как похудеть после родов?
как похудеть после родов?
особенно бедра и бока)))
Re: как похудеть после родов?
Больше двигаться, (пешие прогулки с коляской например) не есть сладкое и мучное. Все банально и просто.
Re: как похудеть после родов?
гуляю много прыгаем с ребенком на руках а вот со сладким проблема,чай пью много как тут печенюшку не скушать
- Перелётная птица
- Сообщения: 4490
- Зарегистрирован: 18 сен 2008, 21:47
- Контактная информация:
Re: как похудеть после родов?
Я с первым похудела на гв. Надеюсь и со второй похудею. Ходила много с коляской очень много и быстро, питалась конечно тоже все диетическое тк то аллергия то диарея у ребенка, а как бросила гв начала все есть и набрала. Так что вывод один следить за питанием!
Re: как похудеть после родов?
Замени печенюшку фиником например (но тоже в ограниченных количествах) или черносливом/курагой.нюся30 писал(а):гуляю много прыгаем с ребенком на руках а вот со сладким проблема,чай пью много как тут печенюшку не скушать
Re: как похудеть после родов?
после родов сижу на кашках, супчиках и тушеных/паровых вторых блюдах, отлично и для организма и для не набора лишнего
- Перелётная птица
- Сообщения: 4490
- Зарегистрирован: 18 сен 2008, 21:47
- Контактная информация:
Re: как похудеть после родов?
Я вот за полтара месяца 10кг скинула. Вернее 15, но 5 это в роддоме. А дома уже 10. И то я ем печенье сухари, если это быне ела больше бы скинула. Да и варенье тоже ем. А так конечно тортики шоколадки как при беременности уже не поешь. И поэтому хоть и медленно но вес уходит.
Re: как похудеть после родов?
Я похудела сама по себе так как грудное вскармливание и первые 6ть месяцев придерживалась диеты!
- Студия вечерней моды
- Сообщения: 765
- Зарегистрирован: 19 июн 2014, 23:42
Re: как похудеть после родов?
Легко и быстро похудела практически сразу после родов. Правда, старалась сладким и мучным не увлекаться. (Но и это не всегда получалось) Тут я на первой прогулке с малышом.
Не нужно тыкать в меня пальцем если я вам не нравлюсь! Ткните лучше себе в глаз, чтоб меня не видеть!
как похудеть после родов?
Студия вечерней моды, пардон, вы в нижнем белье гуляете
Валерия
Тим 29.02.2016
Тим 29.02.2016
как похудеть после родов?
Бяшка писал(а):Студия вечерней моды, пардон, вы в нижнем белье гуляете
Матвей 21.06.2010
Маруся 26.06.2016
Маруся 26.06.2016
как похудеть после родов?
хахаха, только увидела фотку, хотела написать, зачем вы в нижнем белье на улице ходите??
а ниже читаю.... уже за меня спросили....
а ниже читаю.... уже за меня спросили....
как похудеть после родов?
Это сарафанчик = платье или туника с чем-то на вас?Студия вечерней моды писал(а):Легко и быстро похудела практически сразу после родов. Правда, старалась сладким и мучным не увлекаться. (Но и это не всегда получалось) Тут я на первой прогулке с малышом.
как похудеть после родов?
мне интересно, как это сзади все смотрится по-моему, там все неприкрыто, хотя бы наполовину
-
- Сообщения: 196
- Зарегистрирован: 17 фев 2010, 19:49
как похудеть после родов?
студия вечерней моды, классно вы выглядите,нормальная маечка не каждая девушка сразу после родов может так одеться.а вы стройняжка
как похудеть после родов?
Сидеть на диете для кормящей мамы+пешие прогулки,а потом спорт