Послеродовое пеленание женщинам и массажи для всех.Акции стр.33

Обсуждаем вопросы, связанные с родами.
Статьи о родах на нашем сайте и в новостном блоге
Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 5855
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Контактная информация:

Послеродовое пеленание женщинам и массажи для всех.Акции стр.33

Сообщение Jeki » 06 авг 2010, 08:37

Немного теории.
http://www.pelenka.by/articles/poslerodovyi-period
 
Послеродовый период
Ожидая рождения малыша, женщина стоически выдерживает всякие неполадки в своем организме, связанные с беременностью: изжогу, запоры, тошноту, отеки, боли в спине и пр. Ей помогают в этом две мысли. Первая — родить здорового ребенка. И вторая — что после родов все это безобразие волшебным образом прекратится, и она, счастливая мама, станет снова сильной, здоровой и красивой. И вот роды позади, но что-то из "неприятных довесочков" осталось, а кое-что и добавилось.

Послеродовое восстановление, на мой взгляд, совершенно неудачный термин для того, чтобы объединить в себя все, что происходит с женщиной в этот период ее жизни. Термин восстановление означает возвращение к первоначальному состоянию, но ведь это не так? Наверное, название - причина того, что мы так поверхностно воспринимаем информацию об этом важном периоде.

Я много читала и слышала о восстановлении после родов, но еще 3 года назад мне бы и в голову не пришло, что эта тема каким-то образом касается меня. Я родила свою первую доченьку и сразу стала «такой как была раньше», что, несомненно, меня радовало с позиций «современного стандарта восстановления». Плоский животик, добеременный вес и распухшая от мыслей голова – все как надо, зачем искать большего счастья? Нечего мне восстанавливать. Эта тема меня нисколько не увлекала. Зная ее лишь с точки зрения «врачебной физиологии», я считала свои знания совершенными, а свое восстановление идеальным.

Чуть позже я заинтересуюсь этой темой до глубины души и пойму, что послеродовый период – это нечто тонкое, волшебное, глубокое и настолько важное, что перешагнуть его, измерив рамкой физиологии не просто трудно, но и невозможно.

Я дорожу этим знанием не только потому, что это методика помощи при проблемах после родов, но и потому, что пеленание заключает в себе всю тайну «женственности» и материнства, по сути представляя собой ритуал «рождения матери».

Как известно, все гениальное – просто! Пеленание, являясь емким и таинственным, в то же время совершенно простая методика, отражающая физиологию родового процесса и последующего восстановления («закрытия») организма женщины.

Послеродовый период продолжается несколько месяцев, в классическом определении 6 – 8 недель. В этом периоде часто встречаются такие неприятности, как: боли в промежности, ломота в мышцах, общая слабость, боли в позвоночнике, головные и мышечные боли, вялость функции кишечника, промежностных мышц, запоры, отсутствие аппетита, вялое пищеварение, тошнота, изжога, вздутие живота, геморрой; проблемы мочевыделительной системы, недержание мочи, отеки, «целлюлит». За это время происходят с удивительной скоростью изменения во всем организме женщины.

Экскурс в анатомию.
Рассмотрим основные события этого периода.

Матка.

Это «центральный» орган послеродового периода. Матка должна уменьшиться до своих первоначальных размеров и занять свое место в брюшной полости. Матка в норме располагается между мочевым пузырем и прямой кишкой. Положение матки фиксируется к стенкам таза связками (так называемым связочным подвешивающим аппаратом). Снизу матку удерживает тазовая диафрагма, или тазовое дно - основное анатомическое образование, отвечающее за сохранение нормального положения матки и органов малого таза.

После родов связочный аппарат матки растянут, так же как и мышцы промежности. Матка и стенки влагалища, лишенные необходимой опоры, постепенно опускаются. К передней стенке влагалища прилежат мочевой пузырь и мочеиспускательный канал, а к задней - стенка прямой кишки. Смещение матки и стенок влагалища вызывает нарушение работы сфинктеров (кольцевидных мышц, выполняющих запирательную функцию в мочеиспускательном канале, мочевом пузыре и прямой кишке). Поэтому при натуживании (смехе, кашле) происходит непроизвольное выделение мочи. Кроме того, увеличивается ширина влагалища, половая щель может зиять (оставаться приоткрытой).

Матка - орган брюшной полости, она тесно связан со всеми образованиями, расположенными по соседству. Соответственно, от правильного положения матки зависит полноценное функционирование органов брюшной полости и наоборот, инволюция матки после родов напрямую зависит от расположения других органов, в частности, кишечника.

У русских повитух было такое выражение «поставить золотник на место». При чем это было «ключом» правильного восстановления женщины после родов.

Желудочно-кишечный тракт.

Долгое время кишечник и желудок вынуждены были ютиться в маленьком пространстве, оставленном беременной маткой в брюшной полости. После родов кишечник занимает свое положение в брюшной полости, постепенно смещаясь. Это не так просто, как кажется. Сразу после родов давление в брюшной полости низкое из-за растянутых мышц передней брюшной стенки и мышц тазового дна, а так же измененного тонуса диафрагмы. Тонус кишечника после родов снижен, его перистальтика замедлена, что может служить причиной запоров и других неприятностей. Связочный аппарат кишечника так же изменен, в том числе и из-за гормональной перестройки организма.

Опорно-двигательная система.

Мышечные усилия, прилагаемые при родах, могут привести к ощущениям скованности, болям в шейном, пояснично-крестцовом отделах позвоночника, в плечевом поясе.

После родов из-за растяжения мышц тазового дна, связок лобкового сочленения, позвоночника появляется боль в пояснице, распространяющаяся в ноги, слабость в ногах.

Ослабленные под воздействием гормонов беременности мышцы и связки позвоночника еще не приобрели необходимый тонус, из-за чего позвонки сильнее давят друг на друга и на нервные корешки. Необходимость поднимать что-то тяжелое, часто брать малыша на руки приводит к появлению боли в суставах, мышцах рук, различных отделах позвоночника.

