Упадок сил, сонливость, хроническая усталось

Все про здоровье взрослых, профилактика, лечение, врачи, клиники.
K_Aleks
Сообщения: 142
Зарегистрирован: 16 сен 2009, 18:34
Откуда: Краснодар, ЮМР

Re: посоветуйте куда обратиться все время спать хочется пожа

Сообщение K_Aleks » 06 апр 2011, 15:24

У сына такая же проблема к говорит я на ходу сплю ничего не соображаю все время хочется спать что делать помогите!


Идея
Сообщения: 1459
Зарегистрирован: 12 мар 2008, 17:47

Re: посоветуйте куда обратиться все время спать хочется пожа

Сообщение Идея » 07 апр 2011, 17:29

А щитовидку проверяли? при гипотиреозе все время хочется спать.

Дуняша38

Re: посоветуйте куда обратиться все время спать хочется пожа

Сообщение Дуняша38 » 12 апр 2011, 11:58

сдала полностью все анализы будут результаты напишу!!!

Аватара пользователя
Катейка
Сообщения: 4742
Зарегистрирован: 24 авг 2009, 19:37
Откуда: Алтайская 132

хроническая усталость

Сообщение Катейка » 19 июн 2012, 12:43

ох...у меня постоянная усталость, утром, днем, вечером, ночью...пью витамины, но толку вроде нет...врач сказал курсом можно попить адаптогены растительные, но при гв они не желательны. еще хорошо бы 2нед в санатории отдохнуть, только куда я ребенка дену? получается, то что мне могло бы помочь сейчас не применить... может у кого-нибудь было такое, как спаслись? у меня подобное началось после нескольких месяцев работы консультантом, стояла по 12ч на ногах, начала думать об увольнении, но никак не решалась, тут забеременела, начавлся жуткий токсикоз и я уволилась, и усталось прошла...но сейчас то я не уволюсь :hihi: правда недавно бы в гостях в асино у мамы у родных, там меньше усталость ощущала, осталась бы на подольше, но муж сильно скучал....что делать не знаю :-(
Последний раз редактировалось Катейка 20 сен 2012, 18:24, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
яНаташа
Сообщения: 22693
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 22:49

Re: хроническая усталость

Сообщение яНаташа » 19 июн 2012, 13:14

Regenbogen писал(а): правда недавно бы в гостях в асино у мамы у родных, там меньше усталость ощущала, осталась бы на подольше, но муж сильно скучал....что делать не знаю :-(

Ваша усталость,я считаю,носит и эмоциональную окраску.Есть новые эмоции-хорошо,затягивает быт,заботы-устаете.соответственно старайтесь их откуда-то получать почаще.
А то,что Вы уставали,работая по 12 часов да еще и с людьми :o -это вполне нормальная реакция.я от пары часов "активного общения" с нашими сотрудниками пол дня отхожу и не знаю за что взяться,как высосанная хожу.с людьми работать тяжело.
Дома на побольше мужа загрузите,делайте работу домашнюю партиями.сегодня одно,завтра другое(как у флай-леди).
Сейчас еще и эта жара :rolleyes: я вот с середины дня вообще могу только пластом лежать(но был бы ребенок-было бы еще веселее :crazy: ).делаю все "кусками".сделала-полежала :hihi: посидела в нете.На работе в офисе прохладно-так намного легче работается.
И еще для себя четко определите-что это лень или действительно усталость физическая.Так легче будет с этим бороться.У меня вот пожизненная лень преобладает. :hihi: папа всегда говорил:"лень раньше тебя родилась,ты даже при возможности пылесосила бы сидя,с дивана" :hihi: борюсь с собой,как могу.Что интересно делать на данный момент,то и делаю(ну кроме работы-ее хочешь/не хочешь-а делать приходится).Нелюбимые занятия мужу отдала.
А вот в чистом виде физическую усталость чувствую когда эмоционально долго "опустошалась" так сказать-стараюсь не перегружаться ими :hihi: .или еще в определенные периоды цикла :oops: можно Вам и гормоны проверить.
 
Не тот мужик герой, кто кучу баб победил, а тот герой, кто с одной бабой всю жизнь борется.

наши пупсы 19.02.2013 и 29.11.2018

Аватара пользователя
Катейка
Сообщения: 4742
Зарегистрирован: 24 авг 2009, 19:37
Откуда: Алтайская 132

Re: хроническая усталость

Сообщение Катейка » 19 июн 2012, 13:43

у меня это уже месяца 3...в асино я больше физически работала, но не так уставала. здесь у меня основная работа только ребенок, я мало че по дому делаю. вчера 3раза с реб гуляла-на ногах провела больше времени чем обычно-и утром вобще разбитая проснулась...насчет работы с людьми-я в школе работала, бывает плакала изза учеников, к концу года глаз дергаться начал-но я не уставала так. может да присутствует эмоциональный фон, живем со свекровью и меня это напрягает, решили с мужем съезжать, но это в августе-сентябре, придется экономно жить, но хоть морально будет легче думаю)

