Центр подготовки к родам ДОУЛА - прямой эфир >> 17 стр.

Ведение беременности (женские консультации, частные клиники, врачи)
Информация о женских консультациях и частных клиниках для беременных.
Курсы подготовки к родам и занятия для беременных. Бассейн, гимнастика, тренинги и др.
Информация о курсах, гимнастике, бассейнах для беременных на сайте
Аватара пользователя
Alenushka
Сообщения: 8072
Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
Контактная информация:

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Alenushka » 18 фев 2016, 01:33

Завтра четверг!
И у нас ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ!
Время наслаждения в мягких растяжках, дыхательных упражнениях с нашим чутким тренером Александрой Алхимовой!
А потом - уютная сауна!
берите с собой полотенце и тапочки!


Занятия проходят по вторникам и четвергам 12.00-13.30
В Центре доктора Бубновского на пр. Фрунзе 92г, ТЦ Зеркальный Риф, 4 этаж (сюда вы сможете добраться на лифте), остановка "тверская"
для Вас - уютный зал, фитболы, сауна после занятия
А на фото Саша со своей средней доченькой на занятиях мягкой школы "Растем с любовью"

Изображение


Аватара пользователя
Пальмира
Сообщения: 668
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 14:49

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Пальмира » 19 фев 2016, 17:09

Хорошая новость :)
На субботнюю баньку можно прийти с деткой :da: условия позволяют :vo: в предбаннике тепло и не сыро, есть большой диван.
Запишитесь, пожалуйста, в комментариях или по телефону 89138777021 Ульяна.
Жду всех по адресу - деревянный дом за серебряными воротами перед коттеджем на Яковлева 93 ( вот такой загадочный адрес, если не сообразили, звоните! )
Время проведения суббота 20.02 с 18:00 до 21:00
Стоимость 1700 ( баня+веники) делим на всех!
Фото из баньки от Юлии Саблиной :vo:
Вложения
J8Thq-aj9yg.jpg
YG-z_hS1NjA.jpg
Натяжные потолки в Томске и пригороде/ Тел. 21-08-54 :)

Аватара пользователя
Alenushka
Сообщения: 8072
Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
Контактная информация:

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Alenushka » 22 фев 2016, 20:06

Дорогие наши беременные гимнастки!
Занятие завтра 23 февраля будет!
Приходите потянуться в удовольствие, поразмять косточки и мышцы!
...еще и в сауне погреться!

Начало, как всегда, в 12.00
По адресу Фрунзе, 92г (ост.Тверская)
Зеркальный риф
Центр доктора Бубновского.
Подробности по тел. 977-309

Аватара пользователя
Дамира
Сообщения: 191
Зарегистрирован: 18 май 2009, 16:26
Профиль Vkontakte: http://vk.com/id137418529 http://vk.com/pelenanie_tomsk
Контактная информация:

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Дамира » 23 фев 2016, 21:11

А завтра все в баньку!
Погреться-попариться приглашаем вас!
Ждём, как обычно, в 18.00 по адресу Войлочная,8
Если что-спрашивайте или звоните 8(961)096-29-12
Изображение
ДОУЛА. Сопровождение беременности, родов и послеродового периода.
Папина сладенькая дыня родилась 18 июня 2010г.
Папина хитрая лисичка родилась 11 сентября 2012г.

Аватара пользователя
Alenushka
Сообщения: 8072
Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
Контактная информация:

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Alenushka » 26 фев 2016, 00:29

:yes: Представляю актуальное расписание на март!

В этот нежный весенний месяц специально для вас!

гимнастика с сауной в Центре доктора Бубновского
вторник и четверг 12.00-13.30
 
на пр. Фрунзе 92г, ТЦ Зеркальный Риф, 4 этаж
(сюда вы сможете добраться на лифте), остановка "тверская"
для Вас - уютный зал, фитболы, сауна после занятия

Продолжительность - полтора часа
в программе: гимнастика (мягкие растяжки, эелементы йоги с сертифицированным тренером), дыхательная гимнастика, релаксация, сауна
.
"Мягкие роды" - практические занятия для беременных
среда 16.00
 подробнее о программе
:berem: Прежде всего, это
обучение глубокому расслаблению:
в родах это будет полезно при перетекании из схватки в схватку, позволит сохранить силы, помочь себе в обезболивании, бережной стимуляции.
а во время материнства позволит сохранить ресурсное состояние и не впадать в состояние "уставшей мамы".

