Найдено 520 результатов

takaya
Сегодня, 17:26
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!

Девочки , вы чего это? Не сдавайтесь! :hlop: Жир он такой противный, уходит медленно и с неохотой, зато наедается быстро и с удовольствием! Я эту неделю опять забила на планку, и про воду забываю, и жор напал, заставила себя вчера на тренировку сходить, а то килограмм жира стал обратно проситься ко...
takaya
Вчера, 23:35
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!

Ну не знаааю...мне и без нового года сложно за питанием следить,мне вообще всегда сложно следить за питанием :rolleyes: :rolleyes: :rolleyes:
takaya
Вчера, 23:18
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!

И хотя сейчас филоню, но уже мечтаю о последующих марафонах, где я сказочно скину кг 50. :love: И я мечтаю :oops: :oops: :oops: Кариока , Я пас на такие голодовки :?: Я только один день выдерживаю,и то вечером самочувствие не огонь,голова тяжёлая и в ушах шумит :rolleyes: Так что я по одному денечк...
takaya
Вчера, 18:12
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!

Всем привет)) Почему все молчат :hihi: Когда все молчат у меня прям перед глазами картина,как все жуют запрещёнку :hihi: :hihi: :hihi: Я одна такая мнительная? :roll: Я сегодня опять сделала рулет с творогом и хомячила с чистой совестью :roll: :roll: :roll: Девушки,после НГ продолжаем марафониться? ...
takaya
30 ноя 2019, 20:34
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

Таня, О,спасибо за совет,обязательно попробую!Сама я бы не додумалась точно :)
Кариока, Видя твой результат мне так и хочется заклеить себе рот,чтоб у меня так же было :roll: :roll: :roll:

Оле-Оле, Лови обнимашку :obnim: :obnim: :obnim:
takaya
29 ноя 2019, 19:23
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

Дамы,такой вопрос:когда планку делаете у кого-нибудь поясница болит?!У меня какая-то ерунда,такое ощущение,что поясница сломается,я может что-то не так делаю :?: :?: :?: Но вроде делаю,как на картинке показано,странно как-то,раньше такого не припомню,чтоб так болело :rolleyes: Я вчера налегала на ху...
takaya
29 ноя 2019, 18:56
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

Я улыбаюсь тебе, Привет,пропажа :) Возвращайся к нам в табличку?Вместе веселее :sharik: :sharik: :sharik: Может у тебя есть ещё какие-нибудь такие рецепты,"суперпросто и очень вкусно"?))
Екатерина1201, Рецепт :) https://www.instagram.com/p/BsdU3n9lRXk ... jcyhlhn66r
takaya
28 ноя 2019, 21:29
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

Я сегодня с утра сделала рулетик с творогом,рецептом которого делилась *Я улыбаюсь тебе* :) Мне прям очень сильно понравилось,заберу себе в копилку и буду часто-часто делать :)
Голодным не смотреть ;)
 
P1120058.JPG
P1120058.JPG (50.5 КБ) 377 просмотров
Светленд, Спасибо :sharik:
takaya
28 ноя 2019, 01:36
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

Светленд , Выздоравливай и не переживай,зато отдохнёшь немного,ногу подлечишь и с новыми силами к физ.нагрузке вернёшься :sharik: :sharik: :sharik: Кариока , Ты как?Как самочувствие на голодовке? Я приболела,горло саднит,феееее,сегодня даже воды не нахлебалась по обыкновению :-( Зато со вчерашнего ...
takaya
26 ноя 2019, 18:34
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

Доброе утро всем :da: Недавно поняла,что в семье это норма вечером за просмотром фильма,передачи есть или пить и есть,я и в процессе снижения веса ела с мужем ,но в коридоре,но страх ,что все пойдет вверх,как удержаться?!Менять жизнь? Привет!И добро пожаловать) У меня так же в семье,(и в семье мужа...
takaya
24 ноя 2019, 12:32
Форум: Содействие продажам товаров для взрослых
Тема: Закупки IHerb без орг% со скидками. Есть пристрой в наличии. Отзывы/обзоры товаров с IHerb.
Ответы: 44
Просмотры: 2474