После родов уменьшается живот, матка, увеличиваются грудные железы, что ведет к повторному изменению центра тяжести, осанки и перераспределению мышечного тонуса (во время беременности центр тяжести смещался за счет увеличивающейся матки, веса плода). Мышцы должны "привыкнуть" к новому состоянию, окрепнуть и полноценно поддерживать позвоночник, а пока этого не произойдет, позвонки будут давить друг на друга, из-за чего возникает боль в спине, чаще — в грудном отделе позвоночника, в межлопаточной области.

Головокружения, сердцебиения, головная боль, пошатывания при ходьбе, тошнота могут возникать из-за изменения кривизны шеи, усугубления имеющегося сколиоза, в результате чего происходит пережимание кровеносных сосудов и возникает дефицит кровообращения.

Центральная нервная система.

Современные психологи много внимания уделяют раннему послеродовому состоянию женщины.
Как только не называют это состояние: беби-блюз, послеродовая меланхолия, синдром грусти рожениц, астения, послеродовая депрессия.

Заглянем в физиологию: во время беременности организм находился под защитой гормонов эстрогенов и прогестерона, оказывающего успокаивающее и уравновешивающее действие. Концентрация этих гормонов в течение 9 месяцев в 50 раз выше, чем обычно. И вот после родов гормоны будто "сходят с ума", их выработка уменьшается до нормы. К тому же начинает активно вырабатываться новый гормон — пролактин, отвечающий за появление грудного молока. Не удивительно, что настроение женщины в эти дни можно сравнить с раскачивающимся на ветру стеблем нежного цветка.

Такой гормональный вальс, способствует очень важному периоду в жизни женщины, который современные психологи называют «кризис рождения матери». Читаем: «…во время кризиса у матери формируется ответственность за себя и ребенка, меняется представление о женственности и сексуальности, появляется более глубокая оценка самой себя. Однако, переживая кризисное время, женщина становится более хрупкой, уязвимой и менее уверенной в себе. Эти естественные процессы сопровождаются изменениями внутреннего мира и требуют чуть более бережного отношения со стороны окружающих».

Не случайно, во всех культурах материнство сопровождает огромное количество ритуалов. Никогда молодая мать не оставалась брошенной в одиночестве. Женщины и без научных исследований глубоко чувствовали важность этого периода. На Руси была традиция роженицу повивать, править. Таинство послеродового восстановления и дало имя бабкам — повивание роженицы и младенца — значит, повитуха. Она распаривала женщин, правила им суставы, потом оборачивала мокрой пеленкой, клала на печь, и к утру роженица вставала обновленной.

Пеленание- это продуманное физиологическое воздействие на роженицу с целью ее скорейшего восстановления. Оно призвано вернуть женщине потраченную энергию и помочь организму снова войти в тонус, а телу стать упругим и стройным.

Это не акупунктура, не остеопатия, не массаж, не процедура альтернативной или классической медицины. Эта процедура основана на глубоком понимании природы рождения и физиологии родов. Это искусство, живое взаимодействие с телом матери.

Специалисты, проводящие пеленание, обязаны владеть знаниями физиологии, анатомии, акушерства, аромалогии, фитотерапии, массажными навыками.

Понимая основные направления работы организма после родов, можно увидеть, что пеленание базируется на законах послеродовой физиологии, бережно помогая организму.

Пеленание, как процедура, сложено из следующих терапевтических приемов:

1.Прогревание. Используется внутренний разогрев (горячий напиток) и внешний.
2.Массаж. В пеленании используются различные виды массажа. Лимфодренажные техники призваны провести дезинтоксикацию, снять отеки, улучшить обмен веществ, улучшить микроциркуляцию. Для усиления эффекта используются масла и пряности.
3.Специальный вид соединительно-тканного массажа глубоко расслабляет мышцы.
4.Висцеральный массаж. Основное звено пеленания, позволящее «поставить на место» матку и внутренние органы, что организует их правильную работу.
5.Непосредственно «закрывание» женщины (термин мексиканской акушерки Наоли Винавер):
тело женщины оборачивается льняным длинным полотенцем на определенных уровнях, и сидящие с двух сторон от нее люди затягивают ее и держат в этом затянутом состоянии положенное время.
Уровни эти не случайны, выбор их основан на физиологии родового процесса. Всего уровней или туров затягивания восемь: 1 тур — голова; 2 тур — плечи; 3 тур — ребра в районе солнечного сплетения; 4 тур — подвздошные кости; 5 тур — середина бедренной кости; 6 тур — середина икры; 7 тур — плюсны; 8 тур — район тазобедренных суставов.

Очень важен в пеленании элемент заботы о матери. Это делает процедуру целостной, затрагивающей все уровни. Многие мамы хотят повторения процедуры именно для того, чтобы еще раз насладиться ощущением трепетной заботы о материнстве.

Вот какие проблемы удается решать с помощью пеленания (по опыту автора А.Лебедевой):

застой лохий; эндометрит в начальной стадии; боль в суставах; скрип (хруст) в суставах после родов; слишком большой живот; отек; геморрой (если вызван родами); варрикоз влагалищных сосудов; застой молока; бессонница; одышка; «тянет книзу»; запоры; трудности с мочеиспусканием; увеличение размеров ноги после родов; перевозбудимость; депрессия.

Итак, вы знаете, что теперь, благодаря восстановлению традиций, мы можем включить пеленание и в современную атмосферу, обращаясь к своим корням, туда, где материнство передавалось как искусство из поколения в поколение. Можно спорить о «научности» такого подхода, однако, результаты не перестают удивлять нас раз за разом. Прикосновение к этому опыту не может оставить равнодушными ни женщину-мать, ни самих соучастников ее материнского опыта. И даже не потому, что это совершенная процедура, не потому, что она помогает решить многие проблемы после родов, а потому, что это рождение материнской молитвы, материнского благословения и защиты.

Автор: Ольга Лойко
Наиболее часто задаваемые вопросы.
http://www.pelenka.by/services/pelenanie
 
Наиболее часто задаваемые вопросы.

