор: Leto
Опубликовано: 08.04.2019

По многочисленным наблюдениям, практически все родители с колясками переходят дорогу неправильно: они катят ее перед собой, не обращая внимания на тот факт, что коляска ниже, чем припаркованный автомобиль, и водителю с дороги ее просто не видно.

Есть три варианта перехода проезжей части с коляской.

1. Первый — когда мы толкаем ее перед собой. Это самый распространенный и самый опасный способ. Мамы, на которых были совершены наезды когда-либо, как правило, именно так и переходили дорогу. Чем опасен этот способ? Даже если один, правый ряд машин остановился, чтобы вас пропустить, то из второго, левого ряда водитель может не заметить коляску, так как она находится ниже уровня машины. Теряется обзор дороги, следовательно, и контроль над ситуацией.

2. Второй вариант — мы везем коляску позади себя. Тоже небезопасный, поскольку в этом случае мы контролируем ситуацию впереди себя, но не видим, что происходит сзади.

3. Самый безопасный — третий способ, когда мы держим коляску справа сбоку от себя. Только в этом случае у мамы есть возможность при возникновении критической ситуации отдернуть коляску назад, или толкнуть ее вперед.

Рекомендуем также разместить на коляске световозвращающие элементы, чтобы ее было видно в свете фар в темное время суток.

Опубликовано в рамках  профилактической  акции ГИБДД #безваснеполучится,  направленной на безопасность детей.

Автор: Leto
Опубликовано: 02.04.2019

В рамках всемирной и национальной недели (7-13 апреля) борьбы с пищевой аллергией МО ЦСМ проводит цикл публичных лекций о профилактике пищевой аллергии.

Это уникальная возможность бесплатно услышать мнение известных профессоров томской медицины, задать им вопросы и получить ответы.

  1. Для родителей часто болеющих детей. Лекция состоится 8 апреля. Доктор медицинских наук, профессор, врач аллерголог-иммунолог А.А. Денисов.
  2. Для людей зрелого возраста 55+, лекция 12 апреля. Доктор медицинских наук, профессор, врач аллерголог-иммунолог Н.А. Черевко.
  3. Для беременных женщин, 13 апреля. Доктор медицинских наук, профессор, врач аллерголог-иммунолог Н.А. Черевко.

Участники лекций узнают об основах профилактики пищевой аллергии, ее причинах и симптомах, современных методиках лечения, получат ответы на свои вопросы.

Количество участников ограничено!

Обязательна запись по телефону: 8-983-233-1307.

Ул. Киевская, 15, ЦСМ, университет «САНТАЛЬ».

Автор: Leto
Опубликовано: 31.03.2019

Обзор качественных очков Ray-Ban и их покупка в «Слепой курице»

Наверное, каждый слышал об очках Ray-Ban. Это одна из самых популярных фирм, производящих такие изделия. Их выбирают за стиль исполнения, а также великолепное качество, как стекол, так и оправ. Но существует большая проблема с покупкой оригинальных очков. Именно поэтому, вы всегда можете обратиться в магазин «Слепая курица», где предоставлен большой модельный ряд различных очков. И все они оригинальные! Ознакомиться с каталогом очков Ray-Ban можно по ссылке.

Преимущества Ray-Ban Читать далее

Следующая страница →
Яндекс.Метрика