:berem: Так же, эта программа включает
дыхательные тренинги, голосовые практики:
Как можно звучать и дышать в родах? Как может звучать и дышать Ваше тело, помогая расслабиться, "отпустить себя" или, наоборот, собраться для действия.
:berem: Следующий важный пункт программы - это
проработка негативных сценариев, мыслей (страхов по поводу родов и материнства, которые могут мешать Вам, которые могут тянуться из предыдущего опыта). Это прекрасная возможность отпустить вообще и полностью все лишнее, что накопилось в жизни и идти в роды с тем нужным и важным, что бережет ваше сердце.
Элементы этой программы я использую в течении нескольких лет на Клубах для беременных, гимнастике. Каждый из них, при постоянном повторении позволяет глубоко раскрыться телу и дает удивительные результаты в родах:
А я уже и не вспомню, как оно было. Но как я в этот раз убегала куда-то вглубь себя... туда, где только моё, где тишина... Сама не ожидала... Ещё костины руки горячие на пояснице очень помогали уходить...
Это погружение точно
И между схватками, чуть ли сон какой. Еще глубже...
Мы ж приехали с раскрытием большим 7-8, схватки были чаще, минуты через 2-3. А потом случилось это ныряние, плавное, глубокое. В этих родах я смогла прожить такое, потому и рожать было приятно и легко.
И я прям в этом была и было хорошо.
Я, пока впечатления свежи, так могу рассказать, потом и забуду и слова не те на ум придут.
Изображение
Занятия будут проходить постоянно, один раз в неделю.
Начать посещать их можно на любом сроке.
Продолжительность одного занятия - 1,5 часа
стоимость - 350 рублей.
записаться можно в лс, по телефону 977-309 и 8-961-096-29-12
картины The Birth Project – Amanda Greavette
Курс подготовки к партнерским родам -
22 и 24 марта в 18.30 -
Приглашаем семейные пары (хотя, Вы можете привести с собой не только мужа, но и маму, подругу, сестру, любого человека, с которым планируете пойти в роды), готовые идти вместе в роды или еще размышляющие об этом.
 
Курc состоит из двух занятий, которые раскроют для вас следующие темы:
1 занятие:
"физиология и особенности психологии женщины в третьем триместре и во время родов."
Эти простые моменты очень важны для понимания мужчиной процесса, рядом с которым он находится. Вы получите опорные точки, позволяющие понимать:
* особенности предродового периода. Rак понять, что скоро наступят роды. В каких случаях мы очень быстро собираемся в роддом, а в каких еще можно подождать дома.
* особенности периода схваток. Как понять, на каком этапе родов находится ваша женщина и чем можете помочь.
* взаимоотношения с медперсоналом: ваши права и обязанности. Какие вопросы позволят получить ответы, дающие представление о состоянии мамы и ребенка
* Потуги и рождение плаценты.
А так же поговорим и опробуем методы обезболивания родов, техники дыхания и некоторые способы сонатройки друг на друга.

2 занятие:
"физиология послеродового периода матери и младенца"
* Что важно для женщины, чтобы послеродовый период прошел максимально бережно для нее. Чем может помочь партнер в сохранении здоровья.
* Переходные состояния новорожденного: вы увидите эту тонкую границу между нормой и патологией в период адаптации к этому миру вашего малыша.
* А так же изучим простые принципы массажа дородового и послеродового, позволяющие организму женщины находиться в ресурсном состоянии.

Дата и время:
Продолжительность: 2 занятия по 3 часа.
Ведущая - Алена Ковалевская
Стоимость: 1800 руб. с пары
Место проведения: ул.Гагарина, 28 (ост.Главпочтамт)
запись по телефону 977-309 и 8-961-096-29-12

Возможно индивидуальное консультирование пары
Мини-курс "АЗБУКА РОДОВ"
с 17 марта 18.30 - мартовский курс
Для тех, кто уже на больших сроках. Это 5 занятий, посвященные родам и послеродовому периоду. В процессе мы подробно рассмотрим физиологию и психологию родов и рождения, пройдем ряд мягких тренингов:
 
1 Занятие посвящено предвестникам родов и схваткам:
Когда пора ехать в роддом? Как проходят роды? Как самой понять на каком этапе находишься? Что такое схватки? Как понять, "сколько сантиметров раскрытия"? Боль в родах, её природа и как можно себе помочь? Дыхание на схватках.

