Занятия для беременных в бассейне "Нептун" на Фрунзе 240а.

Ведение беременности (женские консультации, частные клиники, врачи)
Информация о женских консультациях и частных клиниках для беременных.
Курсы подготовки к родам и занятия для беременных. Бассейн, гимнастика, тренинги и др.
Информация о курсах, гимнастике, бассейнах для беременных на сайте
Аватара пользователя
Небесная даль
Сообщения: 1622
Зарегистрирован: 27 май 2010, 13:53
Откуда: Каштак-II

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Небесная даль » 25 мар 2015, 16:07

:sharik: [quote="Sun Tigers"][b]Небесная даль[/b]
Конечно! Многие из девочек не умеют или очень плохо плавают :sharik: приходите =))[/quote]
Ура -ура-ура! А еще скажите, в Утенке тоже воду не хлорируют?


Аватара пользователя
Sun Tigers
Сообщения: 239
Зарегистрирован: 23 сен 2011, 14:09

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Sun Tigers » 26 мар 2015, 10:13

Небесная даль
нет, воду не хлорируют =)
С хлоркой моют только душевые, после каждой группы.

Аватара пользователя
Sun Tigers
Сообщения: 239
Зарегистрирован: 23 сен 2011, 14:09

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Sun Tigers » 27 мар 2015, 11:10

Девочки отдыхают под водой :cofe: инструктор - Марина Красных.

Изображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 04 апр 2015, 09:39

Приносим свои извинения за отсутствие инструктора в субботу 21 и 28 марта. :sharik: :sharik: :sharik: :sharik: :sharik:
Сегодня 4 апреля Александрина с радостью будет всех ждать. :obnim:
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Sun Tigers
Сообщения: 239
Зарегистрирован: 23 сен 2011, 14:09

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Sun Tigers » 20 апр 2015, 16:37

Мы в "Утенке" с Александриной Шуваевой: https://vk.com/center_ozero?z=album-31739779_214892701

Изображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 30 апр 2015, 10:40

2 мая в 16.30 приглашаем на "День открытых дверей"!
Запись по телефону 337332,89059907460
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 15 май 2015, 17:18

:sun:
Приглашаем Вас на майские курсы 2015 года!
Изображение Изображение Изображение

:berem: БЫСТРЫЙ КУРС из 6 занятий для тех, кому за 30...недель беременности:


Дневные курсы (приватная женская компания, в которой можно спокойно разобраться с собственными "тараканами" в отношении беременности, родов и материнства):


Экспресс-курс
19 мая - 11 июня занимаемся: вторник и пятница 14.00- 17.00
Состоит из шести встреч по три часа.
Каждое занятие включает в себя лекцию и практическую часть (гимнастика, релаксация, дыхательный тренинг, психологические тренинги).
 ПОДРОБНЕЕ
:berem: Сначала мы говорим об особенностях физиологии и психологии женщины в период беременности.
1 занятие
Особенности беременности в третьем триместре. Как меняется состояние женщины, что происходит с малышом. Строение беременного животика. Релаксация.

:berem: Следующие три встречи – всё о родах. Почему говорят «как женщина рожает, так она и живет»? Здесь мы познакомимся с физиологией родов и разберемся, как можно прожить их
2 занятие
Предвестники или как не пропустить начала родов.
Схватки. Дыхание в родах.
Позы, которые занимает женщина.
Практика работы с болью. Дыхательный тренинг.
3 занятие
Потуги. Рождение плаценты.
Ранний послеродовый период. Тренинг «Роды».
4 занятие
Малыш в родах. Как он проходит все этапы рождения? Как это отражается на его последующей жизни.
Физиология и психология.
Ищем долю истины в высказывании «Скажи мне, как ты родился и я скажу, как будешь жить». Арт-терапия.

:berem:Последние две встречи – послеродовый период. Раньше говорили: «Не бойся родов, а бойся отродок». Отродками назывался послеродовой период. Мы привыкли во время беременности много думать о родах, готовиться к ним. Это очень важное событие. Но длится оно всего лишь какое-то количество часов. Долго ли, коротко ли… роды заканчиваются. Малыш рождается. И что же дальше?
5 занятие
Значение послеродового периода в жизни женщины.
О том, как уделив внимание потребностям своего организма в первые дни и недели после родов, можно существенно облегчить себе жизнь, стабилизировать состояние своего здоровья. Рассмотрим подробно, что происходит с женщиной в первые недели после родов в физиологическом и психологическом плане.
6 занятие
Потребности новорожденного и малышей первых месяцев жизни. О том, почему они плачут, просыпаются ночью и вообще о том, чего же они хотят и как устроены. Грудное вскармливание.

