адекватник

Личные блоги, журналы, размышления
благовещенка
Сообщения: 4012
Зарегистрирован: 13 авг 2013, 01:15
Откуда: Северск

аксакальник-2

Сообщение благовещенка » 01 фев 2017, 22:56

muline, милашка :)


благовещенка
Сообщения: 4012
Зарегистрирован: 13 авг 2013, 01:15
Откуда: Северск

аксакальник-2

Сообщение благовещенка » 01 фев 2017, 22:58

Тиннара, какие размышления :laugh2:

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

аксакальник-2

Сообщение ЛинЗа » 01 фев 2017, 23:09

Doky писал(а): "Всех сожрут, всех! Никакой надежды!"...
:hihi: :vo:
Изображение

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

аксакальник-2

Сообщение ЛинЗа » 01 фев 2017, 23:12

Доки, давай про антиеду :laugh2: . Ка там в спортзале? Я сегодня сходила на новое направление для себя, стронг зумба. а то надоел хот айрон немного. ох, и упрыгалась, еле выползла. полкило, по-моему, с меня слетело после занятия... В марте возьму с коллегой безлимитный абонемент на 3 месяца, буду чаще ходить...
Изображение

Аватара пользователя
Христа
Сообщения: 9456
Зарегистрирован: 06 мар 2008, 12:32
Откуда: Южная

аксакальник-2

Сообщение Христа » 01 фев 2017, 23:17

ЛинЗа писал(а): полкило, по-моему, с меня слетело после занятия...
я однажды взвешивалась перед лыжней, и после десятки. ровно минус 1 кг. даже не поверила глазам. как? как можно пропотеть на целый кг. это же ЛИТР пота. :o а муж говорит, что всегда так и это норм.
 

Аватара пользователя
Doky
Сообщения: 7562
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 22:01
Откуда: Академгородок

аксакальник-2

Сообщение Doky » 01 фев 2017, 23:19

Ну что, рассказываю. Фитнесс нового поколения - он не такой как раньше, а гуманный, с человеческим лицом. Тренер нежным голосом уговаривает меня кушать каждые два часа, не испытывать чувства голода, уверяет, что голодающие женщины - злые, и что фитнесс наука шагнула далеко вперед. На прошлой тренировке инструктор даже поддерживала мои ножки во время упражнения. Водила ими за меня. Вот так-то! Вот это сервис! :vo: После тренировки я пью зеленый чай, меня угощают орехами и фруктами.
На самом деле, ТТТ, я вижу эффект за 4 занятия - кожа в проблемных местах разглаживается, все крепчает. А похудеть я не стремлюсь особо, сформировать мышцы в нужных местах скорее, вместо этого целлюлитного студня.
Последний раз редактировалось Doky 01 фев 2017, 23:21, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Христа
Сообщения: 9456
Зарегистрирован: 06 мар 2008, 12:32
Откуда: Южная

аксакальник-2

Сообщение Христа » 01 фев 2017, 23:19

[ref]ЛинЗа[/ref], вот ты монстр в хорошем смысле слова :) богиня спортзала! :hihi: неугомонная наша фитоняша :vo:
 

Аватара пользователя
Doky
Сообщения: 7562
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 22:01
Откуда: Академгородок

аксакальник-2

Сообщение Doky » 01 фев 2017, 23:20

Мне и про еду есть что сказать - восхитительный борщ вчера приготовила! А у свекрови в гостях сегодня мужественно (или, наоборот, женственно?) отказывалась от торта целых 4 раза, и вышла победителем!
Последний раз редактировалось Doky 01 фев 2017, 23:41, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

аксакальник-2

Сообщение ЛинЗа » 01 фев 2017, 23:21

Христа, :laugh2: :oops:
Изображение

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

аксакальник-2

Сообщение ЛинЗа » 01 фев 2017, 23:24

Doky писал(а): На прошлой тренировке инструктор даже поддерживала мои ножки во время упражнения. Водила ими за меня. Вот так-то! Вот это сервис!
ты наверное вип клиент или индивидуальные занятия у тебя. в групповухе никто особо из тренеров не цацакается с клиентом. но помогают, да, поясняют.
мне надо еще 5 кг убрать отовсюду потихоньку - со спины, с рук, боков, внутренней части бедер. и все подкачать. такая вот задача до лета-осени.
Изображение

