ВРАЧ-ТРАВМАТОЛОГ-ОРТОПЕД, МАНУАЛЬНЫЙ ТЕРАПЕВТ, ДЕТСКИЙ ХИРУРГ Слизовский Григорий Владимирович. ЧАСТНАЯ ДЕТСКАЯ — клиника для детей и родителей!
ул. Кулагина, 6д, 482030.ru, телефон для записи 48 20 30

Только для детей от 10 до 12 лет! Развитие современных навыков и компетенций: ораторское мастерство, креативное мышление, работа в команде, видеомонтаж. Узнайте подробнее!

Скидка 20% на игрушки, одежду и обувь в БубльГум в ТЦ "Город" по секретному промокоду. Только 11 и 12 ноября. Узнать промокод =»

Ежегодная ВИКТОРИНА! ГЕНЕРАЛЬНЫЙ спонсор - СУШИКОТ. Убойные суши в Томске! https://sushikot.ru
Детская парикмахерская "Кеша хороший"
Конкурс детских сказок! Генеральный спонсор "Мир развивающих игрушек"

Верните вашему дивану былую свежесть и чистоту, ковру – мягкость и пышность, матрасу – гигиену.
Избавьтесь от пылевых клещей, пятен и неприятных запахов. Пусть в доме будет чистота и уют!
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ЧИСТКА КОВРОВ И ДИВАНОВ. +79528877357. Консультация бесплатно!

БИЗНЕС МОЛОДОСТЬ в Томске. Бесплатный МК 20.11, как заработать первые 100000₽!>>

Марафон окончен!

Как сделать из тушки фигурку, или путь к заветным 90-60-90. Фитнес и спорт

Модератор: Таня

Аватара пользователя
Бывшая
Сообщения: 9009
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 15:14
Откуда: Марусель

Марафон окончен!

Сообщение Бывшая » 23 июл 2013, 09:35

Всем привет!
Худеем вместе с 11 марта :hlop:
Этот забег до 1го июня :)
Все желающие скидывают сегодня мне информацию для таблички в ЛС :) А дальше также по вторникам отчитываемся об изменениях за неделю.
Все, желающие присоединиться к марафону, так же, по Вторникам, мне в ЛС скидывают информацию с замерами!!!
Информация стандартная:
1. Рост
2. Вес желаемый
3. Вес исходный/текущий
4. ОГ (обхват груди)
5. ОТ (обхват талии)
6. ОЖ (обхват живота 3см ниже пупка)
7. ОБ (обхват бедер)
8. ОН (обхват ноги в самом широком месте)
Огромная просьба присылать данные именно в такой последовательности :roll:
Тех, кто не отчитывается 3 отчета подряд - удаляю из таблички 8-) (вернуться в табличку можно :da: )
Ну, вот, собственно и всё..
ПОЕХАЛИ!!!!!
Последний раз редактировалось Бывшая 03 июн 2014, 09:07, всего редактировалось 16 раз.

Бывшая — это пьющая, гулящая, неблагодарная, корыстная баба, несчастного святого мужчины. (С)


Аватара пользователя
Бывшая
Сообщения: 9009
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 15:14
Откуда: Марусель

Re: Похудательный марафон! 11 марта - 01 июня!

Сообщение Бывшая » 23 июл 2013, 09:35

:)
Последний раз редактировалось Бывшая 03 июн 2014, 09:07, всего редактировалось 61 раз.

Бывшая — это пьющая, гулящая, неблагодарная, корыстная баба, несчастного святого мужчины. (С)

Аватара пользователя
Арктика
Сообщения: 17105
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 15:42
Откуда: ул. Лебедева

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Арктика » 23 июл 2013, 09:37

Ну все. Поехали :hihi:
Две дочки *9 лет*ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Джинджер Футли
Сообщения: 11768
Зарегистрирован: 17 июл 2009, 20:32
Откуда: Ив.черных

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Джинджер Футли » 23 июл 2013, 09:54

УРААА!!!Пусть мы все тут хорошо похудеем!!! :volsh: :volsh: :volsh:

Аватара пользователя
Алсуша
Сообщения: 23871
Зарегистрирован: 02 мар 2009, 10:29
Профиль инстаграм: https://www.instagram.com/pereezddinskaya/

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Алсуша » 23 июл 2013, 09:56

Марусель писал(а):Информация стандартная:
1. Рост
2. Вес исходный
3. Вес желаемый
4. ОГ
5. ОТ
6. ОЖ ( 3см ниже пупка)
7. ОБ
8. ОН (в самом широком месте)
Ну, вот, собственно и всё..