1. Сколько длится процедура, и что в это время делает малыш? Как можно его покормить? Нужны ли дома помощники?
Обычно нужно около 5-6 часов. Желательно, чтобы дома был помощник, с которым маме комфортно. Если такого человека нет, специалисты помогают сами.
Практически половину этого времени малыш может проводить непосредственно у мамы на руках. Процедура начинается с подробного опроса, осмотра и записи текущего состояния. Фотографируется спина и живот для последующей оценки результатов. За этим следует приготовление трав для ванны, горячего напитка и масла для массажа, подобранных по показаниям. Затем женщина проводит время в ванне, куда тоже в любое время можно принести малыша и покормить, а заодно и искупать в травках. В ванне маме делается специальный точечный и висцеральный массаж. После этого она намазывается теплым маслом, закутывается в ветошь, и начинается, фактически, само пеленание. В течение практически каждого тура малыша можно прикладывать к груди. После завершения маме нужно полежать около 4 часов, и ребенок может быть рядом с ней.

2. Что нужно подготовить для процедуры?
5-6 пачек трав или морская соль;
100 мл транспортного масла – на выбор: миндальное, жожоба, авокадо, зародышей пшеницы, виноградных косточек…
Шерстяные (или просто теплые) носки и шапка;
5 пододеяльников;
Мед, лимон, соломинка для питья.

3. Может ли ванна спровоцировать кровотечение?
Используемые во время процедуры теплая вода, массаж, расслабление - все это способствует выработке гормона окситоцина, ответственного за сокращение матки, а так же сужающего просвет сосудов.
Кровотечение в этот период возможно из-за плохого сокращения матки, причиной которого могут служить: задержка лохий, сгустки, остатки плаценты или оболочек в полости матки.

4. Нужно ли специально готовить ванну и воду для процедуры?
Ванна моется обычным способом. В воду добавляют отвар трав или соль.
Бактерии, живущие рядом с нами, составляют часть нашей среды обитания. Организм научился жить с ними по соседству, выработав механизм узнавания и защиты.
Воспаление полости матки может развиться при несоблюдении правил гигиены, задержке остатков плаценты или оболочек, затруднении оттока лохий.
Пеленание способствует сокращению матки и оттоку ее содержимого.

5. Почему пеленание делается на 5 сутки?
Время до 5 суток - это время отдыха и первичной адаптации организма после родов. Выделения из полости матки в первые дни обильные, кровянистые. К концу вторых – началу третьих суток отмечается прилив молока и возможно физиологическое нагрубание молочных желез. Таким образом, самое раннее время для воздействия на организм после родов это 5-6 сутки.
К пятым суткам в организме падает концентрация эндорфинов, выделившихся после родов в большом количестве, и женщина, начинает чувствовать свое реальное состояние, меняется настроение.
Появляются также вопросы по поводу состояния ребенка, ухода за ним, режима, грудного вскармливания. Ответы на них мама найдет в ходе общения во время процедуры.

6. Если не получилось в этот срок, можно ли делать позже?
Пеленание способно предотвращать некоторые послеродовые проблемы, поэтому, чем раньше оно сделано, тем лучше. 4 – 7 сутки - оптимальное время для решения всех задач процедуры восстановления.
Гормональный фон с течением времени перестраивается, что снижает возможности процедуры. Эффективность ее день ото дня снижается, но, если не получилось сделать в срок, то можно проводить и в другое время.
В любом случае это приятная процедура, которая помогает расслабиться и получить удовольствие от заботы.

7. Какие побочные эффекты могут возникать?
Из встречаемых нами «осложнений», можем отметить следующие:
головная боль, состояние «телесной усталости», тошнота. Как правило, все это проходит самостоятельно, не требуя дополнительных вмешательств. Со стороны ребёнка: капризы, плохой сон, отказ от груди. Желательно, чтобы рядом был помошник, которому доверяет мама и уверенно ухаживающий за малышом.

8. Становится ли меньше живот после пеленания?
Почти всегда живот становится меньше. Это связано с тем, что после пропотевания уходит внутренний отек. Женщина вся «сдувается» на глазах. Грамотный висцеральный массаж ведет к тому, что повышается тонус тонкого кишечника, он занимает предназначенное ему положение, и внешний вид живота меняется. Но не стоит рассчитывать на то, что пеленание волшебным образом в миг превращает живот в плоский «добеременный». Такое, кстати, иногда случается само по себе, но это конституциональная тенденция. В основном же, имеет большой смысл правильное подвязывание живота и специальные упражнения в первый месяц.

9. Как долго нельзя после процедуры вставать?

Минимум 4 часа, чтобы закрепился результат. Чаще женщине и самой хочется после процедуры спать или просто отдыхать, лежа с малышом.

10. Можно ли при помощи процедуры убрать те физические проблемы, которые возникли еще до беременности?Нет, пеленание направлено только на коррекцию послеродового состояния.

11. Помогает ли пеленание справиться с эмоционально нестабильным состоянием?
После любой тяжелой работы человек ощущает потребность в отдыхе и восстановлении. Вспомните, как меняется состояние после приятного восстанавливающего отдыха.
Пеленание – это отдых, а также решение многих специфических послеродовых проблем.
Как правило, после процедуры женщина чувствует себя отдохнувшей, обновленной, эмоционально более стабильной. Она находит ответы на свои вопросы и подходит к своей новой роли с бОльшим энтузиазмом.

12. Можно ли делать пеленание после кесарева сечения?
После кесарева сечения процедура показана точно так же, как и после естественных родов, но проводится она на 10-14 сутки.
13. Не опасны используемые в процессе продукты для ребенка? Не возник ли аллергия на мед или цитрусовые?
Хотя мёд и является аллергенным продуктом, аллергия на него встречается, может быть, у 1 младенца из 1000 (а скорее всего - даже реже) - при условии, что мёд даётся в небольшой дозе и не непосредственно младенцу, а его маме.

