Летний марафон стройности завершен. Всем спасибо за участие!
Модератор: Таня
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Ksen'ka
две банки сладкой газировки + йогурт.
две банки сладкой газировки + йогурт.
Валерия
Тим 29.02.2016
Тим 29.02.2016
- Эсмеральда Ветровоск
- Сообщения: 7046
- Зарегистрирован: 22 окт 2009, 00:54
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
жесть меня аж затошнилоБяшка писал(а):Джилл МакТай, школьный ассистент, на своей кухне в Лондоне. Ей 31 год, рост 1,65 м, вес 104 кг. Она признает, что у нее зависимость от еды, и называет себя «шокоголиком». Калорийность ее дневного рациона самая большая — 12 300 ккал.
это же еще и дорого, как им не жалко денег на столько всякой фигни типа шоколадок, чипсов и тд. а хлеба сколько
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
а мужик-то грустный какой(((наврятли ему что-то после нее достается)
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Эсмеральда Ветровоск
на самом деле вот эта "шлаковая еда" у них доступна по стоимости. А правильная - дорогая.
на самом деле вот эта "шлаковая еда" у них доступна по стоимости. А правильная - дорогая.
Валерия
Тим 29.02.2016
Тим 29.02.2016
- Jennyfer
- Сообщения: 3735
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:09
- Откуда: Иркутский тракт, 194а
- Профиль Vkontakte: https://vk.com/club80732440
- Контактная информация:
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Бяшка
кстати да, и это не только беда Америки как мы привыкли думать, знакомые родителей рассказывали как они ходили в магазины в Германии. Захотели приготовить блинчиков, у нас как - пошел купил яйца, мука, молоко, масло...а у них эта вся смесь в коробочке и стоит в несколько раз дешевле, чем покупать все ингредиенты отдельно, и так во всем...
кстати да, и это не только беда Америки как мы привыкли думать, знакомые родителей рассказывали как они ходили в магазины в Германии. Захотели приготовить блинчиков, у нас как - пошел купил яйца, мука, молоко, масло...а у них эта вся смесь в коробочке и стоит в несколько раз дешевле, чем покупать все ингредиенты отдельно, и так во всем...
Аринка 14.03.2010
Алёнка 01.03.2016
маникюр, гель лак 8 952 802 34 04 (WhatsApp)
Алёнка 01.03.2016
маникюр, гель лак 8 952 802 34 04 (WhatsApp)
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Jennyfer
у меня один из начальников ездил в Америку весной. Потом приехал рассказывал. Большие порции фастфудной еды стоят недорого. Тут же огромные стаканы вместительностью 0,7-1,0 литра в ктр наливают сладкие газировки. Семьи идут в фастфуд, маленькие накладывают себе горы еды, запивают это сладкой газировкой. все идут колыхаются в размерах XXXXX запредельно L
А органическая здоровая еда стоит денег.
у меня один из начальников ездил в Америку весной. Потом приехал рассказывал. Большие порции фастфудной еды стоят недорого. Тут же огромные стаканы вместительностью 0,7-1,0 литра в ктр наливают сладкие газировки. Семьи идут в фастфуд, маленькие накладывают себе горы еды, запивают это сладкой газировкой. все идут колыхаются в размерах XXXXX запредельно L
А органическая здоровая еда стоит денег.
Валерия
Тим 29.02.2016
Тим 29.02.2016
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Но согласитесь, что даже вредной еды можно съедать меньше))) Расчитывай также калл для себя и ешь. Иногда смотрю ТЛС фильмы про толстых. Смотрела как-то про подростка из Англии. И вот она произнесла такую вещь. "Мы не можем позволить себе питаться правильно. Овощи дорогие"
Но опять же можно питаться раздельно.
Но опять же можно питаться раздельно.
- Jennyfer
- Сообщения: 3735
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:09
- Откуда: Иркутский тракт, 194а
- Профиль Vkontakte: https://vk.com/club80732440
- Контактная информация:
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Danafeld
но эта вредная еда быстро взывает приступ голода, и снова хочется есть.
но эта вредная еда быстро взывает приступ голода, и снова хочется есть.