2 занятие Потуги, рождение плаценты, ранний послеродовый период
Что такое потуги, как правильно тужиться? Применимо ли тут слово "правильно"? Дыхание, позы на потугах. Поговорим о рождении плаценты и что будет происходит с вами в первые часы после родов.

3 занятие: Малыш в родах
Как понимают состояние ребенка в родах? Что происходит с ним на каждом этапе? Теория перинатальных матриц: о том, как беременность и рождение влияют на всю последующую жизнь или как особенности ребенка влияют на течение беременности и родов.

4 занятие: Послеродовый период. Грудное вскармливание.
Все о маме в послеродовый период: физиология восстановления, что делать, чтобы бережно пройти этот период и сохранить здоровье. Поэтапно: восстановительные процедуры, на что обращать внимание в течении послеродового периода.
Все о младенце после рождения: его состояния, особенности новорожденности, адаптации после внутриутробной жизни. Грудное вскармливание, основные принципы.

5 занятие: Все, о чем не успели поговорить, все, что вы еще хотели спросить.
Роды - это не изолированное от жизни событие, это всего лишь несколько часов. Но обычно, они хорошо показывают - состояние Вашего здоровья, отношение к жизни, способность расслабляться и принимать, способность слышать свое тело

Об этом мы и говорим на этом , последнем занятии: психология женщины в период беременности, что значит - принимать и отпускать. Как это делаете именно Вы?
Подводим итоги по всему курсу.

Cтоимость 3100
Записаться можно в теме и по телефонам 977-309 и 8-961-096-29-12
ведущие:
Нелли Шадрина - врач акушер-гинеколог, консультант по грудному вскармливанию и слингам.
А так же!!!
мягкие массажи для беременных
уютная банька
по средам и субботам с 18.00
подробнее: http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... #p16448760

Аватара пользователя
НАТАЛИ 5
Сообщения: 9288
Зарегистрирован: 24 мар 2012, 11:47
Откуда: Томск

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение НАТАЛИ 5 » 26 фев 2016, 00:37

Алёна
гимнастика с сауной
вторник и четверг 12.00-13.30
это только для беременных?

Аватара пользователя
Alenushka
Сообщения: 8072
Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
Контактная информация:

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Alenushka » 26 фев 2016, 19:25

НАТАЛИ 5, тоже хочешь? приходи!
Это хорошая "репродуктивная" гимнастика :da:

Аватара пользователя
НАТАЛИ 5
Сообщения: 9288
Зарегистрирован: 24 мар 2012, 11:47
Откуда: Томск

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение НАТАЛИ 5 » 27 фев 2016, 12:04

Alenushka, хочу хочу, а то обленилась совсем чего-то, толстею от безделья :P
цена?, а то не нашла чего-то или не внимательно смотрела :?:

Аватара пользователя
Пальмира
Сообщения: 668
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 14:49

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Пальмира » 04 мар 2016, 14:36

Жду всех в бане в субботу 5 марта с 18:00 до 21:00 :sharik:
С прошлой баньки у меня 4 или 5 пакетов забывашек :)
видимо, многие захотели вернуться или почувствовали себя как дома :vo: все высушила и принесу!

Подробности:
Можно прийти с деткой :mama: условия позволяют, в предбаннике тепло и не сыро, есть большой диван.
Запишитесь, пожалуйста, в комментариях или по телефону 89138777021 Ульяна.
Жду всех по адресу - деревянный дом за серебряными воротами перед коттеджем на Яковлева 93 ( вот такой загадочный адрес, если не сообразили, звоните! )
Время проведения суббота с 18:00 до 21:00
Стоимость 1700 ( баня+веники) делим на всех!
Вложения
9994.jpg
Натяжные потолки в Томске и пригороде/ Тел. 21-08-54 :)

Аватара пользователя
Alenushka
Сообщения: 8072
Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
Контактная информация:

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Alenushka » 04 мар 2016, 22:00