Расписание:
вторник и четверг 14.00-17.00

Ведущие :
Сапрыкина Алена - психолог, акушерка, инструктор по подготовке к родам.

Стоимость: 4800 рублей
Записаться и задать вопросы
можно по телефону 337-332 или прямо в этой теме
наш адрес:
пр. Фрунзе, 25, Центральны вход с колоннами, 6й этаж, комната 607 (работает лифт), остановка на Фрунзе ул. Гоголя, Красноармейской "ЦОТ".
Схема
:berem: КУРС ДЛЯ ОПЫТНЫХ МАМ, уже имеющих детей и беременных снова:

"Курс для опытных мам" - это хорошая возможность разобраться в тонкостях вторых, третьих и последующих родов, особенностях подготовки и взаимодействия со старшими детьми.
Мы разрабатывали его в ответ на потребности женщин, которые ждут уже не первого малыша. Ведь их вопросы уже очень отличаются от вопросов, волнующих мам, которые беременны впервые. :mama:
 ПОДРОБНЕЕ
По прошествии курса, вы не только
:snowflake: вспомните всё о родах, но и
:snowflake: разберетесь с особенностями именно своей физиологии, поймете, почему именно так у вас протекают роды,
:snowflake: узнаете, как хорошо подготовиться и безопасно пройти послеродовый период, уже имея старщих детей и необходимость заботиться о большой семье.
:snowflake: Получите квалифицированные ответы на многие волнующие вопросы.
Ведущая курса - практикующая акушерка Юлия Субботина

Изображение Изображение

:toys: :berem: КУРС ДЛЯ ОПЫТНЫХ МАМ
Опыт родов зачастую оставляет женщинам много вопросов и сомнений. И мы предлагаем вам посмотреть на свои прошлые истории под совершенно разными углами зрения и, возможно, понять для себя что-то очень важное. А потому пройти предстоящие роды уже без тянущего и волнующего груза.
Курс состоит из шести занятий по три часа каждое посвящен родам и послеродовому периоду.
В течении этих шести встреч мы с вами
* Осмысляем, анализируем предыдущие роды,
* выявляем неосознанные установки, относительно беременности и родов,
* ищем ответы на вопрос, как подготовить старшего ребенка к рождению малыша и многое другое.
Стоимость курса 3600 рублей
Набирается новая группа на 27 мая.
Записаться и задать вопросы
можно по телефону 337-332 или прямо в этой теме
наш адрес:
пр. Фрунзе, 25, Центральны вход с колоннами, 6й этаж (с 1 этажа работает лифт), комната 607, остановка на Фрунзе ул. Гоголя, Красноармейской "ЦОТ".
Схема
:berem: САМЫЙ ПОЛНЫЙ КУРС, подготовки к материнству и родам:

Основной курс
18 мая - 25 июня - вечерний курс,
занимаемся понедельник-четверг 18.30-21.30
Состоит из 12 занятий. Это теория, гимнастика в зале. Проходит два раза в неделю.
Занятие включает в себя лекционную часть, психологический тренинг, медитацию, просмотр видеофильма. На занятиях даются основы гимнастики, дыхательных техник, техник расслабления, массажа, работы с болью, голосовых техник, которые потом можно отрабатывать самостоятельно, либо посещая гимнастику, йогу и занятия в бассейне.
 Основной курс, подробнее
Первые два занятия курса посвящены беременности. Мы поговорим о питании, о том, как некоторые проблемы решить при помощи коррекции своего рациона. Обсудим необходимость движения и гимнастических упражнений, важность их для вас и вашего малыша. Поймем как устроен беременный животик и от чего зависит благополучие ребенка. Научимся общаться с ребенком уже сейчас, чтобы в последующем вы могли понимать друг друга без слов.
Далее целых четыре занятия мы будем говорить о родах. О том, как пройти через это событие за руку со своим ребенком помогая и поддерживая друг друга. О том, как справится с болью, как сохранить силы, о помощи партнера в этом нелегком деле, и о том как общаться с персоналом, о ваших правах и юридических аспектах. Обсудим стратегию и тактику родов и напишем план родов.
Два занятия будут посвящены раннему послеродовому периоду, который очень важен для сохранения физического здоровья женщины в дальнейшем, как преодолеть трудности этого периода, и какие могут быть психологические состояния и как их пережить и сделать материнство благополучным. Так же мы поговорим о грудном вскармливании, чтобы этот процесс доставлял радость и маме и ребенку.
Три занятия мы посвятим уходу за ребенком, как справится с коликами, как понимать плачь своего малыша, поговорим о методиках раннего развития, о развитии ребенка в первый год. И о том как восстановить фигуру, о методах контрацепции, о изменении ролей в семье и гармоничном построении новых отношений.
Последнее занятие - это Выпускной. :) Вы напишете контрольную работу по всему курсу, мы подведем итоги по домашним заданиям, проведем несколько завершающих тренингов, вкусно поедим и вручим подарки друг другу.
Изображение
Наши занятия это не только теория, но и отработка практических навыков, это тренинги, фильмы, гимнастические упражнения и заряд бодрости, оптимизма и хорошее настроение.

