mama.tomsk.ru

MarKiSSka, думаю, что все это сугубо индивидуально мне почему-то кажется, что вес восстановится. А если не восстановится, то 45 кг не так уж и страшно лишь бы не меньше

Kelly
у меня меньше сейчас 42
тоже думала, что поправлюсь, но пока это сложно. вес только уменьшается

*Мартини* писал(а):Здравствуйте!

Вот все всё толстеют после родов и когда кормят.. А у меня ситуация наоборот.. сейчас вешу 45 кг при росте 170. все вещи болтаются - ужс, стыдно в людное место выходить ((
Слышала, во время ГВ некоторые тоже худеют, а как прекращают кормить - начинают поправляться со страшной силой. Что-то я боюсь...

Всегда была стройной, но не такой как щас были щеки, была попа.. у кого-нибудь так было?

п.с.: ребенку полгода

Да уж...тоже самое. Когда родила сына похудела на на 10кг , при росте 177см весила 50кг, потом со временем 5 кг набрала и все. А когда дочу пошла рожать весила почти 70 кг, но сейчас вернулась в свой прежний вес - 55кг. Очень хочу вернуть свои былые 60кг, когда и попа была и щечки

в последнее время наоборот все после родов и кормления худеют
Сама я, и многие мои знакомые "истощились" во время и после беременности

Halo писал(а):значит так, цитаты из разных источников:

Мне помогла быстро набрать вес сметана 40%с томатным соком. Я все это размешивала и пила. Набрала 6 кг, а больше мне не надо было

эт что-то новенькое а то, советы типа чипсов-булок побольше как-то вчерашний день

а еще добавлю,что рыбий жир помогает.

говорят витамин Е надо принимать - он помогает при наборе веса

сметана и томатная паста в холодосе стоят, завтра начну принимать новое средство для набора веса

закруглила ГВ и мой вес 55 кг при росте 175 Я знаю один верный способ потолстеть надо срочно улететь в Турцию, там за неделю мона 5 кг набрать

MarKiSSka

месяц это много, достаточно на недельку

Дефицит веса это результат нарушения обмена веществ и неправильная работа внутренних органов,во время грудного вскармливания все резервы организма используются для полноценного питания ребенка и органы и системы матери при нарушениях начинают работать на-износ,разрушая и истощая себя,это не проходит бесследно после окончания кормления начинаются расстройства обмена и болезни Период грудного вскармливания не менее тяжелый чем беременность и потребность в витаминах и минералах еще больше,чем до родов,больше потребность в ненасыщенных жирах и белках.Нарушение усвоение пищи может возникнуть из-за смещения внутренних органов во время беременности и родов,из-за нарушения осанки -все надо исправлять...

manual
согласна с Вами, сходила к хорошему специалисту, прописали лекарства, в основном травы (были проблемы с ЖКТ, еще до беременности с желудком мучилась, но обычные врачи выписывали лекарства " от симптомов", а не от причины)
Так что сейчас на поправку пошла, за год набрала 2 кг (уже 44), для моего роста (160см) идеально будет 47-50, больше уже ходить тяжело (помню просто свои ощущения с 52 кг весом)
так что теперь я уже боюсь , что перемахну свой "50кг рубеж"

Эх, мне бы дефицит веса а то тооолстая как хомячок