откуда-то из ниоткуда килограммы не берутся. Поэтому выяснить, откуда же конкретно, от чего они наросли. И дейс твовать в направлении их изничтожения. Но это в случае, если они реально мешают качеству жизни.бывший Angel писал(а): ↑04 авг 2019, 17:37Привет, девушки! Вот все же пришла пора мне признать - вес лишний, мышц нет, кожа дряблая. За последний год вдруг откуда-то взялись лишние пять-шесть кг.
Жирная история или как похудеть после 40...
Модератор: Таня
Жирная история или как похудеть после 40...
- А где голова?... - А оно тебе надо?...
Жирная история или как похудеть после 40...
В моем колхозе кот жирный, как сказала, пришедшая в гости подруга
типа, кот на себя весь мой жир забирает Дурость какая-то
типа, кот на себя весь мой жир забирает Дурость какая-то
- бывший Angel
- Сообщения: 2872
- Зарегистрирован: 21 окт 2011, 23:46
- Откуда: упала с небес
Жирная история или как похудеть после 40...
MarOs, привет, Марин! я вот на йогу завтра собралась, может в тонус войду
- бывший Angel
- Сообщения: 2872
- Зарегистрирован: 21 окт 2011, 23:46
- Откуда: упала с небес
Жирная история или как похудеть после 40...
ЗанудищЕ, я точно знаю откуда: кушаю много, и мало двигаюсь
- бывший Angel
- Сообщения: 2872
- Зарегистрирован: 21 окт 2011, 23:46
- Откуда: упала с небес
Жирная история или как похудеть после 40...
На качество жизни точно влияют: я не нравлюсь себе в примерочных, а раньше нравилась
Жирная история или как похудеть после 40...
ну тут классика жанра тогдабывший Angel писал(а): ↑06 авг 2019, 20:01ЗанудищЕ, я точно знаю откуда: кушаю много, и мало двигаюсь
меньше жрать - больше двигаться
единственный надёжный работающий способ
- А где голова?... - А оно тебе надо?...
- бывший Angel
- Сообщения: 2872
- Зарегистрирован: 21 окт 2011, 23:46
- Откуда: упала с небес
Жирная история или как похудеть после 40...
Согласна,))) надо силы найти и измениться)))
- бывший Angel
- Сообщения: 2872
- Зарегистрирован: 21 окт 2011, 23:46
- Откуда: упала с небес
Жирная история или как похудеть после 40...
Да , кстати возраст солидный уже, это тоже причина, 47
Жирная история или как похудеть после 40...
Нет, ну на примерочные можно ведь забить .бывший Angel писал(а): ↑06 авг 2019, 20:02На качество жизни точно влияют: я не нравлюсь себе в примерочных, а раньше нравилась
Если говорить серьёзно, то... ну реально качество жизни - оно ведь во многом. Для меня это было здоровье, в первую очередь.
И сейчас, да, даже лишние пара кило мешают жить .
Ну, возраст не столь солидный . Как раз тот, когда либо следить за собой либо списывать на возраст .
- А где голова?... - А оно тебе надо?...
- бывший Angel
- Сообщения: 2872
- Зарегистрирован: 21 окт 2011, 23:46
- Откуда: упала с небес
Жирная история или как похудеть после 40...
Я все ж надеюсь, что пока моя ситуация исправима, хочется больше всего избавиться от валика на животе, когда сидишь, раньше его не было, он какой то чужеродный
- Весенняя Кобылица
- Лучший аккаунт года
- Сообщения: 79393
- Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52
Жирная история или как похудеть после 40...
И не ты одна, все тут жирные , кроме Форамки и Элвиры.
Последний раз редактировалось Весенняя Кобылица 06 авг 2019, 22:50, всего редактировалось 1 раз.
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191
- Весенняя Кобылица
- Лучший аккаунт года
- Сообщения: 79393
- Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52
Жирная история или как похудеть после 40...
