ВРАЧ ИНФЕКЦИОНИСТ для детей и родителей. Частная Детская Клиника на Кулагина, 6д. Facebook, Instagram

Набор в группу ушу детей от 7 лет до 12 лет на бюджетной основе по сертификатам

Финансовый консультант "Успех ПРО" приглашает на бесплатный семинар
"Как законно использовать Материнский капитал и не потерять деньги"
4 июля 2019, 17:00, ул.Белинского, д.15. Запись по тел. 8(3822)585-166, 8(3822)585-162


Коляска-трость BABYHIT, акция! 4990 руб только три дня!

Полет красоты

Форум о системе флайледи. Учимся летать вместе!
Все о системе фен-шуй

Модератор: АидаБеспредельнова

Аватара пользователя
Marusik
Сообщения: 4635
Зарегистрирован: 21 мар 2008, 12:03
Откуда: Томск-Северск

Re: Полет красоты

Сообщение Marusik » 17 мар 2014, 13:47

Шаг 6. Вводим недельный план
la_miracle писал(а):Недельный план.

Для полноценного ухода за собой одних рутин недостаточно. Мы введем еженедельные процедуры по уходу за собой - недельный план.
Для упрощения нелегкого дела написания отчетов (что способствует выработки привычки) мы усреднили НП.

Понедельник - Побалуй себя.
Вторник - Маска для лица и шеи
Среда - брови и мелкая эпиляция (над верхней губой)
Четверг - педикюр
Пятница - маска для волос, скраб для тела (по желанию маска для тела), крем для тела, обливание волос и тела травяным отваром, по желанию маска для лица. комплексная процедура под стать НВН.
Суббота - маникюр
Воскресенье - отдых

Возникают известные сомнения по поводу удобства НП. Так есть - он далек от идеала, потому что.... для ВСЕХ. Идеальный будет только Ваш собственный план недели.
Но раз мы взлетаем вместе, и НП у нас на бОльшую часть полета общий.


Девушки,может быть, у кого-то уже есть недельный план красты, отличный от данного, пишите, может нам всем понравится и мы внесем коррективы ;)
Ну и давайте думать, как будем баловать себя сегодня))


Аватара пользователя
Marusik
Сообщения: 4635
Зарегистрирован: 21 мар 2008, 12:03
Откуда: Томск-Северск

Re: Полет красоты

Сообщение Marusik » 17 мар 2014, 13:48

avS, ну ложится же не обязательно в 22)))) может вы зато потом спите до 12, и высыпаетесь)) это же самое главное, проснуться с удовольствием)

Аватара пользователя
Cerveza
Сообщения: 4638
Зарегистрирован: 19 фев 2011, 02:06
Откуда: Томск

Re: Полет красоты

Сообщение Cerveza » 18 мар 2014, 17:00

Marusik
У меня в КЖ есть страничка с НП по красоте, но там не так все строго. По дням недели задания не расписываю. Я просто отметила, что раз в неделю маски, эпиляции, коррекция бровей. А маникюр и педикюр раз в 2 недели, чаще вроде не рекомендуют. Но это индивидуально. :)
Делаю хэнд-мэйд обложки для паспортов (подробности в лс)
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Груня Мандаринова
Хозяюшка года
Сообщения: 4103
Зарегистрирован: 03 мар 2010, 17:11

Re: Полет красоты

Сообщение Груня Мандаринова » 18 мар 2014, 17:06

Присоединяюсь :)
Все дома =папа+мама+сыночек+дочка. Хотя может и не все
 
Изображение
0-53/3700, 1-57/4900, 2-61/5700, 3-63.5/6800, 4-66,5/7600, 5-69,5/8150, 6-70/8600, 7-71\9200 2 зубика, 8-73/9250 3 зубика, 9-74/9550 6 зубиков, 10-76/10000, 11-77/10000, 12-78/10150 9 зубиков

Аватара пользователя
avS
Сообщения: 14345
Зарегистрирован: 14 авг 2009, 09:22
Откуда: Зеленые горки

Re: Полет красоты

Сообщение avS » 18 мар 2014, 17:25

Cerveza
ну маникюр то хоть каждый день можно делать (например после душа кутикулу опустить, маслица капнуть на нее), педикюр раз в неделю - да здорово (тоже пяточки потереть), думаю тут не профессиональный имеется ввиду.

