Жирная история или как похудеть после 40...

Как сделать из тушки фигурку, или путь к заветным 90-60-90. Фитнес и спорт

Модератор: Таня

Аватара пользователя
Омега Пегая
Лучший аккаунт года
Сообщения: 77928
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Омега Пегая » 07 авг 2019, 17:51

Все эти два-три дня полезны могут быть, чтобы вес сдвинуть. Но и то не всем, не всегда... и только если потом вернуться к обычному рациону, что очень сложно :-( Дорвавшись до чего-то, кроме огурцов и творога, организм будет есть, как не в себя. По меньшей мере, сдержаться сложно будет.

У МореМоре вариант логичнее... добавить "есть, что хочешь" ))
Сдается однушка на Лебедева, есть все. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=987884
Продам недорого феварин и прокладки для груди
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191


Аватара пользователя
ЗанудищЕ
Сообщения: 11181
Зарегистрирован: 17 июл 2012, 20:28
Откуда: иные измерения...

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЗанудищЕ » 07 авг 2019, 17:55

элвираAN, :hihi: :laugh2:
да-да, именно так :da:
Хорошая жидкость сгоняющая диета - если организм не возмутится :crazy: от столь скудного рациона. В просторечье 20 века разгрузочный день такое называлось :hihi: . И да, дольше 2 дней не рекомендовано.
Ибо здесь можно даже и до 600 ккал не дотянуть.
- А где голова?... - А оно тебе надо?...

элвираAN
Сообщения: 9252
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 07 авг 2019, 18:06

От огурцов с творогом организм вполне может и возмутиться,
и слить :hihi: лишнюю жидкость со всех мест :crazy:

Аватара пользователя
ЗанудищЕ
Сообщения: 11181
Зарегистрирован: 17 июл 2012, 20:28
Откуда: иные измерения...

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЗанудищЕ » 07 авг 2019, 18:10

Ночная Кобылица писал(а):
07 авг 2019, 17:51
Дорвавшись до чего-то, кроме огурцов и творога, организм будет есть, как не в себя.
:da:
Ночная Кобылица писал(а):
07 авг 2019, 17:51
У МореМоре вариант логичнее... добавить "есть, что хочешь" ))
:da: абсолютно верное решение, да. Т.е. если прикинуть сие... то - ничего нового не получаем, просто низкокалорийка.

Но вот меня лично огурцы особо не обезжиживают :crazy: , сколько ты их не жри.
И честно скажу, вот на таком, как написано, я бы не выдержала и двух дней. Старая, видать, стала, изнеженная :crazy:
- А где голова?... - А оно тебе надо?...

Аватара пользователя
ЗанудищЕ
Сообщения: 11181
Зарегистрирован: 17 июл 2012, 20:28
Откуда: иные измерения...

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЗанудищЕ » 07 авг 2019, 18:12

элвираAN, :laugh2: :hihi:
да ладно тебе :hihi:
Я в 2013 году практиковала завтрак из творога с огурцом и льняным маслом. Ничо особо никуда не сливалось :laugh2: . Просто вот организм просил именно такую еду по утрам, и всё тут 8-)
- А где голова?... - А оно тебе надо?...

Аватара пользователя
Tiona
Сообщения: 4001
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 12:16
Откуда: Северск

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Tiona » 07 авг 2019, 18:41

А что, свежие огурцы как-то конфликтуют с творогом? Тем более, разнесенные во времени :?:

Аватара пользователя
Омега Пегая
Лучший аккаунт года
Сообщения: 77928
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Омега Пегая » 07 авг 2019, 18:50

нет...
Сдается однушка на Лебедева, есть все. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=987884
Продам недорого феварин и прокладки для груди
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191

Аватара пользователя
Oxik
Сообщения: 10334
Зарегистрирован: 01 дек 2009, 20:12

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Oxik » 09 авг 2019, 00:02

Tiona,
FDDCF916-BA14-461C-B66A-F9558E2863BD.jpeg
"...вот и стала еще красивеееей!"

