Всё об Energy diet
Модератор: Таня
Всё об Energy diet
Эта тема, как и весь раздел - для общения и обмена опытом на пути к стройности.
Для приобретения и продаж существует раздел в "Барахолке" - viewforum.php?f=72
Для острых дискуссий - viewforum.php?f=64
Для узконаправленного общения между конкретными пользователями - личные сообщения.
Также напоминаю, что реклама на форуме платная.
Модератор Таня
Так вот, милые дамы, я решила начать свой путь к стройности с помощью продукции компании NL international - БАДы, чаи и коктейли и супы Energy diet. Компанию мне составила сестрица. Мой рост-вес 180/71-72, сестрицын - 170/99.
Буду таблицу вести, каждый день вносить результаты измерений.
Вначале мне рекомендовали начать курс очищения организма + 1 раз в день заменять прием пищи коктейлем/супом/омлетом ED, т.к. сразу начинать программу «старт» с 5-разовым приемом ED не рекомендуется. Ну и плюс травяные чаи. У сестры та же программа. Очищение обычно рассчитывают на 1 неделю, но нам пришлось сократить, дабы приурочить начало старта к выходным.
Это моя сестра Кристина.
ее табличка потерь
А это я
Вот моя табличка. Первых 4 дня - программа очищения. (2 мая там немного вес увеличился - это я вечером 1мая обожралсо Конечно, не на полкило увеличился, но весы у меня не электронные, поэтому результат неточный). Красным выделены дни на программе "старт", зеленым - на "закреплении результата".
Очищение
БАД "Детомакс" 1капсула 2 р/день во время еды
БАД "Мультипак" (комплекс витаминов) 1 капсула 2 р/день (через 1час после Детомакса)
Старт
завтрак:
1стакан воды
1порция ЭД
1 стакан воды
Возможное дополнение: травяной отвар, чай или черный кофе без сахара - на выбор
2й завтрак (по желанию):
1 порция ЭД (половина)
обед:
1 стакан воды
1порция ЭД
1 стакан воды
Сырые или вареные разрешенные овощи, но не более одной тарелки
+ Детомакс (1 капсула) или чай "Очищающий" (я пью чай, он травяной, как и все чаи NL. сладенький )
полдник (по желанию):
1 порция ЭД (половина)
ужин:
1 стакан воды
1порция ЭД
1 стакан воды
+ Детомакс (1 капсула) или чай "Очищающий"
Плюс 1капсула "Мультипак" 1-2 р/день
Для приобретения и продаж существует раздел в "Барахолке" - viewforum.php?f=72
Для острых дискуссий - viewforum.php?f=64
Для узконаправленного общения между конкретными пользователями - личные сообщения.
Также напоминаю, что реклама на форуме платная.
Модератор Таня
Так вот, милые дамы, я решила начать свой путь к стройности с помощью продукции компании NL international - БАДы, чаи и коктейли и супы Energy diet. Компанию мне составила сестрица. Мой рост-вес 180/71-72, сестрицын - 170/99.
Буду таблицу вести, каждый день вносить результаты измерений.
Вначале мне рекомендовали начать курс очищения организма + 1 раз в день заменять прием пищи коктейлем/супом/омлетом ED, т.к. сразу начинать программу «старт» с 5-разовым приемом ED не рекомендуется. Ну и плюс травяные чаи. У сестры та же программа. Очищение обычно рассчитывают на 1 неделю, но нам пришлось сократить, дабы приурочить начало старта к выходным.
Это моя сестра Кристина.
ее табличка потерь
А это я
Вот моя табличка. Первых 4 дня - программа очищения. (2 мая там немного вес увеличился - это я вечером 1мая обожралсо Конечно, не на полкило увеличился, но весы у меня не электронные, поэтому результат неточный). Красным выделены дни на программе "старт", зеленым - на "закреплении результата".
Очищение
БАД "Детомакс" 1капсула 2 р/день во время еды
БАД "Мультипак" (комплекс витаминов) 1 капсула 2 р/день (через 1час после Детомакса)
Старт
завтрак:
1стакан воды
1порция ЭД
1 стакан воды
Возможное дополнение: травяной отвар, чай или черный кофе без сахара - на выбор
2й завтрак (по желанию):
1 порция ЭД (половина)
обед:
1 стакан воды
1порция ЭД
1 стакан воды
Сырые или вареные разрешенные овощи, но не более одной тарелки
+ Детомакс (1 капсула) или чай "Очищающий" (я пью чай, он травяной, как и все чаи NL. сладенький )
полдник (по желанию):
1 порция ЭД (половина)
ужин:
1 стакан воды
1порция ЭД
1 стакан воды
+ Детомакс (1 капсула) или чай "Очищающий"
Плюс 1капсула "Мультипак" 1-2 р/день
Последний раз редактировалось destiny 26 май 2009, 13:04, всего редактировалось 11 раз.
