Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Если человек не желает по утрам заниматься бегом, ничто не может его остановить :)

Модераторы: Эльнара, IrmaP

Ответить
Аватара пользователя
DINARIK
Сообщения: 406
Зарегистрирован: 04 апр 2012, 22:03
Откуда: каштак

Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Сообщение DINARIK » 12 фев 2015, 22:55

Девочки, недавно начала ходить в фк Колибри на функциональные тренировки., по адресу Овражный 22. И на дневные занятия там определенная цена, чем больше людей, тем меньше платить
3-4 человека - 150 рублей
5-6 - 140
7-8 - 130
9-10 - 120
народу пока не очень много и поэтому хотелось бы чуток сэкономить,тем более что тренировки того стоят,хоть мне лентяйки приходится ехать туда с каштака
присоединяйтесь!!!
Набор на конкурс LITTLE TOP MODEL of Tomsk 2016 от 4 до 14 лет
Подарите вашему ребенку незабываемое детство...здесь сбываются мечты юных принцесс


Аватара пользователя
natali
Сообщения: 94
Зарегистрирован: 04 дек 2014, 00:55

Re: Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Сообщение natali » 12 фев 2015, 23:56

сколько чел. сейчас ходит, в какое время и какая цена. Что включают в себя функциональные тренировки?

Аватара пользователя
DINARIK
Сообщения: 406
Зарегистрирован: 04 апр 2012, 22:03
Откуда: каштак

Re: Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Сообщение DINARIK » 13 фев 2015, 07:06

сейчас ходят 2-4 человека. пока у нас стоят тренировки понедельник, среда и пятница (днем) в 10, 12 и 16 часов.

Функциональная тренировка - это смесь кардио и силовых упражнений в круговом формате. т.е. переход от станции к станции.
Набор на конкурс LITTLE TOP MODEL of Tomsk 2016 от 4 до 14 лет
Подарите вашему ребенку незабываемое детство...здесь сбываются мечты юных принцесс

Аватара пользователя
Mam5x
Сообщения: 3110
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 18:08
Откуда: Каштак
Профиль Vkontakte: www.instagram.com/mam5x

Re: Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Сообщение Mam5x » 14 фев 2015, 16:24

Premier Models писал(а):Девочки, недавно начала ходить в фк Колибри на функциональные тренировки., по адресу Овражный 22. И на дневные занятия там определенная цена, чем больше людей, тем меньше платить
3-4 человека - 150 рублей
5-6 - 140
7-8 - 130
9-10 - 120
народу пока не очень много и поэтому хотелось бы чуток сэкономить,тем более что тренировки того стоят,хоть мне лентяйки приходится ехать туда с каштака
присоединяйтесь!!!
Зачем ездить с Каштака? :rolleyes:
Моя страничка многодетной мамы пятерых детей
www.instagram.com/mam5x

Аватара пользователя
DINARIK
Сообщения: 406
Зарегистрирован: 04 апр 2012, 22:03
Откуда: каштак

Re: Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Сообщение DINARIK » 15 фев 2015, 21:41

Примавера солнечная писал(а):
Premier Models писал(а):Девочки, недавно начала ходить в фк Колибри на функциональные тренировки., по адресу Овражный 22. И на дневные занятия там определенная цена, чем больше людей, тем меньше платить
3-4 человека - 150 рублей
5-6 - 140
7-8 - 130
9-10 - 120
народу пока не очень много и поэтому хотелось бы чуток сэкономить,тем более что тренировки того стоят,хоть мне лентяйки приходится ехать туда с каштака
присоединяйтесь!!!
Зачем ездить с Каштака? :rolleyes:
я готава ездить в любой уголок города,если так классно,круто, и я получаю каллосальный заряд энергии и жизнерадостности, а там именно так и поэтому я туда завтра с утра голопом :yes:
Набор на конкурс LITTLE TOP MODEL of Tomsk 2016 от 4 до 14 лет
Подарите вашему ребенку незабываемое детство...здесь сбываются мечты юных принцесс

Svetik-semisvetik
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 17 дек 2014, 14:38

Re: Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Сообщение Svetik-semisvetik » 16 фев 2015, 20:52

Здравствуйте!!!Я живу рядом. Расскажите мне поподробнее про условия.И вы занимаетесь с тренером или сами?

