С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Статьи о беременности на нашем сайте

Модератор: Беременная Улиточка

Meg@

С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Meg@ » 27 фев 2008, 13:33

внесена в каталог
В этой темке мы будим оставлять интересные статьи по данному вопросу....

Задолго до родов
Я склонна к максимализму. И уж если пишу о женском здоровье, то подразумеваю: женщина должна очень пристально за собой следить. Особенно, если намеревается обзавестись потомством.

Так что на этой страничке вы должны были бы видеть целый список врачей - от генетиков до невропатологов, - которых необходимо посетить до того, как отказаться от противозачаточных средств.

- Не надо, - сказала Нина Звоникова, врач кабинета по невынашиванию и специалист по дородовому консультированию Центра планирования семьи и репродукции ? 3. - Не надо выискивать в себе болезни и саму себя запугивать.

По программе дородового консультирования в обязательном порядке необходимо пройти (помимо гинеколога, разумеется) только стоматолога, офтальмолога и терапевта. А уж терапевт определит, надо ли вас направлять еще куда-то.

Терапевт

Как ни странно, при дородовом консультировании у женщины могут обнаружить массу заболеваний, о которых она долгие годы даже не подозревала: от порока сердца до опущения почки.

Это важно, чтобы вовремя направить вас к специалисту и подлечить.

Или, по крайней мере, учесть все особенности течения беременности при имеющихся нарушениях, что позволит свести к минимуму неприятные ощущения от токсикозов, отеков и прочих якобы "непременных" спутников беременности. А главное - предотвратить возможность выкидыша.

Даже самые "страшнозвучащие" болезни, выявленные при дородовом консультировании, окажутся не такими уж опасными, поскольку вас могут направить в специализированный роддом, где как раз на таких "проблемных" все и рассчитано. Существуют родильные дома для женщин с болезнями сердца, почек, с диабетом или с болезнями щитовидной железы... В общем, все проблемы решаемы, если, конечно, вовремя их "просечь".

При дородовом консультировании врач всегда спрашивает, не болела ли женщина в детстве краснухой (кстати, очень многие вообще не имеют понятия о том, чем болели в детстве), если нет - то необходима прививка (во время беременности прививки делать нельзя), поскольку заболевание краснухой во время беременности ведет к тяжелым уродствам плода. Если женщина часто болеет ангинами - это тоже сигнал: она носитель энтеровируса, что также (если не принять мер еще до зачатия) представляет угрозу для плода.

Мигрени могут ничего не значить. А могут при ближайшем рассмотрении оказаться симптомом аутоиммунных нарушений. То есть женщина не может носить в себе ничего чужого - и будет отторгать ребенка. Возможна плацентарная недостаточность и выкидыши, а иногда - и замирание, неразвитие беременности. В этом случае назначение специальных препаратов на самых ранних сроках беременности (от 5 дней) позволит женщине нормально выносить и родить ребенка.

Стоматолог

Его лучше бы пройти до беременности. И не только потому, что в случае острой зубной боли "потом" вам придется отказаться от рентгена во имя будущего ребенка. А прежде всего потому, что плохие зубы - это очаг инфекции. А беременной женщине это совершенно ни к чему.

К тому же, как известно, "каждый ребенок стоит двух зубов" - и весьма желательно получить консультацию доктора и попринимать нужные лекарства, чтобы после родов не ходить к протезисту.

Офтальмолог

В общем-то, ничего ужасного... Но если у вас прогрессирующая близорукость или другие серьезные проблемы со зрением, то можете заранее настраиваться на кесарево сечение.

Кабинет дородового консультирования

Такие есть (по крайней мере должны быть) во всех городских центрах планирования семьи.

Здесь сведут воедино все, что вам в карточке написали терапевт, стоматолог и офтальмолог, назначат еще кучу анализов, умудрятся увязать все это с гинекологией и вычислить перспективы вашей беременности.

Вот сюда лучше идти вместе с мужем. Потому что если женщину надо обследовать долго и подробно, то для выяснения "мужских" проблем бывает достаточно одной спермаграммы.

Не надо сразу тратить много денег на генетические исследования (они у нас только платные): в кабинете дородового консультирования решат, так ли уж это необходимо.

До того, как решиться на беременность, надо:

Сдать общий анализ крови и проконсультироваться у врача: большинству женщин еще до беременности нужно принимать железосодержащие препараты, чтобы избежать анемии.

Сдать анализы на хламидии, микоплазмы, уроплазмы. От этих инфекций легко вылечиться, но если этого не сделать, они могут привести к бесплодию, невынашиванию беременности, гибели плода.

Пройти флюорографию: туберкулез шагает по стране, а рентген во время беременности (как, впрочем, и болезни легких, весьма нежелателен). Хорошо бы исследовать не только себя, но и всех, кто живет рядом: мужа, бабушек, дедушек... Кто у вас там еще?

За пару месяцев до планируемой беременности надо начать принимать фолиевую кислоту и принимать ее в течение первого триместра беременности, чтобы избежать патологии позвоночника у ребенка.

Обследовать щитовидку. И, даже если все идеально, перейти на иодированную соль: недостаток йода впоследствии может пагубно сказаться на умственном развитии ребенка.


Meg@

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Meg@ » 27 фев 2008, 13:34

Как подготовиться к беременности?
Обычно женщины обращаются к врачу, уже забеременев - это слишком поздно. Самый опасный период для плода третья - восьмая неделя беременности. Многие женщины не подозревают о том, что беременны, вплоть до седьмой недели. Именно этот период является определяющим для ребёнка: формируются его внутренние органы. Поэтому имеет смысл посетить врача ещё до предполагаемого зачатия.

Врач поможет вам понять, что нужно поправить в вашем образе жизни, чтобы беременность началась и прошла успешно. Для этого он в первую очередь ознакомится с вашей медицинской историей. Будьте готовы ответить на вопросы о вашей диете, о прошлых беременностях (как они протекали или какими контрацептивами вы пользовались). Выясните по возможности, ем болели у вас в семье. Некоторые болезни передаются по наследству. Консультация у специалиста нужна, чтобы понять, насколько вероятно, что ребёнок унаследует болезнь.