Закупки IHerb без орг%

:hlop: ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ :hlop: Только в ноябре! Для новых покупателей по промокоду AAZ8168 скидка 11$ при покупке от 40$ :yes: :yes: :yes: Т.е. возьмёте товары на 2600р, а заплатите - 1900р :vo: P.S.если заинтересовало - пишите в лс, подробнее расскажу, отвечу на вопросы и помогу с оформлением! ;) А...
takaya
23 ноя 2019, 14:37
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

Светленд , Отличный пост :vo: :vo: :vo: Мой жирок упорствует,не хочет сдаваться :-( Результат за неделю -100 грамм :cry: Надеялась я (как всегда впрочем) на большее,но подумала-подумала и решила,что расстраиваться сильно не буду,минус всё же,не плюс :) В общем,я как в том выражении "не можешь идти ...
takaya
18 ноя 2019, 20:58
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

Задание на следующую неделю: Расскажите, выбрали ли вы наряд на новогодний корпоратив и новогоднюю ночь? Вам нравится, как он на вас сидит? По желанию можно выложить фото себя в этом наряде. Кто не умеет выкладывать, можно скинуть мне фото по вотсапу, я выложу. Лицо могу скрыть, если не желаете "св...
takaya
18 ноя 2019, 20:34
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

Всем привет!
У меня сегодня голодовка,думаю надо себе в привычку чтоли голодовку по понедельникам записать.Ну или хотя бы разгрузочный день устраивать..А то у меня не получается в последнее время на выходных вечером удержаться от соблазнов :rolleyes:
takaya
16 ноя 2019, 20:26
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

А я всегда была водохлёбом :) С утра даже проснуться нормально не могу,пока воды не напьюсь от души :oops: И весь день прихлёбываю водицу :oops:
takaya
14 ноя 2019, 02:17
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

У меня были какие-то обжорные два дня,грешу на кд,но видимо это просто временная утеря мотивации и чересчур заманчивая еда :-( Поэтому вчера была голодовка,сегодня развлекаюсь с хулахупом,появились синяки,зато бока болеть перестали,пытаюсь вернуть"отчётный" вес :oops:
takaya
10 ноя 2019, 20:45
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

Светленд писал(а):
10 ноя 2019, 18:49
По марафонам :1st: - приятно осознать, что я всех перепила :crazy:
В контексте нашей темки это не так весело,как в обычном понимании :laugh2: :laugh2: :laugh2:
Мои поздравления :flow: :flow: :flow:
takaya
09 ноя 2019, 14:26
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

Девчонки,всем привет!) Я наконец-то снова с интернетом :yes: :yes: :yes: За эту неделю я делала один разгрузочный день и один день голодовки,ещё наконец-то привезла хулахуп,как же болят бока :hihi: Таня ,Я не в той весовой категории в табличке :) Я конечно хотела категорию поменять скорее,но это фал...
takaya
28 окт 2019, 20:36
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Присоединиться можно в любой момент!

А у меня на почти на месте вес всю неделю стоит,то -200 грамм,то +700 :o :o :o И это без нарушений :?: :?: :?:
Думаю завтра голодовку может сделать,может подстегнётся процесс :)
takaya
23 окт 2019, 15:37
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Голосуем за мини-марафоны

Вдохновившись успехами takaya и Кариока , я задумала тоже устроить голодные разгрузочные. Первый назначила на среду. Вчера решила твердо и безповоротно, что сегодня голодюсь. И шо вы думаете? Мой хитрый жирный организьм сегодня показал отвес -700 гр. Он, видно, думает, что на радостях я передумаю г...
takaya
20 окт 2019, 20:48
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Голосуем за мини-марафоны

Светленд писал(а):
20 окт 2019, 18:30
с каждой неделей отвесы уменшаются :cry:
А так хочется поставленной цели достичь! :girlcry:
Не переживай,впереди ещё 2 месяца,всё успеем,если будем стараться :vo: :vo: :vo:
Я во всех нас верю :roll:
takaya
20 окт 2019, 17:33
Форум: Путь к стройности
Тема: Стройнеем к Новому 2020 году! Присоединиться можно в любой момент!
Ответы: 621
Просмотры: 17903

Осенний марафон-2019. Голосуем за мини-марафоны

Девушки,спасибо за идеи с творогом!
Я как прочитала,так мне сразу захотелось и коктейль,и рулет,и чтобы прям всё в одну трапезу :love: :love: :love: :love:

Не забываем скидывать отчёты,я уже отчиталась :roll: :flow:

Перейти к расширенному поиску