Толстые и немолодые
Модератор: Таня
Толстые и немолодые
Да все все знают про колбасу
Толстые и немолодые
вес не двинулся.
Толстые и немолодые
А сегодня жратву забыла взять с собой ((( день на общепите
Толстые и немолодые
Как так забыла то ?
- *НЯШКА ВАНДА*
- Сообщения: 28105
- Зарегистрирован: 27 фев 2009, 11:47
- Откуда: с дуба рухнула
Толстые и немолодые
Прювет всем
Окрошку жру третий день
это кайф же!!с грудками,вместо колбасени ее я не ела никогда,только сырокопченую,сейчас пару кружков тонюсеньких тоже могу сожрать
,пару раз за день как козел зелени с квасом на***,ну вы поняли ,утром встаю,живот к спине уже прилипнет скоро,очень приятное чувство ,и это же вкусняк неимоверный весной то
как и в прошлый раз,когда тогда сбрасывала вес в 13 году,сейчас так же начала носится как электровеник,и главное не устаю,чет аще практически,просто падаю вечером,и сразу засыпаю За лицом и сисями стала интенсивней ухаживать,медовые хлопки и маски с кофем,термалка,ампулы гиалуронки втираю по утрам,крема понятно,утро вечер,и массаж раз в неделю,сискэ медом и маслом кокосовым,каждый день
Окрошку жру третий день
это кайф же!!с грудками,вместо колбасени ее я не ела никогда,только сырокопченую,сейчас пару кружков тонюсеньких тоже могу сожрать
,пару раз за день как козел зелени с квасом на***,ну вы поняли ,утром встаю,живот к спине уже прилипнет скоро,очень приятное чувство ,и это же вкусняк неимоверный весной то
как и в прошлый раз,когда тогда сбрасывала вес в 13 году,сейчас так же начала носится как электровеник,и главное не устаю,чет аще практически,просто падаю вечером,и сразу засыпаю За лицом и сисями стала интенсивней ухаживать,медовые хлопки и маски с кофем,термалка,ампулы гиалуронки втираю по утрам,крема понятно,утро вечер,и массаж раз в неделю,сискэ медом и маслом кокосовым,каждый день
- *НЯШКА ВАНДА*
- Сообщения: 28105
- Зарегистрирован: 27 фев 2009, 11:47
- Откуда: с дуба рухнула
Толстые и немолодые
Бегать уже хочу начать,сил нет,весна настанет когда нибудь в Томске!!??
Толстые и немолодые
плиз, напиши еще раз рецепт филе куриной в духовке, хочу колбасень ею заменить
- *НЯШКА ВАНДА*
- Сообщения: 28105
- Зарегистрирован: 27 фев 2009, 11:47
- Откуда: с дуба рухнула
Толстые и немолодые
грудь (я много груди,ибо сын ее тоже кушает)в миске хорошо со всех сторон обсыпаешь специями,я всякими разными пользуюсь,и чуть соли,я не сыплю,
фольгу в три слоя в форму ,в нее грудь,заворачиваешь,и в духовку при 200 гр,запекаешь 30-40 мин,и оставляешь ее там остывать на ночь,либо часов на 6,
всё вкусняк готов
так я делаю и говядину,и свинину и индейку
- *НЯШКА ВАНДА*
- Сообщения: 28105
- Зарегистрирован: 27 фев 2009, 11:47
- Откуда: с дуба рухнула
Толстые и немолодые
Творог уже не лезет,вообще
зато помидоры с петрушкой в лёт уходят...в бездну
и супы я теперь не хочу,никакие,либо весна,либо чет ваще сменилось во мне
на след неделе пойду диспансеризацию проходить,может в космос отправят
зато помидоры с петрушкой в лёт уходят...в бездну
и супы я теперь не хочу,никакие,либо весна,либо чет ваще сменилось во мне
на след неделе пойду диспансеризацию проходить,может в космос отправят
Толстые и немолодые
я без супа не могу, желудок болеть начинает
- *НЯШКА ВАНДА*
- Сообщения: 28105
- Зарегистрирован: 27 фев 2009, 11:47
- Откуда: с дуба рухнула
Толстые и немолодые
Померилась щаз,стала появляться талия
-7 см с 22 февраля
-7 см с 22 февраля
Толстые и немолодые
*НЯШКА ВАНДА*, спасибо, буду пробовать.
