Найдено 1862 результата

miSS kapriZZ
16 авг 2013, 17:44
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.

Девочки, привет :flow:
Стройнеть не передумала, но вот что-то не выходит :-( болею я :-( и многА ем(((
miSS kapriZZ
13 авг 2013, 09:46
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.

Девочки, привет!
Я вернулась домой с дачи :yes:
Дома интернета нет :-( Пишу с работы. Хвалиться мне нечем 8-) 55,6 кг, итого скинуто: 0 :laugh2: Ладно хоть не набрала, будем мыслить позитивно)))
miSS kapriZZ
06 авг 2013, 22:42
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.

Миличка писал(а):Слоями -
картошка
копченая курица (думаю можно и вареную)
морковча
яйца
гранат
Миличка
Картошка отварная или обжаренная соломкой?
miSS kapriZZ
06 авг 2013, 22:20
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.

А окрошку я кушала,просто не добавляла туда картошку.а сметанку 2ч.л. один раз в день нам можно:-) Ага, я ела без картошки и со сметанкой :da: ... три порции :crazy: а потом сникерс схомячила. Причем шоколадки принесла бабушка как презент детям. Старший успел свой съесть, а дочин я спрятала и так м...
miSS kapriZZ
06 авг 2013, 21:43
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.

Миличка
А у меня муж, да и все домашние любят с копченной курицей, морковчей, но с огурцом, помидором и сухариками, все заправлено майонезом.
Надо твой рецептик попробовать! Муж с сыном любят гранат :vo:
miSS kapriZZ
06 авг 2013, 21:35
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.

Похудательная темка :hihi: :hihi: :hihi:
Прекратите! Слюни по клавиатуре текут :laugh2:
miSS kapriZZ
06 авг 2013, 18:33
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.

Molodaya mama
Оля, мой боевой настрой тоже пропал или меня сглазили))) я на окрошку соблазнилась(((
miSS kapriZZ
06 авг 2013, 10:30
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.

Доброе утро :cofe:
Molodaya mama писал(а):Девочки проверти всех ли внесла и всё ли правильно
Molodaya mama
У меня начальный вес не 55, а 55,6 :oops: Я на эти 600 гр и похудела, а по табличке - не худела еще вовсе :laugh2:

Отвес есть, но небольшой :roll:
Всем хорошего дня :flow:
miSS kapriZZ
05 авг 2013, 23:16
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.

а скоро ребенка спать в душ и самой в койку))а там уже утро))))) :hihi: я тоже так себя успокаиваю у меня трое :crazy: :vo: Здорово! Для меня родители, у кого более 2-х детей - герои :champ: Сынишке - здоровья :flow: Вам - терпения и сил :sharik: Я выдержала сегодня, у меня все получилось :yes: Чег...
miSS kapriZZ
05 авг 2013, 17:57
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.

А еще я прошагала свою первую милю, она мне показалась ооочень длинной :hihi: Это ты про шагомер? :?: Я вот уже больше двух недель без него - одна с дитеком дома, а он с другим в больнице. Миличка У тебя двое детей? чем заболел ребенок? Муж молодец :vo: У меня тоже такой :roll: Ананасик Присоединяй...
miSS kapriZZ
05 авг 2013, 12:01
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.

Marik
:flow: Привет! А мы тебя потеряли!
Присоединяйся :friends:
miSS kapriZZ
05 авг 2013, 11:56
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.

А мы будем каждый понедельник измеряться?или 3 сентября?мне кажется 3 сентября измериться чтоб приятно удивиться было)) Я считаю, что надо каждый понедельник :da: Что то все так по маленьку цель ставят)))а я прям много))))) Я уже писала, но повторюсь: Это психологический ход. Когда ставишь небольшу...
miSS kapriZZ
04 авг 2013, 21:32
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Есть желающие похудеть?))

Molodaya mama

мне пиши 53 кг в цель

таблицу в первый пост, чтобы не искать по теме
miSS kapriZZ
04 авг 2013, 20:58
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Есть желающие похудеть?))

Molodaya mama 1. Можно назвать- "Борьба за стройность. Часть 1. Старт 5 августа" 2. Лучше ставить реальные цели, даже чуть занизив, а в итоге перестараться, это так окрыляет :roll: 3. Я вспомнила как делать табличку, но это мне не помогло :hihi: у меня на ноуте стоит Libre Office :crazy: Делаешь та...
miSS kapriZZ
04 авг 2013, 20:26
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Есть желающие похудеть?))