Аватара пользователя
Tiona
Сообщения: 4001
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 12:16
Откуда: Северск

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Tiona » 09 авг 2019, 07:32

Oxik, хорошая метода :vo: :hihi:
У меня сейчас на даче приседы и тяги. Но что-то жирнею я при этом :surpr:
Много вкусняшками закидываюсь между подходами.
Теперь понимаю, почему многие огородники такие крепкие, но крупные :hihi:

Аватара пользователя
Foram
Сообщения: 4802
Зарегистрирован: 06 сен 2011, 19:09
Откуда: мкр.Солнечный

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Foram » 09 авг 2019, 12:02

Ночная Кобылица писал(а):
06 авг 2019, 22:47
ЗанудищЕ писал(а):
06 авг 2019, 11:50
Тоже так и живу жирная.
И не ты одна, все тут жирные :da: , кроме Форамки и Элвиры.
:hihi:

Аватара пользователя
Foram
Сообщения: 4802
Зарегистрирован: 06 сен 2011, 19:09
Откуда: мкр.Солнечный

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Foram » 09 авг 2019, 12:05

Особенно учитывая, как на мои кг и размеры удивляются. Я жирнуха, ибо как я могу в своем весе иметь размеры 46-48.. Стандарт 42-44, а я не вписываюсь...

Аватара пользователя
марфа
Важный человек/ Авторитет форума
Сообщения: 45225
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 18:32
Откуда: Томск, Каштак

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение марфа » 09 авг 2019, 14:21

МореМоре писал(а):
07 авг 2019, 17:08
Ночная Кобылица писал(а):
07 авг 2019, 16:41
Не поняла: огурцы и белок весь день или можно все, даже сладкое можно до обеда?
download/file.php?mode=view&id=1791632. Я для себя ещё исключила хлеб ,но сладкое пока оставила :hihi: где то прочитала что до обеда можно :da: Главное нет чувство голода :crazy:
Это хрень, пардон за мой французский.
Да, килограмма 3-4-5 уйдут.
А потом опять придут. Ибо жрать они огурцы даже самый упертый человек будет не больне 7 дней.
Не копье пробило грудь, ранила тревога.
Не мешайте верить в путь, он у нас от Бога.
Нам ни выгод, ни щедрот, ничего не надо.
Лишь бы где-то Дон Кихот сел на Росинанта.


Извините, друзья, но как врач я на данном ресурсе не консультирую.

элвираAN
Сообщения: 9252
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 09 авг 2019, 16:04

Ночная Кобылица писал(а):
07 авг 2019, 17:51
У МореМоре вариант логичнее... добавить "есть, что хочешь" ))
Во -во, я так и ем))
Ем что хочу :hihi: плюс одЫн огурец впридачу :laugh2: :laugh2:

элвираAN
Сообщения: 9252
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 09 авг 2019, 16:06

Foram, у тебя, наверно, просто бедра широкие,
не укладываются в стандарт.

Аватара пользователя
Омега Пегая
Лучший аккаунт года
Сообщения: 77928
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Омега Пегая » 09 авг 2019, 17:23

марфа писал(а):
09 авг 2019, 14:21
Ибо жрать они огурцы даже самый упертый человек будет не больне 7 дней.
7 дней??? это вообще капец... насколько я огуречно-кефирный человек, но ведь я ими дыры затыкаю, а не делаю основным продуктом питания.
Сдается однушка на Лебедева, есть все. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=987884
Продам недорого феварин и прокладки для груди
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191

Аватара пользователя
Foram
Сообщения: 4802
Зарегистрирован: 06 сен 2011, 19:09
Откуда: мкр.Солнечный

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Foram » 09 авг 2019, 20:16

Не могу промолчать. Даша умничка!

Аватара пользователя
Foram
Сообщения: 4802
Зарегистрирован: 06 сен 2011, 19:09
Откуда: мкр.Солнечный

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Foram » 09 авг 2019, 20:21

Какие огурцы, диета и т.п. самое главное - желание и желание+сила воли+физнагрузка.
Блин, пошла физнагрузку делать. Маловато с рюкзаком 8 км пёхом...

Аватара пользователя
ЗанудищЕ
Сообщения: 11181
Зарегистрирован: 17 июл 2012, 20:28
Откуда: иные измерения...

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЗанудищЕ » 09 авг 2019, 20:25

чёт ржу сижу :crazy: :laugh2:
Foram, спасибо за позитив :D .
- А где голова?... - А оно тебе надо?...