Взять с собой – свободную одежду,сменную обувь, теплые носки, ручку, тетрадку, что-нибудь перекусить.
Ведущая курса акушерка, инструктор по подготовке к родам Субботина Юлиятел.89059907460 (на форуме Jeki).
!!!Идет набор в вечернюю группу Основного курса
18 мая - 25 июня - вечерний курс,
занимаемся понедельник-четверг 18.30-21.30
инструктор Субботина Юлия!!!

Стоимость курса 7800 руб.
наш адрес:
пр. Фрунзе, 25, Центральны вход с колоннами, 2й этаж, комната 202, остановка на Фрунзе - "ул. Гоголя", Красноармейской - "ЦОТ".
Схема
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 23 май 2015, 09:24

Внимание! "Дельфинчик" ещё не починили и сегодня 23.05 суббота в 13.00 занятия не будет. Про занятие во вторник и четверг можно узнать по телефону 433371 администратор "Дельфинчика" или 337332 администратор "Озера".
Изображение
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Hoffnung
Сообщения: 1515
Зарегистрирован: 30 май 2011, 21:33
Откуда: Томск, Академгородок

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Hoffnung » 28 май 2015, 18:16

Sun Tigers писал(а):Ищем на видео свою шапочку ;))
https://youtu.be/tsYMd8rSR_w
Ничего себе трюки!)))
А если я не такой умелый пловец, и еще под водой вообще не умею плавать, всплываю как... это самое. Можно приходить на занятия?
 
Изображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 02 июн 2015, 18:26

Hoffnung писал(а):
Sun Tigers писал(а):Ищем на видео свою шапочку ;))
https://youtu.be/tsYMd8rSR_w
Ничего себе трюки!)))
А если я не такой умелый пловец, и еще под водой вообще не умею плавать, всплываю как... это самое. Можно приходить на занятия?
Можно конечно же! Всё получится. :flow:

Внимание! Летнее расписание в "Дельфинчике" в субботу занятие в 12.00!
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 18 июн 2015, 10:20

Внимание, изменение расписания бассейна "Дельфинчик" по субботам занятий будет в 14 по записи. :sharik:
Последний раз редактировалось Jeki 10 июл 2015, 17:25, всего редактировалось 1 раз.
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 10 июл 2015, 17:24

:sun: Завтра, 11 июля в 14.00 плаваем в "Дельфинчике".
Изображение
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
НАТАЛИ 5
Сообщения: 9275
Зарегистрирован: 24 мар 2012, 11:47
Откуда: Томск

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение НАТАЛИ 5 » 10 июл 2015, 17:31

Jeki
а сколько по времени длиться занятие?

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 11 июл 2015, 09:05

НАТАЛИ 5 писал(а):Jeki
а сколько по времени длиться занятие?
Занятие длится 1 час.
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Sun Tigers
Сообщения: 239
Зарегистрирован: 23 сен 2011, 14:09

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Sun Tigers » 17 июл 2015, 13:51

Обращаем ваше внимание, что в период с 24 июля по 3 августа бассейн "Утенок" закрывается!
Дальнейшее расписание уточняйте по телефону 337-332

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 30 дек 2015, 20:04

Поздравляем всех-всех-всех с Новым годом! Пусть он будет добрым и нежным к вам, пусть он будет полон радости и волшебства, пусть будут здоровы ваши родные и близкие. Благополучного и спокойного года нам всем.
Наша команда благодарит, что вы были и остаетесь с нами. Будем рады новым встречам!
Теплых, уютных новогодних праздников.