Курение, в том числе "пассивное", часто приводит к низкому весу новорожденного, повышает риск "синдрома внезапной смерти" и риск выкидыша, плохо влияет на умственные способности и поведение ребёнка. Употребление алкоголя во время беременности приводит к врождённым патологиям, снижает умственные способности ребёнка, повышает риск выкидыша.

Принимайте только те лекарства, которые прописал вам врач. Не занимайтесь самолечением некоторые медикаменты могут стать причиной врождённой патологии у младенца. Безопасность лекарств (включая витамины и противозачаточные средства) нужно проверять в каждом индивидуальном случае. Спросите вашего врача обо всех лекарствах, которые вы принимаете. Если нужно от них отказаться, то за сколько времени до предполагаемого зачатия. И, разумеется, никаких наркотиков. Они могут привести к серьёзным дефектам развития плода, мозговым нарушениям, наркотической зависимости ребёнка. Многие медикаменты - такие, как антигистамины, антациды и аспирин, - могут повредить ребёнку.

Беременность предъявляет к вашему организму новые требования, и болезни, долгое время вас не беспокоившие, могут во время беременности активизироваться. Если у вас диабет, и вы будете поддерживать содержание глюкозы в крови на нужном уровне до зачатия, то у ребёнка больше шансов родиться без патологий. Лечение во время беременности должно проходить под контролем вашего врача.

Постарайтесь привести ваш вес в норму до того, как забеременеете. Избыточный вес может привести гипертонии или диабету, а у женщин с весом ниже нормы часто рождаются слабые дети. Не перестарайтесь: большая потеря веса, вызванная жёсткой диетой, может истощить питательные ресурсы вашего организм. Помните: во время беременности нельзя голодать.

Проверьте, все ли ваши прививки ещё действуют (это можно уточнить в вашей медицинской карте или сделав специальный анализ крови). Если вы не болели ветрянкой, обязательно сделайте прививку задолго до того, как вы попробуете забеременеть. Заражение ветрянкой во время беременности может привести к врождённым патологиям у ребёнка. Если вы заразитесь незадолго до родов, то новорождённому понадобится длительная госпитализация и антивирусное медикаментозное лечение. Другая важная прививка - от краснухи. У взрослого эта болезнь может протекать так легко, что вы даже не заметите, что больны. Если же вы заразитесь краснухой в первые три месяца беременности, то у ребёнка могут развиться серьёзные патологии, включая порок сердца и глухоту. И здесь, как и в случае с ветрянкой, делают анализ крови, позволяющий выяснить, есть ли у вас иммунитет к краснухе. Если окажется, что вам нужны прививки, имейте ввиду, что после неё по крайней мере три месяца нельзя беременеть.

До зачатия нужно выяснить и вылечить инфекционные заболевания особенно переданы половым путём (в том числе ВИЧ). Сделайте анализы на гепатит В и токсоплазмоз (это паразитическая инфекция, которая заносится в организм через недоваренное мясо или кошачьи испражения). Избегайте контактов с теми, кто болен инфекционными заболеваниями, особенно в первые три месяца. Если у вас есть кошка, пусть ветеринар сделает ей анализ на токсоплазмоз. Если вы сами убираете за кошкой, то можете заразится этой болезнью. Токсоплазмоз может привести к заболеванию мозга и другим врождённым патологиям вашего ребёнка. Пока вы беременны, пусть за кошкой убирает кто-нибудь другой.

Обратите внимание на три компонента - кальций, железо и витамин В9. Рекомендуется принимать ежедневно 4 миллиграмма витамина В96 (фолиевой кислоты) перед зачатием, чтобы снизить риск нервно-церебральной патологии у ребёнка. Фолиевая кислота содержится в поливитаминах, имеющихся в свободной продаже. Помните, что витамины дополняют диету, а не заменяют её. Нужно снизить потребление кофеина, алкоголя и суррогатов сахара и некоторых других продуктов. Прекрасный источник витамина И - злаки (в виде хлеба, сухих завтраков и проч.). начните регулярные физические упражнения до того, как забеременеете. Пусть это будет хотя бы ежедневная двухкилометровая прогулка, занимающая полчаса. Больше двигайтесь и правильно питайтесь. Вам необходимы овощи, фрукты, зелень и молочные продукты.

Беременность, роды, воспитание ребёнка требуют значительных расходов. Узнайте, покрывает ли ваша страховка те виды медицинской помощи, которые могут понадобится во время беременности, при родах и после них.

Узнайте на работе, на какой отпуск по беременности и по уходу за ребёнком вы можете рассчитывать.

Стрессы, переработки, тяжёлый физический труд, долгое стояние на ногах - всё это может сказаться на беременности и способности к зачатию. Вы с мужем должны обсудить, насколько вы готовы стать родителями, и уладить всё проблемы заранее. Хорошее самочувствие пере зачатием поможет вам справится со стрессами беременности и родов. Некоторые вещества, с которыми вам приходится иметь дело на работе, могут либо затруднить зачатие, либо повредить плоду. Расскажите врачу про свою работу, и он подскажет вам, как уберечься от возможного вреда.

Meg@

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Meg@ » 27 фев 2008, 13:35

Питание до зачатия, питание до беременности
Полноценное питание до беременности поможет развивающемуся плоду получать все необходимые вещества уже с первых недель беременности, когда происходит закладка всех органов. Одной из причин выкидышей может являться неполноценное питание беременных.

Для того, чтобы ваше питание было рациональным необходимо:

· Исключите из своего рациона полуфабрикаты и консерванты.
· Ешьте свежую пищу.
· Готовьте пищу с малым добавлением жира.
· Включите в рацион свежие фрукты и овощи.
· Принимайте пищу регулярно 4-5 раз в день.
· Не перекусывайте на ходу.

