Приходим в форму после родов
Модератор: Таня
Приходим в форму после родов
Emerald, какие овощи можно на гв кроме кабачка? С огурцов и помидоров ребёнка пучит, со свёклы и бобовых тоже. Картошка не вариант же?
- Весенняя Кобылица
- Лучший аккаунт года
- Сообщения: 79393
- Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52
Приходим в форму после родов
баклажан, морковка
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191
- Весенняя Кобылица
- Лучший аккаунт года
- Сообщения: 79393
- Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52
Приходим в форму после родов
броколли, цветнушка
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191
Приходим в форму после родов
Лень одолевает меня часто, поэтому вместо спорта раз в неделю хожу в сауну, плюс все вредности ем до 12 часов дня. Результаты уже появляются, не сдаюсь!))
Приходим в форму после родов
Я сейчас перешла на паровые овощи, на салаты без майонеза и мясо отварное или с духовки. Плюс спорт. На фитнес нет возможности ходить, но я себе закачала программу упражнений и стараюсь хотя бы три раза в неделю заниматься. Еще купила себе фитнес-браслет Jet FT 4. В нем есть счетчик калорий, шагомер и мониторинг физической активности. Это для меня кстати существенная помощь, без этих функций я бы просто замоталась. И так дел в течение дня хватает.