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

аксакальник-2

Сообщение ЛинЗа » 01 фев 2017, 23:27

вот и я в *яши попала. :crazy: . овуляши миновала, беременяши тоже, не было тогда меня на форуме или форума, теперь фитоняша :hihi:
Изображение

Аватара пользователя
Doky
Сообщения: 7562
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 22:01
Откуда: Академгородок

аксакальник-2

Сообщение Doky » 01 фев 2017, 23:29

[ref]ЛинЗа[/ref], вообще-то в этом спортклубе 1 час выделен на 1 человека, инструктор и администратор на меня одну... :love: :vo:

Аватара пользователя
АлёнкаPetrrovna
Сообщения: 20570
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 18:19
Откуда: конец Фрунзе

аксакальник-2

Сообщение АлёнкаPetrrovna » 01 фев 2017, 23:41

Товарищи девушки, которые безлошадные! Кто-нить видел уже на табло на остановках маршрутки?
 Где ваши мысли, там и вы сами. Постарайтесь всегда быть в хорошем месте.
Изображение Иногда то, что мы видим, зависит от угла, под которым мы смотрим. Учитесь смотреть на вещи с разных сторон, в этом мудрость жизни!
Оглашаю весь список: *АлисаКэрролла*наперстки*программки ТДТ*юбилейные деньги*открытки Четверикова,Зарубина*сахар*киндер-игрушки/вкладыши***Дадад, я всё это собираю :roll:

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

аксакальник-2

Сообщение ЛинЗа » 01 фев 2017, 23:44

Doky, говорю ж, ты вип, тебе еще и водичку подают, наверное :D
мне нравится в компании заниматься, встать позади какой-нибудь опытной стройняшки и повторять :crazy:
Изображение

Аватара пользователя
АлёнкаPetrrovna
Сообщения: 20570
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 18:19
Откуда: конец Фрунзе

аксакальник-2

Сообщение АлёнкаPetrrovna » 01 фев 2017, 23:46

Код: Выделить всё

План на год: 
 2014 — похудеть на 5 кг;
 2015 — на 10 кг;
 2016 — на 15 кг;
 2017 — борьба со стандартами красоты, сложившимися в обществе.
 Где ваши мысли, там и вы сами. Постарайтесь всегда быть в хорошем месте.
Изображение Иногда то, что мы видим, зависит от угла, под которым мы смотрим. Учитесь смотреть на вещи с разных сторон, в этом мудрость жизни!
Оглашаю весь список: *АлисаКэрролла*наперстки*программки ТДТ*юбилейные деньги*открытки Четверикова,Зарубина*сахар*киндер-игрушки/вкладыши***Дадад, я всё это собираю :roll:

Аватара пользователя
Лимонная кислота
Сообщения: 17546
Зарегистрирован: 26 окт 2011, 12:14

аксакальник-2

Сообщение Лимонная кислота » 01 фев 2017, 23:50

У меня дочь сама занимается дома, пресс, ноги и тыды. Я иногда ей говорю: давай ты моим инструктором будешь, но чёта нам пока лень))
 
Изображение

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

аксакальник-2

Сообщение ЛинЗа » 01 фев 2017, 23:54

АлёнкаPetrovna писал(а):

Код: Выделить всё

План на год: <br abp="1248"> 2014 — похудеть на 5 кг;<br abp="1249"> 2015 — на 10 кг;<br abp="1250"> 2016 — на 15 кг;<br abp="1251"> 2017 — борьба со стандартами красоты, сложившимися в обществе.
:crazy: :hihi:
Изображение

Аватара пользователя
Весенняя Кобылица
Лучший аккаунт года
Сообщения: 79393
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

аксакальник-2

Сообщение Весенняя Кобылица » 02 фев 2017, 00:13

да все фихня.... меня хоть зауговаривайся - я только сама могу себя замотивировать, я какая-то непробиваемая
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191