НАТАЛИ 5 писал(а):Alenushka, хочу хочу, а то обленилась совсем чего-то, толстею от безделья :P
цена?, а то не нашла чего-то или не внимательно смотрела :?:
странно я пишу анонсы.
Гимнастика стоит 300 р. разово и 1000 в абонементе на 4 занятия

Аватара пользователя
НАТАЛИ 5
Сообщения: 9288
Зарегистрирован: 24 мар 2012, 11:47
Откуда: Томск

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение НАТАЛИ 5 » 05 мар 2016, 00:14

Alenushka, извиняюсь, невнимательность, никак собраться не могу :sharik:
спасибо



Аватара пользователя
Alenushka
Сообщения: 8072
Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
Контактная информация:

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Alenushka » 08 мар 2016, 04:28

С праздником, дорогие!
Пусть хорошо и уютно будет в вашем мире!
Пусть крепок он будет и надежен, а близкие и вы сами всегда будете здоровы!
Изображение

А мы ждем вас сегодня на гимнастике в Центре доктора Бубновского в 12.00
;)

Аватара пользователя
Пальмира
Сообщения: 668
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 14:49

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Пальмира » 11 мар 2016, 16:11

Приглашаю!

В субботу 12.03 в том же месте в тот же час :)
Можно прийти с деткой, условия позволяют - в предбаннике тепло и не сыро, есть большой диван.
Запишитесь, пожалуйста, в комментариях или по телефону 89138777021 Ульяна.
Жду всех по адресу - деревянный дом за серебряными воротами перед коттеджем на Яковлева 93 ( вот такой загадочный адрес, если не сообразили, звоните! )
Время проведения суббота с 18:00 до 21:00
Стоимость 1700 ( баня+веники) делим на всех!

Не упустите возможность испытать на себе блаженство парения от Олечки :vo: и целебную силу правки живота от Аленушки :flow: Стоимость 300 и 100 рублей соответсвенно.
Вложения
image.jpg
image.jpg (19.74 КБ) 1007 просмотров
Натяжные потолки в Томске и пригороде/ Тел. 21-08-54 :)

Аватара пользователя
Alenushka
Сообщения: 8072
Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
Контактная информация:

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Alenushka » 15 мар 2016, 15:14

На прошлой неделе у нашей банной компании произошло два чудесных события!
Наш женский коллектив расширился: в мир пришли две новенькие девочки!


У Ирины Усмановой и Ольги Казаковой родились доченьки!
Две прекрасные женщины подарили миру красоту! :love: :love: :love:

Поздравляем мам, доченек и их семьи с этим волшебством!
Будьте счастливы!
Пусть хорошо и уютно будет в вашем доме и в ваших сердцах!


Изображение

Аватара пользователя
НАТАЛИ 5
Сообщения: 9288
Зарегистрирован: 24 мар 2012, 11:47
Откуда: Томск

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение НАТАЛИ 5 » 16 мар 2016, 14:31

Дамира,
Изображение

Аватара пользователя
Alenushka
Сообщения: 8072
Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
Контактная информация:

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Alenushka » 20 мар 2016, 03:30

Наступает день весеннего равноденствия, раньше он был первым свидетельством весны.
начало новой жизни :)

А мы приглашаем каждую из вас на наши встречи и занятия:
каждый вторник и четверг в 12.00 Александра Алхимова ждет вас на гимнастике в Центре Доктора Бубновского.
Хорошо позаниматься, мягко потянуться, продышаться и после еще согреться в сауне.