Аватара пользователя
яНаташа
Сообщения: 22693
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 22:49

Re: хроническая усталость

Сообщение яНаташа » 19 июн 2012, 16:36

Regenbogen писал(а): живем со свекровью и меня это напрягает, решили с мужем съезжать, но это в августе-сентябре, придется экономно жить, но хоть морально будет легче думаю)

Вот это правильно. :da: я так рада,что нам повезло не жить ни с кем из родителей после того,как поженились :roll: зато все друг друга любим. :hihi: Меня напрягают "лишние" люди на "моей" территории,терплю только в качестве гостей если.А уж с родителями "вечный экзамен на профпригодность"-не хочется их расстраивать и разочаровывать-приходится напрягаться :hihi: а уж тем более свекровь :roll: Плюс наши к нам не лезут с советами и помощью-говорят:"Ваша жизнь-Вы и живите".спасибо им за это большое.
Проверьтесь на гормоны все же(дороговато,конечно,но можно сначала просто к эндокринологу сходить,а сдавать потом)-это они же регулируют и наше настроение,и силы.Витамины-это байка фармацевтов,я думаю редко в них проблема кроется.глубже надо рыть :crazy:
 
Не тот мужик герой, кто кучу баб победил, а тот герой, кто с одной бабой всю жизнь борется.

наши пупсы 19.02.2013 и 29.11.2018

Аватара пользователя
яНаташа
Сообщения: 22693
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 22:49

Re: хроническая усталость

Сообщение яНаташа » 19 июн 2012, 16:39

Кстати,вспомнила.Когда с родителями еще жила(до 18 лет) тоже постоянно как квашня ходила,и усталость была непрекращающаяся.А теперь легче намного.Мама теперь удивляется,что у меня дома чисто и я что-то делать могу :crazy: Сама решаю,что мне делать и когда.
 
Не тот мужик герой, кто кучу баб победил, а тот герой, кто с одной бабой всю жизнь борется.

наши пупсы 19.02.2013 и 29.11.2018

Аватара пользователя
docSerge
Человек года
Сообщения: 2575
Зарегистрирован: 31 дек 2009, 10:44
Откуда: Томск
Профиль Vkontakte: http://vk.com/docserge
Контактная информация:

Re: хроническая усталость

Сообщение docSerge » 23 июн 2012, 20:52

Добавление в тему. Есть такой вирус герпеса VI типа. Инфицирование этим вирусом взрослых частое явление, но при активизации может приводить к развитию такого состояния, как "синдром хронической усталости".
 Мои консультации для детей и взрослых

Аватара пользователя
марфа
Важный человек/ Авторитет форума
Сообщения: 45191
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 18:32
Откуда: Томск, Каштак

Re: хроническая усталость

Сообщение марфа » 23 июн 2012, 20:56

:hihi: Нууу, это сильно спорно.
Не копье пробило грудь, ранила тревога.
Не мешайте верить в путь, он у нас от Бога.
Нам ни выгод, ни щедрот, ничего не надо.
Лишь бы где-то Дон Кихот сел на Росинанта.


Извините, друзья, но как врач я на данном ресурсе не консультирую.

Аватара пользователя
docSerge
Человек года
Сообщения: 2575
Зарегистрирован: 31 дек 2009, 10:44
Откуда: Томск
Профиль Vkontakte: http://vk.com/docserge
Контактная информация:

Re: хроническая усталость

Сообщение docSerge » 24 июн 2012, 14:54

марфа
В ситуации автора, да, согласен, что спорно наличие вирусно-обусловленной хронической усталости. Тут скорее всего, банальная усталость мамы маленького ребенка.
А то, что этот вирус объективно существует сомнений у меня нет. Так-же у меня нет сомнений, что при исключении прочих причин хронической усталости и при положительном анализе ПЦР на этот вирус, следует назначить лечение. Согласен, что диагностика этой инфекции пока не идеальна. Поживем, увидим. Скорее всего, возможности диагностики будут улучшаться. Но факт остается фактом, что у меня было 3 пациенток с синдромом хронической усталости, у которых был выявлен это тип вируса и было проведено лечение, которое дало хорошие результаты. :)
 Мои консультации для детей и взрослых

Аватара пользователя
марфа
Важный человек/ Авторитет форума
Сообщения: 45191
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 18:32
Откуда: Томск, Каштак

Re: хроническая усталость

Сообщение марфа » 24 июн 2012, 14:59

Серега, ну, психосоматику еще никто у нас не отменял. Назначь в следующий раз плацебо.
Что вирус есть, никто не спорит, а вот его связь с такой "универсальной помойкой", как СХУ - крайне сомнительна.
Не копье пробило грудь, ранила тревога.
Не мешайте верить в путь, он у нас от Бога.
Нам ни выгод, ни щедрот, ничего не надо.
Лишь бы где-то Дон Кихот сел на Росинанта.