Изображение

И наше расписание в праздничные дни.
с 1 по 4 января занятий не будет, с 11 января по обычному расписанию.
На каникулах изменилось время в "Дельфинчике".
5 января вторник "Дельфинчик" в 11.00
6 января среда "Утенок" в 13.45
8 января пятница "Утёнок" в 13.45
9 января суббота "Дельфинчик" в 11.00

Позвоните, если есть вопросы 337332, 89059907460.
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
yulia27
Сообщения: 216
Зарегистрирован: 28 май 2013, 20:36
Откуда: Томск, ул. Сибирская 95/1
Профиль Vkontakte: https://vk.com/polyanskayayv

Re: Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение yulia27 » 06 янв 2016, 15:24

Добрый день! Как к Вам попасть в утенок? Есть ли вечернее время? Еще гимнастика интересует для беременных. Если удобно напишите в ЛС

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 10 янв 2016, 21:53

Праздники закончились и вместе с морозами вернулись суровые будни. "Озеро" входит в рабочий ритм и радуется новым встречам. :group: :podderzh:
Расписание теоретических курсов в январе.
Изображение
11 января - начинается Основной курс подготовки к родам в 18.30 :gather:

13 января - начинается Курс для опытных мам в 10.30 :mama:

16 января в 16.30 "День открытых дверей". :sun:

20 января - начинается курс "Партнёрские роды" в 18.30 :happy:

27 января - Тренинг "Роды"в 18.30 :kult:

Гимнастика и занятия бассейне проходят в прежнем режиме. :da:

Записаться на занятия можно по телефонам 337-332, 8-905-990-74-60.
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 22 янв 2016, 11:04

:berem: 22 февраля в 14.00 начинается Экспресс курс с Юлией Субботиной
Изображение
:berem: 13 марта в 16.00 БодиАрт для беременных.
Изображение

:berem: :est: 23 февраля в 14.00 плаваем в "Дельфинчике" как обычно. :swim:
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 06 мар 2016, 23:06

Внимание 7 и 8 марта занятий в бассейне не будет. Хороших выходных и с наступающим праздником.
Изображение
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
IraIrish
Сообщения: 80
Зарегистрирован: 16 апр 2010, 16:34

Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение IraIrish » 16 мар 2016, 08:55

Вчера наконец-то добралась до "Дельфинчика". Спасибо, что вы есть :sharik: Это такой кайф попрыгать, поподнимать ноги в воде.... а главное легкость тела и расслабление.
и я молодец - победила лень и пошла, несмотря на свою отмазку, что не купила плавательные очки :D
 
Изображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 16 мар 2016, 19:28

IraIrish, спасибо на добром слове. :sharik:
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 28 апр 2016, 10:09

Внимание пловцам "ДЕЛЬФИНЧИКА" занятий сегодня 28.04 и 30.04 в субботу не будет - в бассейне случился пожар. Все целы и сохранны, ведутся работы по восстановлению. Встретимся 3 мая во вторник в 14.00.
Изображение

В "Утёнке" понедельники 2 и 9 мая выходные, остальные дни занимаемся по расписанию.
Дополнительная информация по тел. 337332
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 27 май 2016, 08:24

Внимание! изменения расписания в "Дельфинчике", с 11 июня в субботу занятия будут в 12.30!

Это расписание мероприятий к ДР. :)
С 23 мая по 26 июня в свете празднования десятилетия "Озера"! :yes:

:princess: 23 мая в 15.00 Встреча "Важные 6 недель после родов. Как сохранить здоровье и позаботится о себе.
 Подробнее...
Одна из самых распространенных иллюзий будущей мамы - то, что сразу после родов беременность, длившаяся 9 месяцев, полностью закончится, и женский организм сразу вернется в свое исходное состояние. То, что вернется, - это несомненно, но вот что сразу после родов – это заблуждение, нуждающееся в подробном анализе и "разоблачении".
Дело в том, что после того, как ребенок появится на свет и будет взрослеть с каждым днем, для его мамы начнется обратный отсчет времени - постепенное возвращение к "добеременному" состоянию, через преодоление неприятных ощущений, к которым надо быть готовой. Вооружившись знаниями, преодолеть этот нелегкий период будет гораздо легче.

Послеродовой период начинается с момента рождения последа и продолжается до времени окончания инволюции (обратного развития, т.е. восстановления) всех органов и систем, подвергшихся изменениям в связи с беременностью и родами.
23 мая состоится занятие про важные 6 недель женщины после родов, где мы рассмотрим, как развиваются события – от первых часов после родов и в течение всего месяца, также мы дадим необходимые рекомендации по восстановительному периоду для женщин.

Будем рады вас видеть!
запись по тел. 337-332,
Стоимость 500 руб., для тех кто посещает занятия в Озере или у него есть Клубная карта скидка 10%
Адрес: пр.Фрунзе 25, офис 201.
Ведущая Копысова Ульяна, инструктор по подготовке к родам. [/spoiler]

:fly: 25 мая в 18:30 Тренинг"Естественные способы обезболивания и стимуляции родов", ведущая Копысова Ульяна, инструктор по подготовке к родам, психолог нашего центра.
Стоимость 1000 руб., в честь Дня рождения скидка 10% для всех.
:gather: 26 мая стартуют два наших курса подготовки к родам, в 15.00 Экспресс курс , ведущая Ульяна Копысова и в 18.30 Основной курс, ведущая Юлия Субботина.
В честь Дня рождения скидка на курсы 10%!