Аватара пользователя
DINARIK
Сообщения: 406
Зарегистрирован: 04 апр 2012, 22:03
Откуда: каштак

Re: Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Сообщение DINARIK » 16 фев 2015, 22:09

Svetik-semisvetik писал(а):Здравствуйте!!!Я живу рядом. Расскажите мне поподробнее про условия.И вы занимаетесь с тренером или сами?
добрый вечер,занимаемся под руководством тренера,лучше прийти хоть на одну тренировку,там оплата разовая,попробуйте не пожалеете.у нас утренняя группа очень классная .я попрошу тренера что бы она сама расписала здесь все подробней
Набор на конкурс LITTLE TOP MODEL of Tomsk 2016 от 4 до 14 лет
Подарите вашему ребенку незабываемое детство...здесь сбываются мечты юных принцесс

Svetik-semisvetik
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 17 дек 2014, 14:38

Re: Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Сообщение Svetik-semisvetik » 16 фев 2015, 22:13

Premier Models писал(а):
Svetik-semisvetik писал(а):Здравствуйте!!!Я живу рядом. Расскажите мне поподробнее про условия.И вы занимаетесь с тренером или сами?
добрый вечер,занимаемся под руководством тренера,лучше прийти хоть на одну тренировку,там оплата разовая,попробуйте не пожалеете.у нас утренняя группа очень классная .я попрошу тренера что бы она сама расписала здесь все подробней
Во сколько и в какие дни?Сколько стоит разовая?Обувь,какую-то специальную одежду надо брать?

Аватара пользователя
DINARIK
Сообщения: 406
Зарегистрирован: 04 апр 2012, 22:03
Откуда: каштак

Re: Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Сообщение DINARIK » 16 фев 2015, 22:17

Svetik-semisvetik писал(а):
Premier Models писал(а):
Svetik-semisvetik писал(а):Здравствуйте!!!Я живу рядом. Расскажите мне поподробнее про условия.И вы занимаетесь с тренером или сами?
добрый вечер,занимаемся под руководством тренера,лучше прийти хоть на одну тренировку,там оплата разовая,попробуйте не пожалеете.у нас утренняя группа очень классная .я попрошу тренера что бы она сама расписала здесь все подробней
Во сколько и в какие дни?Сколько стоит разовая?Обувь,какую-то специальную одежду надо брать?
я хожу пн,ср,пт 10:00 и еще решили в чт 9:00 йогой решили позаниматься
одежда любая впринципе футболка,лосины, штаны,кросы,в чем вам удобно будет
по стоимости так как народа еще не много 150 руб одно занятие
Набор на конкурс LITTLE TOP MODEL of Tomsk 2016 от 4 до 14 лет
Подарите вашему ребенку незабываемое детство...здесь сбываются мечты юных принцесс

Svetik-semisvetik
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 17 дек 2014, 14:38

Re: Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Сообщение Svetik-semisvetik » 16 фев 2015, 22:20

Premier Models писал(а):
Svetik-semisvetik писал(а):
Premier Models писал(а):
Svetik-semisvetik писал(а):Здравствуйте!!!Я живу рядом. Расскажите мне поподробнее про условия.И вы занимаетесь с тренером или сами?
добрый вечер,занимаемся под руководством тренера,лучше прийти хоть на одну тренировку,там оплата разовая,попробуйте не пожалеете.у нас утренняя группа очень классная .я попрошу тренера что бы она сама расписала здесь все подробней
Во сколько и в какие дни?Сколько стоит разовая?Обувь,какую-то специальную одежду надо брать?
я хожу пн,ср,пт 10:00 и еще решили в чт 9:00 йогой решили позаниматься
одежда любая впринципе футболка,лосины, штаны,кросы,в чем вам удобно будет
по стоимости так как народа еще не много 150 руб одно занятие
ОК.Я подойду в среду,к 10.

Аватара пользователя
Lina2270
Сообщения: 337
Зарегистрирован: 12 окт 2014, 16:18
Профиль Vkontakte: https://vk.com/p4elalina
Контактная информация:

Re: Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Сообщение Lina2270 » 20 мар 2015, 14:30

Всем здравствуйте)
функциональный тренинг - это круговая тренировка. Разнообразие упражнений со свободным весом и собственным. Отлично подходит для укрепления мышечной массы, а кардио заминка помогает избавиться от лишних килограммов :) (естественно при правильном питании)
Пчеловод. Мед и другие продукты пчеловодства для тех, кто ценит качество и здоровье своих близких :)
Алтайский мед из первых рук viewtopic.php?f=154&t=773042


8(923)405-5575

leria89
Сообщения: 38
Зарегистрирован: 29 мар 2011, 17:49

Re: Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Сообщение leria89 » 24 мар 2015, 19:38

Здравствуйте,куда и восколько подходить?
Можно в лс.

Аватара пользователя
Lina2270
Сообщения: 337
Зарегистрирован: 12 окт 2014, 16:18
Профиль Vkontakte: https://vk.com/p4elalina
Контактная информация:

Re: Готовимся к лету вместе. Ищу попутчиков.

Сообщение Lina2270 » 25 мар 2015, 00:26

leria89

Фк находиться по адресу Овражный 22. у нас завтра тренировка в 10 утра функциональный тренинг, в 18.30 тайбо, 19.30 степ, 20.30 стрейчинг.
Пчеловод. Мед и другие продукты пчеловодства для тех, кто ценит качество и здоровье своих близких :)
Алтайский мед из первых рук viewtopic.php?f=154&t=773042


8(923)405-5575

Ответить

Вернуться в «Спорт для взрослых»