у меня по уходу стабильный день тока вс - баня с с девчонками :gather: :group: !!)))) тут не тока для тела, но и для души :love: надо вот маски для лица ввести за правило)) с остальными проблем нет :oops:

Аватара пользователя
Cerveza
Сообщения: 4638
Зарегистрирован: 19 фев 2011, 02:06
Откуда: Томск

Re: Полет красоты

Сообщение Cerveza » 18 мар 2014, 17:47

avS
Я не могу по мелочи маникюр делать... Это как ген.уборка, надо все за раз и обстоятельно))) тут мелкими шажочками мне не удобно :roll:
Делаю хэнд-мэйд обложки для паспортов (подробности в лс)
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
avS
Сообщения: 14345
Зарегистрирован: 14 авг 2009, 09:22
Откуда: Зеленые горки

Re: Полет красоты

Сообщение avS » 18 мар 2014, 18:25

Cerveza
а мне удобно)) иначе все зарастает)) и не красиво :oops: а так кутикула всегда в порядке

Аватара пользователя
Marusik
Сообщения: 4635
Зарегистрирован: 21 мар 2008, 12:03
Откуда: Томск-Северск

Re: Полет красоты

Сообщение Marusik » 20 мар 2014, 14:23

Всем всем всем доброго дня!!!! есть у кого -нибудь хоть небольшие перемены? я вот стала очень внимательно следить за осанкой, прям радуюсь)))))
Груня Мандаринова, очень рады :sharik:
Cerveza, для меня наоборот очень удобно все делать понемногу, тогда я хоть что-то успеваю

Шаг 7. Готовим одежду на завтра

Давайте вспомним (у кого нет), что в пунктах вечерней рутины есть "приготовить одежду на завтра" и отметим введение (или закрепление) его в нашу ВР тем, что найдем то, что бережем для особых случаев и наденем это завтра. Даже если это будет изысканное белье. Пусть не заметно окружающим, зато Вы будете чувствовать себя как королева!

Аватара пользователя
Мило4Ка
Сообщения: 1756
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 16:03
Откуда: Томск, Комсомольский/Сибирская

Re: Полет красоты

Сообщение Мило4Ка » 20 мар 2014, 16:39

Я тоже стала чаще за осанкой следить. Спасибо за подсказки. :flow:
А вот со сном беда, как установила время, так ни разу и не легла вовремя.
Пытаюсь детей к 22 положить, а они скачут до 23, а потом у меня сна до 2 нет :crazy:
Недельный план красоты у меня тоже плавающий, просто что-то делаю по необходимости.
Пункт про одежду надо бы внедрить, пользительно.
:sharik:
 
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Бяшка
Сообщения: 8513
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 08:49
Откуда: Гномск, Спичка сити

Re: Полет красоты

Сообщение Бяшка » 24 мар 2014, 15:34

еще не поздно присоединится? :oops:
Валерия

Тим 29.02.2016

Аватара пользователя
Cerveza
Сообщения: 4638
Зарегистрирован: 19 фев 2011, 02:06
Откуда: Томск

Re: Полет красоты

Сообщение Cerveza » 24 мар 2014, 16:13

Бяшка
с нашими темпами - само то :)
Делаю хэнд-мэйд обложки для паспортов (подробности в лс)
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
avS
Сообщения: 14345
Зарегистрирован: 14 авг 2009, 09:22
Откуда: Зеленые горки

Re: Полет красоты

Сообщение avS » 24 мар 2014, 17:11

Cerveza
:hihi: точно


я мысленно всегда готовлю одежду на завтра, причем не тока себе, но и ребенку :hihi:

Аватара пользователя
Груня Мандаринова
Хозяюшка года
Сообщения: 4103
Зарегистрирован: 03 мар 2010, 17:11

Re: Полет красоты

Сообщение Груня Мандаринова » 24 мар 2014, 17:16

Всегда готовлю с вечера, причем могу приготовить несколько вариантов, если есть настроение.
А вот маникюр и педикюр раз в неделю :?: тяжеловато, если учесть что сама не делаю :crazy:
Все дома =папа+мама+сыночек+дочка. Хотя может и не все
 
Изображение
0-53/3700, 1-57/4900, 2-61/5700, 3-63.5/6800, 4-66,5/7600, 5-69,5/8150, 6-70/8600, 7-71\9200 2 зубика, 8-73/9250 3 зубика, 9-74/9550 6 зубиков, 10-76/10000, 11-77/10000, 12-78/10150 9 зубиков

Аватара пользователя
avS
Сообщения: 14345
Зарегистрирован: 14 авг 2009, 09:22
Откуда: Зеленые горки

Re: Полет красоты

Сообщение avS » 25 мар 2014, 16:16

кто еще не обновил свою косметичку?


