Снежный марафон 2017-2018 завершён. Можно закрыть тему

Как сделать из тушки фигурку, или путь к заветным 90-60-90. Фитнес и спорт

Модератор: Таня

Аватара пользователя
Бяшка
Сообщения: 8514
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 08:49
Откуда: Гномск, Спичка сити

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Бяшка » 28 фев 2018, 16:34

И шагомер.
Что-то недачно я таблицу сделала, большая сильно. В новом марафоне видоизменю ее

ИзображениеИзображение
Валерия

Тим 29.02.2016


Аватара пользователя
Бяшка
Сообщения: 8514
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 08:49
Откуда: Гномск, Спичка сити

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Бяшка » 28 фев 2018, 16:43

Марафон подходит к концу.
Спасибо вам всем за участие. Почти все отчеты мы делали с Тимуркой примерно так:

Изображение

ОН скачет а я набиваю цифры с маской на лице :crazy: :hihi: В марафоне красоты у меня бы всегда были зеленые единички.
Все кто шагает со мной, завтра переезжаем в новую темку. Отпочкуемся ;)

Хочется каждой из вас пожелать добиться своей заветной цифры на весах, влезть в желаемую вещь, нравится себе в зеркале.
Но это уже не коллективная работа, а единоличная ежедневная работа над собой, своими привычками и целями.
Если хочется поплакаться, оставлю свой номер, пишите в минуты обжорства, будем справляться с жором вместе :flow:
Валерия

Тим 29.02.2016

*Олька*
Сообщения: 3099
Зарегистрирован: 27 дек 2010, 00:20
Откуда: Иркутский тракт

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение *Олька* » 28 фев 2018, 16:52

Лера, читаю тебя и аж мурашки по коже. Я уже так привыкла ко всем, мне очень жаль, что всё так быстро закончилось. Я так много узнала за это время.
Вес мне можно исправить на 68
Воскресенье у меня пока под вопросом, лезут зубы, да ещё и срочно от груди надо отлучаться, вот с завтрашней ночи начинаем :rolleyes:
А в воскресенье во сколько планируется?
Последний раз редактировалось *Олька* 28 фев 2018, 16:53, всего редактировалось 1 раз.
У меня их трое - дочка, дочка и дочка!
 
Катюша 02.08.2001, Уленька 15.06.2009, Поленька 23.08.2016
4080/55, 1-5300/57, 2-6400/60, 3-7500/65, 4-8060/67, 5-8500/68, 6-9000/69,5, 7- 9800/69 :o 8-9840/71, 9-10400/73, 10- 10700/74,5, 11 - 11350/76, 12- 12000/77,5

Аватара пользователя
Бяшка
Сообщения: 8514
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 08:49
Откуда: Гномск, Спичка сити

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Бяшка » 28 фев 2018, 16:53

кстати, кафе в воскресенье!

КТО ИДЕТ????????
Напишите пожалуйста.
И желаемое время встречи!
Валерия

Тим 29.02.2016

Аватара пользователя
Бяшка
Сообщения: 8514
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 08:49
Откуда: Гномск, Спичка сити

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Бяшка » 28 фев 2018, 16:56

*Олька*, МИНУС 7 КГ!!!!!!!!!!
Вау!


Это лучший результат среди всех участниц :love: :love:
Поправила циферку. Выложу обновленный отчет завтра.

Мы с тобой не прощаемся, увидимся в шагомере ;)

А про зубы и ГВ, терпение!
Огромного терпения! У нас вот, ТТТ, закончились две недели мучений роста зуба. Зато без ГВ такие кайфушки будут :love: :love: :love:
Валерия

Тим 29.02.2016

Аватара пользователя
Бяшка
Сообщения: 8514
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 08:49
Откуда: Гномск, Спичка сити

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Бяшка » 28 фев 2018, 16:59

В воскресенье я с утра волосы подстригу и свободна. Поэтому будем подстраиваться под большинство. Мне любое время подойдет
Валерия

Тим 29.02.2016

Аватара пользователя
ДЕНИ
Сообщения: 5099
Зарегистрирован: 07 фев 2011, 18:09

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение ДЕНИ » 28 фев 2018, 17:18

А я Вас как сериал смотрела :hihi: интересно было читать.
*Олька*, молодчинка,не зря я тебе ссылку на данную темку скинула.)))
Позитивно в данной теме,впрочем как всегда,где Лера. :vo:

Аватара пользователя
Ярна
Сообщения: 3273
Зарегистрирован: 10 апр 2008, 13:08
Откуда: Томск, мкр. Зеленые горки

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Ярна » 28 фев 2018, 17:53

Я в воскресенье после 15 часов, куда только?
Репетитор по химии (ОГЭ (ГИА), ЕГЭ). Набор сложных текстов (ЛС)