Дело в том, что аллергия редко бывает на всё сразу, обычно она на какой-то 1-2 продукта. И она может быть на что угодно, даже на рис и гречку (хотя реже). Я всегда советую мамам не соблюдать диету, исключающую все потенциально аллергенные продукты, а составлять свой индивидуальный график продуктов (выявлять, на что действительно есть аллергия и исключать только это, иначе мама вынуждена питаться неполноценно, что вредно и для неё, и для малыша). Это во-первых.
Во-вторых, мы всегда перед процедурой опрашиваем мам, как они питаются, к каким заболеваниям склонны. На это отводится почти четверть всего времени. Если мама никогда не ела мёд, а у ребёнка склонность к аллергии, мёд можно исключить. Если мама всю беременность ела мёд, риск аллергии низок. Некоторые мамы ели мёд уже после родов и у ребёнка не было аллергии - тогда мы вообще ничего не боимся.
В-третьих, мы даём мёд не самому ребёнку (это действительно не рекомендуется делать лет до 3), а маме. При нормальном пищеварении у мамы аллергенные продукты вообще не попадают в молоко, т.к. они разрушаются ещё у неё в кишечнике до простых молекул, оседают в печени и т.п. Если, опять же, у мамы признаки нарушений пищеварения, рецепт послеродового напитка переигрывается на ходу.
Ну и в-четвёртых, даже если аллергия возникнет, риск, что ребёнок пострадает от неё, крайне низок. От сыпи на щёчках ещё не один младенец не умирал. Мёд - это один из миллиона потенциальных аллергенов. Реакция может возникнуть, скажем, на мамины витаминки (витамины входят в разряд наиболее аллергенных лекарственных препаратов, однако никого это обычно не останавливает) или ещё на что-нибудь. Практически любой младенец хоть раз в жизни переносит какую-нибудь аллергию, даже если его мама сидит на строжайшей диете. Пока что у нас не было случая, чтобы аллергия у ребёнка потребовала медицинской помощи. А сыпь через 3 дня проходит, если отменить продукт, который её вызвал (главное - правильно его определить).
Что касается трав, то их мама не пьёт, она в них купается. Поэтому к ребёнку они вообще не попадают. А что до специй, то мы используем те же самые специи, которыми мамы каждый день приправляют пищу. Часто используются укроп или фенхель, которые так любят современные мамы давать малышу от коликов, и которые содержатся в лактогонных чаях. Если мама и малыш не реагируют на них в супе или чае, почему они не должны перенести их в послеродовом напитке?
В любом случае, эти вопросы решаются индивидуально с каждой мамой: мы обсуждаем её привычный образ жизни и питание, наследственность, риски аллергии, подбираем индивидуальный набор всех ингредиентов, позволяющий исключить то, чего она боится, или что может быть для неё потенциально опасно.
Проводить процедуру можно в течении трех месяцев после родов, самые эффективные с 9 по 40й день после родов.
Стоимость процедуры 9000 руб.
Запись по телефону 89059907460.

Что нужно приготовить для процедуры:
- место для массажа: разложенный диван или кровать, чтобы можно было подойти с двух сторон.
- 4 пододеяльника или можно простыни штук 7-8 (можно старенькие, с дырочками, гладить не нужно)
- мед и лимон
- носки и гладкая шапка или пеленка
- две кастрюли (5 л. и 2-3л.)
- подготовить ванну.
- большое полотенце
- перед пеленанием делается клизма, если не было стула 12 часов.

Есть можно и нужно, голодание не приветствуется.


ПЕЛЕНАНИЕ Light

Экономный вариант полного послеродового пеленания.
Процедура продлится примерно 3 часа.
За это время, мы вас прогреем, поправим живот, проведем легкий лимфодренажный массаж и запеленаем.
В отличии от комплексной процедуры не проводится массаж всего тела и правка таза.

Эффективность приближена к полному пеленанию:
* положительное воздействие на внутренние органы,
* вывод из организма остаточного релаксина (появляется ощущение собранности),
* снятие тканевых отеков,
* вентиляция дыхательной системы,
* гармонизация гормонального баланса (стабилизация настроения, профилактика послродовой депрессии)


Стоимость 6500 руб.
Изображение


Полное послеродовое пеленание женщины
Комплексная процедура, включающая в себя несколько видов массажей (миофасциальный, висцеральный, массаж ступней, спины, лимфодренажный), правку живота и таза, ароматерапию, прогревание всего тела и, собственно, пеленание.
Эффекты ожидаемые от процедуры:
* улучшение топографии внутренних органов,
* нормализация крово- и лимфотока улучшение питания органов и тканей,
* улучшение оттока послеродового содержимого матки,
* вывод из организма остаточного релаксина (появляется ощущение собранности),
* снятие тканевых отеков,
* уменьшение геморроидальных узлов,
* вентиляция дыхательной системы,
* гармонизация гормонального баланса (стабилизация настроения, профилактика послродовой депрессии)


Стоимость 9000 руб)

Процедура длится 4-6 часов, мама постоянно доступна для своего малыша. Проходит процедура у вас дома, очень важно иметь возможность отдыхать, не вставая с постели еще 4 часа поле пеленания.


Запись на пеленание по телефону 89059907460 или в ЛС.