Ща только колбасу доем
Ща только колбасу доем
Толстые и немолодые
*НЯШКА ВАНДА*, Света ты судя по всему всегда электровеник, а не только когда худеешь
Толстые и немолодые
Я тоже не могу без супов, через день стараюсь готовить, но у меня они всегда низкокалорийные. И окрошку часто делаю, тем более в моей всего 42ккал на 100гр.
Сегодня у меня наверное невыполнимая миссия - уложиться в 1200ккал тк впереди др у свёкра, наверное весы с собой потащу
Сегодня у меня наверное невыполнимая миссия - уложиться в 1200ккал тк впереди др у свёкра, наверное весы с собой потащу
Толстые и немолодые
У меня тоже супы низкокалорийные, с одним куриным бедрышком на 2.5 , а то и на 3 л.
Толстые и немолодые
Как оказалось, я не могу без мяса. Мне нужен небольшой кусочек мяса+плюс овощи, вот тогда я не чувствую голода. Думала, что без белого хлеба не смогу, вроде не так все и страшно. Черный и не каждый день даже, полет нормальный. А еще если не съем полезного по расписанию, то голова съесть слона, поэтому полезный перекус видимо должен быть с собой.
Толстые и немолодые
Про колбасу, у нас тоже она сведена к минимуму, но муж иногда покупает грудинку, или пастрому, а я иногда ветчину. Наткнулась тут в магазине у Волкова на ветчину состав вроде годный и калорий всего 100, так что беру иногда.
Толстые и немолодые
И ещё вопрос, кто где рыбу покупает? У меня запасы хакасской форели заканчивается, а следующая поездка туда только летом.
- *НЯШКА ВАНДА*
- Сообщения: 28105
- Зарегистрирован: 27 фев 2009, 11:47
- Откуда: с дуба рухнула
Толстые и немолодые
Я либо на центр.рынке в подвале беру рыбу форель, либо в Лентах филе судака и окугей мы сами ловим, месяц назад доели
Толстые и немолодые
я на губернаторском
И еще магаз мне нравится угол Дзержинского-карташова
И еще магаз мне нравится угол Дзержинского-карташова
-
- Сообщения: 3920
- Зарегистрирован: 16 авг 2012, 22:40
- Откуда: Краснодар
Толстые и немолодые
Дайте ктонить рецепт низкокаллорийной окрошки! Без колбасы и картошки? Или еще что туда добавляете
Толстые и немолодые
Абрикосовое варенье,
Кефир или йогурт, огурцы, укроп, микродоза чеснока и грецких орехов (на любителя). Таратор называется, болгарский суп)))
Кефир или йогурт, огурцы, укроп, микродоза чеснока и грецких орехов (на любителя). Таратор называется, болгарский суп)))
Толстые и немолодые
Ааааа дрянной супчик (кефир, огурец, зелень)! В меня его уже на второй раз уже не запихнешь. Пыталась на нем худеть. Редкостная гадость для меня.
Толстые и немолодые
Абрикосовое варенье, свекровь делает: яйцо, огурец, редис, зелень плюс колбаса. Если убрать колбасу, тоже нормально будет.
Толстые и немолодые
А чего вы все так картошки боитесь, извините?
Ну и ещё опять же сносочка: количество пресловутой колбасы в окрошке может быть разным .
Ну и ещё опять же сносочка: количество пресловутой колбасы в окрошке может быть разным .
- А где голова?... - А оно тебе надо?...