каждую среду теперь для вас Клуб для беременных с Ольгой Носовой.
Это пространство, где можно расслабиться и поговорить о важном для себя. Беременность не всегда сопровождается большой поддержкой, пониманием. У нас в Клубе можно развеять многие тревоги и сомнения.
 подробнее
Встречаемся по средам в 12.00
Продолжительность встречи два часа.
За это время мы успеем:
:berem: Высказаться на тему, которая сейчас волнует. Найти среди страхов ценное зерно, взять его себе для развития, а страхи отпустить.
:berem: Услышать ответы психолога на актуальные вопросы, связанные с беременностью, родами, послеродовым периодом, взаимодействием с малышом.
:berem: При необходимости позовем специалиста акушера-гинеколога или неонатолога, чтобы они ответили на накопившиеся у нас вопросы по их профилю.
:berem: Сделаем дыхательную гимнастику. Она поможет Вам в родах и в любых других ситуациях, когда надо помочь своему телу.
:berem:Сделаем несколько упражнений из телесно-ориентированной терапии или АРТ-техник. Это наполнит каждую из вас ресурсом и научит слушать себя и других.
:berem: Разучим и споем колыбельную (скорее всего, не за один раз). Колыбельные очень хорошо успокаивают - в первую очередь это относится к тем, кто их поёт.
:gather: И, конечно, будем пить чай. А это просто для души и для того, чтобы полакомиться чем-то вкусненьким
Записаться можно по телефону 977-309 или в сообщениях и комментариях
стоимость одной встречи 250 рублей
28 марта (понедельник) в 14.00 приглашаю на курс АЗБУКА РОДОВ
Курс из 5 занятий, который позволит не только разобраться в физиологии родов и послеродового периода, но и обучиться полезным техникам расслабления.
 
1 Занятие посвящено предвестникам родов и схваткам:
Когда пора ехать в роддом? Как проходят роды? Как самой понять на каком этапе находишься? Что такое схватки? Как понять, "сколько сантиметров раскрытия"? Боль в родах, её природа и как можно себе помочь? Дыхание на схватках.

2 занятие Потуги, рождение плаценты, ранний послеродовый период
Что такое потуги, как правильно тужиться? Применимо ли тут слово "правильно"? Дыхание, позы на потугах. Поговорим о рождении плаценты и что будет происходит с вами в первые часы после родов.

3 занятие: Малыш в родах
Как понимают состояние ребенка в родах? Что происходит с ним на каждом этапе? Теория перинатальных матриц: о том, как беременность и рождение влияют на всю последующую жизнь или как особенности ребенка влияют на течение беременности и родов.

4 занятие: Послеродовый период. Грудное вскармливание.
Все о маме в послеродовый период: физиология восстановления, что делать, чтобы бережно пройти этот период и сохранить здоровье. Поэтапно: восстановительные процедуры, на что обращать внимание в течении послеродового периода.
Все о младенце после рождения: его состояния, особенности новорожденности, адаптации после внутриутробной жизни. Грудное вскармливание, основные принципы.

5 занятие: Все, о чем не успели поговорить, все, что вы еще хотели спросить.
Роды - это не изолированное от жизни событие, это всего лишь несколько часов. Но обычно, они хорошо показывают - состояние Вашего здоровья, отношение к жизни, способность расслабляться и принимать, способность слышать свое тело

Об этом мы и говорим на этом , последнем занятии: психология женщины в период беременности, что значит - принимать и отпускать. Как это делаете именно Вы?
Подводим итоги по всему курсу.

Cтоимость 4200
Записаться можно в теме и по телефонам 977-309 и 8-961-096-29-12
ведущая:
Алена Ковалевская - перинатальный психолог с акушерским образованием.
А так же по средам и субботам в 18.00 ждем вас в наших баньках.
В нашем мире ходит много мифов и легенд о пользе и вреде баньки для будущих мам.
:berem: Но может ли быть критерий проще и яснее, чем желание самой женщины?
 
Как может быть вредно тепло или чистота?
Разве парит кто-то в бане беременную до изнеможения?
Согреться - кому может быть противопоказано?
ИзображениеБанные пары, наполненные запахами эфирных масел, благотворно влияют
Изображениена кожу будущих мам (а это отличная профилактика растяжек),
Изображениена дыхание (делает его глубже и легче, что отличная профилактика нехватки кислорода и у малыша),
Изображениетепло холит и лелеет вашу матку, уходит ее напряжение (снимается тонус)
Изображениебанька - это всегда хорошая тренировка для сосудов.
Изображение открытые поры, хороший пот, возможность скрабирования при равномерно согретом теле - все это отличный способ справиться с ранним токсикозом.