Приглашаю в центр "Озеро" на массаж.
 Виды массажей, цены, мастера
ГуаШа лицо 30-40 минут 600 руб.(5 - 500, 10- 400) ( Наталья Бородина, Ирина Усманова, Екатерина Семенова)
Массаж лица полудрагоценными камнями 30-40 минут 600 руб.(5 - 500, 10- 400) ( Наталья Бородина )
Тайский релакс для беременных 75-90 минут 1500 (5-1200, 10-1000)(Юлия Субботина, Наталья Бородина, Ирина Усманова, Екатерина Семенова)
Тайский традиционный масляный массаж на мате. 90 минут 1500 руб. (Наталья Бородина, Ирина Усманова, Екатерина Семенова)
Тайский традиционный масляный на столе 90 мин -1500р (Наталья Бородина, Ирина Усманова)
Тайский масляный стрейч-массаж 90 минут -1500 руб. (Наталья Бородина)
Тайский стоун-массаж 90 минут -1500 руб. (Наталья Бородина)
Тайский массаж прокопами 90 минут - 2000 руб. (Наталья Бородина)
Тайский массаж ног 60 минут 1000 руб, 90 минут 1200 руб. (Наталья Бородина, Ирина Усманова)
Тайский традиционный массаж на мате 90 минут -1500 руб (Екатерина Семенова, Наталья Бородина, Ирина Усманова)
Контурная коррекция фигуры 80 мин - 1200руб. (5 - 1100)(Ирина Усманова)
Тибетские чаши 60 минут 2000 руб. (Бородина Наталья)
Правка тела 75-90 минут 1500 руб. , повторная 1200 руб. (Юлия Субботина, Наталья Бородина, Ирина Усманова, Екатерина Семенова )
Правка тела в 4 руки 60 минут 2000 руб. (Юлия Субботина , Наталья Бородина , Екатерина Семенова, Ирина Усманова)
Правка живота 75-90 минут 1500 руб. , повторная 1200 руб. (Юлия Субботина, Ирина Усманова)
Правка на зачатие 90-120 минут. 2000 руб.(Наталья Бородина, Юлия Субботина,
Ирина Усманова, Екатерина Семенова)
Парный массаж 2 клиента- 2 мастера 60 минут 2000 руб. (Наталья Бородина, Юлия Субботина,
Ирина Усманова, Екатерина Семенова)
Релакс - программа "Перезагрузка"в 4 руки 120-140 минут- 3000 руб (Наталья Бородина, Юлия Субботина,
Ирина Усманова, Екатерина Семенова)

Любую из перечисленных ниже услуг возможно выполнить у вас на дому (+300-500 руб. к основной стоимости).
Наталья Бородина http://vk.com/id89074482
Юлия Субботина http://vk.com/julysubbotina
 Гуаша
Действие этого массажа кажется поистине магическим, что не попробовав даже не верится.

Гуаша бесследно стирает с лица:
- пигментные пятна,
- избыток секреции сальных желез,
- угревую сыпь,
- морщины,
- растяжки, шрамы и следы угревой болезни,
- «мешки» и «круги» под глазами
- Гуаша естественным путем подтянет овал лица, стимулируя выработку коллагена и эластина
- Гуаша убирает головные боли, мигрени и проблемы с кровяным давлением,
- Гуаша уберет мышечные зажимы и последствия пережитых стрессов

Гуаша подходит для любого типа кожи.

Массаж гуаша избавляет от заболевания и дефектов кожи мягким естественным образом, исцеляя, в отличие от косметики, не только поверхностные слои кожи, но и весь организм.

Всего 15 минут в день и уже через 2 недели крема на твоей полочке покажутся бессмысленными.
Массаж можно выполнять ежедневно, а можно в режиме курсов – раз в три месяца, по 10 дней.
Эффект же от массажа ощутим уже после первого сеанса.

Массаж подходит как для личного использования, так и для профессионального применения в практике массажистов и косметологов.
Ход сеанса массажа Гуаша:
- очищение кожи
- мягкое скрабирование
- массаж скребками
- легкий ручной массаж
- бережное проминание шеи и плечевого пояса

Изображение
Время 30-40 минут
Цена 600 руб. курс из 5 сеансов 2500 руб., из 10 сеансов 4000 руб.
 Правка тела и живота
Славянская ладка.
Эта процедура интегрирует различные техники массажа.

Физическая польза от ладки:
- Стимуляция работы иммунной системы, вывод токсинов из организма;
- Улучшение кровообращения (особенно органов малого таза, что важно для женщины), снижение кровяного давления;
- Мышечная релаксация, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов;
- Улучшение осанка, работы вестибулярного аппарата;
- Снижение болей в спине;
- Повышение общего тонуса организма, укрепление суставов, облегчение симптомов хронических проблем с суставами;
- Замедление процесса старения;
- Общая нормализация функций организма.
Психологические эффекты:
- снижается тревожность;
- повышается работоспособность;
- улучшается настроение;
- увеличивается личный ресурс, в результате легче принимать важные решения или адаптироваться к ситуации.
Время 75-90 минут
Стоимость 1500 руб., повторная 1200 руб.
 Тайский классический массаж
Физические полезные свойства тайского массажа

-Вывод токсинов из организма и улучшение работы иммунной системы;
-Усиление кровообращения, снижение кровяного давления;
-Мышечная релаксация, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов;
-Улучшается дыхание;
-Улучшается осанка, работа вестибулярного аппарата за счет снятия «блоков» на энергетических каналах;
-Улучшение спортивных показателей;
-Облегчение состояния больных артритом, ослабление болей в спине;
-Повышение общего тонуса организма, укрепление суставов, облегчение симптомов хронических проблем с суставами;
-Замедление процесса старения.

Психологические полезные свойства тайского массажа

-Обретение эмоционального равновесия, улучшение отношения к жизни;
-Повышение концентрации внимания;
-Стимуляция креативности;
-Спокойствие и ясность сознания;
-Облегчение стресса и тревожности;
-Развитие дисциплины и самоконтроля;
-Повышение уверенности в себе.

Изображение

Массаж выполняется в одежде на полу.
Тайский традиционнай массаж на мате 90 минут -1500 руб
Тайский йога массаж 60 минут 1000 руб., 90 минут -1200 руб, 120 минут - 1500 руб.
 Тайский масляный массаж
Несмотря на свою мягкость, масляный массаж хорошо работает на трех уровнях: физическом, духовном и психическом. Масло хорошо питает и омолаживает кожу, что дает хороший косметический эффект.