Meg@

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Meg@ » 27 фев 2008, 13:38

Лучшее время для зачатия - это... Зачатие летом
Первый триместр беременности приходится на лето-осень, роды - на весенние месяцы.

Плюсы:

лето - период "свадеб и отпусков" (положительный эмоциональный тонус, много времени для отдыха на свежем воздухе, в т.ч. - для непосредственного осуществления самого зачатия)
естественная витаминизация (свежие фрукты, ягоды, овощи по доступным ценам, или - вообще "собственного производства")
благоприятная эпидемиологическая обстановка в плане вспышек ОРЗ среди населения (т.е. меньше опасности для эмбриона)
Минусы:

роды и становление лактации в самом гиповитаминном сезоне года (необходимо обеспечить достаточное поступление витаминов в женский организм, поскольку роды всегда являются стрессом и для мамы, и для малыша)
последний триместр беременности протекает в условиях, благоприятных для бытового травматизма (падения, дорожно-транспортные происшествия из-за гололеда, слякоти; в это время плод уже достаточно большой и беременная женщина уже не отличается прежней ловкостью и сноровкой)


Зачатие осенью
Первый триместр беременности приходится на осень-зиму, роды - на летние месяцы.

Плюсы:

хорошая естественная витаминизация в период зачатия (а также в период становления лактации)
последний триместр протекает в период, когда опасность бытового травматизма снижается
Минусы:

первый триместр приходится на эпидемиологически неблагоприятный сезон (вспышки гриппа, ОРЗ; при этом плод довольно-таки уязвим для инфекционных воздействий)
часть последнего триместра беременности будет протекать в условиях лета (высокая температура, духота, длинный световой день) Это осложняет борьбу с поздней токсемией, если таковая будет (трудно поддерживать жидкостный режим при высокой температуре и влажности атмосферы), и вообще - ухудшает самочувствие будущей матери.
не совсем благоприятные условия для выработки мелатонина (гормон шишковидной железы, "помогающий" вынашивать беременность). Этот гормон особенно важен в последнем триместре. Его выработка улучшается в темное время суток, а, как известно - зимой ночи длиннее, чем поздней весной и летом.


Зачатие зимой
Первый триместр беременности приходится на зиму-весну, роды - на осень.

Плюсы:

вырисовываются слабо. Самым мощным по своей значимости плюсом является сам факт наступления беременности, особенно - если она долгожданная. Другой плюс - хорошая естественная витаминизация в последнем триместре, т.е. в периоде, когда плод "запасает" необходимые вещества для рождения и периода адаптации к внеутробной жизни. И в периоде становления лактации тоже.
Минусы:

первый триместр приходится на пик эпидемического неблагополучия в плане гриппа и ОРЗ. Причем в это время, как уже говорилось ранее, эмбрион проходит критический период развития - закладку основных органов и систем. по поводу особенностей протекания третьего триместра и относительно выработки мелатонина можно отметить примерно то же самое , что и для предыдущей ситуации (с зачатием в осенние месяцы)
не очень хорошие условия для прогулок с малышом на свежем воздухе в первые месяцы жизни (осенняя непогода, потом - зимние холода, гололед и др.)


Зачатие весной
Первый триместр приходится на весну-лето, роды - на зиму.

Плюсы:

эмоциональный подъем, испытываемый многими людьми в связи с приходом весны. Особенно это касается второй половины апреля и всего мая. Классический "сезон любви".
третий триместр протекает в условиях, благоприятных для выработки мелатонина и естественной витаминизации
несколько лучшие условия для течения легких форм поздней токсемии беременных - нежарко, относительно небольшая атмосферная влажность.
Минусы:

пик гиповитаминизации родительских организмов на момент зачатия и ранних сроков беременности
третий триместр может протекать в условиях, предрасполагающих к бытовому травматизму - гололед поздней осенью, и соответственно - повышенный риск падений и ДТП.
неблагоприятная эпидемическая обстановка в плане ОРЗ и гриппа приходится на первые месяцы жизни малыша, при этом материнские антитела далеко не всегда могут предохранить его от инфекций
не очень хорошие условия для прогулок с малышом на свежем воздухе в первые месяцы жизни (зима и ранняя весна с их неприятными климатическими особенностями)

Meg@

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Meg@ » 27 фев 2008, 13:39

Как оказаться в интересном положении
Неумолимая статистика утверждает, что каждая 15-я супружеская пара в мире бесплодна. А проблемы с зачатием возникают в каждой третьей семье. Конечно, проблемой бесплодия занимаются врачи. Но многим женщинам порой бывает непросто прийти на прием с таким деликатным вопросом. Не говоря уже о том, что обращение к эскулапам в наше время стоит немалых денег.

Воспользуйтесь рекомендациями врача-гинеколога Светланы АЛЕШИНОЙ. "Правило семи шагов", на которое она рекомендует обратить внимание женщин, возможно, позволит вам не только сэкономить силы и деньги, но и сделает процесс зачатия более естественным.

Шаг первый.

Возьмите за правило каждый день напоминать себе о том, что вы хотите зачать ребенка. Этот совет только на первый взгляд кажется таким простым. На самом деле многие молодые женщины живут в таком бешеном ритме, что просто забывают о существовании биологических часов в своем организме.

Зачастую о том, что момент пропущен, они вспоминают, когда приходят месячные. По мнению врачей, для того чтобы зачать ребенка, девушкам иногда бывает достаточно с помощью нехитрых приемов точно определить дни, когда наступление беременности наиболее вероятно. И постараться провести их "с пользой".

Практический совет: матушка-природа позаботилась о том, чтобы любая женщина, прислушавшись к себе, сама могла определить момент овуляции. В эти дни, как правило, у женщин максимальная сексуальная активность.

Второй шаг.

Сбавьте темп! Хорошо оплачиваемая престижная работа, как правило, предполагает катастрофический перерасход жизненных сил. Постоянное недосыпание, хронический стресс и авралы на работе не способствуют зачатию.

