Диета, на которой я сидела. Результаты
Модератор: Таня
Диета, на которой я сидела. Результаты
Напишите, кто на каких диетах сидел, как ощущения и какой результат!
я вот уже 3-й день сижу на Английской диете
голодные дни прошли быстро, хотя я работала и чувствовала себя нормально...сегодня вот белковый день...
Описание всех интересующих диет пишем/читаем тут- viewtopic.php?f=131&t=6661&start=0
модератор
я вот уже 3-й день сижу на Английской диете
голодные дни прошли быстро, хотя я работала и чувствовала себя нормально...сегодня вот белковый день...
Описание всех интересующих диет пишем/читаем тут- viewtopic.php?f=131&t=6661&start=0
модератор
Re: Диеты!!!
помоему нужно просто "рот закрыть" и вся диета
вот в вашей диете написано по сколько съедать то всего этого? а то можно рагу овощного есть пока голод не уталишь
вот в вашей диете написано по сколько съедать то всего этого? а то можно рагу овощного есть пока голод не уталишь
Может для кого-то моя девочка всего лишь маленький человек в этом мире, а для меня она и есть весь мир!
Re: Диеты!!!
успехи - чувствую себя лучше, да и в джинсы старые (которые еще зимой маленькие были) влезла...
а сколько съедать не написано , но думаю немного...ну если съесть целый тазик салата и кастрюлю супа, то это уже не диета...мне норма будет контейнер, который я беру с собой на работу, около 350 мл... а вот совсем не есть я не могу, работа хоть и не самая активная (продавец), но все равно на месте не сижу и энергии трачу много...а на эту диету села потому что на ней сидела моя подруга и я сама видела реальный результат...
а сколько съедать не написано , но думаю немного...ну если съесть целый тазик салата и кастрюлю супа, то это уже не диета...мне норма будет контейнер, который я беру с собой на работу, около 350 мл... а вот совсем не есть я не могу, работа хоть и не самая активная (продавец), но все равно на месте не сижу и энергии трачу много...а на эту диету села потому что на ней сидела моя подруга и я сама видела реальный результат...
Re: Диеты!!!
Вот и моя диета такая: ем только меньше порция.
Говорят что норма это сколько в вашу горсть входит: но по-моему это много.
А еще надо есть меньше но чаще.
Вот сидела на такой диете: на завтрак сколько хочешь риса, без соли и запивать зеленым чаем , но питаться так только неделю. Дальше уже во вред организму.
Говорят что норма это сколько в вашу горсть входит: но по-моему это много.
А еще надо есть меньше но чаще.
Вот сидела на такой диете: на завтрак сколько хочешь риса, без соли и запивать зеленым чаем , но питаться так только неделю. Дальше уже во вред организму.
Re: Диеты!!!
а что кроме завтрака вобще ничего не положено?
Может для кого-то моя девочка всего лишь маленький человек в этом мире, а для меня она и есть весь мир!
- scrapbooking_39
- Сообщения: 436
- Зарегистрирован: 20 мар 2008, 23:22
- Откуда: Калининград 8-913-813-2233
Re: Диеты!!!
Последний раз редактировалось scrapbooking_39 06 фев 2010, 13:09, всего редактировалось 1 раз.
Профиль в инстаграмм: https://www.instagram.com/tatiana_arkhangelskaya/
"Скрапбукинг.Подарки ручной работы»
https://m.vk.com/scrapbooking_39
"Скрапбукинг.Подарки ручной работы»
https://m.vk.com/scrapbooking_39
Re: Диеты!!!
девочки а после родов все на диетах сидят? вес сам не уходит?
Может для кого-то моя девочка всего лишь маленький человек в этом мире, а для меня она и есть весь мир!
Re: Диеты!!!
Танюшечка, напиши поподробнее про свою диету...тоже интересный вариант...
- scrapbooking_39
- Сообщения: 436
- Зарегистрирован: 20 мар 2008, 23:22
- Откуда: Калининград 8-913-813-2233
Re: Диеты!!!
Последний раз редактировалось scrapbooking_39 06 фев 2010, 13:09, всего редактировалось 1 раз.