Масляный массаж – эффективный способ релаксации для тех, кто испытывает постоянные стрессы, страдает расстройством нервной системы, и в то же время чувствителен к растяжкам, применяемым в традиционном тайском массаже.
Ход сеанса масляного тайского массажа:
- массаж ног сзади от пальцев до ягодичных складок
- массаж спины и шеи
- массаж ног спереди
- массаж рук
- массаж живота
- массаж грудной клетки
- массаж лица и головы
Изображение
Время 70-90 минут + Гуаша в 20 минут.
Цена 1500 руб. Курс из 5 массажей 6000руб, курс из 10 массажей 10000 руб.
Массаж выполняется с кокосовым маслом, либо с профессиональными массажными маслами с разными свойсвами, перед началом массажа вы выбираете подходящий аромат.
 Релакс для беременных
Всем мамам, которые еще носят своих малышей в животе:
Если вам хочется
* расслабиться,
* отвлечься от сумасшедшего ритма нашей жизни,
* почувствовать свое тело,
* ощутить, как разминается и расслабляется каждая клеточка

то мы ждем вас в Озере на сеансах специального нежного тайского массажа для будущих мам!

Спокойная музыка, теплые руки и время, посвященное только Вам и Вашему телу!

Процедура не является медицинской и не излечивает от разного рода дискомфорта, но приятным бонусом такого расслабления бывает:

-улучшение лимфо- и кровообращения, что, в свою очередь, положительно влияет на развитие малыша;
-снятие мышечного напряжения и болевых синдромов в области спины;
-профилактика отеков конечностей;
-облегчение состояния при варикозном расширении вен;
-выравнивание эмоционального состояния, глубокое психологическое расслабление;
-профилактика растяжек;

Это так же гармоничная пассивная нагрузка для женщин, которые не могут посещать занятия в бассейне или гимнастику для беременных.
Ход сеанса массажа для беременных:
- положение сидя – ноги
- положение лежа на боку – ноги, спина, плечи, руки
- положение сидя живот и голова, либо спина по вашему выбору.

Тайский релакс для беременных 75-90 минут 1500 (5-6000, 10-10000)
По клубной карте и для посещающих занятия в "Озере" - 1350 руб.
Если Вы приходите на массаж вдвоем с подругой цена для двоих - 1500 р.
Изображение
Изображение

Массаж выполняется в одежде, возможно нанесение масла на живот или на спину по вашему желанию.
Массаж на дому +300-500 руб. к стоимости.
Ждем вас! Приходите понежиться в "Озеро" :)

Запись по телефонам 337332, 89059907460, массажи 89528892479 Екатерина
Последний раз редактировалось Jeki 02 май 2018, 20:16, всего редактировалось 69 раз.
Центр сОЗнательного РОдительства "ОЗеРО" Директор. :)
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение


Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 5855
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Контактная информация:

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Jeki » 06 авг 2010, 08:44

Отзыв от моей недавно родившей знакомой. :)
ну, что я могу сказать? ВСЕ НА ПЕЛЕНАНИЕЕЕ!!! это круто. мне, как любительнице бань, массажа после бани и прочей ароматерапии, это было самое то. даже если не брать в расчет аспект послеродового восстановления, это очень сильная штука, даже не знаю, с чем сравнить - я раньше такого не испытывала. знаю, что люди организуют себе пеленание просто так, в качестве некоей оздоровительно-косметической процедуры.

спасибо лизе, которая сделала себе такую штуку в феврале, помню я тогда, прочитав ее пост, очень протащилась и сразу решила, что у меня это тоже будет.
вот, для затравки, почитайте, что это вообще такое: http://www.pelenka.by/services/pelenanie и http://www.pelenka.by/articles/poslerodovyi-period