Восточные мудрецы утверждали, что мать, прежде чем выносить ребенка, должна его "выдумать". Найдите время для этого творческого занятия.

Практический совет: почаще бывайте в гостях у подруг, которые уже обзавелись потомством. Подумайте, что такое чудо может появиться и у вас.

Кстати, общение с детьми - лучший способ быстрого снятия стресса.

Шаг третий.

Откажитесь от жестких диет и не ставьте рекорды в спортзалах.

Модные диеты, с помощью которых можно похудеть в кратчайшие сроки, могут нарушать месячный цикл. У многих юных особ, особо озабоченных лишним весом, критические дни и вовсе прекращаются. Это не только исключает зачатие, но и сулит большие проблемы репродуктивной сферы в будущем. При длительном голодании повышается риск эндокринного расстройства, приводящего к бесплодию.

Не стоит изматывать себя на тренажерах. Уже доказано, что напряженные спортивные тренировки ослабляют иммунную систему, открывая дорогу вирусам и инфекциям. А ослабленному организму забеременеть не только трудно, но и нежелательно.

Практический совет: Есть масса полезных советов, с помощью которых можно не только сбросить вес, но и удержать его в норме. Самые простые и действенные - ограничьте потребление сладкого и мучного и не ешьте после шести часов вечера.

Шаг четвертый.

Загляните к врачу - на всякий случай.

Многие женщины уверены в своем здоровье. А между тем наступлению беременности мешают подчас банальные вещи - эрозия, вагинальные инфекции, нарушение функции щитовидной железы. Среди основных причин бесплодия есть и незначительные - те, которые никак не проявляют себя в повседневной жизни. Возможно, врач выпишет вам "мягкие" препараты, хорошо зарекомендовавшие себя в решении репродуктивных проблем, - витамины группы В, фолиевую кислоту и др.

Шаг пятый.

Обсудите с партнером проблемы, которые не дают вам спокойно жить.

Часто случается так, что у совершенно здоровой пары беременность не наступает. В этом случае речь идет о так называемом иммунологическом бесплодии, при котором в организме женщины вырабатываются антитела, блокирующие продвижение сперматозоидов. Обычно врачи направляют такую пару на консультацию к психологу, который и выявляет причины такой недружественной реакции женского организма. Обычно это бывают семейные проблемы или подсознательное нежелание женщины иметь ребенка от этого мужчины. Иногда в отсутствии детей виновны и бытовые проблемы.

Практический совет: Попробуйте откровенно поговорить друг с другом. Объясните партнеру, что вас не устраивает в вашей совместной жизни. Возможно, после такого разговора помощь психолога и не понадобится.

Шаг шестой.

Уделите внимание будущему отцу ребенка.

Раньше считалось, что бесплодие - исключительно женская проблема. Теперь врачи уверены, что от здоровья партнера зависит половина успеха. Будущий папа тоже должен высыпаться, хорошо питаться и не вырабатывать весь свой ресурс в спортзалах… Практика показывает, что перед решительным боем мужчине нужна двух-трехдневная пауза. От этого "мужские показатели" качественно улучшаются. А вот перерывы в сексе не должны продолжаться дольше недели. После больших перерывов мужская способность к оплодотворению снижается.

Лучше, если ваш избранник тоже нанесет визит врачу. Чтобы понять, есть ли у мужчины проблемы в репродуктивной системе, ему достаточно сдать всего один анализ.

Практический совет: Как известно, мужчины плохо "держат удар". Легкий намек на то, что в его организме не все гладко, способен их повергнуть в глубокую депрессию. Поэтому действуйте мягко и не грузите партнера.

Шаг седьмой.

Не зацикливайтесь на беременности!

Часто беременность не наступает у женщин, для которых отсутствие детей - трагедия. Такие женщины - самые нежелательные пациентки для любого врача, которому приходится не столько лечить женщину, сколько наблюдать ее истерические состояния в период месячных и "симптом ожидания беременности" в середине цикла. Врачи полагают, что у таких женщин от постоянного внутреннего конфликта происходит спазм труб. И помочь им не может никто, кроме их самих. Так что расслабьтесь и попробуйте получать от жизни удовольствие.

Практический совет: Задумайтесь, может быть, паника вызвана не только отсутствием беременности? Вы уверены, что она прекратится после рождения ребенка? Восточные мудрецы утверждали, что женщина должна решить свои проблемы до рождения ребенка. Иначе потом их будет вынужден решать малыш.

Meg@

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Meg@ » 27 фев 2008, 13:41

Необходимые обследования
Именно при планировании беременности необходимо реально оценить предстоящие трудности, связанные с появлением ребенка. У вас значительно прибавится проблем, придется отказаться от сложившегося уклада жизни, поступиться некоторыми привычками. Но все трудности будут несравнимы со счастьем материнства и отцовства. Психологически вы будете готовы дать жизнь ребенку. Он будет желанным, а это очень важно для его нормального развития и воспитания.

Здоровье родителей перед зачатием и во время беременности - главное условие рождения полноценного ребенка. Желательно, чтобы и муж, и жена предварительно прошли медицинское обследование.

В планировании беременности непременно должны принимать деятельное участие оба супруга (партнера).

Итак, пара приняла решение начать подготовку к беременности заблаговременно. О чем необходимо помнить и что нужно сделать каждому из партнеров?

Обоим супругам

Резус-конфликт. Начать желательно с определения группы крови и резус-фактора, если до сих пор они не были определены. Было бы хорошо поставить в паспорт штамп медицинского учреждения с этими данными. Положительный резус-фактор у женщины и отрицательный - у мужчины не представляют никакого повода для беспокойства. Если же у женщины окажется резус-отрицательная кровь, а у ее мужа - резус-положительная, то во время беременности возможно развитие резус-конфликта, поэтому женщине рекомендуется до беременности сделать анализ крови на антитела к резус-фактору. Дело в том, что если женщина до беременности перенесла хирургическую операцию (в т.ч. аборт) или переливание крови, либо если беременность не первая, то существует вероятность образования в ее крови специфических антител.