отдам доп. скидку к золотой карте Рив гош 5%, т.е. от цены по карте еще 5% (суммируется) до 31 марта, заберите, при покупке от 1000 рубл (могу и саму карту дать погонять)

Аватара пользователя
Marusik
Сообщения: 4635
Зарегистрирован: 21 мар 2008, 12:03
Откуда: Томск-Северск

Re: Полет красоты

Сообщение Marusik » 26 мар 2014, 09:09

Доброе утро!!
Девочки-красавицы, прошу прощения, за мое отсутствие, заболели с сынулькой на пару, совсем не было возможности подойти к компу. Но я очень надеюсь, что вы выполняли задания и придерживались недельного плана :)

Бяшка, присоединяйся, конечно :flow:

Сегодня вводим понятия рутин, точнее понятия вы все уже знаете :D Сегодня мы будем их формировать, итак, у нас они будут утренние, дневные и вечерние. Давайте посмотрим, что у нас есть уже на сегодня
УР: пьем воду, ОТК
ДР: упражнения для осанки
ВР:ОТК, готовим одежду на завтра

Кроме того, не забываем про НП, а сегодня это будет "брови и мелкая депиляция"
И конечно, ложимся спать вовремя :da:
И добавляем новое ШАГ 8 Телефоны специалистов
Выписываем в свой КЖ телефоны парикмахеров, мастеров по маникюру, педикюру, депиляции и пр.
Возможно, вам недавно подруга говорила, что нашла супер специалиста, так позвоните ей и спросите телефончик, чтобы в нужный момент просто посмотреть в КЖ, а не метаться в поисках нужного телефона

Аватара пользователя
Marusik
Сообщения: 4635
Зарегистрирован: 21 мар 2008, 12:03
Откуда: Томск-Северск

Re: Полет красоты

Сообщение Marusik » 26 мар 2014, 09:17

Груня Мандаринова, маникюр, также как и педикюр это же понятия весьма растяжимые, в домашних условиях вполне можно сделать ванночки, массаж, даже покрытие спец средствами и лаками тоже маникюр (педикюр)

Аватара пользователя
Maria_Sakura
Сообщения: 851
Зарегистрирован: 11 янв 2014, 16:53

Re: Полет красоты

Сообщение Maria_Sakura » 29 мар 2014, 02:15

:sharik:
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
Marusik
Сообщения: 4635
Зарегистрирован: 21 мар 2008, 12:03
Откуда: Томск-Северск

Re: Полет красоты

Сообщение Marusik » 31 мар 2014, 16:20

tchistyj.dom :?:

Девочки. добрый день!!!
Сегодня понедельник, а значит нужно обязательно себя чем-то побаловать, если вдруг нет идей. то можно воспользоваться советами с http://flylady.ru/

Добро пожаловать в нашу новую баловательную миссию! Уверяю, сегодня она наипростейшая: почитайте любимую книгу или журнал. Дайте вашему телу отдохнуть, пока вы радуетесь тому, что любите! Это очень простой способ побаловать себя КАЖДЫЙ день! А вот вам еще история для вдохновения, насладитесь ей так же, как и я!

«Дорогая Флайледи и все-все,

я хотела поблагодарить вас за чудесную идею устраивать себе баловательный день! Раз в неделю я нахожу время, чтобы отмокнуть в ванне и почитать книгу. С недавних пор ко мне стал заглядывать муж, чтобы потереть мне спинку. Не передать словами, как это здорово! Когда он сделал это первый раз, это был сюрприз! Мне не пришлось его упрашивать. А теперь это стал настоящий вечер баловства для мамы! Я просто ложусь в кровать, а муж берёт на себя все заботы, включая подготовку моей одежды на следующий день! Хорошо, что я ношу форму на работе и ему не приходится подбирать цвета! LOL

Желаю всем испытать такое! Когда я возвращаюсь домой в этот баловательный день, мне не терпится снова почувствовать себя королевой! Спасибо, спасибо, спасибо и спасибо ещё раз за то, что придумали такую ЧУДЕСНУЮ программу!