Профиль в инстаграмм: https://www.instagram.com/tatiana_arkhangelskaya/
"Скрапбукинг.Подарки ручной работы»
https://m.vk.com/scrapbooking_39
"Скрапбукинг.Подарки ручной работы»
https://m.vk.com/scrapbooking_39
Re: Диеты!!!
Танюшечка, желаю удачи!!!
Re: Диеты!!!
А, по-моему, просто кушать надо меньше Очень эффективно, кстати.
Re: Диеты!!!
могу предложить очень эффективную и простую диету:
Два дня в неделю питаетесь только кефиром (я частенько заменяла на питьевой йогурт)! - 2кг в неделю - проверенно!!!
Самое интересное, что в первую очередь не грудь "худеет", а бедра!!!
Два дня в неделю питаетесь только кефиром (я частенько заменяла на питьевой йогурт)! - 2кг в неделю - проверенно!!!
Самое интересное, что в первую очередь не грудь "худеет", а бедра!!!
Re: Диеты!!!
Я сидела на голодовке, т.е. чистила организм и худела одновременно
Ела день через день в течение двух месяцев, сбросила 15 кг. Уже два месяца ничего не делаю (кроме спорта) и в весе не набираю (прошу учесть, что мой жирек был свежий прошел год после родов, т.к. кормила грудью немогла начать раньше )
Один день наводила на три литра кипяченой воды ложку меда и ложку свежего лимонного сока, на день хватает (но ничего кроме воды, ни соки, ни фрукты НИЧЕГО). На следующий день с утра съедаю тертую морковку (чтоб желудок заработал) и через полчаса ем как обычно!
Это позволяет нетолько очистить организм, но и дает раскачку организму для похудания. если после этой раскачки перестать есть после шести часов, вес будет уходить в два раза быстрей
Ела день через день в течение двух месяцев, сбросила 15 кг. Уже два месяца ничего не делаю (кроме спорта) и в весе не набираю (прошу учесть, что мой жирек был свежий прошел год после родов, т.к. кормила грудью немогла начать раньше )
Один день наводила на три литра кипяченой воды ложку меда и ложку свежего лимонного сока, на день хватает (но ничего кроме воды, ни соки, ни фрукты НИЧЕГО). На следующий день с утра съедаю тертую морковку (чтоб желудок заработал) и через полчаса ем как обычно!
Это позволяет нетолько очистить организм, но и дает раскачку организму для похудания. если после этой раскачки перестать есть после шести часов, вес будет уходить в два раза быстрей
Re: Диеты!!!
Lisana писал(а):а что кроме завтрака вобще ничего не положено?
Питаетесь как обычно
Re: Диеты!!!
http://figura.tomsk.ru/
Девочки, это сайт, где много всяких диет! И вообще полезной информации
Девочки, это сайт, где много всяких диет! И вообще полезной информации
Re: Диеты!!!
Причуда писал(а):http://figura.tomsk.ru/
Девочки, это сайт, где много всяких диет! И вообще полезной информации
Хорошенький сайт !!!
Re: Диеты!!!
Звездочка, героическая диета!!! а как в день, когда не голодали питались?
Re: Диеты!!!
Ursulla, как результаты? уже две недели прошло...
Re: Диеты!!!
Я "села" на Лисси Мусса с сегодняшнего дня Радостная как тазик, прям сияю
Re: Диеты!!!
Причуда, насчет веса незнаю (весов нет), но чувствую себя намного лучше...и объемы в талии и бердах немного ушли, даже платье купила на размер меньше чем раньше...
Re: Диеты!!!
Ursulla, решила сесть на английскую диету. Не поняла вот только, там пить можно (чай без сахара, воду)? А то мне кажется жидкости мало.
Re: Диеты!!!
Weather, конечно можно пить и воду(лучше минеральную без газа) и чай без сахара...
Диета, на которой я сидела. Результаты1
Спасибо за ответ. а еще, поделитесь, как успехи? Вы ж уже диету закончили?
Re: Диеты!!!
я на ней недолго просидела, там надо много овощей, фруктов и мяса покупать, а мое финансовое положение позволило сидеть на диете только неделю, но результат был ...