Резус-фактор - это антиген, содержащийся в эритроцитах людей и макаки-резуса (отсюда название). По наличию или отсутствию резус-фактора выделяют резус-положительные (ок. 85% людей) и резус-отрицательные (ок. 15% людей) организмы. При беременности резус-отрицательной женщины резус-положительным плодом возможны иммунные осложнения (гемолитическая болезнь новорожденных и др.). Для предупреждения осложнений вводят антирезус-гамма-глобулин.

Если у женщины резус отрицательный, то неплохо бы пройти следующие обследования: определение группы крови и резус-принадлежности образца крови индивида

обследование сыворотки матери на наличие иммунных эритроцитарных антител к антигенам системы АВО эритроцитов отца

обследование сыворотки матери на наличие иммунных эритроцитарных антител к антигенам системы Rh эритроцитов отца

обследование крови матери на наличие иммунных эритроцитарных антител к антигенам АВО и Rh систем групп крови с использованием набора донорских эритроцитов

Инфекции. Обследуйтесь на ВИЧ, на гепатит В и С, определите реакцию Вассермана (серодиагностика сифилиса). Проведите диагностику таких инфекционных и вирусных заболеваний, как:

Хламидии (Chlamydia trachomatis)
Микоплазма человека (Mycoplasma hominis)
Уреаплазма (Ureaplasma urealyticum) *(иногда различают на биовары - PARVO и T-960)
Гонококки (Neisseria gonorrhoeae)
Вирус простого герпеса (Herpes simplex)
Папилломавирус человека (HPV, Human papillomavirus)
Трихомонады (Trichomonas vaginalis)
Гарднереллы (Gardnerella vaginalis)
Цитомегаловирус (ЦМВ)
Candida albicans (молочница)
Стрептококки группы Б (Group В streptococci (GBS), Streptococcus agalactiae) (эти анализы нужно сдать обязательно!)

Уровень использования защиты - презервативов, других механических контрацептивов - очень низок. Да и сами механические средства контрацепции, распространенные в стране, имеют низкое качество, что увеличивает риск их разрыва при использовании.

Хроническая, своевременно не выявленная и не вылеченная вирусная или бактериальная инфекция является одним из основных факторов невынашивания беременности. Даже при отсутствии прямого воздействия на плод инфекционный процесс приводит к развитию хронического эндометрита, эндокринным и аутоиммунным нарушениям, вызывающим отклонения в развитии эмбриона (плода), вплоть до его гибели.

Пройдите медико-генетическое обследование. Генетическое обследование включает в себя Цитогенетическое исследование (определение кариотипа с G бэндингом)

Оцените свой интерфероновый и иммунный статус.

В последние годы установлено, что система интерферона ответственна за невосприимчивость организма к вирусной инфекции. Интерфероны выделяются клетками хозяина в ответ на инфекцию, внедрившуюся в них. Они избирательно блокируют вирусную РНК, препятствуя размножению вируса и не воздействуя при этом на клетки хозяина. Это позволяет использовать интерфероны при подготовке к планируемой беременности.

Весомым фактором невынашивания беременности является изменение иммунного ответа организма. Развиваются аутоиммунные реакции, направленные против собственных тканей организма. Количество аутоантител может нарастать после самопроизвольных абортов, так как имеет место аутоиммуннизация к гормону, вырабатываемому плацентой в период беременности, - хорионическому гонадотропину человека (ХГЧ), при хроническом инфицировании, после предшествующих эндокринных заболеваний, при аутоиммунных заболеваниях (ревматизм, системная красная волчанка, диффузно-токсический зоб, миастения и др.).

Подготовка к планируемой беременности у пациентов с наличием хронической бактериально-вирусной инфекции включает в себя следующие этапы: оценка состояния репродуктивной системы супругов, коррекция выявленных нарушений;

обследование с целью выявления инфекционного агента (возбудителя) - для этого проводится серодиагностика, отражающая степень активности процесса;

исследование иммунного, при необходимости - интерферонового статуса, его коррекция;

контроль и коррекция системы свертывания крови (гемостаза), которая при хроническом инфицировании активизируется, непосредственно участвуя в процессах гибели и отторжения плодного яйца;

коррекция энергетического обмена обоих супругов путем назначения курсов метаболической терапии (т.е. терапии, основанной на коррекции обмена веществ).

Если у одного из супругов имеются общие заболевания, не связанные с генеративной функцией, т.е. с деторождением (так называемая экстрагенитальная патология), как то: онкологические, эндокринные заболевания, нарушения функции сердца, почек, печени и др., необходима консультация специалиста с последующим обследованием. Цель такого обследования - определение степени повреждения больного органа, адаптационных возможностей организма и прогноза развития плода. Проведенное исследование позволит определить состояние репродуктивной системы будущих родителей. На основании полученных данных врач определит уровень общего (в т.ч. репродуктивного) здоровья и при необходимости предпишет определенную подготовку к зачатию, устраняя факторы риска невынашивания беременности.

Женщине

При беременности и родах женский организм испытывает значительные нагрузки на все жизненно важные органы. С удвоенной энергией при беременности работают сердце, почки, печень. Испытывают большое напряжение нервная, иммунная, эндокринная системы. Обеспечение собственных потребностей организма отходит на второй план, приоритетным становится поддержание жизнедеятельности нового комплекса "мать - плацента - плод". Для этого нужны ресурсы. Даже если организм обладает достаточным запасом прочности, т.е. его общее здоровье, включая здоровье репродуктивных органов, способно выдержать такое "испытание", все равно беременность - дополнительная (и очень серьезная) нагрузка на организм. По данным Всемирной организации здравоохранения здоровая женщина полностью восстанавливается после родов не ранее, чем через год, и повторную беременность ей можно рекомендовать только через 2 года после предыдущего зачатия. Планирование деторождения должно включать общее обследование, определение готовности организма к нагрузкам и возможности обеспечения оптимальных условий окружающей среды. При этом ваш быт, питание, привычки, работа должны быть подчинены одной идее - рождению здорового ребенка.