Извините, друзья, но как врач я на данном ресурсе не консультирую.

Аватара пользователя
docSerge
Человек года
Сообщения: 2575
Зарегистрирован: 31 дек 2009, 10:44
Откуда: Томск
Профиль Vkontakte: http://vk.com/docserge
Контактная информация:

Re: хроническая усталость

Сообщение docSerge » 24 июн 2012, 15:02

марфа
:hihi: Ну, да. Психосоматика-это, да.
 Мои консультации для детей и взрослых

Аватара пользователя
Катейка
Сообщения: 4742
Зарегистрирован: 24 авг 2009, 19:37
Откуда: Алтайская 132

Re: хроническая усталость

Сообщение Катейка » 24 июн 2012, 15:40

а что значит "универсальная помойка"? а мне полегче стало, не знаю от чего именно, от комплекса витамин или от тонизирующего геля или от прохладного душа, но ноги уже не всегда такие уставшие. Ну и сдала я еще кровь на гормоны. В понедельник результат.

Аватара пользователя
яНаташа
Сообщения: 22693
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 22:49

Re: хроническая усталость

Сообщение яНаташа » 24 июн 2012, 20:10

Катюлька
Поздравляю с прогрессом.Молодец,что пытаешься все выяснить. :flow: не пускаешь на самотек.
 
Не тот мужик герой, кто кучу баб победил, а тот герой, кто с одной бабой всю жизнь борется.

наши пупсы 19.02.2013 и 29.11.2018


Цыца

Re: хроническая усталость

Сообщение Цыца » 05 июл 2012, 17:13

У меня синдром хронической усталости бывает когда на диете сижу. Тогда витамины в помощь.И отоспаться помогает в себя вернуться :hihi:


Цыца

Re: хроническая усталость

Сообщение Цыца » 06 июл 2012, 15:36

Да, я сейчас тоже не могу себе позволить отоспаться пока :cry:

Цыца

Re: хроническая усталость

Сообщение Цыца » 09 июл 2012, 15:56

На выходных получилось отоспаться наконец. Выехали к знакомым на дачу, двухэтажный особняк, так здорово просто! Вот мы поедим, поспим, погуляем, снова поедим поспим.Красотень. На свежем воздухе и аппетит лучше и спиться просто в разы слаще :vo:

reflennaya
Сообщения: 76
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:16

Re: хроническая усталость

Сообщение reflennaya » 10 июл 2012, 03:34

Цыца, прально. Отдыхать тоже нужно))))

Аватара пользователя
Катейка
Сообщения: 4742
Зарегистрирован: 24 авг 2009, 19:37
Откуда: Алтайская 132

Re: хроническая усталость

Сообщение Катейка » 12 июл 2012, 22:31

наверно всетаки дело не в гормонах, хоть и начала пить их, но....еще и раздражительность прибавилась...Думала анемия, сдала кровь-вобще все в норме! И че теперь врачу делать со мной? Знакомая мамочка может и с двумя детишками два раза в день по 2 часа гулять, а я полтора погуляю один раз и все выдохлась, а пока до 5 этажа дойду, то хоть как собака язык набок высовывай... Кто-то беременный с животом кое-как ходит, а я наоборот можно сказать летала с ним...а щас... как же надоело это состояние :cry:

sok2904

Re: хроническая усталость

Сообщение sok2904 » 22 июл 2012, 19:32

Наверное, такое состояние у многих, пока малыши маленькие. Нужно, как минимум выспаться и не забывать о прелестях жизни. В известных рамках, конечно. Одной трудно, нужна помощь окружающих и мужа. Если такой возможности нет, то терпите.

_Terra_
Сообщения: 332
Зарегистрирован: 24 фев 2009, 10:32
Откуда: Лагерный Сад

Re: хроническая усталость

Сообщение _Terra_ » 26 июл 2012, 22:38

Присоеденюсь к проблеме :crazy: у меня такое же состояние плюс к усталости еще постоянно спать хочу! Я уже и от этого состояния устала :crazy: ! Вроде и сплю всю ночь, и по времени нормально, но просыпаюсь уже разбитая и спать хочу! А столкьо дел и по дому и с малышами погулять и приготовить и т.д.
Что с этим делать ума не приложу! Витамины попить? или к врачу? но к какому? ( да и к врачам то как попадешь загоняют по кабинетам :cry: , а с малышами осбото не разбежишься :rolleyes:
 
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
docSerge
Человек года
Сообщения: 2575
Зарегистрирован: 31 дек 2009, 10:44
Откуда: Томск
Профиль Vkontakte: http://vk.com/docserge
Контактная информация:

Re: хроническая усталость

Сообщение docSerge » 27 июл 2012, 08:41

_Terra_
Если это не банальная усталость, то причину все-таки придется искать.
 Мои консультации для детей и взрослых

Ответить

Вернуться в «Здоровье взрослых»