Аватара пользователя
Бяшка
Сообщения: 8514
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 08:49
Откуда: Гномск, Спичка сити

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Бяшка » 28 фев 2018, 19:57

ДЕНИ, как классно, нашу тему ещё никогда с сериалами не сравнивали :love: :laugh2:
Мы были типо "отчаянные домохозяйки" или неожиданные как Игра престолов?
Валерия

Тим 29.02.2016

Аватара пользователя
Бяшка
Сообщения: 8514
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 08:49
Откуда: Гномск, Спичка сити

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Бяшка » 28 фев 2018, 19:58

Ярна, можно в 15 или 16 часов. Лена предлагала в Жадине-говядине.
Я может быть с Тимуркой буду
Валерия

Тим 29.02.2016

Аватара пользователя
ДЕНИ
Сообщения: 5099
Зарегистрирован: 07 фев 2011, 18:09

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение ДЕНИ » 28 фев 2018, 20:18

Бяшка, вот не поверишь,не смотрела эти сериалы.Муж "игра престолов" смотрел и мне все советовал его.
А тут прям у вас то взлеты,то падения :hihi: вот думала - чем же дело то закончится. :laugh2:
И я в *Олька* верила :hihi: ,потому как она старается сделать свое меню разнообразным,а это в похудательном плане ой как хорошо. :vo: (ну лично для меня именно так :oops: )

*Олька*
Сообщения: 3099
Зарегистрирован: 27 дек 2010, 00:20
Откуда: Иркутский тракт

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение *Олька* » 28 фев 2018, 20:36

ДЕНИ, спасибо большое! Это точно если бы не ты я бы так и думала. А мне в таком деле очень нужна была поддержка.
Лера это такой позитив, умеет поддержать и похвалить :vo:
А насчёт меню это да, меня это прямо захватило.
Вот кстати в соседней теме уже разрекламировала :hihi: творожно-банановые лепёшки. Очень вкусно, лёгкие и низкокалорийные
Я тоже много для себя открыла в марафоне, особенно Аня интересные и новые вещи для меня открыла. :)
У меня их трое - дочка, дочка и дочка!
 
Катюша 02.08.2001, Уленька 15.06.2009, Поленька 23.08.2016
4080/55, 1-5300/57, 2-6400/60, 3-7500/65, 4-8060/67, 5-8500/68, 6-9000/69,5, 7- 9800/69 :o 8-9840/71, 9-10400/73, 10- 10700/74,5, 11 - 11350/76, 12- 12000/77,5

Аватара пользователя
Ясная
Сообщения: 2388
Зарегистрирован: 07 апр 2009, 14:12

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Ясная » 28 фев 2018, 21:17

28.02 всё ++
всем спасибо, много интересного узнала, жаль, что всё закончилось
Поздравляю *Олька* с таким прекрасным результатом, очень круто! :vo:
ничего не понимаю.. То ли ночи короткие, то ли я быстро сплю:)


Аватара пользователя
Alias
Сообщения: 8414
Зарегистрирован: 27 авг 2011, 12:20

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Alias » 28 фев 2018, 21:21

Бяшка писал(а):
28 фев 2018, 16:53
кстати, кафе в воскресенье!

КТО ИДЕТ????????
Напишите пожалуйста.
И желаемое время встречи!
Я нет, у мужа др в этот день)
 
Изображение

Птица_Вольная
Сообщения: 5856
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:32

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Птица_Вольная » 28 фев 2018, 21:41

Лера, пусть у меня все прежние цифры и будут. Болтаются граммы туда, сюда, этом несчитово)))

Девушки, всем спасибо за участие! Лере отдельное спасибо за проделанную работу!

Аватара пользователя
Ярна
Сообщения: 3273
Зарегистрирован: 10 апр 2008, 13:08
Откуда: Томск, мкр. Зеленые горки

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Ярна » 01 мар 2018, 06:23

Доброе утро, девочки-красавицы! с первым днем весны вас!
Мы все молодцы! мы это сделали и пережили эту зиму. И стали все лучше, красивее и здоровее, а цифры на весах важно, но не главное. Рада была со всеми познакомиться, Лера - спасибо огромное!
Надеюсь с кем-то продолжить марафон весной! Меня затянуло )
Лера, по сладкому за вчера отчет - 1))))
Репетитор по химии (ОГЭ (ГИА), ЕГЭ). Набор сложных текстов (ЛС)

Аватара пользователя
Иринка
Сообщения: 1700
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:36

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Иринка » 01 мар 2018, 06:39

Вчерашние шаги 12081

Девочки, большое вам спасибо за компанию. Очень у нас душевная тема получилась !

Лерочка, ты умница, с тобой было очень интересно!