При подготовке к беременности женщине рекомендуется пройти обследование у акушера-гинеколога с ультразвуковым исследованием органов малого таза, тестами функциональной диагностики (график температуры в прямой кишке - базальной температуры) и т.д., а также вирусологическое (особое внимание надо обратить на наличие антител к вирусу краснухи; если таковые отсутствуют - сделать прививку!) и гормональное обследование.

Кроме вышеперечисленных так же важно пройти:


гормональное обследование (о гормонах)
иммунологическое обследование
выявление аутоантител при невынашивании беременности и бесплодии

Гормональное обследование

1. Гормоны репродуктивной системы (в основном сдают те, у кого проблемы с зачатием; если же беременностей или попыток забеременеть не было, можно эти анализы пока отложить)


ЛГ (лютеинизирующий гормон, лютропин) (LH)
ФСГ (фолликул-стимулирующий гормон, фоллитропин) (FSH)
Пролактин (prolactin)
Эстрадиол (E2) (estradiol)
Прогестерон (progesterone)
Тестостерон (testosterone)
17-гидроксипрогестерон (17-ОН прогестерон) (17-OH-progesterone)
Дегидроэпиандростерон-сульфат (ДЭА-С) (dehydroepiandrosterone-sulfate)

2. Определение функции щитовидной железы (обязательно провериться тем, у кого с ней проблемы)


ТТГ (тиреотропный гормон, TSH)
Трийодтиронин (Т3) общий
Трийодтиронин (Т3) свободный
Тироксин (Т4) общий
Титроксин (Т4) свободный
ТГ (тиреоглобулин)
ТСГ (тироксин-связывающий белок)
Антитела к рецепторам ТТГ

3. Прочие гормоны (если проблем не было, эти анализы можно пока так же не сдавать...)


Инсулин
Проинсулин
АТ к инсулину
С-пептид
Кальцитонин
Остеокальцин
Паратгормон
17-кетостероиды (моча) (17-КС)
17-оксикетостероиды (моча) (17-ОКС)
Кортизол (иногда кратко обозначается как "F")

Мужчине

Здоровье отца будущего ребенка так же важно, как и здоровье его матери. Мы почти не задумываемся о мужском репродуктивном здоровье, если партнерша легко беременеет. Однако не следует забывать, что сперма может сохранять способность к оплодотворению, будучи одновременно прекрасной питательной средой для любых микроорганизмов, включая вирусы. Хронические простатиты, например, часто остаются нераспознанными, так как строение мужской уретры (мочеиспускательного канала) таково, что клинические признаки инфицирования могут долго не появляться. Ряд заболеваний, перенесенных подростками в период полового созревания, могут оказать отрицательное влияние на формирующееся репродуктивное здоровье. Кроме того, общее и репродуктивное здоровье на 70 - 75% определяются экологической обстановкой, образом жизни, социальными и экономическими условиями, и лишь 25 - 30% приходятся на медицинские факторы, к которым относятся и наследственные особенности организма.

Мужчине настоятельно рекомендуется обследоваться у андролога, уролога на предмет хронического или острого простатита.

Так же мужчине рекомендуется сдать спермограмму (полный развёрнутый анализ спермы), дающий возможность оценить способность мужчины к оплодотворению.

Если вы решились сделать для своего будущего ребенка все возможное, начав подготовку к его появлению еще до его зачатия, - не сомневайтесь в том, что вы приняли правильное решение! Кто поможет неискушенной паре разобраться со всеми возникающими при подготовке к беременности вопросами, составить индивидуальный список необходимых обследований и т.д.? Сейчас это не проблема. Кроме государственных медицинских учреждений типа женских консультаций, поликлиник, центров планирования семьи, появились специализированные негосударственные структуры, предоставляющие консультации перинатологов, андрологов, психологов. Главное - ваше желание

Meg@

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Meg@ » 27 фев 2008, 13:43

9 советов тем , кто хочет иметь детей

Главный способ забеременеть известен со времен Адама и Евы. Для этого просто необходимо жить половой жизнью. Однако, по мнению сексопатолога Юрия Прокопенко из медицинского центра "Брак и семья", даже в этом нехитром деле есть не мало премудростей. Перво-наперво для этого дела нужен мужик и сперматозоид, шутят специалисты. С них и начнем.

