Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Если человек не желает по утрам заниматься бегом, ничто не может его остановить :)

Модераторы: Эльнара, IrmaP

Ответить
Аватара пользователя
kitty's_mammy
Сообщения: 104
Зарегистрирован: 10 ноя 2011, 20:24

Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение kitty's_mammy » 30 окт 2012, 17:02

Лет 5 назад ходила на занятия в Лицее по вечерам. Может кто знает, есть ли сейчас что-то подобное?


чучундра
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 23 июл 2008, 23:26
Профиль Vkontakte: https://vk.com/marysolodova

Re: Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение чучундра » 02 ноя 2012, 11:57

Аэробики точно нет, я сама уже 3 года как не веду :P Мы сейчас на пилатес перешли, группа подобралась - почти все молодые мамы. Приходите!
Из вариантов: можно сходить к Наталье Хомюк в спортзал ТНЦ, они там на тренажерах занимаются, а в Доме ученых -йога, но там дамы более зрелого возраста.

Аватара пользователя
kitty's_mammy
Сообщения: 104
Зарегистрирован: 10 ноя 2011, 20:24

Re: Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение kitty's_mammy » 05 ноя 2012, 11:40

чучундра писал(а):Аэробики точно нет, я сама уже 3 года как не веду :P Мы сейчас на пилатес перешли, группа подобралась - почти все молодые мамы. Приходите!
Из вариантов: можно сходить к Наталье Хомюк в спортзал ТНЦ, они там на тренажерах занимаются, а в Доме ученых -йога, но там дамы более зрелого возраста.
Ой ну пилатес это даже лучше!! :vo: Когда занимаетесь??? Сколько стоит? Там же, в зале лицея?

чучундра
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 23 июл 2008, 23:26
Профиль Vkontakte: https://vk.com/marysolodova

Re: Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение чучундра » 07 ноя 2012, 02:10

Вот темка. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 7&t=374044
Мы в детском садике №81. понедельник и четверг, 19.20-20.30. Абонемент на месяц стоит тысячу рублей.
Звоните или пишите в личку, я Вам все подробности расскажу.

Аватара пользователя
lutra
Сообщения: 853
Зарегистрирован: 07 июн 2009, 21:20
Откуда: Томск - Москва - Лондон

Re: Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение lutra » 09 ноя 2015, 19:18

чучундра
Здравствуйте,
Есть ли сейчас группа пилатеса в д/с?
Изображение

Аватара пользователя
loft
Сообщения: 1084
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 14:21
Профиль Vkontakte: https://vk.com/massagetherapisttomsk
Контактная информация:

Re: Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение loft » 10 ноя 2015, 15:38

вроде кроме йоги и тренажерного зала ничего больше нету.


чучундра
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 23 июл 2008, 23:26
Профиль Vkontakte: https://vk.com/marysolodova

Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение чучундра » 16 фев 2016, 23:51

Очень даже есть!
Вторник и четверг 20:00 - 21:00 в д/с 81.
Пилатес и оздоровительные женские практики.

Аватара пользователя
loft
Сообщения: 1084
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 14:21
Профиль Vkontakte: https://vk.com/massagetherapisttomsk
Контактная информация:

Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение loft » 24 фев 2016, 13:23

академический 17 хотайрон появился.

Аватара пользователя
Памела
Сообщения: 1040
Зарегистрирован: 04 фев 2009, 08:25

Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение Памела » 03 мар 2016, 00:55

loft, в тренажерном зале?

Аватара пользователя
loft
Сообщения: 1084
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 14:21
Профиль Vkontakte: https://vk.com/massagetherapisttomsk
Контактная информация:

Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение loft » 03 мар 2016, 23:31

Памела писал(а):loft, в тренажерном зале?
да.

чучундра
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 23 июл 2008, 23:26
Профиль Vkontakte: https://vk.com/marysolodova

Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение чучундра » 29 окт 2016, 01:05

Открываем новый сезон пилатеса в Академгородке!
Немного поменялась в этом году программа. Добавила больше упражнений для оздоровления органов малого таза. После родов - то, что доктор прописал).
Стало больше стретчинга. Не то чтобы мы целенаправленно на шпагат тянемся :) Но гибкость ног и спины возвращается.
Добавить релакса и техник расслабления тела.
Ну и работа с спиной по-прежнему в приоритете. Поясница, шея, грудной отдел -это наше все). И мы с этим работаем.

Вторник и четверг 20:00 - 21:00 Д/с 81.

Аватара пользователя
loft
Сообщения: 1084
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 14:21
Профиль Vkontakte: https://vk.com/massagetherapisttomsk
Контактная информация:

Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение loft » 18 ноя 2016, 15:08

в академическом 17 добавилась фитнес-аэробика, восточные танцы, стретчинг.

Аватара пользователя
Schura
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 26 фев 2016, 14:51

Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение Schura » 20 дек 2016, 01:24

Девочки и чем пилатес от йоги отличается? Мне советуют йогу, но не знаю где ею заниматься, пилатес может ее заменить?

Alvira
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 06 янв 2017, 17:16

Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение Alvira » 06 янв 2017, 18:33

йога направлена более на растяжку мышц,а пилатес направлен больше на укрепление,так же они отличаются дыхательными техниками,в пилатесе дыхание для питания мышц кислородом,а в йоге больше для управления своим телом!

Люблю лето
Сообщения: 86
Зарегистрирован: 14 сен 2015, 19:59

Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение Люблю лето » 20 янв 2019, 17:03

Здравствуйте. Есть ли сейчас какой-нибудь фитнес в д/с 81?

Люблю лето
Сообщения: 86
Зарегистрирован: 14 сен 2015, 19:59

Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение Люблю лето » 20 янв 2019, 17:05

loft, в Академическом 17 что-то есть сейчас?

Аватара пользователя
Янушистик
Сообщения: 1462
Зарегистрирован: 19 окт 2009, 10:47

Есть ли фитнесс или аэробика в Академгородке?

Сообщение Янушистик » 15 фев 2019, 00:33

Я нашла только в Доме Ученых, вт., чт., суббота в 19.00. Ведет хорошая девушка Настя.
Изображение

Изображение

Ответить

Вернуться в «Спорт для взрослых»