:flow: 27 мая с 15:00 до 15.45 бесплатная мини-лекция "Методы обезболивания в родах" в ТЦ Изумрудный город" магазин "Буду мамой". Ведущая Ульяна Копысова.

::ma 31 мая в 18:30 начинается Курс по уходу за новорожденным. Ведущая Копысова Ульяна.

:dudochka: 1 июня в 18:30 Встреча-медитация: знакомство с тибетскими поющими чашами. Наталья Бородина.
 
Звук постоянно присутствует в нашей жизни с момента зачатия до смерти. Звучит все и воспринимаются звуки всеми. Только одни звуки воспринимаются нами как благо, а другие нет.
Тибетские поющие чаши - это прекрасная молитва тибетских монахов, которая появилась и у нас. Звуки чаш вызывают гармоничные колебания в нашем организме, исцеляют и гармонизируют.
На встрече я немного расскажу и покажу что такое чаши, что с ними можно делать, ну и конечно звуковая медитация.
Если вы хотите прикоснуться к миру звуков и сгармонизировать свое внутреннее состояние, послушать чаши и ощутить их волшебство, то обязательно приходите.Изображение
Время :sunburnt: :sunburnt: встречи 1,5 часа. Оплата донейшен.
:sun: 4 июня в 16:30 традиционно ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ. Приходите знакомится и за скидками. :)

:gv: 8 июня в 11.00 Лекция-встреча "Основы грудного вскармливания. Удачный старт - половина успеха." Консультатн по ГВ Наталья Цыро.
Продолжительность встречи 1,5-2 часа. Бесплатно.

:sunburnt: 10 июня в 15:00 Терапевтическая релакс – встреча для будущих мамочек. Снижение уровня тревожности, гармонизация душевного состояния во время беременности. Ведущая Копысова Ульяна, инструктор по подготовке к родам, психолог нашего центра.
 Подробнее
Это встреча, как тренинг по расслаблению. Тренинг по расслаблению и в беременности и в родах. Жду всех, кому нужно расслабиться. Мягкие пуфы, тихая музыка и расслабляющие настрои это наше всё.
Ульяна

Цель – снижение уровня тревожности, гармонизация душевного состояния во время беременности.

Время ожидания ребенка – это чудесное время. Оно наполнено радостными эмоциями, предвкушением встречи со своим малышом, но также это время различных опасений и тревог. Как пройдет рождение малыша? Удастся ли легко войти в новую роль – роль мамы? Достаточно ли будет сил, терпения, энергии для общения с малышом? Эти вопросы беспокоят большинство будущих мам. На наших курсах часто задают подобные вопросы.
Во время беременности организм мамы подвергается значительным изменениям. Новые ощущения в теле, гормональные перестройки – все это часто приводит к тому, что будущая мама начинает на многие события реагировать более эмоционально и остро.
Поэтому мы предлагаем вам релакс - встречу для будущих мамочек, где можно побеседовать за чашечкой чая, поделиться своими переживаниями и настроиться на самое лучшее с помощью предложеНных методик ведущего.

Что мы будем делать на этом занятии?
Мы будем акцентироваться на поиске ресурса, участницы группы почувствуют у себя исходе родов, осознание своего родительства еще в период вынашивания ребенка, ожидание родов как семейного праздника, гармонизацию в паре!
Ведь всем известно, что есть связь настроения мамы и ребенка: спокойная мама – счастливый малыш!

10 июня с 15.00 до 17.30 час.
Адрес: пр.Фрунзе, 25, офис 201 по предварительной записи, стоимость 500 руб.
-Запись по тел. 337-332
:beauty: 10 июня в 18:00 Мастер-класс по массажу Гуаша лица от Инги Крицкой,
 Приглашение от Инги
Милые мои, приглашаю вам на мое МК где раскрою секрет уникального восточного метода -мгновенного лифтинга лица, эффект от которого ощутим уже после первого сеанса.
Всего 15 минут в день и уже через 2 недели регулярных процедур крема на вашей полочке покажутся бессмысленными.
Я покажу вам восточный скребковый массаж – самый безопасный, разрешённый для применения в любом возрасте и даже во время беременности, практически не имеющий противопоказаний.
На занятии я покажу не только стандартную технику, но и поделюсь секретами из своего практического многолетнего опыта , разные «фишечки», точки красоты и молодости. Расскажу чем можно заменить дома профессиональные инструменты.
Вы получите навык проведения полноценной СПА-процедуры в домашних условиях. ЧТО ВЗЯТЬ НА ЗАНЯТИЕ
На занятии вам потребуются салфетки сухие и влажные, желательно иметь косметическое масло или жирный крем;
Также может понадобиться блокнот и ручка, если возникнет желание, что либо записать;
Форма одежды - работаем с маслом сидя на полу, учтите пожалуйста это момент, легкая одежда, верх желательно с широким вырезом,например футболка бриджи/юбка, носочки;
Я уверена, что вы проведёте время с большой пользой для себя)))
10 июня время с 18.00-20.00
"Гуа Ша» для лица
Ведущая Крицкая Инга
Стоимость 500 руб, участникам МК скидка на один сеанс Гуаша от мастера 10%.
Так же :cofe: можно будет приобрести скреки для гуаша из рога буйвола за 500 руб.
:berem: 15 июня в 17.00 Практика-встреча "Дыхание во время беременности". Ведущие инструктора перинатальной йоги Марина Красных и Евгения Гусакова. Продолжительность встречи 1,5 часа. Оплата Донейшен.

