Приходим в форму после родов

Как сделать из тушки фигурку, или путь к заветным 90-60-90. Фитнес и спорт

Модератор: Таня

Аватара пользователя
Esfir
Создатель темы года
Сообщения: 7274
Зарегистрирован: 12 фев 2008, 19:38
Откуда: Л.Толстого

Приходим в форму после родов

Сообщение Esfir » 22 фев 2019, 16:05

Emerald, какие овощи можно на гв кроме кабачка? С огурцов и помидоров ребёнка пучит, со свёклы и бобовых тоже. Картошка не вариант же?
Двое больших и один маленький
 
Изображение


Аватара пользователя
Весенняя Кобылица
Лучший аккаунт года
Сообщения: 79393
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

Приходим в форму после родов

Сообщение Весенняя Кобылица » 23 фев 2019, 23:49

баклажан, морковка
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191

Аватара пользователя
Весенняя Кобылица
Лучший аккаунт года
Сообщения: 79393
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

Приходим в форму после родов

Сообщение Весенняя Кобылица » 23 фев 2019, 23:49

броколли, цветнушка
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191

Аватара пользователя
LeNNo4Ka
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 12 мар 2019, 17:01

Приходим в форму после родов

Сообщение LeNNo4Ka » 12 мар 2019, 17:13

Лень одолевает меня часто, поэтому вместо спорта раз в неделю хожу в сауну, плюс все вредности ем до 12 часов дня. Результаты уже появляются, не сдаюсь!))

Плойка
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 30 окт 2014, 18:32

Приходим в форму после родов

Сообщение Плойка » 18 мар 2019, 15:58

Я сейчас перешла на паровые овощи, на салаты без майонеза и мясо отварное или с духовки. Плюс спорт. На фитнес нет возможности ходить, но я себе закачала программу упражнений и стараюсь хотя бы три раза в неделю заниматься. Еще купила себе фитнес-браслет Jet FT 4. В нем есть счетчик калорий, шагомер и мониторинг физической активности. Это для меня кстати существенная помощь, без этих функций я бы просто замоталась. И так дел в течение дня хватает.

Ответить

Вернуться в «Путь к стройности»