Аватара пользователя
Лимонная кислота
Сообщения: 17546
Зарегистрирован: 26 окт 2011, 12:14

аксакальник-2

Сообщение Лимонная кислота » 02 фев 2017, 00:15

Зимнепоня писал(а): да все фихня.... меня хоть зауговаривайся - я только сама могу себя замотивировать, я какая-то непробиваемая
Я тож непробиваемая, сама себя заставить не могу. Мне либо тренер с ремнём или зависть :hihi:
 
Изображение

Аватара пользователя
Весенняя Кобылица
Лучший аккаунт года
Сообщения: 79393
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

аксакальник-2

Сообщение Весенняя Кобылица » 02 фев 2017, 00:18

сама себя я могу, если захочу))
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191

Аватара пользователя
Притя
Аксакал форума
Сообщения: 62050
Зарегистрирован: 11 дек 2010, 01:51

аксакальник-2

Сообщение Притя » 02 фев 2017, 00:31

выпустили именинника
разрешила ему обосноваться на моем плече
скормили грецкий орех и мандаринку
после еды выдали ему бумажное полотенце
он не любит, когда клюв и лапы липкие, вытирается
ну не как человек конечно, а комкает салфетку, жует и попутно чистит об нее клюв
но реально - всегда вытирается после еды
у него в клетке обязательно висит или картонная коробка какаянить, или старый налоговый кодекс, или избирательное законодательство
так вот в клетке он после еды всегда вытирается сам
а на прогулке мы ему выдаем
сюжет как в тему на коньканале шел, про школы
везде очереди, а в наш полтинник никого желающих :crazy:
думаем туда соломошу отдать, все-таки уже семь лет
наша химичка ему скажет: соломоша! к доске :hihi:
ну или сделаем выбор в пользу СО :crazy:
а то возить в школу проблемно, а сам он зимой летать не сможет

Аватара пользователя
ЛинЗа
Сообщения: 32289
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:33

аксакальник-2

Сообщение ЛинЗа » 02 фев 2017, 00:37

Притя писал(а): ну или сделаем выбор в пользу СО
:laugh2:
Соломошу с Днем рождения!
Изображение
Изображение

благовещенка
Сообщения: 4012
Зарегистрирован: 13 авг 2013, 01:15
Откуда: Северск

аксакальник-2

Сообщение благовещенка » 02 фев 2017, 00:59

Притя, праздник удАлся :hlop: только СО с мамой-педагоком :laugh2:

Аватара пользователя
Весенняя Кобылица
Лучший аккаунт года
Сообщения: 79393
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

аксакальник-2

Сообщение Весенняя Кобылица » 02 фев 2017, 01:07

поздравляю Соломона! А други-попугаи были приглашены?
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191

Аватара пользователя
Medunica
САНИТАРЫ. Мы за вами следим
Сообщения: 11795
Зарегистрирован: 11 ноя 2008, 00:12

аксакальник-2

Сообщение Medunica » 02 фев 2017, 01:18

Девочки, благодарю всех за поздравления! (отдельное спасибо Апрельке за маячок)))
Изображение

Иринка, поздравляю с воссоединением с машинкой, желаю больше не расставаться))

Эмеральд и Танину дочку с днями рождениями, желаю всего хорошего, чтобы из него можно было выбрать лучшее)

Соломона с достижением школьного возраста!Желаю ему успешно освоить программу общеобразовательной школы)))

Наташа, я с восторгом крашу глаза за 15 сек и щаслива как слон, спасибо :flow: , а пробки я забыла тебе принести, теперь наверное со следующим заказом из МК, я позвоню)))))))

Таня Талея, огромное спасибо за джем! Жаль, что не удалось встретиться.

Всем, кому я вдруг зачем-нибудь нужна ( :?: самонадеянно наверное звучит :laugh2: ) напоминаю, что у меня есть телефон, профиль в ФБ,ВК и мыло. Звоните, пишите, я всегда на связи. :da:

Всем всего доброго. Держитесь там(С)
Того, кто не по зубам, едят глазами и сплетнями (Чеченская пословица).

Ответить

Вернуться в «Записки в блокнотике»