Стройнеем в января

Как сделать из тушки фигурку, или путь к заветным 90-60-90. Фитнес и спорт

Модератор: Таня

Аватара пользователя
с.Лисичка
Сообщения: 1351
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 00:41
Откуда: г.Томск, Лазо

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение с.Лисичка » 06 дек 2012, 08:51

Облачко молодец :yes: :yes: :yes: :vo: :vo: :flow: :flow: :flow:


Аватара пользователя
Alexandra!
Сообщения: 728
Зарегистрирован: 10 янв 2010, 00:11
Откуда: Томск,ул.Беринга

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Alexandra! » 06 дек 2012, 11:50

А у меня вроде вес не снижается,но объем вроде уменьшается. Жаль что у меня нет измерителя.
Мои сыночки: Егорка (11.10.2009) и Макарка (01.03.2015)

Безя

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Безя » 06 дек 2012, 18:05

Девчули мои,поздравляю Вас!!! :flow: :sharik: Вы большие молодечики! :vo: :yes: А мой вес на сегодня: 54.800

Аватара пользователя
zatvor
Сообщения: 1380
Зарегистрирован: 07 сен 2011, 12:11
Откуда: Томск

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение zatvor » 07 дек 2012, 00:25

Ируська писал(а):zatvor,я тож на гв,просто после 19 не ем,худею,но по-маленьку.
У тебя сейчас какой вес?

Весы сломались :-( Примерно 70 кг

Аватара пользователя
с.Лисичка
Сообщения: 1351
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 00:41
Откуда: г.Томск, Лазо

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение с.Лисичка » 07 дек 2012, 08:49

Привет девочки :flow: встала на весы после завтрака :hihi: вес показал 74,5 :roll: буду считать что я 74 :) забываю сразу как проснулась взвесится :hihi:

Аватара пользователя
Облачко
Сообщения: 7982
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 13:19
Откуда: Томск, ул.Киевская

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Облачко » 07 дек 2012, 09:14

у меня вес так же и это очень даже здорово..... :yes:

Аватара пользователя
Облачко
Сообщения: 7982
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 13:19
Откуда: Томск, ул.Киевская

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Облачко » 08 дек 2012, 09:30

у меня седня -300, 64.200 :yes:

Аватара пользователя
Valen-TI-nka
Сообщения: 15301
Зарегистрирован: 11 мар 2008, 20:25
Откуда: Новосибирск

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Valen-TI-nka » 08 дек 2012, 21:04

Alexandra! писал(а):А у меня вроде вес не снижается,но объем вроде уменьшается. Жаль что у меня нет измерителя.

сантиметр не подходит?
Откладывать на старость пока не получается, придется отложить старость

Аватара пользователя
Alexandra!
Сообщения: 728
Зарегистрирован: 10 янв 2010, 00:11
Откуда: Томск,ул.Беринга

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Alexandra! » 09 дек 2012, 21:01

Valen-TI-nka
у меня именно его и нет.
все-время забываю приобрести.
Мои сыночки: Егорка (11.10.2009) и Макарка (01.03.2015)

Аватара пользователя
с.Лисичка
Сообщения: 1351
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 00:41
Откуда: г.Томск, Лазо

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение с.Лисичка » 12 дек 2012, 08:34

Девочки, а данные для таблички будут? :hihi:

Аватара пользователя
Alexandra!
Сообщения: 728
Зарегистрирован: 10 янв 2010, 00:11
Откуда: Томск,ул.Беринга

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Alexandra! » 12 дек 2012, 09:34

Rayne
Я сегодня забыла. Завтра взвешусь и отправлю.
Мои сыночки: Егорка (11.10.2009) и Макарка (01.03.2015)

Аватара пользователя
с.Лисичка
Сообщения: 1351
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 00:41
Откуда: г.Томск, Лазо

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение с.Лисичка » 12 дек 2012, 11:23

Хорошо :da:

Аватара пользователя
Dashka
Сообщения: 4001
Зарегистрирован: 29 дек 2011, 19:19

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Dashka » 12 дек 2012, 13:27

как стройнеется? :laugh2:
Изображение

Аватара пользователя
с.Лисичка
Сообщения: 1351
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 00:41
Откуда: г.Томск, Лазо