Re: Моё похудение с Energy diet
Меня не насыщает только порция супа на обед, например. Я еще овощи ем. Нужно все-таки есть и овощи на "Старте", т.к. кишечнику нужно переваривать твёрдую пищу. А сестре вот хватает и супа
У нас есть все предложенные вкусы, разнообразие
Вчера открыла банку омлета. Немного овощей потушила и залила смесью - очень сытно на обед получилось! И вкусно
У нас есть все предложенные вкусы, разнообразие
Вчера открыла банку омлета. Немного овощей потушила и залила смесью - очень сытно на обед получилось! И вкусно
Re: Моё похудение с Energy diet
Дороговатая диета, скажу я вам. Одна банка только за тысячу, не каждому по карману, если учесть что эффект достигается очень медленно. Сидели родственники на них, точнее сидят уже как пол года, и чот я особых изменений не вижу.
Re: Моё похудение с Energy diet
ага, затратно, но тут идет перераспределение средств, ведь на программе старт получается, что денег на др. еду не тратится практически... Да и на "Закреплении результата" 2 р/день опять же приём ЭД
А по поводу эффекта - у всех ведь индивидуально. Слышала и читала много отзывов. Например, одна дама весила далеко за 100кг. 4 мес пыталась похудеть на коктейлях - не получалось. Ее консультант спрашивал " возможно, какие-то проблемы со здоровьем есть, заболевания хронические". Она отнекивалась, уверяя, что единственная ее проблема - лишний вес. Консультант убедил ее еще на месяц продлить программу и если после этого вес не сдвинется с места, он возместит стоимость всего курса. Она согласилась и на 5м месяце как будто пробку из нее вынули - все стал снижаться, она была довольна и только тогда призналась в бывших у нее скольки-то там заболеваний (более 10). Получилось так, что продукция NL сначала решала первостепенные проблемы ее организма, в которых она не сознавалась, а после этого удалил следствие этих проблем - лишний вес.
В общем, много разного...
Если после курса коктейлей вернуться к прежнему режиму питания и прежним вредным пищевым привычкам, вес, конечно, вернется, ка и при любой кратковременной диете. Это ж не волшебство, тут образ питания менять надо, а не каждый на это способен. Оттого и негативные отзывы потом и слухи
Ну, да мы тут не об этом. Мы тут о моем частном случае будем.
А по поводу эффекта - у всех ведь индивидуально. Слышала и читала много отзывов. Например, одна дама весила далеко за 100кг. 4 мес пыталась похудеть на коктейлях - не получалось. Ее консультант спрашивал " возможно, какие-то проблемы со здоровьем есть, заболевания хронические". Она отнекивалась, уверяя, что единственная ее проблема - лишний вес. Консультант убедил ее еще на месяц продлить программу и если после этого вес не сдвинется с места, он возместит стоимость всего курса. Она согласилась и на 5м месяце как будто пробку из нее вынули - все стал снижаться, она была довольна и только тогда призналась в бывших у нее скольки-то там заболеваний (более 10). Получилось так, что продукция NL сначала решала первостепенные проблемы ее организма, в которых она не сознавалась, а после этого удалил следствие этих проблем - лишний вес.
В общем, много разного...
Если после курса коктейлей вернуться к прежнему режиму питания и прежним вредным пищевым привычкам, вес, конечно, вернется, ка и при любой кратковременной диете. Это ж не волшебство, тут образ питания менять надо, а не каждый на это способен. Оттого и негативные отзывы потом и слухи
Ну, да мы тут не об этом. Мы тут о моем частном случае будем.
- Уважаемая Кыса
- Сообщения: 4428
- Зарегистрирован: 14 июн 2008, 16:48
Re: Моё похудение с Energy diet
ежеВика
Вы распространитель?
Вы распространитель?
Re: Моё похудение с Energy diet
Что вы! я МЕНЕДЖЕР именно так величают всех зарегистрировавшихся
Можно было, конечно, и не региться, а просто там, в сервисном центре, продукцию покупать (цена-то единая для всех), но у меня уже есть круг знакомых, которым было бы удобнее (да и мне, как активно интересующейся - тоже) брать через меня.
Можно было, конечно, и не региться, а просто там, в сервисном центре, продукцию покупать (цена-то единая для всех), но у меня уже есть круг знакомых, которым было бы удобнее (да и мне, как активно интересующейся - тоже) брать через меня.