В хорошей баньке всегда держится температура около 60 С, никто в парилке насильно не держит, а потому, ориентируемся по собственному самочувствию, прогрелись, потеем - выходим.
:smilesun: Мягкая парка березовыми и еловыми веничками снимает остатки напряжения, легкой дрожью уходит оно с тела, унося все признаки усталости.
:love: Если тянет в баню, приходите!
Сомневаетесь, поговорите со своим врачом, выспросите у него все доводы "за и против" и приходите!
Первые беременные исследовательницы наших банных встреч уже встретились со своими малышами!
Изображение

Аватара пользователя
serenity
Сообщения: 416
Зарегистрирован: 14 авг 2015, 18:57
Откуда: г.Томск- ул. Лебедева
Профиль Vkontakte: https://vk.com/mv_safronova

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение serenity » 20 мар 2016, 08:23

Alenushka,
Алена, Скажите Азбука родов каждый день или раз в неделю? Хочу пойти, но только где то после 10 апреля . Пока как то дни сильно насыщенные .Вот и хотела узнать сколько по времени курс занимает?
Курсы, лекции для МАМ в декрете. Запись тел.: 8-909-540-60-86 . Проведи время в декрете с пользой!
https://vk.com/formotherwithbaby

Аватара пользователя
Alenushka
Сообщения: 8072
Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
Контактная информация:

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Alenushka » 20 мар 2016, 09:19

serenity, если в группе ни у кого "не подгоняют сроки", то занятия идут 2 раза в неделю. Если форс -мажор и скоро рожать, то могут и чаще.

Аватара пользователя
serenity
Сообщения: 416
Зарегистрирован: 14 авг 2015, 18:57
Откуда: г.Томск- ул. Лебедева
Профиль Vkontakte: https://vk.com/mv_safronova

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение serenity » 20 мар 2016, 22:21

Алена, я правильно поняла из последнего анонса- сейчас вместо "Мягкие роды" - практические занятия для беременных среда 16.00- будет каждую среду теперь Клуб для беременных с Ольгой Носовой в 12.00.
И проходит по адресу Гагарина 28 "Синергия " ?
Курсы, лекции для МАМ в декрете. Запись тел.: 8-909-540-60-86 . Проведи время в декрете с пользой!
https://vk.com/formotherwithbaby

Аватара пользователя
Alenushka
Сообщения: 8072
Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
Контактная информация:

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Alenushka » 21 мар 2016, 02:54

serenity, нет, Мягкие роды - это обучающая программа (расслабление, родовой транс, умение сделать так, чтобы ничего не мешало-не тревожило в родах и просто проходить схватки), а Клуб - он всегда существовал, просто сейчас его будет вести Ольга Носова.

А "Мягкие роды" я пока отдельно запускать не буду, они прекрасно интегрированы в Азбуку родов, просто курс чуть видоизменился.
Наш Центр находится по адресу Гагарина, 28, но не в "Синерсгии"...у нас вход со стороны Плеханова.

Аватара пользователя
Alenushka
Сообщения: 8072
Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
Контактная информация:

ДОУЛА: гимнастика с сауной, занятия и банька для беременных

Сообщение Alenushka » 22 мар 2016, 11:36

Завтра в 12.00
ИзображениеИзображениеИзображение Клуб для беременных женщин!
ИзображениеИзображениеИзображение
Это пространство, где можно расслабиться и поговорить о важном для себя.
Это то, что успокаивает, позволяет разобраться в сложных вопросах беременности.
Это то, что приводит в лад с жизнью, с собой.

Присоединяйтесь! :berem:
У нас небольшие группы, спокойная интимная обстановка. Мягкие бережные психологические техники.
Продолжительность встречи два часа.
стоимость 250 рублей
Ведущая - Ольга Носова, психолог, специалист послеродового восстановления.

Записаться можно в комментариях, лс или по телефону 977-309

Nosolka
Сообщения: 55
Зарегистрирован: 20 окт 2015, 21:04

ДОУЛА: среда 12.00 Клуб для беременных, вс и чт - гимнастика

Сообщение Nosolka » 23 мар 2016, 21:57

Сегодня состоялась первая встреча нашего Клуба для беременных! :friends:
Полностью согласна с мнением, что будет интереснее, если нас станет побольше :berem: :berem: :berem: :berem: :berem: :berem: :berem:
Жду Вас в следующую среду в 12.00
Будем рисовать, петь, дышать, разговаривать, пить чай и делиться своими впечатлениями.
Изображение

Аватара пользователя
Alenushka
Сообщения: 8072
Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
Контактная информация:

ДОУЛА: 28 марта в 14.00 - курс для беременных АЗБУКА РОДОВ

Сообщение Alenushka » 27 мар 2016, 10:12

УЖЕ ЗАВТРА!

