Может муж вампир?
Модератор: Валерия Поженко
Может муж вампир?
Re: Может муж вампир?
Просто отмечайте какие чувства возникают, как и где в теле это начинается и как заканчивается... Возможно это получится не сразу, но это стоит того... А затем напишите результаты вашего наблюдения.
Всего хорошего!
Re: Может муж вампир?
Re: Может муж вампир?
Вы вдвоем (неосознанно конечно) играете в одну игру: какое-то поведение партнера вызывает определенную реакцию с вашей стороны и наоборот, ваше поведение - определенную реакцию партнера. В психологии говорят: нужно разорвать шаблон, то есть отреагировать непривычным для партнера способом.
Агрессия мужа может быть вызвана разными причинами. Возможно ваша другая реакция позволит вам понять в чем все-таки причина такого поведения с его стороны.
Конечно процесс пойдет лучше, если вы будете работать над ситуацией вместе с психологом. А уще лучше, когда супруги приходят вдвоем.
Очная психологическая консультация - это не раздача советов, а определенным образом выстроенная беседа, в которой человек находит собственные ресурсы для решения проблемы.
Существует предпосылка, что решение всегда есть внутри, трудности в том, что не всегда мы сами это можем найти. Потому как необходимо изменить способ мышления, пересмотреть какие-то свои установки, посмотреть с другой позиции на проблемную ситуацию. Дело не в том, что не существует решения, а в том, что мы по каким-то причинам его не видим. Не ЧТО происходит, а КАК это происходит.
КАК вы общаетесь? КАК это обычно происходит. А не существует ли другого способа общения, которое устраивало бы вас обоих?
И еще очень полезный вопрос: "ЗАЧЕМ". ЗАЧЕМ это вам надо, так общаться друг другом? Какие цели вы преследуете? Что вы на самом деле хотите друг от друга?
Ведь, например, если агрессия мужа - на самом деле обида на недостаток внимания, то не лучше бы было вести себя так, чтобы получить это внимание? Но, часто истинная причина даже не осознается. Капризничает мальчик и мама делает все, чтобы он успокоился. Мальчик вырастает, и в своей семье, когда ему плохо начинает капризничать (реакция автоматическая, неосознанная, просто организм так привык), НО жена, не мама... А возможно, она тоже не научилась осознавать все свои чувства и желания... Так бывает очень часто, к сожалению.
Re: Может муж вампир?
Re: Может муж вампир?
То, что у вас получилось в психологии называется:"разрыв шаблона".
В любом конфликте есть две стороны, и реакция другой стороны может конфликт "развернуть" или "свернуть". Разворачивать мы все умеем, а вот сворачивать... Есть несколько приемов. Во-первых, когда партнер начинает "наезды", вместо того, чтобы оправдываться или уходить в активную или пассивную защиту, нужно задавать вопросы. Например: "Ты сердишься на меня?", "Ты расстроен, что я ..." То есть вы уточняете, по поводу чего такие эмоции, потому как внешнее проявление может не соответствовать внутреннему содержанию. Или, например: "Вечно у нас беспорядок!" Спрашиваете: " У нас никогда не было порядка?" или "У нас всегда-всегда беспорядок"
Во-вторых можно амортизировать, то есть на все притензии соглашаться. "Да, дорогой, у нас всегда беспорядок" и т.д.
Третий прием называется "боковое смещение" - Например: На ту же притензию о беспорядке можно ответить: "Да, дорогой, у нас всегда революция..." То есть мы меняем смысл ситуации с плохой на какой-то другой. Можете потренироваться с обычными притензиями и заранее продумать ответы.
Можно, когда партнер начинает конфликт мысленно представить, что он в клоунском колпаке, или что он раздулся как шар или еще что-то от чего будет смешно. Мысленно проиграйте несколько таких сценариев.
Удачи!
Напишите нам потом как получается.
Re: Может муж вампир?
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ! И С ПРАЗДНИКОМ ВЕСНЫ И КРАСОТЫ!
Re: Может муж вампир?
Re: Может муж вампир?
как защитить ребенка? я стараюсь не подрывать авторитет взрослого человека говорю что-нибудь типа "папа пошутил", а так подмывает сказать, "да он дебил закомплексованный".
Re: Может муж вампир?
Здравствуйте! Возможно ваш муж ведет себя как маленький ребенок, который, чтобы получить внимание плохо себя ведет. Посмотрите на вашу ситуацию так - муж вызывает таким образом ваше внимание. По-другому не умеет или уже забыл. Обращайте на него внимание тогда, когда он делает что-то для вас приемлемое, замечайте его.
Re: Может муж вампир?
Re: Может муж вампир?
если да, то можно воздействовать из вне, или нужно чтоб человек осознал это и сам захотел изменится?
Re: Может муж вампир?
Энергетический вампиризм, это не психологический термин, а скорее эзотерический. В психологии мы можем говорить о таком поведении, как последствии подавленной агрессии, так называемая пассивная агрессия. Если в детстве ребенку запрещали проявлять агресстю, психика создает обходной маневр и бессознательно вызывает поведение, провоцирующее у других агрессию.
Другая причина - механизмы психической регуляции работают неправильно. Тут полезны всякие расслабляющие процедуры - релаксы, массажи и т.д. Попробуйте в ваших отношениях с мужем больше применять телесных контактов, ингогда погладьте его по голове, спине, можно перед сном делать легкий поглаживаюший массаж друг другу. Возможно вы застряли в роли мамы и папы, а ведь есть еще роль жены и мужа.