Аринка 14.03.2010
Алёнка 01.03.2016
маникюр, гель лак 8 952 802 34 04 (WhatsApp)
Алёнка 01.03.2016
маникюр, гель лак 8 952 802 34 04 (WhatsApp)
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Jennyfer
вариант раздельного питания? Купил гамбургер, сожрал котлету, а булку не стал. Выход всегда можно найти))) Ну, и мы ж не только на рефлексах живем))) Час назад слжрал 400 калл, хочу еще жрать - значит буду жрать. Можно выпить горячего чая или воды. Организм привыкнет. Это сначала ему тяжело от того, что раньше в него закидывалось по кг "еды", а сейчас 250 грамм
вариант раздельного питания? Купил гамбургер, сожрал котлету, а булку не стал. Выход всегда можно найти))) Ну, и мы ж не только на рефлексах живем))) Час назад слжрал 400 калл, хочу еще жрать - значит буду жрать. Можно выпить горячего чая или воды. Организм привыкнет. Это сначала ему тяжело от того, что раньше в него закидывалось по кг "еды", а сейчас 250 грамм
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
ой не знаю, у меня организм стереотипный. Для него еда - это не перекус фастфудный. А каша, суп, салат, мясное. Поэтому как некоторые сидят на бутерах - это не мой вариант. У меня муж иногда тоже бунтует. К счастью редко Когда я накладываю горячую свежую кашку утром, он смотрит и говорит что хочет сегодня бутеры. А кашу коту отдает. Только коту такое счастье не нужно, он на сушке
Валерия
Тим 29.02.2016
Тим 29.02.2016
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
сейчас увидела вот эти шорты в пристрое на размер 50-52. Поняла, что я очень закомплексована так как даже сейчас бы постеснялась их одеть на свою опу. Только если на дачу
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Бяшка
у меня муж после армии каши не ест))) По этому ему омлет или глазунью. А может и что посерьезнее поесть на завтрак. Организм у него растущий, поэтому ест прилично, но(гад!) не поправляется))))
у меня муж после армии каши не ест))) По этому ему омлет или глазунью. А может и что посерьезнее поесть на завтрак. Организм у него растущий, поэтому ест прилично, но(гад!) не поправляется))))
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Danafeld
я тоже на своего коса смотрю, когда вечером наесться чего-дь вредного и вкууусного. а утром, ну вот ни грамма плюса. Куда все уходит???Хоть стой ночью и карауль)))))))) )
я тоже на своего коса смотрю, когда вечером наесться чего-дь вредного и вкууусного. а утром, ну вот ни грамма плюса. Куда все уходит???Хоть стой ночью и карауль)))))))) )
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Danafeld
я такие даже в детстве не носила. Ноги толстые
Danafeld
точно гад
я такие даже в детстве не носила. Ноги толстые
Danafeld
точно гад
Валерия
Тим 29.02.2016
Тим 29.02.2016
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Danafeld
ну хоть не 60-62 50го р-ра есть девушки не жирно-желейно-сальные, а крепенькие такие, вот тоже таким завидую белой завистью. Тут в 46-48 как холодец ходишь, а у них сбитенько так все, крепенько
ну хоть не 60-62 50го р-ра есть девушки не жирно-желейно-сальные, а крепенькие такие, вот тоже таким завидую белой завистью. Тут в 46-48 как холодец ходишь, а у них сбитенько так все, крепенько
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
25/08
попа 60
пресс 50
планка 180
вода 2.0
Скажу честно в последнии дни думала, что уйду досрочно с мини марафонов, т.к. сил не было. Но совесть приказала собрать себя в кучу и финишировать))))
попа 60
пресс 50
планка 180
вода 2.0
Скажу честно в последнии дни думала, что уйду досрочно с мини марафонов, т.к. сил не было. Но совесть приказала собрать себя в кучу и финишировать))))
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Доброе утро! Второй отчетный день.
Danafeld
и молодец
Danafeld
и молодец
Валерия
Тим 29.02.2016
Тим 29.02.2016
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Стройняшки мои, Таня узнала про Цех №10. В субботу все без изменений, подходим во время, ктр вы решите и посидим.
16 часов 29 августа подходит?
16 часов 29 августа подходит?
Валерия
Тим 29.02.2016
Тим 29.02.2016
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Я точно опоздаю.Бяшка писал(а):Стройняшки мои, Таня узнала про Цех №10. В субботу все без изменений, подходим во время, ктр вы решите и посидим.
16 часов 29 августа подходит?
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
На часа 1,5.Бяшка писал(а):tieba
на сколько?
- Алина Широкова
- Сообщения: 894
- Зарегистрирован: 26 мар 2012, 20:43
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Объявление о продаже удалено. Модератор Таня
Фенс бампера, Лоскутные одеялки детям, одеяла на выписку из роддома. Зайки
http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... #p16071085
http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... #p16071085
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
25.08
акт+
пресс - 50
попа 30
акт+
пресс - 50
попа 30
Работайте, братья!
Re: Летний марафон стройности. Финишируем 31 августа
Я готова в осенний уже марафон)) с 17 числа держусь)
Две дочки *13 лет*