Аватара пользователя
MarOs
Сообщения: 12732
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 11:33
Откуда: с. Дзержинское

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение MarOs » 09 авг 2019, 20:28

Foram, вот именно, главное желание
У меня вот сила воли на троих хватит, а вот желания нет пока, и физических возможностей тоже, поэтому и не заморачиваюсь, хоть и понимаю, что надо.
Но я за городом живу и если после работы попрусь в спортзал, домой приеду на автобусе часам к 22, у месяц сын дошкольник в это время спать ложится, а в 6 утра мне вставать.

Аватара пользователя
Foram
Сообщения: 4802
Зарегистрирован: 06 сен 2011, 19:09
Откуда: мкр.Солнечный

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Foram » 09 авг 2019, 22:27

ЗанудищЕ писал(а):
09 авг 2019, 20:25
чёт ржу сижу :crazy: :laugh2:
Foram, спасибо за позитив :D .
Ты лошадь что-ли ржать. Так Лошадка не ты.
Если сказать нечего, то остаётся лишь сидеть на попе и ржать, как выражается Занудище.

Аватара пользователя
Foram
Сообщения: 4802
Зарегистрирован: 06 сен 2011, 19:09
Откуда: мкр.Солнечный

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Foram » 09 авг 2019, 22:29

И да, у меня огород-дача. Хожу и ношу рюкзак. Занудище, тебе смешно?

Аватара пользователя
ЗанудищЕ
Сообщения: 11181
Зарегистрирован: 17 июл 2012, 20:28
Откуда: иные измерения...

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЗанудищЕ » 09 авг 2019, 22:36

Foram писал(а):
09 авг 2019, 22:29
И да, у меня огород-дача. Хожу и ношу рюкзак. Занудище, тебе смешно?
да. А что 8-) ? И смешно и жалко :da: .
И не только это, кстати, смешно :da: . Иииии :crazy: ?
Последний раз редактировалось ЗанудищЕ 09 авг 2019, 22:39, всего редактировалось 1 раз.
- А где голова?... - А оно тебе надо?...

Аватара пользователя
ЗанудищЕ
Сообщения: 11181
Зарегистрирован: 17 июл 2012, 20:28
Откуда: иные измерения...

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЗанудищЕ » 09 авг 2019, 22:38

Foram писал(а):
09 авг 2019, 22:27
ЗанудищЕ писал(а):
09 авг 2019, 20:25
чёт ржу сижу :crazy: :laugh2:
Foram, спасибо за позитив :D .
Ты лошадь что-ли ржать. Так Лошадка не ты.
Если сказать нечего, то остаётся лишь сидеть на попе и ржать, как выражается Занудище.
Я - лошадь, да, баба-конь практиццски :da: . Ииии? Тебя что-то смущает 8-) ?
- А где голова?... - А оно тебе надо?...

Аватара пользователя
Изумрудный удав
Открытие года / Модератор года 2011
Сообщения: 27472
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 10:50
Откуда: Он съел так много змей, что сам стал удавом.

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Изумрудный удав » 09 авг 2019, 22:55

За дальнейшее выяснение отношений в теме будут выдаваться предупреждения. Личное в лс, пожалуйста.

Аватара пользователя
МореМоре
Сообщения: 4373
Зарегистрирован: 18 фев 2010, 16:14
Откуда: Томск

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение МореМоре » 10 авг 2019, 10:47

марфа писал(а):
09 авг 2019, 14:21
МореМоре писал(а):
07 авг 2019, 17:08
Ночная Кобылица писал(а):
07 авг 2019, 16:41
Не поняла: огурцы и белок весь день или можно все, даже сладкое можно до обеда?
download/file.php?mode=view&id=1791632. Я для себя ещё исключила хлеб ,но сладкое пока оставила :hihi: где то прочитала что до обеда можно :da: Главное нет чувство голода :crazy:
Это хрень, пардон за мой французский.
Да, килограмма 3-4-5 уйдут.
А потом опять придут. Ибо жрать они огурцы даже самый упертый человек будет не больне 7 дней.
Я готова огурцы сутками жрать :hihi: ПП не кто не отменял)))
Свою жену не ругаю. Её никогда я не брошу. Это ведь со мной она стала плохая. А брал -то я её хорошей..(с)

Ответить

Вернуться в «Путь к стройности»