:cofe: 24 июня в 16.00 Встреча на тему «Послеродовое пеленание женщины. Все, что вы хотели узнать, но боялись спросить.» Инструктор по подготовке к родам, акушерка, специалист по послеродовому пеленанию, массажист Субботина Юлия
 приглашение от Субботиной Юлии
Уже более шести лет мы пеленаем женщин после родов. Кто-то приглашал нас уже дважды и даже трижды. У кого-то осталось положительное впечатление, у кого-то отрицательное, все мы разные. На встрече я хочу рассказать о физиологии и психологии этого процесса, показать наглядно что происходит и почему и как. Прикоснутся к традиции послеродового восстановления в разных культурах и рассмотреть их в свете нынешних реалий нашей жизни.
- Мы поговорим о том, всем ли нужно пеленаться после родов?
- Какие травы и специи помогают восстановится и всем ли их можно?
- Научимся подвязыванию и самомассажу живота.
- Мы зварим имбирный чай и я отвечу на ваши вопросы.
Искренне ваша, Субботина Юлия.
Продолжительность встречи 2 часа.
Оплата донейшен.
Записть по теелфону 337332.
:obnim: Массажисты нашего центра не остались в стороне. Акции от Инги Крицкой и Юлии Игольниковой. :flow:

:karate: С 10 до 30 мая Акция "Достучимся до сути"! Tоk Sen всего 1000 руб. за часовую терапию!!!
В своём роде – это уникальный, не имеющий аналогов массаж.
 о массаже Ток-Сен
Суть массажа Ток Сен заключается в прохождении, в форме «простукивания» вдоль энергетических линий человека специальными инструментами (молоточком, двумя или более палочками разного размера, которые изготавливаются из специального дерева тамаринд, и обязательно освящаются в монастыре).
Данная техника позволяет снять блокировку в энергетических каналах, активизировать биологически активные точки и способствовать нормальному протеканию энергии в теле, расслабить зажатые мышцы тела, главным образом глубинные, чего невозможно добиться другими массажными техниками. А также достичь максимального расслабления всего тела.
Массаж Ток-Сен показан при:
- переутомлении и недостатке жизненных сил
- восстановлении после стрессов и тяжелой физической нагрузки
- ослаблении и сбое в иммунной системе
- снижении тонуса мышц
- психосоматических заболеваниях и других состояниях.

Положительный эффект:
• Ток-сен великолепно выравнивает энергетику тела, удаляет блокировки в энергетических меридианах; восстанавливает энергетический потенциал;
• Ток-сен очищает организм от токсинов и удаляет негативную энергию;
• Ток-сен устраняет напряжения в мышцах и фасциях. При помощи ток- сен достигается глубочайшее расслабление мышц. Именно глубоких мышц, которые не «достаются» другими видами массажей.
• Ток-сен устраняет последствия стрессов и восстанавливает психоэмоциональный фон человека.
• Ток-сен хорошо помогает при головных болях, неврастении, болях в позвоночнике и суставах;
Запись по телефону 337332
:rever: С 20 мая по 20 июня тайский йога-массаж 90 минут - 900 рублей мастер Юлия Игольникова
Тайский йога-массаж иначе еще называют "йога для ленивых". В нем большое внимание уделяется мягким скручивающим и растягивающим упражнениям напоминающим асаны йоги. Массаж оказывает оздоровительный эффект на все системы человеческого организма:
- помогает снять стресс,
- получить приток жизненных сил,
- увеличить гибкость и подвижность суставов,
- расслабление и улучшение активности нервной системы,
- выведение токсинов, снятие напряжения.
Массаж выполняется 1,5 - 2 часа.