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение с.Лисичка » 12 дек 2012, 15:12

Drugova у меня опять перебои начались :crazy:
Как самочувствие у тебя? :)

Аватара пользователя
Облачко
Сообщения: 7982
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 13:19
Откуда: Томск, ул.Киевская

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Облачко » 13 дек 2012, 09:40

я 64 и кд.... :roll:

Аватара пользователя
Alexandra!
Сообщения: 728
Зарегистрирован: 10 янв 2010, 00:11
Откуда: Томск,ул.Беринга

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Alexandra! » 13 дек 2012, 09:49

Всем доброе утро!
я сегодня 60,3.
Горжусь,что с момента окончания диеты(5 дней прошло) ничего пока не вернулось.
Мои сыночки: Егорка (11.10.2009) и Макарка (01.03.2015)

Аватара пользователя
Dashka
Сообщения: 4001
Зарегистрирован: 29 дек 2011, 19:19

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Dashka » 13 дек 2012, 13:24

Rayne
нормально, ем :laugh2: и не набираю (ттт) :laugh2:
Изображение

Аватара пользователя
с.Лисичка
Сообщения: 1351
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 00:41
Откуда: г.Томск, Лазо

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение с.Лисичка » 17 дек 2012, 12:30

Девочки, темка то наша умирает похоже :?:

Аватара пользователя
Твистер
Сообщения: 67
Зарегистрирован: 05 янв 2012, 01:25
Откуда: томск
Профиль Vkontakte: http://vkontakte.ru/mr_twisty

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Твистер » 19 дек 2012, 20:45

Облачко писал(а):Твистер
а шо за диета такая, мне ниче не помогает.... :cry: :cry: :cry:

что-то типа правильного питания получалось:) овощи\фрукты\никаких углеводов на ночь

Аватара пользователя
Твистер
Сообщения: 67
Зарегистрирован: 05 янв 2012, 01:25
Откуда: томск
Профиль Vkontakte: http://vkontakte.ru/mr_twisty

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Твистер » 19 дек 2012, 20:48

Rayne писал(а):Твистер добро пожаловать.Какой вес был? :) Рост? Мне для таблички :da:
Изображение
Поздравляю нас девочки Изображение Изображение Изображение

в табличку меняяя :)
Твистер, рост 158, начальный вес 55,8 кг
на начало недели 53,2 кг
текущий вес 51,4 кг
цель 45 кг
:D

Аватара пользователя
с.Лисичка
Сообщения: 1351
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 00:41
Откуда: г.Томск, Лазо

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение с.Лисичка » 19 дек 2012, 23:11

Твистер хорошо :da:
Девочки давайте табличку сделаю на следующей неделе? А то все пропали куда то :?:

Аватара пользователя
Твистер
Сообщения: 67
Зарегистрирован: 05 янв 2012, 01:25
Откуда: томск
Профиль Vkontakte: http://vkontakte.ru/mr_twisty

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Твистер » 20 дек 2012, 19:23

Rayne писал(а):Твистер хорошо :da:
Девочки давайте табличку сделаю на следующей неделе? А то все пропали куда то :?:

хорошо :da:
-600 утром ураааааааааа :crazy: :vo: :vo: :vo:
последний день диеты
завтра шоколадный разгруз,
ибо я так хочу сладенького :hihi: :love:

Аватара пользователя
Тенма
Сообщения: 4645
Зарегистрирован: 17 окт 2008, 22:09
Откуда: Академгородок
Контактная информация:

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Тенма » 22 дек 2012, 00:02

Всем привет! Успехов, терпения, отвесов!

Для мотивации:

Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Твистер
Сообщения: 67
Зарегистрирован: 05 янв 2012, 01:25
Откуда: томск
Профиль Vkontakte: http://vkontakte.ru/mr_twisty

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Твистер » 22 дек 2012, 16:11

-700 утром :laugh2:

Аватара пользователя
Dashka
Сообщения: 4001
Зарегистрирован: 29 дек 2011, 19:19

Re: Стройнеем в декабре

Сообщение Dashka » 24 дек 2012, 18:41

че то вы не фига не стройнеете :laugh2:
Изображение
Изображение

Закрыто

Вернуться в «Путь к стройности»