худеть вредно!!!
Модератор: Таня
- Бессонница
- Сообщения: 2114
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 00:05
- Откуда: г.Томск
Re: худеть вердно!!!
Последний раз редактировалось Бессонница 04 янв 2010, 15:41, всего редактировалось 1 раз.
Re: худеть вердно!!!
У меня 26 и мне надо скинуть 15 кг, тогда все будет здорово!!!
- МастерКрасоты
- Сообщения: 115
- Зарегистрирован: 29 фев 2008, 21:57
- Откуда: Томск, Буфф-Сад
Re: худеть вердно!!!
Пока что 19,6, хочу 19, тогда успокоюсь
Re: худеть вердно!!!
вот уж точно говорят как бы женщин ане выглядела - она уверена что ей нужно худеть
почитате сообщения, все пишут что надо еще скинуть несколько кг, хотя большинство в границу нормы находятся
почитате сообщения, все пишут что надо еще скинуть несколько кг, хотя большинство в границу нормы находятся
Может для кого-то моя девочка всего лишь маленький человек в этом мире, а для меня она и есть весь мир!
Re: худеть вердно!!!
ЧЕ Хевара писал(а):а я не поняла как считать....
Вес 70
Рост 170
70:1,7:1,7=24,22
Re: худеть вердно!!!
У меня 20.5... Но хочу талию как до беремености и плоский животик
Re: худеть вредно!!!
у меня 21 индекс, но талия оставляет желать лучшего, и кожа обвисшая сильно, может не по теме но как восстановить подтянуть кожу в р-не животика не знаю, можно в лс дельные советы пож-та а...
- Cin
- САНИТАРЫ. Мы за вами следим
- Сообщения: 7252
- Зарегистрирован: 23 сен 2009, 15:19
- Откуда: Томск, Дальне-ключевская..сентр города
Re: худеть вредно!!!
у меня ровно 24, но я знаю у меня где то 6-8 кг лишних.
Re: худеть вредно!!!
У меня 21.1. Лишний жирок еще имеется.
Re: худеть вредно!!!
у меня 17,4 - недостатков не ощущаю) скорее, избыток(
Re: худеть вредно!!!
Облачко писал(а):кожа обвисшая сильно, может не по теме но как восстановить подтянуть кожу в р-не животика не знаю, можно в лс дельные советы пож-та а...
+1 !
- Cin
- САНИТАРЫ. Мы за вами следим
- Сообщения: 7252
- Зарегистрирован: 23 сен 2009, 15:19
- Откуда: Томск, Дальне-ключевская..сентр города
Re: худеть вредно!!!
Облачко писал(а):у меня 21 индекс, но талия оставляет желать лучшего, и кожа обвисшая сильно, может не по теме но как восстановить подтянуть кожу в р-не животика не знаю, можно в лс дельные советы пож-та а...
я в 26 родила, как были растяжки так и остались, кожа чуть чуть подтянулась. но как прежде уже никогда не будет. к сожалению... а чем старше возраст родов тем меньше шансов восстановить кожу. обидно, но правда. как мне косметолог сказала - только пластика. и то не 100%. это одна из тех жертв которую приносим при рождении ребенка.
Re: худеть вредно!!!
ну может все-таки есть какие средства, я вот на корпоративе была в сауне у нас одна девочка была с нами дочке 5 лет как и моей, а у нее такая офигенная фигурка, ни живота ни жиринки, вот как так быть ни растяжек и ничегошеньки обвисшего...
Re: худеть вредно!!!
Cin писал(а):Облачко писал(а):у меня 21 индекс, но талия оставляет желать лучшего, и кожа обвисшая сильно, может не по теме но как восстановить подтянуть кожу в р-не животика не знаю, можно в лс дельные советы пож-та а...
я в 26 родила, как были растяжки так и остались, кожа чуть чуть подтянулась. но как прежде уже никогда не будет. к сожалению... а чем старше возраст родов тем меньше шансов восстановить кожу. обидно, но правда. как мне косметолог сказала - только пластика. и то не 100%. это одна из тех жертв которую приносим при рождении ребенка.
Не распространяйте этот ненужный стереотип и лучше избавтесь от него сами - быстрее в форму придете.
Я знаю очень много рдивших женщн с прекрасной фигурой и кожей. Кожа у них подтянулась в течение года, у некотрых попозже, у некотоых уже в течение первых месяцев. Знаю лично несколько девушек, у которых фигура стала стройной сразу после родов - через месяц-два, как будто не рожали. Без диет, без упражнений. Знаю девушку, у которой живот вообще внутрь втянулся сразу после родов, через пару недель фигура вернулась в свое идеальное состояние - плоский живот, тонкя талия т.д.; опять же - без всяких упражненй и диет. И ни одной растяжки!
Раньше думала как вы, что после родов - прощай фигура и здоровая кожа. Сейчас убедилась, что то нетак. Сама вернулась в форму (хотя был и жир, и целюлит... и была похожа на бочку), кожа заметно подтягивается, с фигурой уже вообще всё отлично.
Re: худеть вредно!!!
У меня 15,38, но никто не скажет, что я худая Даже кое-где излишки имеются
Re: худеть вредно!!!
Alana а как вы пришли в форму? дайте дельные советы, кроме диеты, обруч кручу, пресс качаю, велик кручу....начала скрабиться думаю тоже должно помочь...
Re: худеть вредно!!!
Прикол - посчитала наоборот- верхняя граница "нормы" при моем росте (1,78) выходит меньше 59кг. Скелет - это уже норма? Какая-то сомнительная формула.
Re: худеть вредно!!!
У меня 18,27...кг. нужно наесть....сейчас этим займусь
Аришка 29.11.2010 Лёвушка 25.03.2013
Re: худеть вредно!!!
Честно говоря, этот индекс - такой бред. Ведь очень многое зависит от ширины кости. При одном и том же росте, но с разной шириной, вес тела будет разным! А кость имеет не только ширину, но и вес соответственно. Но этот факт ни в коем случае не освобождает человека заниматься собой! Любые физические нагрузки по душе будут помогать подтягивать вашу кожу, мышцы, и тогда будет создаваться эффект похудения. В отдельных случаях, можно составить комплекс упражнений и заниматься дома, у кого нет возможности ходить в фитнес-центры. Если кого-то интересует конкретная ситуация, пишите в личку, обязательно помогу. А если есть возможность заниматься вне дома, добро пожаловать на мои занятия. Все подробности при личном общении.
- Prinsessa Fiona
- Сообщения: 2710
- Зарегистрирован: 26 авг 2009, 18:44
- Откуда: Томск, пл. Южная