Правило первое. Самое главное, что требуется от мужчины, чтобы его сперматозоид был подвижным. Дело в том, что мужская половая клетка все свое "горючее" несет на себе. А энергия ей крайне необходима: есть энергия - сперматозоид далеко побежит, нет энергии - на месте остановится. И ни о каком зачатии тогда речи быть не может.
Поэтому мужчину нужно заблаговременно должным образом готовить, хотя бы последние две недели перед решающим половым актом.
Для этого его надо правильно кормить:
В подготовительный рацион входят: мясо, любые орехи, витамин Е, янтарная кислота (она улучшает общий обмен веществ). Такое питание повышает подвижность сперматозоида.
Кроме того, перед тем как мужчина ляжет в постель для зачатия, он должен 2 - 3 дня воздерживаться от половых актов. Воздержание нужно, чтобы накопился необходимый объем сперматозоидов и чтобы сперма успела созреть. Чтобы доказать своим пациентам необходимость воздержания, специалисты обычно приводят известный в сексологической практике случай. Американская семейная пара долгое время страдала бесплодием. Оказалось, что желание иметь ребенка было настолько велико, что они трудились над этим два-три раза в день. После того как доктор запретил им заниматься излишеством, гиперсексуальным американцам удалось зачать дитя.
Правило второе. Половой акт с целью зачатия должен быть однократным! Первое сношение - самое решающее. Все остальные моменты на самом деле доставляют лишь удовольствие. Этому есть научное объяснение. Во время первого полового акта бывает самая большая концентрация сперматозоидов. После него концентрация уменьшается в 2 раза. А потом уже, как шутят специалисты, будет одна вода.
Правило третье. Как только произошло семяизвержение, пенис нужно сразу выйти из влагалища, чтобы не разбрызгать лужицу спермы. Тогда вероятность зачатия будет значительно выше.
(Кстати это же правило нужно соблюдать и по другому поводу - если у мужчины есть какое то воспаление, то лишнее время пребывания во влагалище повысит риск заражения женщины.)
Правило четвертое. Если очень хочется иметь ребенка, желательно во время полового акта женщину до оргазма не доводить. Дело в том, что при оргазме шейка матки при поднимается, и сперматозоидам, как альпинистам, придется покорять эту вершину, А проходить лишний путь, как известно, даже мужчины не любят.
Если половой акт проводить без оргазма, шейка матки остается на месте, лужица спермы без труда покрывает вход в нее, и сперматозоиды свободно проникают внутрь. Впрочем, некоторые женщины уверяют сексологов, что забеременели на пике взаимного экстаза с сексуальным партнером. Но это всего лишь их личные фантазии. В таких случаях специалисты, посмеиваясь, просто пожимают плечами: дескать, повезло, и слава Богу.
Правило пятое. Очень важно для зачатия правильно выбрать время. Обычно в середине цикла женщина более плодовита. В это время созревает яйцеклетка. Дни можно вычислить по базальной температуре, которая измеряется, как известно, в анальном отверстии. Кроме двух дней овуляции (созревание женской яйцеклетки) благоприятными для зачатия считают 5-6 дней до нее - столько дней живет сперматозоид, дожидаясь "невесты", и все это время он дееспособен.
В течение 6 дней после овуляции тоже можно забеременеть, поскольку все это время остается дееспособной женская яйцеклетка.
Раньше во многих религиях оговаривалось время, когда половая жизнь категорически запрещалась. Обычно под запретом были 7 дней после менструации. Обычай соблюдался строго: от женщины требовали предъявить чистую простынь, что означало окончание месячных. И это было точкой отсчета запретного времени. Поэтому пик половой жизни приходился именно на середину цикла, когда вероятность зачатия была наиболее высока. Таким образом религия строго и безапелляционно наставляла женщин беременеть. Однако известны случаи, когда женщина беременела и во время менструации. Специалисты считают это сбоем в цикле.
Правило шестое. Перед сношением женщине неплохо бы проспринцеваться содовым раствором. Дело в том, что нередко у нее бывает воспаление, о котором она даже не подозревает. Из-за него образуется кислая среда, которая очень вредна для здоровья сперматозоидов - они в ней просто погибают. Сода нейтрализует кислую среду. Бояться спринцевания не стоит, поскольку, даже если никакого воспаления нет, слабый раствор соды никому не повредит.
Правило седьмое. После того как произошло семяизвержение, от мужчины уже мало что зависит. Дальше все зависит от женщины. Она обязательно должна полежать, а не вскакивать сразу с постели, даже если очень хочется принять душ.
Кстати, лежать тоже нужно уметь. При обычном расположении матки и шейки женщина должна лежать на спине, прижав колени к груди. В том случае, если у нее загиб матки, то лежать нужно на животе. В таком положении шейка сможет погрузиться в лужицу спермы.
Бывают случаи, когда требуется совет гинеколога. Например, если у женщины есть воспаление придатков, шейка матки может повернуться в сторону, а в какую именно - определит только врач. Тогда после сношения нужно полежать на том боку, куда смотрит шейка матки.
Правило восьмое. Очень важно для зачатия правильно выбрать позу. Среди них есть такие, которые способствуют беременности, и наоборот. Правда выбор в пользу беременности невелик: - это должна быть классическая поза, то есть в положении лежа. Стоя забеременеть крайне сложно: вся жидкость попросту выльется. Вообще все неклассические позы малопригодны для беременности. Ну а для удовольствия можно выбирать какие угодно.
В этом правиле есть исключения. Если у женщины загиб матки, то половой акт следует проводить в позе "сзади". Лежа на животе или опираясь на колени - значения не имеет.
Правило девятое. После полового акта нужно полностью расслабиться, от всего отрешиться. И такое отрешенно -возвышенное состояние сохранять следующие два-три дня. Если это не получится и женщина будет пребывать в ожидании, в беспокойном, нервном состоянии, лучше принять валерианку.
Специалисты советуют пребывать в состоянии эйфории не случайно. Это необходимо, чтобы не было нарушения сократительной активности маточных труб. Именно они, как известно, продвигают сперматозоид к месту назначения. Если потенциальная мама чрезмерно волнуется, трубы неправильно сокращаются и не продвигают сперматозоид. Последствия могут быть неприятные: или не произойдет долгожданного - оплодотворения, либо будет внематочная беременность.

Аватара пользователя
Venera
Сообщения: 5069
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 08:03
Профиль Vkontakte: http://vk.com/mashayusupova

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Venera » 27 фев 2008, 13:45

Эх, вот бывают люди не задумываются и не ходят по врачам и всё у них хорошо.
Иногда правда думаю, а может не надо выискивать у себя болезни? кучу лекарств выпишут, а потом отходи от них :obm:
Семейные фотосессии! Самые тёплые и уютные :love:

Самая актуальная информация в инстаграм @masha_yusupova_

Lamborghini

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Lamborghini » 27 фев 2008, 13:55

Спасибо!!! Очень полезная темка!!! :vo:
Только вот про прививку от ветрянки... я узнавала, нет такой :cry: Сама бы с удовольствием поставила!

