Бессонница

Все про здоровье взрослых, профилактика, лечение, врачи, клиники.
Аватара пользователя
Сестра Хо
Сообщения: 15695
Зарегистрирован: 20 ноя 2008, 08:19
Откуда: откуда и все :)))

Бессонница

Сообщение Сестра Хо » 27 авг 2018, 22:43

innatomsk,
вам? не стоит
сестре? если она нервничает, не спит и на этот счет получила получила очную консультацию врача, то ей конечно стоит.
  нестрашный психиатр


Аватара пользователя
Баграда
Сообщения: 309
Зарегистрирован: 27 янв 2011, 22:06

Бессонница

Сообщение Баграда » 27 авг 2018, 23:06

Транжира писал(а):
03 ноя 2016, 09:55
Хороший препарат "Донормил". Если не засыпаю до часа ночи, то все - иду принимаю полтаблетки и вырубаюсь до утра. Назначал врач.
Я пила реслип, тоже врач назначил. Но он велел курсом, а потом все, закончить. Реслип вроде как донормил, только отечественный.
Быстро помог, я его пила неделю, кажется, и с тех пор больше не принимала.

Аватара пользователя
Dushka
Сообщения: 1222
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:36
Откуда: Томск

Бессонница

Сообщение Dushka » 24 сен 2018, 21:29

:da: почитаю
:group: :mama:

Екатерина Шу
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 23 янв 2019, 13:59

Бессонница

Сообщение Екатерина Шу » 23 янв 2019, 14:11

Не смотрите в экран в течение часа до сна. Любой экран: телефон, монитор, тв, планшет и пр. За два часа никакой физ активности. За шесть часов никакого кофеина, чая и других стимуляторов - это физиологический момент.
Есть еще и душевный, духовный. В Библии написано, что праведникам Бог дает сон.
Еще это может быть следствием каких-то нарушений в организме. Тут уже провериться у врача надо

Аватара пользователя
Котя-варкотя
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 24 апр 2013, 20:57
Откуда: Москва

Бессонница

Сообщение Котя-варкотя » 21 мар 2019, 03:52

У меня тоже бессонница, просто не знаю что делать. На работе уже проблемы, боюсь что уволят. Хожу как сонная муха, потому что заснуть получается только часа в 3, а вставать в 7 нужно. Может кто-то знает хорошее средство? А то я просто скоро с ума сойду.

Аватара пользователя
Баграда
Сообщения: 309
Зарегистрирован: 27 янв 2011, 22:06

Бессонница

Сообщение Баграда » 21 мар 2019, 12:34

Котя-варкотя писал(а):
21 мар 2019, 03:52
У меня тоже бессонница, просто не знаю что делать. На работе уже проблемы, боюсь что уволят.
Ну если такие проблемы, то чего вы тянете? Надо искать причину. Возможно, что-то со здоровьем, что сразу не увидишь.
Котя-варкотя писал(а):
21 мар 2019, 03:52
Может кто-то знает хорошее средство
Скорее всего знает врач.

Аватара пользователя
Ярча
Сообщения: 20720
Зарегистрирован: 29 янв 2009, 02:11

Бессонница

Сообщение Ярча » 22 мар 2019, 01:58

Котя-варкотя писал(а):
21 мар 2019, 03:52
У меня тоже бессонница, просто не знаю что делать. На работе уже проблемы, боюсь что уволят. Хожу как сонная муха, потому что заснуть получается только часа в 3, а вставать в 7 нужно. Может кто-то знает хорошее средство? А то я просто скоро с ума сойду.
Сонные таблетки пробуй
В аптеках многих есть.
Там пустырник+ валериана+ хмель
И что-то еще
Дешево и эффективно. Я часто не могу заснуть вовремя. Эти сонные помогают мне успокоится и расслабиться. Мозг от работы отключить.
все в моих силах :princess: :king:

Аватара пользователя
Ярча
Сообщения: 20720
Зарегистрирован: 29 янв 2009, 02:11

Бессонница

Сообщение Ярча » 22 мар 2019, 01:58

А в целом, да - к доктору надо.
все в моих силах :princess: :king:

Аватара пользователя
Iskorka01
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 08 янв 2016, 19:39

Бессонница

Сообщение Iskorka01 » 26 мар 2019, 15:42

Если я начну перечислять все, что я делала для того, чтоб уснуть .... нервов читать ни у кого не хватит, я как тестировщик всяко разных способов, средств и т.д. Обидно то, что от бессонницы помогло совсем недорогое и с хорошим, натуральным составом средство Найтвелл. Пропила всего 20 дней и сплю теперь как убитая, просыпаюсь легко и днем голова без перегруза соображает.

Ответить

Вернуться в «Здоровье взрослых»