Диета 6 лепестков

Как сделать из тушки фигурку, или путь к заветным 90-60-90. Фитнес и спорт

Модератор: Таня

Аватара пользователя
Wake Me Up
Сообщения: 8881
Зарегистрирован: 05 фев 2009, 12:57
Откуда: Лазо

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Wake Me Up » 31 май 2012, 09:00

Tiamo
ела только мясо и овощи и не кушала после 16 часов....а потом забеременела снова, родила и с тех пор не могу больше скинуть :-(


Аватара пользователя
Tiamo
Сообщения: 5772
Зарегистрирован: 23 фев 2011, 23:07
Откуда: Томск, Лазо

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Tiamo » 31 май 2012, 09:10

Wake Me Up
вот и мы хотим скоро начать планировать, вот похудеть бы на 15 кг, заберемененть, и не растолстеть опять на 25 :cry:
 У меня есть чудо
Изображение
Фотографирую с любовью

Аватара пользователя
Kotenka
Сообщения: 14697
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:29

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Kotenka » 31 май 2012, 09:30

У меня после куриного дня -500 грамм(итого за 3 дня уже -1.5 кг :yes: ) хотя я вчера прям обьедалась курицу, в 9 вечера ела запеченую в рукаве с чесноком и приправами, думала фиг после такого будет отвес)
 
Миланочка 04.03.07
Изображение

Аватара пользователя
Н@т@лья
Сообщения: 318
Зарегистрирован: 25 авг 2011, 16:38
Откуда: высотный

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Н@т@лья » 31 май 2012, 09:40

У меня за вчерашний куриный день -900!! Хотя я ела не так уж и мало и + вечером выпила 0,5 стакана клюквенного киселя (допила за ребенкам, не удержалась). Зато ночью сбегала в туалет и утром проснулась без тяжести и отечности на ногах. И того за 3 дня уже -1,7 кг. Сегодня купила себе отруби с клюквой - сижу и пью чай, а на обед будет гречка.
Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь. (Сент-Экзюпери А.)

Аватара пользователя
Kotenka
Сообщения: 14697
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:29

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Kotenka » 31 май 2012, 09:48

У меня на завтрак черный рис, на обед перловка
 
Миланочка 04.03.07
Изображение

Talka
Сообщения: 3363
Зарегистрирован: 03 май 2008, 14:17

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Talka » 31 май 2012, 11:57

Девочки с замечательными отвесиками всех :flow: У меня скромненько - 500.Все ничего.но рыбный день меня подвел.
Wake Me Up
У нас оказывается много общего :friends: Мы тоже в субботу будем ДР дочи отмечать,скорее всего на даче шашлыками :hihi:
И вес желаемого сбросить веса похож.У меня было тоже 25 .но я за 2 недели сбросила 5.Осталось 20.Думаю вес в 58 с ростом 164 меня вполне устроит)))
Я тоже решила перерыв сделать.Давайте встретимся 4 июня,как раз на убывающую луну прошелестим пару раз :friends:

Kotenka
А я так рис и не купила :) машинка моя в ремонте.Наверное сгоняю в обед на маршрутке если получится.Купила рисовую лапшу никто не ответил-можно её или нет???Наверное рискну с соевым соусом и укропчиком.
Последний раз редактировалось Talka 31 май 2012, 12:17, всего редактировалось 1 раз.
Сибирь - это вам не шутки. Мы тут из песца шубы делаем. Из того самого песца, которого весь мир боится. Всему миру - песец, а нам - шуба.

Аватара пользователя
Wake Me Up
Сообщения: 8881
Зарегистрирован: 05 фев 2009, 12:57
Откуда: Лазо

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Wake Me Up » 31 май 2012, 12:11

Talka
:hihi: отличается только рост :hihi: сколько доче лет будет? на четвертое июня - заметано :friends:

Talka
Сообщения: 3363
Зарегистрирован: 03 май 2008, 14:17

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Talka » 31 май 2012, 12:26

Wake Me Up
Доче 2 годика :love:
:)
Последний раз редактировалось Talka 31 май 2012, 21:24, всего редактировалось 1 раз.
Сибирь - это вам не шутки. Мы тут из песца шубы делаем. Из того самого песца, которого весь мир боится. Всему миру - песец, а нам - шуба.

Аватара пользователя
Anyu
Сообщения: 2536
Зарегистрирован: 19 май 2010, 23:04
Откуда: Москва-Томск

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Anyu » 31 май 2012, 17:54

Wake Me Up , спасибо :sharik:
если б не такие хорошие примеры, фиг бы решилась. молодцы девченки :vo:
Tiamo , Катюш , а меня наоборот немного тормозило планирование, думала а смысл худеть, если потом опять вес придет. :crazy:
 Индивидуальный пошив утяжеленных одеял

Аватара пользователя
Kotenka
Сообщения: 14697
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:29

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Kotenka » 31 май 2012, 20:40

У меня сегодня вечером -400 от утреннего веса, за весь день поела 2 разанемного черного риса, чай и кофе пила и все :) сейчас кус-кус варю себе с травами
 
Миланочка 04.03.07
Изображение

Аватара пользователя
Wake Me Up
Сообщения: 8881
Зарегистрирован: 05 фев 2009, 12:57
Откуда: Лазо

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Wake Me Up » 31 май 2012, 21:06

Kotenka
:vo: отличный результат

Аватара пользователя
Miledi
Сообщения: 483
Зарегистрирован: 22 июл 2008, 15:59
Откуда: Сибирская "Париж"

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Miledi » 01 июн 2012, 00:12

Принимайте в свои ряды...)) надо сбросить 20 кг. Завтра первый день :vo:

Аватара пользователя
Anyu
Сообщения: 2536
Зарегистрирован: 19 май 2010, 23:04
Откуда: Москва-Томск

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Anyu » 01 июн 2012, 01:44

Miledi , удачи :flow: линеечка похоже наоборот показывает :oops:
 Индивидуальный пошив утяжеленных одеял

Аватара пользователя
Rusalka33
Сообщения: 142
Зарегистрирован: 25 дек 2009, 14:09

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Rusalka33 » 01 июн 2012, 08:18

.
Последний раз редактировалось Rusalka33 30 ноя 2013, 10:11, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Rusalka33
Сообщения: 142
Зарегистрирован: 25 дек 2009, 14:09

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Rusalka33 » 01 июн 2012, 09:28

.
Последний раз редактировалось Rusalka33 30 ноя 2013, 10:14, всего редактировалось 1 раз.

