Зимний марафон стройности завершен

Как сделать из тушки фигурку, или путь к заветным 90-60-90. Фитнес и спорт

Модератор: Таня



Аватара пользователя
tieba
Сообщения: 426
Зарегистрирован: 13 апр 2009, 09:39
Откуда: АРЗ

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение tieba » 25 фев 2016, 11:27

Княженика, молодец! :vo: -5,5 кг - круто!!!

vatryshka115
Сообщения: 1751
Зарегистрирован: 01 авг 2008, 11:07
Откуда: северск

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение vatryshka115 » 25 фев 2016, 11:54

анна79 писал(а):
Таня писал(а):
анна79 писал(а):А дальше? :)
Несколько дней перерывчик сделаем, и весной начнем снова. Предлагаю со 2-го марта новый забег :sport1: :gant:
Я ЗА :vo:
и я ,а данные когда отсылать будем?
 
Ванна вкладыш,жидкий акрил
http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 7&t=464272[/size]

Аватара пользователя
Leda
Сообщения: 5682
Зарегистрирован: 03 дек 2009, 22:28
Откуда: Высотный

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение Leda » 25 фев 2016, 14:27

МамаГриши писал(а):Кнеженика молодец какая!!! :vo: :podderzh:
Не то что некоторые :oops:
Не говори! :oops:
Кнеженика, умничка! :flow:

Аватара пользователя
loft
Сообщения: 1084
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 14:21
Профиль Vkontakte: https://vk.com/massagetherapisttomsk
Контактная информация:

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение loft » 25 фев 2016, 21:13

В вс в 13 00 последнее бесплатное занятие по хотайрону на Академическом 17, будут желающие?

Аватара пользователя
Княженика
Сообщения: 340
Зарегистрирован: 20 июл 2011, 23:28

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение Княженика » 26 фев 2016, 07:16

МамаГриши, анна79, tieba, Leda, спасибо :flow:

МамаГриши, я отчёт только сегодня скинула, что-то вчера вечером у меня мтр висел.
 
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Арктика
Сообщения: 17087
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 15:42
Откуда: Радонежский

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение Арктика » 26 фев 2016, 10:03

Я готова участвовать в весеннем марафоне :D и минус 3 хочу
Две дочки *13 лет*ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Sara Conor
Сообщения: 332
Зарегистрирован: 24 июн 2008, 00:12

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение Sara Conor » 26 фев 2016, 10:17

Знакомлюсь с фитнес-клубами Томска ;) Может быть кому то будет полезным :flow:
 
28 февраля (воскресенье) в 11 утра Фитнес клуб SO FIT ,пр. Фрунзе 18. (999 000)
Тренировка Active Training.
Стоимость 100 руб.
 
Изображение

Аватара пользователя
МамаГриши
Сообщения: 757
Зарегистрирован: 03 окт 2014, 22:03
Откуда: И.Черных

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение МамаГриши » 26 фев 2016, 20:05

Во Фристайле на Красноармейской день открытых дверей 28 февраля http://freestyle.tom.ru/publication/pri ... snomejskoj
я Оля, и можно на "ты" :-)
 
Наш любимый мальчишка Гришка 23.02.2012. Малыш Сева 22.07.2015  

Аватара пользователя
МамаГриши
Сообщения: 757
Зарегистрирован: 03 окт 2014, 22:03
Откуда: И.Черных

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение МамаГриши » 29 фев 2016, 08:43

Девочки мои хорошие, сегодня обещаю итоговую табличку!
И уже жду новые данные для весеннего солнечного легкого марафона!!!
Кто с нами?:)
я Оля, и можно на "ты" :-)
 
Наш любимый мальчишка Гришка 23.02.2012. Малыш Сева 22.07.2015  

Аватара пользователя
tieba
Сообщения: 426
Зарегистрирован: 13 апр 2009, 09:39
Откуда: АРЗ

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение tieba » 29 фев 2016, 09:03

МамаГриши писал(а):Девочки мои хорошие, сегодня обещаю итоговую табличку!
И уже жду новые данные для весеннего солнечного легкого марафона!!!
Кто с нами?:)
Я с вами! :)

Аватара пользователя
Leda
Сообщения: 5682
Зарегистрирован: 03 дек 2009, 22:28
Откуда: Высотный

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение Leda » 29 фев 2016, 09:44

И я тут :)


Аватара пользователя
loft
Сообщения: 1084
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 14:21
Профиль Vkontakte: https://vk.com/massagetherapisttomsk
Контактная информация:

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение loft » 29 фев 2016, 10:58

tieba писал(а):
МамаГриши писал(а):Девочки мои хорошие, сегодня обещаю итоговую табличку!
И уже жду новые данные для весеннего солнечного легкого марафона!!!
Кто с нами?:)
Я с вами! :)
ты могла похвастаться, что на один день достигала табличной цели :roll:

ps по теме: я как, обычно, рядом, наблюдаю.