:love: 26 мая - 26 июня Акция от Инги Крицкой, масляный массаж всего тела + массаж Гуа ша (или массаж лица небесными дисками) 2 часа в сего 1500 руб.
Масляный массаж – эффективный способ релаксации для тех, кто испытывает постоянные стрессы, страдает расстройством нервной системы, и в то же время чувствителен к растяжкам, применяемым в традиционном тайском массаже.

:sharik: 1, 8 и 15 июня. Массажное удовольствие в среду. Тайский классический массаж 60 минут - 700 руб. Мастер Юлия Игольникова.
Тайский классический йога-массаж иначе еще называют "йога для ленивых". В нем большое внимание уделяется мягким скручивающим и растягивающим упражнениям напоминающим асаны йоги. Массаж оказывает оздоровительный эффект на все системы человеческого организма:
- помогает снять стресс,
- получить приток жизненных сил,
- увеличить гибкость и подвижность суставов,
- расслабление и улучшение активности нервной системы,
- выведение токсинов, снятие напряжения.
Массаж выполняется в свободной одежде на мягком мате на полу.

:group: 12, 19, 26 июня с 9.00 до 11.00 Тайский клуб с нашими массажистами.
Вы сможете познакомится на практике с тайским массажем, получить массаж от мастеров и попробовать свои силы.
Вход 300 руб.
 Подробнее
Тайский массажный клуб
12, 19 и 26 июня мы приглашаем Вас в наш тайский клуб, где мы будем делиться и обмениваться опытом, массировать Ваши прекрасные тела и открывать секреты массажа.
ДЛЯ КОГО:
- практикующие массажисты, желающие обогатить свою практику новыми видами;
- телесники всех направлений - йоги, телесные психологи;
- духовные искатели, ведь тайский массаж - это духовная практика;
- любящие супруги, желающие дарить массажное удовольствие друг-другу;
- люди, ищущие свой путь к здоровью;
- для тех, кто хочет попробовать новые виды массажа и тёплые заботливые руки наших массажистов.
ЧТО ВАС ЖДЕТ:
- мы расскажем о создании расслабляющей атмосферы массажа;
- продемонстрируем различные виды тайского массажа, которые Вы можете получить у нас;
- будем делать массаж всем-всем желающим;
- покажем различные техники и приемы массажа;
- за чашкой ароматного чая, ответим на все Ваши вопросы;
- 2 часа в кругу наполненных теплом и заботой рук массажистов.
Количество мест ограничено. Звоните и записывайтесь 337-332.
26 июня с 11.00 до 13.00 широкие празднования. Вручение призов и подарков, чаепитие и много радости!!!! Приглашаем всех неравнодушных к "Озеру".

И это еще не все, вас ждут скидки, конкурсы, розыгрыши призов и многое другое!

Все вопросы и запись на занятия по тел. 337-332
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 3576
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Профиль Vkontakte: https://vk.com/ascheulova.midwife

Бассейн для беременных "Дельфинчик", "Утенок".

Сообщение Jeki » 05 июн 2016, 12:44

ПЕРВЫЙ КОНКУРС для всех, кто знаком с ЦСР "Озеро" .

Конкурс поделок на тему «Дела озёрные» для детей, которые посещали ЦСР "Озеро" ещё у мам в животиках.
Изображение Изображение
 Подробнее о конкурсе поделок
Конкурс поделок на тему «Дела озёрные».
Вспомните, чем вам запомнилось с курсов "Озера"? Какие воспоминания сохранились с посещения гимнастики или бассейна? Возможно, ярче всего вы помните тренинг? И вдохновите вашего малыша на творчество, ведь дети любят творить.
Вы можете вместе со своими детьми нарисовать, вылепить, свалять, скрутить, вышить, сколотить или выложить мозаикой любую вашу ассоциацию, любую запомнившуюся сцену из жизни Центра, любое событие, которое вызывало в вас отклик.

Принимаются любые поделки (открытки, фигурки, аппликации, скульптуры и т.п.) из любых материалов! Вы можете изготовить шедевр совместно с ребенком или ребенок может сотворить красоту самостоятельно.

В конкурсе могут участвовать дети от 6 мес. до 10 лет. Работы должны быть подписаны: фамилия, имя, возраст ребенка, название работы, использованные материалы.
Внимание! в конкурсе не участвуют рисунки, фотоколлажи и поделки из скоропортящихся материалов (продуктов).
Ваши поделки необходимо принести в ЦСР "Озеро" , пр. Фрунзе 25, офис 201 до 20 июня :)

Итоги конкурса подведем 21-22 июня, вручение призов состоится 26 июня.