А рост у меня метр с кепкой :crazy: 154 см :friends: у меня такой же рост ;) Molodaya mama Приветствую тебя :flow: Ты молодец :vo: А у меня процесс пошел в обратную сторону :-( ох, уж эти выходные. Сегодня встала на весы, лучше бы я этого не делала :crazy: +0,5 кг :cry: Табличку сделала еще вчера, ...
miSS kapriZZ
03 авг 2013, 16:57
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Есть желающие похудеть?))

ОТ 120 (я мерила самое большое место,чуть ниже пупка) а я делаю замеры саого "стройного" места - это же объем талии, а не объем живота Molodaya mama Не надо расстраиваться :sharik: Скоро мы будем все стройняшечки ;) Миличка Гипатия Molodaya mama А рост у вас какой? miSS kapriZZ Ты сегодня с нами?))...
miSS kapriZZ
02 авг 2013, 22:13
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Есть желающие похудеть?))

KenD@Rat писал(а):Кому в ЛС данные-то писать?
KenD@Rat
Можно здесь написать, необязательно в личку
Табличка то все-равно будет на всеобщее обозрение)))
miSS kapriZZ
02 авг 2013, 22:11
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Есть желающие похудеть?))

:hlop: Всем, кто участвует в гонке за стройностью, кидайте свои данные, будет вам табличка и начнем уже :hlop: Я с вами с завтрашнего :oops: вчера ужинали с мужем в суши-баре, а сегодня там обедали :laugh2: уж оооочень мне хотелось :roll: а сейчас ко мне подружки приедут - будем мартини пить :roll: ...
miSS kapriZZ
02 авг 2013, 11:16
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Есть желающие похудеть?))

Девы, всем привет! Вчера я уехала с дачи по делам, ноут там остался. Сегодня вернусь! Для таблички нужны данные (вес, рост, ОГ, ОТ, ОБ) всех участниц "забега")))
miSS kapriZZ
01 авг 2013, 00:04
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Есть желающие похудеть?))

Мои данные для таблички. Данные недельной "свежести", но не думаю, что что-то координально изменилось.
 тынц
вес: 55,6 кг
рост: 154 см
ОГ: 92
ОТ: 68
ОБ: 94
miSS kapriZZ
01 авг 2013, 00:00
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Есть желающие похудеть?))

Миличка
Присоединяйся :flow:

Я никогда не страдала ночными перекусами, а вот сейчас живу на даче с детьми, засиживуюсь ночью у компа и тащу компанию - чаек с плюшками :crazy:
Надо рвать этот порочный круг :laugh2: Начну с ночных перекусов, потом сон сдвину на пораньше 8-)
miSS kapriZZ
31 июл 2013, 23:44
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Есть желающие похудеть?))

как вечер проходит?))в голодании?)) нормуль. я же мяса поела, да и еще две порции :laugh2: ходила вокруг шоколадки, но сдержалась,а вот чай с лимоном попила, сократив порцию сахара, вместо 3,5 ложек :crazy: , положила 2 :roll: SLADIK Добро пожаловать в нашу компанию :sharik: Как тебя зовут? одеть к...
miSS kapriZZ
31 июл 2013, 23:40
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Есть желающие похудеть?))

Molodaya mama писал(а):вот жир видимо придавил
:hihi: :hihi: :hihi:
Molodaya mama писал(а):Эх мне бы ваш вес
мне бы ваш рост с моим весом :hihi:
miSS kapriZZ
31 июл 2013, 23:38
Форум: Путь к стройности
Тема: Борьба за стройность. Старт 5 августа. Часть1.
Ответы: 206
Просмотры: 5077

Re: Есть желающие похудеть?))

Molodaya mama Оля, приятно познакомится :flow: а я в 7 встаю а я в отпуске. С дочей сбили весь режим - ложимся в 2-00 ночи, встаем в 12-00 :crazy: Скоро на работу, в сад - что будем делать с таким графиком сна и бодрствования?! а на ужин можно только овощи либо фрукты. а я наивно полагала, что можн...

Перейти к расширенному поиску