Флайбейби из штата Кентукки»

Счастливого вам баловства! :)


А следующим шагом у нас будут ВИТАМИНЫ!!!
Для хорошего самочувствия и привлекательности нам нужны полезные вещества. Я умышленно не называю их "витаминами", потому что нам нужен весь комплекс полезных веществ: витамины, минеральные вещества, аминокислоты, клетчатка, ненасыщенные жиры и т.д. Все это может дать полноценное питание. Мы уже условились о здоровых завтраках, перекусах и легких ужинах по неделям.
Сегодня расширим рутины и станем принимать нечто полезное нам ежедневно (на выбор):
- витамины,
- по порции фруктов и овощей в день (как минимум),
- стакан свежевыжатого сока


Ну и не забываем про рутины ;)

Аватара пользователя
avS
Сообщения: 14345
Зарегистрирован: 14 авг 2009, 09:22
Откуда: Зеленые горки

Re: Полет красоты

Сообщение avS » 31 мар 2014, 16:23

Marusik
о! вот ты мне напомнила, что я вчера хотела на ебее поискать - для витаминок ежедневную такую баночку, те, что у нас в аптеках мне не нравятся. я еще почти постоянно пью аскорутин и аевит :crazy: и вечно забываю (не 1 раз в день пьются)

Аватара пользователя
Marusik
Сообщения: 4635
Зарегистрирован: 21 мар 2008, 12:03
Откуда: Томск-Северск

Re: Полет красоты

Сообщение Marusik » 04 апр 2014, 10:46

Доброе утро, девушки!!!
Сегодня пятница :yes: и вечером нам уже не надо стараться пораньше лечь спать, а можно закрыться в ванной и доставить себе массу удовольствия, натирая пяточки, намазывая пяточки и полежать в ванной!!

А следующем шагом №10 нас будет добавление в рутины и в утренние, и вечерние, и в дневные крем для рук и для ног. Естественно,на ноги днем крем наносить не надо, а вот ручки можно :)

avS, какая ты молодец, ты все делаешь, какое задание не выложу, ты уже все используешь :vo:
Я почему то все пока заставляю себе делать

Аватара пользователя
Marusik
Сообщения: 4635
Зарегистрирован: 21 мар 2008, 12:03
Откуда: Томск-Северск

Re: Полет красоты

Сообщение Marusik » 07 апр 2014, 16:20

Добрый день!!!

Сегодня добавляем еще один шаг №11
На очереди инструменты для маникюра и педикюра, эпиляторы, щипчики для бровей и т.п. Присмотритесь, они Вам удобны? Может стоит запланировать покупку новых? Конечно, хорошие инструменты стоят недешево, но это долговременная покупка, о которой мы можем подумать уже сегодня.

Аватара пользователя
avS
Сообщения: 14345
Зарегистрирован: 14 авг 2009, 09:22
Откуда: Зеленые горки

Re: Полет красоты

Сообщение avS » 07 апр 2014, 18:51

Marusik
может по паре шагов выкладывать?))) а то мы так до конца лета летать будем :oops:

Аватара пользователя
avS
Сообщения: 14345
Зарегистрирован: 14 авг 2009, 09:22
Откуда: Зеленые горки

Re: Полет красоты

Сообщение avS » 13 апр 2014, 17:58

ауу.... есть кто живой то?

Аватара пользователя
Cerveza
Сообщения: 4638
Зарегистрирован: 19 фев 2011, 02:06
Откуда: Томск

Re: Полет красоты

Сообщение Cerveza » 13 апр 2014, 19:02

Я как будто с подбитым крылом, плохо летаю)) :)
Делаю хэнд-мэйд обложки для паспортов (подробности в лс)
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
avS
Сообщения: 14345
Зарегистрирован: 14 авг 2009, 09:22
Откуда: Зеленые горки

Re: Полет красоты

Сообщение avS » 13 апр 2014, 20:02

Cerveza
а чего так? тут то было всего ничего)) или ты вообще в целом? :oops:

я вообще что-то залеталась последние недели)) даже больше, чем надо :rolleyes:

Ответить

Вернуться в «Флайледи - феи домашнего очага:). Фен-шуй.»