Talka
Сообщения: 3363
Зарегистрирован: 03 май 2008, 14:17

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Talka » 01 июн 2012, 10:27

Miledi
Добро пожаловать :flow: Чем больше единомышленников-тем легче и веселее худеется)))
Rusalka33
Да, очень тяжело, третью неделю без глюкозы-я по моему уже тупить начинаю.В воскресенье обязательно поем горького щоколад.

У меня за злаковый скромненько -300 Но я рада,в прошлый раз за злаковый у меня был нуль.
Сибирь - это вам не шутки. Мы тут из песца шубы делаем. Из того самого песца, которого весь мир боится. Всему миру - песец, а нам - шуба.

Аватара пользователя
Pshenich_Ka
Сообщения: 6342
Зарегистрирован: 07 апр 2010, 16:12
Откуда: Томский район
Профиль Vkontakte: https://vk.com/id90009682
Контактная информация:

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Pshenich_Ka » 01 июн 2012, 11:16

Девочки, доброе утро :flow:
Какие у вас хорошие результаты :vo:
 
наш папа нас с детьми как увез в деревню, так я совсем о диете забыла :crazy: целыми днями на огороде/клумбе :rolleyes:
вот настраиваюсь на новый заход :dada:
Мальчик 12.12.2008, Девочка 19.09.2010, Девочка 2.05.2013, Мальчик 13.05.2016
Кладовая Женских Секретов

Аватара пользователя
Kotenka
Сообщения: 14697
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:29

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Kotenka » 01 июн 2012, 11:21

Wake Me Up писал(а):Kotenka
:vo: отличный результат
Утром так же, -400 за злаковый день, итого за 4 дня -1.9 и этот результат уже видно :da:
 
Миланочка 04.03.07
Изображение

Talka
Сообщения: 3363
Зарегистрирован: 03 май 2008, 14:17

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Talka » 01 июн 2012, 11:35

Я уже в этих граммах путаюсь-кошмар!Вспоминаю в тему заглядываю-ищу свои посты с отвесами.Вчера придумала-записываю вес на лепестке,а последняя уж запомнится-до следующего шелеста :P
Сибирь - это вам не шутки. Мы тут из песца шубы делаем. Из того самого песца, которого весь мир боится. Всему миру - песец, а нам - шуба.

Аватара пользователя
Paprika
Сообщения: 2182
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 22:54
Откуда: Калининград
Профиль Vkontakte: https://vk.com/feed
Контактная информация:

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Paprika » 01 июн 2012, 11:40

Я вот смотрю на ваши результаты и радуюсь за вас))))) скажите, а обратно вес не возвращается?
я питаюсь по системе - 60, вес уходит медленно но верно.. и не напряжно совсем организму..
вот думаю, может разнообразие внести цветочную диету попробовать

Аватара пользователя
Kotenka
Сообщения: 14697
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:29

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Kotenka » 01 июн 2012, 11:59

Talka писал(а):Я уже в этих граммах путаюсь-кошмар!Вспоминаю в тему заглядываю-ищу свои посты с отвесами.Вчера придумала-записываю вес на лепестке,а последняя уж запомнится-до следующего шелеста :P
я тоже записываю :da:
 
Миланочка 04.03.07
Изображение

Аватара пользователя
Kotenka
Сообщения: 14697
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:29

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Kotenka » 01 июн 2012, 12:00

Paprika
эта диета хороша если нужен быстрый результат и она практически не голодная совсем, правда завтра у меня фруктовый день, это пугает :crazy:
 
Миланочка 04.03.07
Изображение

Аватара пользователя
Anyu
Сообщения: 2536
Зарегистрирован: 19 май 2010, 23:04
Откуда: Москва-Томск

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Anyu » 01 июн 2012, 13:02

за первый день минус 500гр.
на этом все :-( вечером слабость сильная. ночью проснулась вся в поту и слабость усилилась. утром начали трястись руки и ноги. что такое :cry: молока несколько меньше стало и похоже доча не наедалась, часто ночью просыпала. так что кормящие мамочки, очень осторожно, я дальше рисковать не стала. не думала что всего за один день на молоке может сказаться. :?:
хотя результат есть. хочется еще.
 Индивидуальный пошив утяжеленных одеял

Аватара пользователя
Anyu
Сообщения: 2536
Зарегистрирован: 19 май 2010, 23:04
Откуда: Москва-Томск

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Anyu » 01 июн 2012, 13:04

для меня самый лучший овощной день был бы, я уже на сегодня два блюда приготовила и еще куча планов была легких рецептов. а остальные дни своим однообразием пугают.
 Индивидуальный пошив утяжеленных одеял

Аватара пользователя
Cerveza
Сообщения: 4641
Зарегистрирован: 19 фев 2011, 02:06
Откуда: Томск

Re: Диета 6 лепестков

Сообщение Cerveza » 01 июн 2012, 13:09

Anju
Вот именно поэтому я не стала даже начинать, хоть и интересно себя помучить :)

Ответить

Вернуться в «Путь к стройности»