Страница 7 из 610
Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 17:14
*НЯШКА ВАНДА*
Сара Абрамовна,
Круть своя баня
Оля,держись

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 17:16
Сара Абрамовна
Света, спасибо

держусь...надо как то жить дальше...надо брать себя в руки, хоть и очень тяжело.
пришла к тебе.
заряжаться жизнью.
буду дальше скидывать вес, с тобой.

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 17:20
*НЯШКА ВАНДА*
Сара Абрамовна писал(а): ↑28 фев 2018, 17:16
Света, спасибо

держусь...надо как то жить дальше...надо брать себя в руки.
Да,время притупит боль
про то что лечит,не верю и не поверю никогда,я плачу каждый день
мне очень не хватает родителей,про ребенка,я вообще молчу
Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 17:21
Сара Абрамовна
согласна...время не лечит...
Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 17:22
*НЯШКА ВАНДА*
Сара Абрамовна писал(а): ↑28 фев 2018, 17:16
пришла к тебе.
заряжаться жизнью.
буду дальше скидывать вес, с тобой.

Конечно,я очень рада,я до 75 хочу сбросить вес,свой нонешний писать не буду,а то зачморят дрищи

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 17:24
Сара Абрамовна
обязательно похудеешь!

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 17:27
Сара Абрамовна
собираюсь снова к Эльвире на массаж .
она обьемы убирает суперски же, особенно живот

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 17:29
*НЯШКА ВАНДА*
Сара Абрамовна писал(а): ↑28 фев 2018, 17:27
собираюсь снова к Эльвире на массаж .
она обьемы убирает суперски же, особенно живот
Да,ты когда соберешься мне напиши,я тоже приду

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 17:30
Сара Абрамовна
*НЯШКА ВАНДА* писал(а): ↑28 фев 2018, 17:29
Сара Абрамовна писал(а): ↑28 фев 2018, 17:27
собираюсь снова к Эльвире на массаж .
она обьемы убирает суперски же, особенно живот
Да,ты когда соберешься мне напиши,я тоже приду
обязательно напишу

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 18:23
*НЯШКА ВАНДА*
Шагомер установила,интересно,сколько я шагов нашагиваю за день

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 18:30
Притя
а я нажралась цветной капусты, еле дышу
матьматьмать, чего она сытная-то такая
Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 18:36
*НЯШКА ВАНДА*
Притя писал(а): ↑28 фев 2018, 18:30
а я нажралась цветной капусты, еле дышу
матьматьмать, чего она сытная-то такая
Дада,я и от брокколи такая же

быстро проходит ,этож клетчатка
и это радует
Щаз в магаз поедем,всю клетчатку скуплю и моцареллу

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 20:33
sherma
*НЯШКА ВАНДА* писал(а): ↑28 фев 2018, 17:22
Сара Абрамовна писал(а): ↑28 фев 2018, 17:16
пришла к тебе.
заряжаться жизнью.
буду дальше скидывать вес, с тобой.

Конечно,я очень рада,я до 75 хочу сбросить вес,свой нонешний писать не буду,а то зачморят дрищи
Я к вам, девочки!!!
Я не боюсь, что зачморят, могу и вес сказать, сейчас уже 92, месяц назад было почти 98 кг. Но и это еще не все, мой рост 150 см.
Я совершила "подвиг" за три года. После смерти мужа за три года набрала 29 кг. И не потому что была голодной, а просто тупо ела все подряд. Иногда до коликов и тошноты. И ничего поделать не могла. Полгода назад где-то поняла, что надо или к жизни возвращаться, ну или... В общем, я люблю жизнь. но и покушать стала любить сильно. Теперь надо поумерить аппетит. Записалась на тренировки 2 раза в неделю. Помогают, но вот еще бы питание наладить, да режим. а то я на работу в 6 утра выхожу. а дома после 9 часов вечера появляюсь.
Появляться буду нечасто, помаленьку буду писать. Принимаете?
Кстати, к воде привыкнуть для меня самое сложное. Я вообще жидкости мало пью. Теперь приучаю себя.
Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 21:47
ЕленаМам
Девочки, всем привет! Принимайте пополнение, я с вами! Худею 4 месяца, сбросила 16,7 кг. Изначальный вес был 98 кг. сейчас 81,3 кг. я тоже 80+. Мне надо ещё скинуть. рассчитываю до осени постройнеть. Берёте в свои ряды?

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 22:04
ЛинЗа
reygan писал(а): ↑28 фев 2018, 13:37
Я с капусты особо не наедаюсь, но мне легко: я считаю лёгкое чувство голода вполне нормальным фоновым состоянием.
вот, кстати, да, я привыкла уже к такому фоновому состоянию. если пережираю в праздники, то дискомфорт потом, неприятно
привыкла останавливать себя за два шага до пережора
вообще организм чуткий становится. когда мало ешь, каждый шаг влево\вправо чувствует
Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 22:15
*НЯШКА ВАНДА*
sherma,
ЕленаМам,
Конечно заходите,читайте пишите
Лена,а ты всякие рецепты давай сюда,похудательные,я то вижу как ты худеешь на глазах,куртка вон сёдня аж болталась уже!

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 22:16
*НЯШКА ВАНДА*
Купила всяких вкусняков себе диетических щаз

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 22:28
ЕленаМам
Да, гардероб надо менять, но на следующий сезон, пока рано

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 22:33
*НЯШКА ВАНДА*
ЕленаМам писал(а): ↑28 фев 2018, 22:28
Да, гардероб надо менять, но на следующий сезон, пока рано
Конечно,но летний ужо можно новое ченить

и лифаки обязательно поменять
у меня много с той жизни и тэрусов и лифаков офигительно красивых сексуальных и приятных к телу

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 22:38
ЕленаМам
Да да,их точно менять нужно, а то потеряю хозявство

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 22:41
*НЯШКА ВАНДА*
Я фсё,кефир и спать,всем споки

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 28 фев 2018, 22:43
Чазаря
Я с вами буду худеть...буду читать и настраивать себя. А то моего пылу хватает на неделю и всё

потом опять жру как лошадь.
Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 01 мар 2018, 08:13
*НЯШКА ВАНДА*
Чазаря,
Конечно,вместе веселее всяко
Всем худеющим бодрого утра
Завтрак-кусок Семги +каймак+хлебец+кофе с молоком
полет нормальный,идем по приборам

Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 01 мар 2018, 09:24
Сара Абрамовна
всем стройнеющим доброго утра
хорошего дня и не сдаваться!
завтрак - творог 0 с молоком 0, кофа.
обед наверно не получится.
зажую яблоко и чай гонять буду.
ужин минтай с овощами.
по традиции на ночь куфииир 1 процент жирности.
Нажрала много,теперь худею,тема для у кого80+
Добавлено: 01 мар 2018, 10:01
Софа
Ну никуда приткнуться не могу - не подхожу по параметрам, у меня меньше 80...