Аватара пользователя
Дубрава
Сообщения: 711
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:54
Откуда: Буфф-сад, 9539114170

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Дубрава » 28 фев 2008, 19:40

У меня очень тупой вопрос :idea: -почему везде пишется, что надо выпить за день 4 мг фолиевой кислоты, когда в рекомендации к препарату пишется 1-2таблетки, и врач вроде говорила про 1 в день. Я в расстерянности-всегда пила по 1 в день, теперь пью по 3-4 за раз по утрам. Как же правильно?(про Фолио я знаю, если что)

Аватара пользователя
Maya
Сообщения: 46
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 19:47
Откуда: г.Томск, мкр.Высотный

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Maya » 29 фев 2008, 13:53

Marca писал(а):У меня очень тупой вопрос :idea: -почему везде пишется, что надо выпить за день 4 мг фолиевой кислоты, когда в рекомендации к препарату пишется 1-2таблетки, и врач вроде говорила про 1 в день. Я в расстерянности-всегда пила по 1 в день, теперь пью по 3-4 за раз по утрам. Как же правильно?(про Фолио я знаю, если что)

Я тоже в недоумении, подскажите, как правильно? :pray:
Изображение
Изображение

Meg@

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Meg@ » 29 фев 2008, 14:18

чтобы в сумме было 400мг
То есть, если на баночке написано содержание 0,001 МКГ значит надо пить по 4 таблетки в день

Аватара пользователя
Juice
Сообщения: 672
Зарегистрирован: 26 фев 2008, 23:57

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Juice » 29 фев 2008, 14:28

Мне кажется перед планированием не стоит делать все возможные анализы и прививки. А вот обязательно нужно сдать анализ на ЗППП, сходить к стоматологу и съездить отдохнуть :D
Изображение

Аватара пользователя
Maya
Сообщения: 46
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 19:47
Откуда: г.Томск, мкр.Высотный

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Maya » 29 фев 2008, 17:09

Meg@ хочуха писал(а):чтобы в сумме было 400мг
То есть, если на баночке написано содержание 0,001 МКГ значит надо пить по 4 таблетки в день

спасибо, просветили
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Лапуся
Сообщения: 172
Зарегистрирован: 01 мар 2008, 14:18
Откуда: Томск

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Лапуся » 13 мар 2008, 18:58

- -
Последний раз редактировалось Лапуся 23 мар 2008, 22:52, всего редактировалось 1 раз.
Один видит в луже только лужу, а другой, глядя в лужу, видит звезды.
Сын Владимир 02.11.2008
Изображение
0мес- 3470,54см;

Аватара пользователя
Venera
Сообщения: 5069
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 08:03
Профиль Vkontakte: http://vk.com/mashayusupova

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Venera » 13 мар 2008, 19:06

Врач всё объяснит. Не надо мучиться. мы же не обязаны всё знать!
Семейные фотосессии! Самые тёплые и уютные :love:

Самая актуальная информация в инстаграм @masha_yusupova_

Аватара пользователя
Alesia
Сообщения: 847
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 15:40

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Alesia » 20 мар 2008, 13:19

Скажите а обязательно перед планированием, сдавать анализы на инфекции ????
Может и так ........
Сын и Дочь

Аватара пользователя
Venera
Сообщения: 5069
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 08:03
Профиль Vkontakte: http://vk.com/mashayusupova

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Venera » 20 мар 2008, 13:22

При Б всё равно отправят их сдавать.Т.ч. лучше раньше сдать. А вдруг они есть???
Семейные фотосессии! Самые тёплые и уютные :love:

Самая актуальная информация в инстаграм @masha_yusupova_

Аватара пользователя
Alesia
Сообщения: 847
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 15:40

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Alesia » 20 мар 2008, 13:24

Мы первого не пранировали совсем просто так получилось, а вот теперь собираемся и думаю надо сдавать всякие анализы или нет?
Сын и Дочь

Аватара пользователя
Venera
Сообщения: 5069
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 08:03
Профиль Vkontakte: http://vk.com/mashayusupova

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Venera » 20 мар 2008, 13:25

Я считаю, что мазок и на скрытые инфекции обязательно надо сдать.
Семейные фотосессии! Самые тёплые и уютные :love:

Самая актуальная информация в инстаграм @masha_yusupova_

Аватара пользователя
Alesia
Сообщения: 847
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 15:40

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Alesia » 20 мар 2008, 13:26

Ясно вообщем надо идти и проходить все обследования :rotate:
Сын и Дочь

ola
Сообщения: 389
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 20:33
Откуда: Северск

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение ola » 11 апр 2008, 19:25

А вот если на все инфекции сдавала очень давно в 2003 и всё ок, и партнёра (мужа :crazy: ) не меняла и он (надёюсь тоже :idea: ) не менял. Нужно ли сейчас опять сдавать перед планированием?
Изображение

Аватара пользователя
Venera
Сообщения: 5069
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 08:03
Профиль Vkontakte: http://vk.com/mashayusupova

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Venera » 11 апр 2008, 19:45

Скрытые инфекции могут проявиться внезапно из-за стресса и т.п.
Семейные фотосессии! Самые тёплые и уютные :love:

Самая актуальная информация в инстаграм @masha_yusupova_

ola
Сообщения: 389
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 20:33
Откуда: Северск

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение ola » 13 апр 2008, 22:51

Я думала, что инфекции - это ЗППП (заболевание передающиеся половым путём), так вроде если их не было тогда, то как они могут возникнуть :idea: . А вообще на что сдают? на: хламидии, микоплазма, уреплазма, гонорея, трихомонада, гарднерелла (это на то что я сдавала в 2003), а щас на что сдавать-то надо?
Изображение

Аватара пользователя
Venera
Сообщения: 5069
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 08:03
Профиль Vkontakte: http://vk.com/mashayusupova

Re: С чего начать ПЛАНИРОВАНИЕ???

Сообщение Venera » 14 апр 2008, 11:53

Хламидиоз,микоплазмоуз,уреплазмоз-три скрытые инфекции. Просто уреплазма есть у всех. При стрессе, ослабленном иммунитете может повыситься её содержание(насколько помню). У меня был микоплазмоз, а потом прошел.
Семейные фотосессии! Самые тёплые и уютные :love:

Самая актуальная информация в инстаграм @masha_yusupova_

Ответить

Вернуться в «Планирование беременности»