Чего-то я не поняла - я тут при чем? Я ж того.. их как раз не люблю. Или ты считаешь, что я жирная, поэтому пущай напрягаюсь, а ты покамест красотка - тебе не надо? Ну тоже правильно
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191
Жирная история или как похудеть после 40...
Ну вот, меня уже в отщепенки записали
пойду скушаю чо-нить с горя
пойду скушаю чо-нить с горя
Жирная история или как похудеть после 40...
Ночная Кобылица, не, Даш, у меня нет пока твоего духу и стимула нет пока. Вот может если старший найдет подружку и надумает жениться, тогда буду худеть.
Жирная история или как похудеть после 40...
Значит, тебе твои якобы лишние кг абсолютно не мешают .
а вот это как раз абсолютно провальный путь . К новому году/к мероприятию/ и т.д. - срыв нервной системы и возможные пресловутые качели (похудел к 25 ноября, а к 27 марта уже набрал снова и с лихвой и так дальше по замкнутому кругу).
Только давай без обид и принятия на свой счёт, ибо это просто наблюдения из жизни.
- А где голова?... - А оно тебе надо?...
Жирная история или как похудеть после 40...
ЗанудищЕ, я согласна с тобой
никогда не понимала людей истязающих себя месяц перед новым годом, чтобы потом ночью объесться
мне только пузень чуть чуть мешает, как и Анжеле бывший Angel, ну и руки чуток, а вот например попэ размер меня не тревожит, я её не вижу
никогда не понимала людей истязающих себя месяц перед новым годом, чтобы потом ночью объесться
мне только пузень чуть чуть мешает, как и Анжеле бывший Angel, ну и руки чуток, а вот например попэ размер меня не тревожит, я её не вижу
- Весенняя Кобылица
- Лучший аккаунт года
- Сообщения: 79393
- Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52
Жирная история или как похудеть после 40...
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191
- Весенняя Кобылица
- Лучший аккаунт года
- Сообщения: 79393
- Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52
Жирная история или как похудеть после 40...
А если средний?
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191
Жирная история или как похудеть после 40...
Главное, чтоб не младший
Жирная история или как похудеть после 40...
Ночная Кобылица, чет сомневаюсь, этот пока нарцисс.
элвираAN, пусть сначала в первый класс в сентябре пойдет, там выбор будет
элвираAN, пусть сначала в первый класс в сентябре пойдет, там выбор будет
Жирная история или как похудеть после 40...
Тут в Инстаграм диету нашла ,весь день одни огурцы и белок Короче ,она мне так понравилась ,огурцов то море ! Исключила хлеб ,сладкое только до обеда ,ем все ,включая огурцы итог -3 кг за две недели !
Свою жену не ругаю. Её никогда я не брошу. Это ведь со мной она стала плохая. А брал -то я её хорошей..(с)
- Весенняя Кобылица
- Лучший аккаунт года
- Сообщения: 79393
- Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52
Жирная история или как похудеть после 40...
Не поняла: огурцы и белок весь день или можно все, даже сладкое можно до обеда?
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191
Жирная история или как похудеть после 40...
download/file.php?mode=view&id=1791632. Я для себя ещё исключила хлеб ,но сладкое пока оставила где то прочитала что до обеда можно Главное нет чувство голодаНочная Кобылица писал(а): ↑07 авг 2019, 16:41Не поняла: огурцы и белок весь день или можно все, даже сладкое можно до обеда?
Свою жену не ругаю. Её никогда я не брошу. Это ведь со мной она стала плохая. А брал -то я её хорошей..(с)
- Весенняя Кобылица
- Лучший аккаунт года
- Сообщения: 79393
- Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52
Жирная история или как похудеть после 40...
ужасно
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191
Жирная история или как похудеть после 40...
Два - три дня посидел на такой диете
хрумкаем - пьем и писаем, хрумкаем - пьем и писаем..
воду лишнюю изгнал, вернулся к обычному рациону, и жидкость вернулась
хрумкаем - пьем и писаем, хрумкаем - пьем и писаем..
воду лишнюю изгнал, вернулся к обычному рациону, и жидкость вернулась