:laugh: я пошлая , да? :oops:

Аватара пользователя
Бывшая
Сообщения: 9009
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 15:14
Откуда: Марусель

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Бывшая » 23 июл 2013, 10:02

Помидорка Алсуша
пошлая :da: :hihi:
Я вообще минуту сидела и думала: о чём это ты? :hihi:

Бывшая — это пьющая, гулящая, неблагодарная, корыстная баба, несчастного святого мужчины. (С)

Аватара пользователя
Джинджер Футли
Сообщения: 11768
Зарегистрирован: 17 июл 2009, 20:32
Откуда: Ив.черных

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Джинджер Футли » 23 июл 2013, 10:13

Марусель писал(а):Я вообще минуту сидела и думала: о чём это ты?

я так вообще до сих пор не поняла


Аватара пользователя
Бывшая
Сообщения: 9009
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 15:14
Откуда: Марусель

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Бывшая » 23 июл 2013, 10:22

Джинджер Футли
Ну ты прочитай ОН не ОэН, а просто ОН :roll: в самом широком месте..ну это про мужчин :hihi:
Помидорка Алсуша
Да брось ты :hihi:

Бывшая — это пьющая, гулящая, неблагодарная, корыстная баба, несчастного святого мужчины. (С)

Аватара пользователя
Джинджер Футли
Сообщения: 11768
Зарегистрирован: 17 июл 2009, 20:32
Откуда: Ив.черных

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Джинджер Футли » 23 июл 2013, 10:26

Марусель
о господи :hihi: поняла.

Аватара пользователя
Chitta
Сообщения: 416
Зарегистрирован: 17 ноя 2010, 19:14
Откуда: Северск

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Chitta » 23 июл 2013, 10:36

Привет девочки-болтушки :hihi:
Я с вами продолжаю однозначно :crazy: ,если не похудеть,то хоть не зажиреть окончательно меня лично марафон стимулирует :da: :boy: да и вместе веселее :group: :podderzh: :gather:
я Ирина и ко мне на ты
 
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Бывшая
Сообщения: 9009
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 15:14
Откуда: Марусель

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Бывшая » 23 июл 2013, 10:39

Chitta
Веллкам :flow:
Я только хотела написать, что похоже мы втроем худеть будем:я, Джинжер Футли и Арктика :hihi:

Бывшая — это пьющая, гулящая, неблагодарная, корыстная баба, несчастного святого мужчины. (С)

J-Stone
Сообщения: 83
Зарегистрирован: 25 апр 2013, 09:25

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение J-Stone » 23 июл 2013, 10:44

Здравствуйте! Возьмите меня к себе! :roll: У меня, похоже, мотиваторы закончились. Надеюсь коллективное постройнение поможет найти недостающее вдохновение! :sharik:

Аватара пользователя
Бывшая
Сообщения: 9009
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 15:14
Откуда: Марусель

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Бывшая » 23 июл 2013, 11:20

J-Stone
Конечно возьмём ;)

Бывшая — это пьющая, гулящая, неблагодарная, корыстная баба, несчастного святого мужчины. (С)

Анастасия 1988
Сообщения: 1140
Зарегистрирован: 01 апр 2011, 19:26

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Анастасия 1988 » 23 июл 2013, 11:33

Я тоже с вами буду худеть :sharik:
В обед ребенка спать уложу, сделаю табличку и замеры скину!
Начинаю правильно питаться, а то и лето к концу подходит, а я и не начинала :crazy:
Изображение

Аватара пользователя
Бегония
Сообщения: 622
Зарегистрирован: 22 апр 2009, 15:30

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Бегония » 23 июл 2013, 12:23

Девочки, я с Вами, только что увидела, что Вы стартуете, вечером скину данные. За два месяца ни разу не вставала на весы, боюсь, по ощущениям набрала кг. 5, вот...