Аватара пользователя
mikulina
Сообщения: 613
Зарегистрирован: 30 июл 2014, 17:39
Откуда: р-н телецентра

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение mikulina » 29 фев 2016, 11:02

МамаГриши,
и я с вами! Данные уже можно скидывать?
Изображение

Алёша 30.12.2001

Аватара пользователя
МамаГриши
Сообщения: 757
Зарегистрирован: 03 окт 2014, 22:03
Откуда: И.Черных

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение МамаГриши » 29 фев 2016, 11:38

Давайте данные с 1 марта слать мне в лс, чтобы я не запуталась:) Всех всех жду!:)
я Оля, и можно на "ты" :-)
 
Наш любимый мальчишка Гришка 23.02.2012. Малыш Сева 22.07.2015  

Аватара пользователя
Сильва
Сообщения: 1249
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 16:42

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение Сильва » 29 фев 2016, 12:02

Я хочу с вами попробовать :sharik:
Лето близко :da:

Аватара пользователя
katrin_matrin
Сообщения: 669
Зарегистрирован: 03 июн 2014, 08:38

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение katrin_matrin » 29 фев 2016, 14:25

И я вернусь))) 8-) Всем привет!
Будем считать пропущенный период , как закрепление на цифре 61.
Сейчас ем что попало и когда попало, но особо не плюсую , гоняю 500гр туды - сюды. Надо взяться!!! Прошлый весенний марафон был крайне эффективным в прошлом году) На этот тоже надежды!
0 (нулевое) марта! С сегодня и начнем урезать угли и прибавлять нагрузки :gant:
 
Алиса 2004 и Вероника 2014

Аватара пользователя
tieba
Сообщения: 426
Зарегистрирован: 13 апр 2009, 09:39
Откуда: АРЗ

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение tieba » 29 фев 2016, 14:45

loft писал(а):
tieba писал(а):
МамаГриши писал(а):Девочки мои хорошие, сегодня обещаю итоговую табличку!
И уже жду новые данные для весеннего солнечного легкого марафона!!!
Кто с нами?:)
Я с вами! :)
ты могла похвастаться, что на один день достигала табличной цели :roll:

ps по теме: я как, обычно, рядом, наблюдаю.
:hihi: 17,18,19 февраля моя талия была 63 см и вес 56 с хвостиком...Не стала хвастаться, посчитала это нечестным результатом! Последнюю неделю марафона ела без контроля. В марте буду старательнее идти к цели! :da:

Аватара пользователя
Княженика
Сообщения: 340
Зарегистрирован: 20 июл 2011, 23:28

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение Княженика » 29 фев 2016, 15:08

Таня писал(а):ну и я, куда ж деваться-то :pioner:
+1
я буду с вами :D
 
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
МамаГриши
Сообщения: 757
Зарегистрирован: 03 окт 2014, 22:03
Откуда: И.Черных

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение МамаГриши » 29 фев 2016, 15:51

Итак! Та да да тааам!
:podderzh: Итоговый отчет! :podderzh:
Изображение

Все молодчинки!

Абсолютным победителем становится участница sladkaya ! Ура ура ура! Потрясающий результат! :podderzh:

С меня обещанный приз - шоколадное обертывание:) Постараюсь до 8 марта передать сертификат:)

Всех с наступающей весной!!!
Давайте все-таки встретимся в выходные дни:)
я Оля, и можно на "ты" :-)
 
Наш любимый мальчишка Гришка 23.02.2012. Малыш Сева 22.07.2015  

Аватара пользователя
Leda
Сообщения: 5682
Зарегистрирован: 03 дек 2009, 22:28
Откуда: Высотный

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение Leda » 29 фев 2016, 17:19

Поздравляю победительницу! Молодец! :flow:
Равняемся на лучших! :)

Аватара пользователя
Таня
Сообщения: 13109
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 18:10
Откуда: Томск, ул.Мюнниха

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение Таня » 29 фев 2016, 18:10

Сегодня наша Лерочка-Бяшка в 11:55 родила сыночка!!! :hlop: Эта новость покруче Оскара ДиКаприо :vo:
Поздравляю молодую мамочку! :flow:
Это ж надо так постараться, именно 29 февраля родить. Здоровья маме и малышу!

Аватара пользователя
Oksana K
Сообщения: 80
Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 21:11

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение Oksana K » 29 фев 2016, 19:16

МамаГриши писал(а):Девочки мои хорошие, сегодня обещаю итоговую табличку!
И уже жду новые данные для весеннего солнечного легкого марафона!!!
Кто с нами?:)
Я с вами! ;)

Аватара пользователя
Leda
Сообщения: 5682
Зарегистрирован: 03 дек 2009, 22:28
Откуда: Высотный

Зимний марафон стройности. Измени себя!

Сообщение Leda » 29 фев 2016, 19:17

Поздравляю молодую мамочку и нового человечка с рождением! :flow: Это ж надо - 29 февраля родиться!

Закрыто

Вернуться в «Путь к стройности»