Re: Моё похудение с Energy diet
Вика, а зачем тебе худеть? при твоем росте минус пара кг, и ты будешь тощая))
89069577731, Ольга
косметика со всего мира на вашем туалетном столике
косметика со всего мира на вашем туалетном столике
Re: Моё похудение с Energy diet
Банни писал(а):Вика, а зачем тебе худеть? при твоем росте минус пара кг, и ты будешь тощая))
И я так тоже подумала .
Re: Моё похудение с Energy diet
Банни, Юляша, не льстите мне. А хотя нет, льстите - мне приятно
я просто помню свой вес 67кг (2,5 года назад) перед тем как забеременеть - как я тогда себе нравилась! Хочу 65кг Может, с головой не совсем в порядке, не знаю... смотрю свои школьные фотки, я там, наверное, в пределах 60-65 вешу - такая хууденькая, хаарошенькая
и это мне две худосочные худышки говорят? я хочу в ваши стройные ряды вернуться
я просто помню свой вес 67кг (2,5 года назад) перед тем как забеременеть - как я тогда себе нравилась! Хочу 65кг Может, с головой не совсем в порядке, не знаю... смотрю свои школьные фотки, я там, наверное, в пределах 60-65 вешу - такая хууденькая, хаарошенькая
...и ты будешь тощая
и это мне две худосочные худышки говорят? я хочу в ваши стройные ряды вернуться
Re: Моё похудение с Energy diet
вчера, когда делала табличку сестры, впечатлилась результатами. Надо же - за такой короткий срок и без ограничений терять в объеме
Подвела итоги программы «старт».
Потери в объемах как обычно - больше всего сдулась грудь (3-4см где-то, "до" не измеряла) Но у меня всегда так, фигура Н-образная, первой худеет грудь, потом ж.., и только потооом там, где должна быть талия
У сестры результат побольше, чем у меня, но оно и понятно, почему – там весу лишнего больше. К тому же я как недисциплинированный товарищ последних 3 дня допускала небольшие погрешности Конфеты-печенье не ела, конечно, но вот любимые бутеры с кабачковой икрой пару раз в день позволяла. Бананчик вечером тож бывал иногда. А сестрица молодец, не грешила.
На этом этапе ждать больших потерь веса не стоит, эта программа потому так и названа, что запускает механизм. Вес уходит как раз на закреплении при соблюдении условий: 1-2 приема ЭД, 1-2 приема обычной сбалансированной пищи, до достижения желаемого веса. Ужин нужно обязательно заменить на ЭД. Диета расширяется, вводятся белковые продукты и список разрешенных овощей увеличивается.
Ну посмотрим...
Подвела итоги программы «старт».
Потери в объемах как обычно - больше всего сдулась грудь (3-4см где-то, "до" не измеряла) Но у меня всегда так, фигура Н-образная, первой худеет грудь, потом ж.., и только потооом там, где должна быть талия
У сестры результат побольше, чем у меня, но оно и понятно, почему – там весу лишнего больше. К тому же я как недисциплинированный товарищ последних 3 дня допускала небольшие погрешности Конфеты-печенье не ела, конечно, но вот любимые бутеры с кабачковой икрой пару раз в день позволяла. Бананчик вечером тож бывал иногда. А сестрица молодец, не грешила.
На этом этапе ждать больших потерь веса не стоит, эта программа потому так и названа, что запускает механизм. Вес уходит как раз на закреплении при соблюдении условий: 1-2 приема ЭД, 1-2 приема обычной сбалансированной пищи, до достижения желаемого веса. Ужин нужно обязательно заменить на ЭД. Диета расширяется, вводятся белковые продукты и список разрешенных овощей увеличивается.
Ну посмотрим...
Последний раз редактировалось destiny 15 май 2009, 01:12, всего редактировалось 1 раз.
Re: Моё похудение с Energy diet
Можно я тоже вольюсь в ряды льстящих?
В жизни вы красивее, чем на фото
В жизни вы красивее, чем на фото
Подпись удалена администратором. Ознакомьтесь с правилами форума.
Re: Моё похудение с Energy diet
Спасибо, Ирина В жизни вы меня при макияже видите, а на этом фото - умытая, страшненькая
Обновила табличку.
Обновила табличку.
Re: Моё похудение с Energy diet
а я не вижу табличку потерь вашей сестры
Cамых дорогих нам людей мы носим постоянно с собой: в мыслях, в телефоне, в музыке...
- [Scalp]HoNey
- Сообщения: 1916
- Зарегистрирован: 28 фев 2008, 17:14
- Откуда: третья планета от солнца
Re: Моё похудение с Energy diet
таблички табличками, а фото "до" и "после" можно выставить?