28 марта (понедельник) в 14.00 приглашаю на курс АЗБУКА РОДОВ
Курс из 5 занятий, который позволит не только разобраться в физиологии родов и послеродового периода, но и обучиться полезным техникам расслабления.
 
1 Занятие посвящено предвестникам родов и схваткам:
Когда пора ехать в роддом? Как проходят роды? Как самой понять на каком этапе находишься? Что такое схватки? Как понять, "сколько сантиметров раскрытия"? Боль в родах, её природа и как можно себе помочь? Дыхание на схватках.

2 занятие Потуги, рождение плаценты, ранний послеродовый период
Что такое потуги, как правильно тужиться? Применимо ли тут слово "правильно"? Дыхание, позы на потугах. Поговорим о рождении плаценты и что будет происходит с вами в первые часы после родов.

3 занятие: Малыш в родах
Как понимают состояние ребенка в родах? Что происходит с ним на каждом этапе? Теория перинатальных матриц: о том, как беременность и рождение влияют на всю последующую жизнь или как особенности ребенка влияют на течение беременности и родов.

4 занятие: Послеродовый период. Грудное вскармливание.
Все о маме в послеродовый период: физиология восстановления, что делать, чтобы бережно пройти этот период и сохранить здоровье. Поэтапно: восстановительные процедуры, на что обращать внимание в течении послеродового периода.
Все о младенце после рождения: его состояния, особенности новорожденности, адаптации после внутриутробной жизни. Грудное вскармливание, основные принципы.

5 занятие: Все, о чем не успели поговорить, все, что вы еще хотели спросить.
Роды - это не изолированное от жизни событие, это всего лишь несколько часов. Но обычно, они хорошо показывают - состояние Вашего здоровья, отношение к жизни, способность расслабляться и принимать, способность слышать свое тело

Об этом мы и говорим на этом , последнем занятии: психология женщины в период беременности, что значит - принимать и отпускать. Как это делаете именно Вы?
Подводим итоги по всему курсу.

Cтоимость 4200
Записаться можно в теме и по телефонам 977-309 и 8-961-096-29-12
ведущая:
Алена Ковалевская - перинатальный психолог с акушерским образованием.
Особенным женщинам - особенные цены этой весной!
Массаж для беременных женщин от Ольги Носовой - 800 рублей


Я рекомендую вам такое наслаждение :love:
Этот вид массажа совершенно безопасен.
Позволяет телу мягко адаптироваться к изменениям беременности.
Снимает отеки, разгружает поясницу и улучшает настроение и общее самочувствие.
Сеансы проводятся очень деликатно, Обычно во время массажа женщина расслабляется и засыпает.
 
Изображение Изображение

Изображение Изображение
Отдельное удовольствие: ребозо для беременного животика. :love:
Мягко, неспешно, Вас будто укачивают теплое море.
Осторожно укачиваются: животик, руки, ноги, плечи, голова.
И остатки напряжения уходят
 
Изображение Изображение
Ход сеанса массажа для беременных:
- положение сидя – ноги
- положение лежа на боку – ноги, спина, плечи, руки
- положение сидя живот и голова, либо спина по вашему выбору.
Процедура не является медицинской
Данная тайская методика является способом оздоровления организма при помощи стимулирования биологически активных точек, глубокой проработки мышц. Сочетание массажа биологически активных точек с приемами, направленными на развитие гибкости суставов, стимулирует вывод токсинов из тканей и оказывает благоприятное воздействие на иммунную систему.

Стоимость - 1000 рублей одна встреча, 5 сеансов - 4500 р, 10 сеансов - 7000 р.
Если Вы приходите на массаж вдвоем с подругой цена для двоих - 1500 р.
ВНИМАНИЕ!
на услугу действует скидка "Бонус от Доулы" - стоимость одного сеанса от Ольги Носовой - 800 руб.


Записаться по 977-309 и 8(961)096-29-12
Ну...то есть, я рекомендую...забегать к Оле Носовой на чашечку чая иногда
Изображение

Ответить

Вернуться в «Ведение беременности, курсы подготовки к родам»