Правильное питание ☺

Как сделать из тушки фигурку, или путь к заветным 90-60-90. Фитнес и спорт

Модератор: Таня

Аватара пользователя
три котенка
Сообщения: 671
Зарегистрирован: 29 апр 2008, 15:40

Re: Правильное питание ☺

Сообщение три котенка » 23 авг 2015, 20:33

Панели съемные это важно :da: У меня несъемные, такой дешевле стоил, так замучаешься отмывать после мяса. Зато мощность 2000 Вт. Для тех же кабачков выставляю побольше температуру, тогда они поджариваются, не успев выделить сок.


Аватара пользователя
аппалуза
Сообщения: 7648
Зарегистрирован: 25 мар 2013, 19:32

Re: Правильное питание ☺

Сообщение аппалуза » 23 авг 2015, 20:48

У меня гриль тефаль, панели съёмные, мощность 2000 Вт, 3 положения - гриль, барбекю, духовка :vo:

Аватара пользователя
три котенка
Сообщения: 671
Зарегистрирован: 29 апр 2008, 15:40

Re: Правильное питание ☺

Сообщение три котенка » 23 авг 2015, 21:04

аппалуза писал(а):У меня гриль тефаль, панели съёмные, мощность 2000 Вт, 3 положения - гриль, барбекю, духовка :vo:
В Ленте по акции урвала? Если б у меня моего не было, тоже бы прикупила :vo:

Аватара пользователя
аппалуза
Сообщения: 7648
Зарегистрирован: 25 мар 2013, 19:32

Re: Правильное питание ☺

Сообщение аппалуза » 23 авг 2015, 21:10

три котенка
Да! :friends: При чём как урвала, в нашей ленте их не было, из Юрги привезла :hihi:

Анвадо
Сообщения: 7394
Зарегистрирован: 19 дек 2009, 18:41

Re: Правильное питание ☺

Сообщение Анвадо » 23 авг 2015, 22:17

Девы,вы мне можете товные модели ваших грилей написать?и чем электрогррль лучше сковороды гриль?


Аватара пользователя
три котенка
Сообщения: 671
Зарегистрирован: 29 апр 2008, 15:40

Re: Правильное питание ☺

Сообщение три котенка » 23 авг 2015, 22:40

аппалуза
В нашей ленте вечно ничего нет, мне 2 года назад мультиварку из Омска привозили :laugh2:
Анвадо
У меня Maxwell MW-1960 ST, все устраивает, кроме того, что панели несъемные. Лучше сковороды, однозначно, тут с обеих сторон жарит, можно как и на сковороде пожарить, в разложенном виде. Сплющивает хорошо, овощи на сковородке так не приготовишь без масла.

Аватара пользователя
аппалуза
Сообщения: 7648
Зарегистрирован: 25 мар 2013, 19:32

Re: Правильное питание ☺

Сообщение аппалуза » 24 авг 2015, 10:57

Анвадо писал(а):Девы,вы мне можете товные модели ваших грилей написать?и чем электрогррль лучше сковороды гриль?
У меня вот такой гриль :)
А со сковородой-гриль не сложилось, была керамическая, от незнания сильно нагрела её и испортила покрытие. И если гриль разложить - то же самое будет.
У меня каждый день ужин на гриле - рыба, курица, овощи :obliz:

Анвадо
Сообщения: 7394
Зарегистрирован: 19 дек 2009, 18:41

Re: Правильное питание ☺

Сообщение Анвадо » 24 авг 2015, 12:47

спасибо, девы :flow:

Аватара пользователя
Medvegonka
Сообщения: 3087
Зарегистрирован: 21 ноя 2009, 19:37
Откуда: Северск

Re: Правильное питание ☺

Сообщение Medvegonka » 24 авг 2015, 14:00

Отличная темка :flow: Я в ваших рядах :)
У меня родилась дочь,
С нею в дом пришла весна...

Аватара пользователя
Перчик Чили
Сообщения: 17021
Зарегистрирован: 02 май 2011, 21:10

Re: Правильное питание ☺

Сообщение Перчик Чили » 25 авг 2015, 18:39

А как вы думаете на гриле можно сырники жарить?
Продается земельный участок в пос. Оськино

Аватара пользователя
❀Счастливица❀
САНИТАРЫ. Мы за вами следим
Сообщения: 7730
Зарегистрирован: 14 сен 2012, 12:07
Откуда: Томск
Контактная информация:

Re: Правильное питание ☺

Сообщение ❀Счастливица❀ » 25 авг 2015, 18:47

Перчик Чили
Я думаю,попробовать можно. Такая же термическая обработка ;)
 
Изображение
Старшему братику 8 лет!

Аватара пользователя
Перчик Чили
Сообщения: 17021
Зарегистрирован: 02 май 2011, 21:10

Re: Правильное питание ☺

Сообщение Перчик Чили » 25 авг 2015, 20:42

Да надо попробовать. Котлетки хорошие получаются
Продается земельный участок в пос. Оськино

Аватара пользователя
Лиляш
Сообщения: 4048
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 22:29
Откуда: ленинск-кузнецкий/томск
Профиль Vkontakte: http://vkontakte.ru/id145389826#/id6628320

Re: Правильное питание ☺

Сообщение Лиляш » 28 авг 2015, 20:40

три котенка писал(а):аппалуза
В нашей ленте вечно ничего нет, мне 2 года назад мультиварку из Омска привозили :laugh2:
Анвадо
У меня Maxwell MW-1960 ST, все устраивает, кроме того, что панели несъемные. Лучше сковороды, однозначно, тут с обеих сторон жарит, можно как и на сковороде пожарить, в разложенном виде. Сплющивает хорошо, овощи на сковородке так не приготовишь без масла.
Вы маслом вообще гриль не смазываете? я такой же купила. там в инструкции было написано, что надо масло, я совсем капельку добавляю, боюсь, без масла пригорать не будет, нет?
Продам ветровку д/м 92-98 Тополино http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 8&t=846581
Капика демисез.25р, и зима викинги 26 и 27р. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 3&t=833987