Аватара пользователя
Sweet_mum
Сообщения: 6905
Зарегистрирован: 24 ноя 2008, 13:31
Откуда: Комсомольский-Лебедева

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Sweet_mum » 23 июл 2013, 13:18

Девочки, привет)
Как удивительно, но тоже именно с сегодняшнего дня взялась за себя! Точнее с вечера вчерашнего!
И уже -1 кг :crazy: :)

Помидорка Алсуша, вот ты посмешила меня :hihi: :hihi: :hihi: Я ржала, как конь)
Доченька 2009 года
Сыночек 2014 года

Анастасия 1988
Сообщения: 1140
Зарегистрирован: 01 апр 2011, 19:26

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Анастасия 1988 » 23 июл 2013, 13:38

Помидорка Алсуша
А я не могла догадаться, пока не прочла :crazy:
Ну ты прочитай ОН не ОэН, а просто ОН :roll: в самом широком месте..ну это про мужчин :hihi:
Линейку создала, отчет отправила, теперь жду когда похудею :hihi:
Ребенка спать уложила, пойду почитаю книгу "Парфюмер", интересная оказалась, а то я фильм не смотрела :vo:
Изображение

Аватара пользователя
Ясная
Сообщения: 2297
Зарегистрирован: 07 апр 2009, 14:12

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Ясная » 23 июл 2013, 16:14

Я тоже с вами :da:
ничего не понимаю.. То ли ночи короткие, то ли я быстро сплю:)


Аватара пользователя
Лучинка_ солнца
Сообщения: 3378
Зарегистрирован: 15 фев 2009, 15:50
Откуда: Томск,фрунзе

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Лучинка_ солнца » 23 июл 2013, 16:40

Помидорка Алсуша ой ржу :hihi: :hihi: :hihi:
без объяснений не поняла бы :laugh2:

Аватара пользователя
Sweet_mum
Сообщения: 6905
Зарегистрирован: 24 ноя 2008, 13:31
Откуда: Комсомольский-Лебедева

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Sweet_mum » 23 июл 2013, 16:46

Помидорка Алсуша, не одна ты такая, не сцы! я тоже пошлая))) сразу поняла о чем ты :hihi:
Доченька 2009 года
Сыночек 2014 года

Аватара пользователя
NBA
Сообщения: 440
Зарегистрирован: 04 дек 2011, 19:38
Откуда: Томск,Суворова

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение NBA » 23 июл 2013, 16:50

я в прошлом году как раз в это время хорошо похудела-одни овощи, фрукты-красота))) надо конкретно за себя браться :old:
С сыном разговаривать по-взрослому, уважительно, исходя из понимания, что перед вами — полноценный человек, только мало проживший. (с)

Аватара пользователя
Казачка
Сообщения: 1853
Зарегистрирован: 14 фев 2009, 13:36
Откуда: Томск

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Казачка » 23 июл 2013, 19:17

Я ещё, я я я собираюсь марафон продолжать :vo: хоть мне и не много скинуть, но я хоть стараюсь удержать вес :da: Я ещё что-то все дни по перепутала,даже забыла, что сегодня вторник :hihi: ( это в первый раз у меня такое :o )

Аватара пользователя
Бывшая
Сообщения: 9009
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 15:14
Откуда: Марусель

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Бывшая » 23 июл 2013, 21:51

У меня сегодня ломка :crazy: я прям по рукам себя била, чтобы в магазине не купить какой-нить хрени вкусной :crazy:

Бывшая — это пьющая, гулящая, неблагодарная, корыстная баба, несчастного святого мужчины. (С)

Аватара пользователя
Алсуша
Сообщения: 23871
Зарегистрирован: 02 мар 2009, 10:29
Профиль инстаграм: https://www.instagram.com/pereezddinskaya/

Re: Похудательный марафон! Старт 23 июля

Сообщение Алсуша » 23 июл 2013, 22:10

Девочки, очень рада, что подняла вам настроение, на какое-то время :friends: :friends: :friends:

Закрыто

Вернуться в «Путь к стройности»