Будут выделены лучшие поделка в возрастных категориях от 6 мес. до 3 лет, от 3 до 6, и от 7 до 10 лет.

Главный приз приз: Молочная продукция от семьи Власовых http://vk.com/club113345781,

А так же футболки от магазина "КАРМЕНТА. Трикотаж для всей семьи" предоставила Клавдия Дунаева
Адреса магазинов: пр. Ленина 193, ул.30 лет Победы 7, ул. 79-Гв.Дивизии 13а, Иркутский Тракт 162.

Абонементы на 4 занятия и купоны на одно подарочное посещение занятий по программе "Первые шаги" от Детского клуба "Озерцо"
ВТОРОЙ КОНКУРС от нашего центра! ФОТОКОНКУРС "ТРИПТИХ"! Тема триптиха – «в животике - мы родились - вот какие мы сейчас!».

Изображение

 Подробнее о конкурсе "Триптих"
Что такое триптих? Это фото-сценка из трех фотографий, составленных вместе. Наш Центр занимается с женщинами как во время, так и после беременности. И тема триптиха – «в животике - мы родились - вот какие мы сейчас!».

Поделитесь своими фотографиями!

Вовсе не обязательно это должны быть красочные постановочные снимки. Совсем нет! Вы можете продемонстрировать свой быт, фотографию с прогулки или похода в магазин. Фотографии могут быть любого размера, сделанные профессиональной техникой либо на ваш телефон.
Важно! Формат фотографий должен быть .jpg либо .bmp. Мы не принимаем работ в формате .crl или .psd!

Призы от фотографов:

1 место - Сертификат на часовую прогулочную фотосессия от Цымбаловой Алёны.

2 место - Семейная фотосессия от Юлии Дворецкой.

3 место - 30 минутная семейная прогулка или съемка в фотостудии Shabby от Надежды Князевой

Для всех участников скидка 500 руб. на часовую прогулочную фотосессию от Цымбаловой Алёны.

Ваши работы загружать сюда http://vk.com/album-31739779_232734920 или присылать прислать на почту center-ozero@sibmail.com (под каждой загружаемой фотографией подпись "Фамилия и имя, год посещения нашего центра, название вашего триптиха )

Работы принимаются до 22 июня!
ТРЕТИЙ КОНКУРС!!! КОНКУРС ЭССЕ!
«Как соприкосновение с «Озером» пригодилось мне в жизни».


Изображение
 Подробнее о конкурсе "Эссе"
Тема эссе: «Как соприкосновение с «Озером» пригодилось мне в жизни». Всё, что вам понадобится – это ручка и бумага или компьютер и клавиатура.

Как поменялось ваше отношение к беременности либо к родам, что впечатлило вас больше всего, что вы узнали-осознали для себя… Возможно, это была информация с курсов или тренингов. Возможно, вы сделали какие-то открытия во время йоги или аквааэробики. А может, это были частные консультации у одного из наших специалистов?
Каким образом вы изменились, соприкоснувшись с идеями и опытом Центра? Почему? Что подтолкнуло вас действовать по-иному, не отвечая на окружающее вас изумление?

Эссе может быть написано ручкой, карандашом, фломастером, напечатано в электронном виде. Вы можете добавить иллюстрации, эпиграфы, допускается использование любых приемов и тропов. Формат: не более страницы А4. Написанное от руки, напечатанное или отсканированное произведение нужно принести в ЦСР "Озеро" с 4 по 20 июня, либо прислать на почту center-ozero@sibmail.com

Итоги будут подведены 22-24 июня, вручение призов 26 июня.

Автор самой трогательной истории получит приз – набор бижутерии от "Сказки леса" vk.com/skazkilesa_handmade "Комплект украшений с лепестками герберы и минералами, выполненный в бронзе". Изображение


Для беременных участниц приз от Наталии Ивановой http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=311808
Фото-съёмка новорожденного до 10-14 дней в одном образе.
Изображение

Малыша снимаем дома или в студии (аренда студии оплачивается отдельно).
Создаем условия, похожие на те, что были у мамы в животике (тепло 28-30 градусов и монотонный белый шум или звук дождя). Время съёмки не ограничено, ждем, пока малыш уснет и снимаем.

Срок действия - с 1 июня 2016 до 31 января 2017 включительно.
Всем участникам – большим и маленьким – будут вручены памятные подарки от Центра «Озеро»! Награждение состоится 26 июня на нашем большом празднике, где будут поздравлены победители, вручены и призы и подарки, а также будет еще что-то! Принимайте участие – мы ждем именно Вас!
https://vk.com/ascheulova.midwife Психология. Акушерство.
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Ответить

Вернуться в «Ведение беременности, курсы подготовки к родам»