Аватара пользователя
три котенка
Сообщения: 671
Зарегистрирован: 29 апр 2008, 15:40

Re: Правильное питание ☺

Сообщение три котенка » 28 авг 2015, 20:54

Я первый раз только смазывала по инструкции и все. Ничего не пригорает, даже яйца


Аватара пользователя
СЕЙЛОРМУН
Сообщения: 1393
Зарегистрирован: 21 янв 2009, 15:48

Re: Правильное питание ☺

Сообщение СЕЙЛОРМУН » 02 сен 2015, 10:30

О!Я в ваших рядах.Живу на пп 2 недели.Сбросила 2кг за первую неделю и вес встал.Но объемы уходят.Это норм?
Что-то скучно,опять родить чтоли...
:soska: :but:

Аватара пользователя
Бяшка
Сообщения: 8514
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 08:49
Откуда: Гномск, Спичка сити

Re: Правильное питание ☺

Сообщение Бяшка » 02 сен 2015, 10:41

СЕЙЛОРМУН
это нормально, скоро вес вниз пойдет
Валерия

Тим 29.02.2016

Аватара пользователя
три котенка
Сообщения: 671
Зарегистрирован: 29 апр 2008, 15:40

Re: Правильное питание ☺

Сообщение три котенка » 02 сен 2015, 12:04

2 кг это вода ушла. Сейчас организм адаптируется и жир гореть начнет. Я за первый мес. 4 кг сбросила, за второй 3, потом 2 и 2. Сейчас вообще по весам мало сбрасываю, но общий вид лучше становится, видимо жир мышцами сменяется. Я по крайней мере надеюсь на это :hihi: А вообще летом соблюдать пп сложно очень, фрукты повсюду.

Аватара пользователя
СЕЙЛОРМУН
Сообщения: 1393
Зарегистрирован: 21 янв 2009, 15:48

Re: Правильное питание ☺

Сообщение СЕЙЛОРМУН » 02 сен 2015, 15:57

А еще тело чешется...особенно где растяжки.Заметила,что похудела грудь,талия,а вот ж...не худеет.Хотя я ношу как бурундук.Вчера два часа клумбу копала,а отвеса нет,обидно :cry:
Что-то скучно,опять родить чтоли...
:soska: :but:

Аватара пользователя
три котенка
Сообщения: 671
Зарегистрирован: 29 апр 2008, 15:40

Re: Правильное питание ☺

Сообщение три котенка » 02 сен 2015, 17:44

Проблемные зоны худеют в последний момент. У меня по телу не жиринки не осталось, а на ногах еще есть жир. Чтобы не чесалось и кожа подтягивалась надо мазать кремом и делать массаж.

Аватара пользователя
аппалуза
Сообщения: 7648
Зарегистрирован: 25 мар 2013, 19:32

Re: Правильное питание ☺

Сообщение аппалуза » 03 сен 2015, 19:23

Блин, как на гриле сделать шашлыки? :hihi:
У меня уже всё замариновано, шпажки наготове. Только не знаю, как делать. Не могу ничего найти в инстаграмах адептов пп, может, не по тем хэштегам ищу.
Кто делал шашлыки на электрогриле, поделитесь опытом пожалуйста :oops:

Аватара пользователя
три котенка
Сообщения: 671
Зарегистрирован: 29 апр 2008, 15:40

Re: Правильное питание ☺

Сообщение три котенка » 04 сен 2015, 10:03

Ну и как шашлыки :oops: ? Тоже интересно...

Аватара пользователя
аппалуза
Сообщения: 7648
Зарегистрирован: 25 мар 2013, 19:32

Re: Правильное питание ☺

Сообщение аппалуза » 05 сен 2015, 10:57

Как, как :hihi:
Я хочу посмотреть в глаза человеку, который подал идею делать шашлыки на гриле :-x
У меня были небольшие кусочки свинины и курицы. Раскрыла гриль в режим барбекю на максимальной температуре. Сначала я их час вертела туда-сюда. Даже у самого маленького кусочка курицы мясо в середине оставалось сырым. Изнывая от голода и бешенства, половину шашлыков я сунула на 10 минут в духовку, остальные оставила на гриле, накрыв их освободившейся половиной, на 5 минут.
В итоге из духовки получилось вкуснее, на гриле суховатые угольки. Но не фонтан и там, и там.
В руководстве к грилю время для шашлыков занимает 20-25 минут :crazy:

Аватара пользователя
Стёпина
Сообщения: 3905
Зарегистрирован: 25 июн 2010, 11:31
Откуда: Северск

Re: Правильное питание ☺

Сообщение Стёпина » 05 сен 2015, 13:38

тоже с вами :roll:
стараюсь придерживаться пп + силовые 2 раза в неделю
вес стоит, объемы уходят
на спорте с середины февраля, на пп - с лета примерно..

в пмс тяжко очень - хочется всегда вредностей :crazy: :rolleyes: позволяю себе съедать гадости (сладости или какие-нибудь чипсы)

а вот я тут подумала, молочный коктейль можно же отнести к пп? :?: обожаю просто его
сын, 12-12-2010 :icecream:
доченька, 25-09-2017 :pryatki:
Когда люди 97-98 г.р. выкладывают фото со своей свадьбы, мне становится страшно

Ответить

Вернуться в «Путь к стройности»