пеленание мне делали моя акушерка и ее напарница .
это, кстати, для меня было важно - чтобы делал это человек, которому я доверяю, мне было бы сложно впустить в дом незнакомых людей.
сначала они расспросили меня о том, что беспокоит. мои претензии к телу:
1. отеки ног, а именно стоп. голени чуть отечные, щиколотки тоже не в норме, но это терпимо, а вот стопы... трындец, как подушки, такого даже в беременность не было. я даже в обычные шлепки ноги не могла вколотить, чтоб на улицу выйти. возможно, это произошло из-за того, что я на роды ноги забинтовала не от кончиков пальцев, а от щиколоток, овца.
2. связано с 1. вернее, 1 пункт вызван 2 - варикозным расширением вен.
3. боль в крестце, особенно если долго ходить-стоять-сидеть. рассказала им про свой день накануне, получила люлей за то, что не берегу себя. не, я об этом читала, и о том, что прилив сил может как начаться, так и закончиться, и о том, что после родов и внутренние органы, и косточки-связочки еще нестабильные, и можно себе наворотить проблем, если носиться так, как делаю я. но если не я, то кто?
4. "фигура морского конька". у меня и так осанка не фонтан - есть некоторая сутулость, а тут ваще. спина и плечи колесом, живот вперед...
5. живот. дряблый висящий живот. ну, не совсем он там здоровенный, конечно, но все-таки даже после вторых родов он быстрее втягивался.
потом девушки расспросили меня, каких запахов-вкусов мне бы сегодня хотелось, ну примерно. после моих пожеланий в. отправилась на кухню - смешивать аромамасла для массажа, варить напиток с пряностями и заваривать травки для ванны, а н. начала меня править, она еще и остеопат (ессно, специализируется по младенцам и беременным-роженицам-родильницам, она и новую нашу девочку огладила-осмотрела после рождения). а, еще они меня осмотрели-ощупали, опять мне сказали, что таз слегка перекошен и одна нога чуууууть-чуть короче (это мне и наш гомеопат говорил в мою вторую беременность), еще там чего-то где-то...
прикольные такие, приятные ощущения были, когда н. меня потягивала в разных местах. потом я встаю, а у меня голова на бок хлоп и ножки подкашиваются, и легкость такая в теле. н. смеется: иди, говорит, полежи пока. а мне так хорошо, вроде бы она ничего такого не делала, а ощущение, будто все косточки достали, почистили и назад вложили, и связки такие мягкие. полежала я пару минут и поползла к ним на кухню, смешное такое состояние: мысли крутятся, мне все интересно, и как на схватках тогда - хочется куда-то идти и что-то делать, у меня ж пружина в заднице. а тельце уже не слушается, оно уже отдыхает и пофиг ему, что там голова хочет:)
на кухне мне дали хлебнуть моего зелья и понюхать масло - и то, и другое в точку, как раз то, чего мне хотелось!
потом разложили меня на матраце и расслабляли все мышцы, нажимая последовательно на разные точки. потом правили живот - внутренние органы - и возвращали пупку его нормальный вид.
все это время давали пить мой коктейль - горячий. очень вкусный и в тему.
а потом в ванну с травками. вот там меня и попустило окончательно. даже голова отключилась, никуда уже бежать не хотелось. меня еще немножко в ванной помяли, узелком с заваренными травками по тушке прошлись и оставили отмокать. а я играла с узелком в кораблик (если его запускать хвостиком вверх) и в медузу (если хвостик вниз). с трудом заставила себя выйти.
а там меня уже ждали разложенные простыни - меня завернули в 5 или 6 слоев и промассировали с горячим маслом... омммм... еще сделали специальный противоотечный массаж для моих ног.
а потом начали собственно перетягивание, сверху вниз - голову, плечи и так далее до стоп, а потом опять таз. в эти моменты я уже начала засыпать и спала во время каждого тура, просыпаясь только, когда перемещали перетягивающий слинг (они для этого дидимос использовали:)). потела я при этом нещадно, просто ручьями лилось - девушки сказали, что такого раньше никогда не видели, промокли не только все слои моей намотки, но и слинг, которым меня перетягивали. сошлись на том, что это просто мои хорошо разработанные баней поры так уверенно работают. ну, и пила я много, каждый раз между турами по кружке напитка. выпила всю кастрюлю, потом мне давали просто горячую воду.
а потом меня распеленали, накрыли свежим пододеяльником и запретили вставать 4 часа (потом можно встать в душ-туалет, и опять лечь, уже до утра, на след. день тоже активности поменьше). а мне уже и не надо было. я была, как младенчик - даже головку не держала:).
положили рядом с одной стороны бутылку кваса, с другой - новенькую девочку, и оставили отдыхать.
я честно вылежала 4 часа, мне даже ноги передвинуть захотелось только через два часа. я была такая тонкая-звонкая-легкая, и без единой мысли в голове.
наутро я обнаружила, что:
1. уменьшились вены.
2. пропали отеки, совсем!!! я наконец-то узнала свои добеременные ноги. в весе потеряла, кстати, 2 кг с этими отеками.
3. живот стал совсем плоским. ну совсем, как до беременности. даже мышцы подтянулись, только наощупь чувствуется растянутая мягкая шкурка - но это пройдет со временем. и пупок моей обычной формы, а не растянут.
4. выровнялась осанка, по-моему, даже лучше стала, чем моя обычная, без этой сутулости.
5. не болит крестец. вернее, когда я встала и начала ходить, он начал чувствоваться, но не болью, а как будто мне горячий кирпич на него положили.
6. в мышцах приятная слабость, как будто вчера у меня была интенсивная тренировка.
хочется все время прилечь и дать телу доотдохнуть (кстати, лежа ощущение "крестца" сразу проходит). я не могу сказать, что после этих родов у меня было какое-то "послеродовое состояние" - ну там усталось физическая или что-то психологическое, но сегодня утром я почувствовала, как будто на мне треснул тоненький панцирь и я могу расправить плечи и раскинуть руки - и в эмоциональном плане тоже.
Центр сОЗнательного РОдительства "ОЗеРО" Директор. :)
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Larica
Сообщения: 7236
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 22:29
Откуда: Северск, т.:89069547319

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Larica » 06 авг 2010, 12:07

Эх, жаль, мне уже поздно :hihi:
Девушка с большой грудью и маленькой дочкой :)

Аватара пользователя
Sugar
Сообщения: 1093
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 08:07
Откуда: Тогучин, НСО

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Sugar » 06 авг 2010, 16:27

Юль, а ты такому планируешь научиться?
Изображение
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 5855
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Контактная информация:

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Jeki » 06 авг 2010, 16:33

Sugar, канешно. :da:
Центр сОЗнательного РОдительства "ОЗеРО" Директор. :)
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Sugar
Сообщения: 1093
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 08:07
Откуда: Тогучин, НСО

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Sugar » 06 авг 2010, 16:52

Юлечка, люблю тебя очень-очень :love: :hihi:
Изображение
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Mashunya
Сообщения: 4601
Зарегистрирован: 23 июн 2008, 17:50
Откуда: Северск

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Mashunya » 06 авг 2010, 17:04

Э-э-эх, где ж вы раньше были?! У меня живот так и не восстановился после родов.. :cry:

Аватара пользователя
Muchacha
Сообщения: 7398
Зарегистрирован: 31 янв 2009, 21:52

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Muchacha » 07 авг 2010, 14:03

Jeki писал(а):Sugar, канешно. :da:

эх, тогда я еще хочу родить, девочку Лукерию :oops: , только мужу не говори о моем коварном плане :crazy:
Мадам много ням-ням

Аватара пользователя
Nalatia
Сообщения: 2917
Зарегистрирован: 03 июл 2009, 09:23

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Nalatia » 07 авг 2010, 14:10

оставайтесь в томске на подольше ))))
если в наше время будет такая процедура, я первая на запись )))))

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 5855
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Контактная информация:

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Jeki » 09 авг 2010, 10:35

Nalatia, вы как раз успеете. :) Вика берет билеты на конец августа -начало сентября, как только будут точно известны даты, я напишу. :da:
Центр сОЗнательного РОдительства "ОЗеРО" Директор. :)
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Речная_лошадка
Сообщения: 210
Зарегистрирован: 25 авг 2009, 14:40

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Речная_лошадка » 09 авг 2010, 13:43

Jeki писал(а):проводить процедуру можно в течении трех месяцев после родов

Юль... а через пять-шесть месяцев уже совсем поздно? толку не будет? (физиологические и психологические последствия родов у меня все еще наблюдаются)
Святославчик 7 декабря 1998, Маруся 15 марта 2010.