Re: Моё похудение с Energy diet
Так фото "до" и есть в первом посте
а "после" еще нет, т.к. процесс идет
а "после" еще нет, т.к. процесс идет
- Тануки-сан
- Друг форума
- Сообщения: 23351
- Зарегистрирован: 24 фев 2008, 14:44
Re: Моё похудение с Energy diet
Что- то не впечатляет... Почти за месяц всего два килограмма.
- [Scalp]HoNey
- Сообщения: 1916
- Зарегистрирован: 28 фев 2008, 17:14
- Откуда: третья планета от солнца
Re: Моё похудение с Energy diet
ежеВика писал(а)::o Так фото "до" и есть в первом посте
а "после" еще нет, т.к. процесс идет
вполне нормально времени прошло чтобы показать фото после. по мне так и без этих "чудо-омлетов и супов" можно быстрее похудеть (и дешевле), если нормально заняться этим
Re: Моё похудение с Energy diet
Sofa писал(а):Что- то не впечатляет... Почти за месяц всего два килограмма.
Да, это мой результат. Я систематически отступаю от правил, потому и результат невпечатляющий, но изменения все-таки есть, поместилась в любимые брюки и выгляжу чудесно. Довольна, буду продолжать употреблять ЭД - это не ограниченная во времени диета, это вкусное и полезное дополнение к обычному рациону
А у сестры потери есть - 4 кг, в талии -7см, в бедрах -6,5см. В табличке эти изменения отражены, и фотографировать смысла не вижу, т.к. 99кг - 4кг = невыразительная разница, это только самое начало
Re: Моё похудение с Energy diet
[Scalp]HoNey писал(а):вполне нормально времени прошло чтобы показать фото после.
выше уже написала, почему не фотографирую результат
по мне так и без этих "чудо-омлетов и супов" можно быстрее похудеть (и дешевле), если нормально заняться этим
Конечно, каждому свое Я пошла по приятному пути, не ограничивая себя жестко, т.к. я себя знаю - всё вернется, если попытаюсь загнать в жесткие рамки, на фитнес ходить лень, да и длительно не смогла бы. А у сестры нет материальных затруднений, поэтому вопроса "дешевле-дороже" не стоит - ей так худеть удобно.
Можно и быстрее похудеть, ага, только потом в рамках веса нужно умудриться себя удержать, возвращаясь к привычному режиму и рациону (а он вряд ли был рациональным и сбалансированным, если уж лишние кило появились). А ЭД помогает удерживать свои аппетиты, более того - он уменьшает их, постепенно улучшая рацион качественно
- [Scalp]HoNey
- Сообщения: 1916
- Зарегистрирован: 28 фев 2008, 17:14
- Откуда: третья планета от солнца
Re: Моё похудение с Energy diet
ежеВика удачи Вам, главное чтобы задуманное осуществилось.
(никогда не сидела на диетах, лишних кг нет, поэтому полного представления не имею, т.ч. не обижайтесь
(никогда не сидела на диетах, лишних кг нет, поэтому полного представления не имею, т.ч. не обижайтесь
Re: Моё похудение с Energy diet
Девы, я ж все-таки 21 мая сфотографировалась по настоятельной просьбе [Scalp]HoNey В платье этом я хотела еще фото "до" сделать, достала его с антресолей, натянула, ужаснулась (ну жутко в обтяжку было, хоть по швам и не трещало) и не стала такой позор фотать. Сейчас жалею, т.к. очень наглядно получилось бы, но вот очень не люблю себя толстую. Я после родов весила 81кг, и в течение года не фотографировалась совсем, чтоб ужас этот в истории не оставить, видели меня только мои близкие и муж (бедняга ), поэтому никто и не верит, что я вообще толстая была
платьице любимое мое, сейчас себе нравлюсь в нем 5 дней назад (на фото) оно "футляром" сидело, сейчас еще посвободнее стало
платьице любимое мое, сейчас себе нравлюсь в нем 5 дней назад (на фото) оно "футляром" сидело, сейчас еще посвободнее стало
Re: Моё похудение с Energy diet
дамочки, я уезжаю, потому изменений темке пока не будет
скажу только, что динамика положительная попёрла
скажу только, что динамика положительная попёрла
Re: Моё похудение с Energy diet
И я подсела на ЭД. С 9 июня стартанула, 5 дней пила коктейли 4-5 раз в день. Результат на лицо - за 5 дней минус 4 кило 800гр, по 3 см. в талии и бедрах. Не знаю, надолго ли меня хватит
Re: Моё похудение с Energy diet
Я тоже сижу. Сегодня 6-й день, с меня сошло почти 7 кг, но ни см. с талии и бедер. Сижу в сети копаюсь, ищу объяснение этому своему феномену.
Радужная девушка