Аватара пользователя
Mam5x
Сообщения: 3129
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 18:08
Откуда: Каштак
Профиль Vkontakte: www.instagram.com/mam5x

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Mam5x » 01 мар 2018, 08:20

:cry: так жаль, что марафон закончился.
Моя страничка многодетной мамы пятерых детей
www.instagram.com/mam5x

*Олька*
Сообщения: 3099
Зарегистрирован: 27 дек 2010, 00:20
Откуда: Иркутский тракт

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение *Олька* » 01 мар 2018, 08:55

Девочки, а будет весенний марафон?
А то я тоже уже как-то привыкла, ещё бы поучаствовала.
С Лерочкой конечно лучше бы было!
У меня их трое - дочка, дочка и дочка!
 
Катюша 02.08.2001, Уленька 15.06.2009, Поленька 23.08.2016
4080/55, 1-5300/57, 2-6400/60, 3-7500/65, 4-8060/67, 5-8500/68, 6-9000/69,5, 7- 9800/69 :o 8-9840/71, 9-10400/73, 10- 10700/74,5, 11 - 11350/76, 12- 12000/77,5

Аватара пользователя
Бяшка
Сообщения: 8514
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 08:49
Откуда: Гномск, Спичка сити

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Бяшка » 01 мар 2018, 11:03

Доброе утро!

Выкладываю итоги наши!

Изображение
Изображение

Триумфатор у нас *Олька* с минус 7 кг!

Далее Лена Nikanet с почти минус 5 кг! Примавера с минус 4,3 и Люда Кариока с минус 4,2. Хоть она про себя писала всякие гадости но она молодец!
И еще сегодня у Люды день рождения!
Люда, здоровья и красоты тебе! Ну и заветный минус на весах!
:tort: :volsh: :foryou:

И отдельно хочется отметить Аню Ярна. За ее упорство, нацеленность на результат. За серьезное отношение к участию во всех марафонах, регулярные отчеты. Аня, спасибо тебе :flow: Ты умничка! У тебя все получится :hlop: :flow:
Валерия

Тим 29.02.2016

Аватара пользователя
Бяшка
Сообщения: 8514
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 08:49
Откуда: Гномск, Спичка сити

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Бяшка » 01 мар 2018, 11:08

Мини-марафоны:
 
Изображение
Изображение
Изображение
Валерия

Тим 29.02.2016

Аватара пользователя
Бяшка
Сообщения: 8514
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 08:49
Откуда: Гномск, Спичка сити

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Бяшка » 01 мар 2018, 11:09

Про кафе так и не договорились.
Кто пойдет, пожалуйста напишите мне в ЛС или по телефону в воцап!
 
89069555250
Валерия

Тим 29.02.2016

Аватара пользователя
Бяшка
Сообщения: 8514
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 08:49
Откуда: Гномск, Спичка сити

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Бяшка » 01 мар 2018, 11:15

Вот и все, тему можно закрывать!


Еще раз спасибо вам всем, мои дорогие девушки, за участие! За ваши знания, успехи, положительные эмоции и дружескую атмосферу.
В нашем марафоне всегда было по-доброму, никаких конфликтов или обид.

И еще, я каждой из вас восхищаюсь! За то что вы умеете сочетать материнство, карьеру, мужа, кота, собаку (и пр) и при этом становится лучше КАЖДЫЙ день! Стремиться быть лучшей версией себя. Только в минуты жора и неприятия себя не надо называть себя жирухой и прочими оскорбительными словами. Вспомните что в моих глазах вы красивые и стройные! Любите себя и уважайте!


И с первым днем весны!
Сегодня у моего сына и крестницы ДР, два годика.
У Люды день рождения!
Замечательный день :love: :love: :love: :hlop:


Всех "шагающих" приглашаю в новую тему. Сейчас открою её :sharik:

До свидания :flow:
Валерия

Тим 29.02.2016

*Олька*
Сообщения: 3099
Зарегистрирован: 27 дек 2010, 00:20
Откуда: Иркутский тракт

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение *Олька* » 01 мар 2018, 11:27

Лера, спасибо большое за твой титанический труд!

Лерочка, с двухлетием вас!
0a42л.jpg
У меня их трое - дочка, дочка и дочка!
 
Катюша 02.08.2001, Уленька 15.06.2009, Поленька 23.08.2016
4080/55, 1-5300/57, 2-6400/60, 3-7500/65, 4-8060/67, 5-8500/68, 6-9000/69,5, 7- 9800/69 :o 8-9840/71, 9-10400/73, 10- 10700/74,5, 11 - 11350/76, 12- 12000/77,5

Аватара пользователя
Кариока
Сообщения: 3818
Зарегистрирован: 10 май 2013, 09:32
Откуда: Томск-неТомск

Снежный марафон 2017-2018! Стартовали!

Сообщение Кариока » 01 мар 2018, 13:26

Бяшка, Лера, спасибо на добром слове!!! :flow: Жалко расставаться, очень!

Закрыто

Вернуться в «Путь к стройности»