Аватара пользователя
Танюля
Сообщения: 687
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 02:22
Откуда: Томск, Ивановского

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Танюля » 09 авг 2010, 14:17

Эх... где ж вы были, ну хоть полгодика назад :cry: , теперь уже конечно поздно..., раньше об этом читала и воспользовалась бы с удовольствием,только у нас этого не было... вот ходим теперь кривенькие-косенькие все.
Два сыночка 2006, 2010 и лапочка дочка 2015
Услуги логопеда-дефектолога viewtopic.php?f=172&t=1012024

Аватара пользователя
Надюшка
Сообщения: 2137
Зарегистрирован: 12 фев 2008, 20:29
Откуда: Северск-Томск

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Надюшка » 09 авг 2010, 14:58

эххх, была ни была, придётся ещё раз рожать :vo: :hihi:
 
Сынок Андрюша 24 декабря 2005 г.
Дочка Мариша 26 октября 2009 г.
Сынок Арсюша 12 мая 2018 г.

Аватара пользователя
Крошка Ру
Сообщения: 761
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:40
Откуда: Томск, Советский р-н

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Крошка Ру » 09 авг 2010, 22:42

Юля, когда научишься? ХОЧУ... Даже сейчас.
Дочь Катя 19.03.2003.
Сын Фёдор 04.09.2009

Аватара пользователя
Mashunya
Сообщения: 4601
Зарегистрирован: 23 июн 2008, 17:50
Откуда: Северск

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Mashunya » 09 авг 2010, 22:50

Надюшка писал(а):эххх, была ни была, придётся ещё раз рожать :vo: :hihi:

Вот-вот, потом все сразу и поправим ;)

Аватара пользователя
Alenushka
Сообщения: 8072
Зарегистрирован: 02 мар 2008, 19:11
Профиль Vkontakte: https://vk.com/doula
Контактная информация:

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Alenushka » 09 авг 2010, 23:01

Крошка Ру писал(а):Юля, когда научишься? ХОЧУ... Даже сейчас.

вот-вот! Понятное дело - эффективно сразу после родов, но почему просто так понежиться-прогреться нельзя? спеленаться и стянуться? А?

Аватара пользователя
Ночная фиалка
Сообщения: 10204
Зарегистрирован: 14 сен 2009, 11:40
Откуда: Томск, Степановка
Профиль Vkontakte: https://new.vk.com/marishail
Контактная информация:

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Ночная фиалка » 10 авг 2010, 00:09

точно. придется еще раз родить :hihi:
 детские линеечки
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Оля-ля
Сообщения: 2295
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 00:25
Откуда: Томск-Калининград

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Оля-ля » 10 авг 2010, 01:13

ндаа.... :rolleyes: :crazy:

Аватара пользователя
red_cat
Сообщения: 1409
Зарегистрирован: 06 мар 2008, 12:36

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение red_cat » 10 авг 2010, 10:03

ооой, какая классная штука! я уже вся прониклась-прониклась :roll:
осталось проникнуть мужа и я, наверное, как раз смогу пройти эту процедуру, если конец августа-сентябрь... :oops:
Сказочные деревянные игрушки от мастерской семьи Михеевых ♥♥♥
 
У меня есть дочка Ладушка и сынок Ванечка
0 - 4150/54, 1 - 5600/56, 2 - 6600/60, 3 - 7300/61, 4 - 7600/63, 5 - 8000/64, 6 - 8200/67, 7 - 8300/70, 8 - 8440/72

Аватара пользователя
Попеллочка
Сообщения: 5697
Зарегистрирован: 05 янв 2009, 23:36
Откуда: Томск, ул.И.Черных
Профиль Vkontakte: https://vk.com/id183484788

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Попеллочка » 10 авг 2010, 10:06

У меня муж уже проникся, осталось уточнить детали :hihi:

Аватара пользователя
Персик
Сообщения: 1722
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 15:15

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Персик » 10 авг 2010, 11:16

Хочу... :roll:

Аватара пользователя
annstar
Сообщения: 1317
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 01:02

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение annstar » 10 авг 2010, 12:52

здорово!!! эххх.. Юлечка учись может и мне еще когда нибудь пригодится :roll:

Аватара пользователя
Jeki
Сообщения: 5855
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 11:17
Откуда: Солнечный, 89059907460
Контактная информация:

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Jeki » 10 авг 2010, 14:53

annstar, было бы здорово. ;)
red_cat у вас все шансы. :)
Все кто планирует родить ещё раз, чтобы попеленатся, пожалуйста, подождите годик, а то и два :bpray: , чтобы мне освоить это искусство. 8-)
А потом я всех как запеленаю-запеленаю,мммм :obnim: :group:
кстати, если будут желающие, то Вика сможет приезжать два-три раза в год. :da:

Крошка Ру, вы с Весной будете подопытными, на вас учится одно удовольствие. :D
Центр сОЗнательного РОдительства "ОЗеРО" Директор. :)
Роды - самый естественный физиологический процесс, и если бы природа за миллионы лет чего-то в нем не доработала, то человеческий род угас бы давным-давно.(с)
Изображение

Аватара пользователя
Скарлетт
Сообщения: 1801
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 11:12
Откуда: Подсолнухи, mama.tomsk.ru

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Скарлетт » 10 авг 2010, 16:53

теперь есть повод родить второго)))

Podruga_Ann
Сообщения: 178
Зарегистрирован: 13 ноя 2009, 20:13
Откуда: Томск, Академгородок

Re: Послеродовое пеленание женщины.

Сообщение Podruga_Ann » 10 авг 2010, 18:13

вроде 6 недель после родов еще не поздно....да только у меня ванны нет :-( вот так вот в условиях общежития живем :cry:
У меня 2 прекрасные доченьки Машенька и Юленька и я самая счастливая мама на свете!

Ответить

Вернуться в «Выбираемся из животика»